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亲，是可以的，而且还很营养的，希望我的回答能带给你帮助，给个好评吧亲，谢谢！
这些是可以放一起煮的
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紫薯红豆薏仁黑米花生红枣粥
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第一次尝试哈哈
紫薯红豆薏仁黑米花生红枣粥的做法步骤
2. 紫薯与勺子大小
3. 紫薯刨皮
4. 紫薯切小块，所有食材洗净
6. 开炖！我选的自动档中午喝，如果晚上喝可以调个低档慢慢炖！
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黑米、黑芝麻、薏苡仁、大米、小米、红枣能一起熬粥吗，有什么功效
黑米、黑芝麻、薏苡仁、大米、小米、红枣能一起熬粥吗，有什么功效
基本信息：女
病情描述：
黑米、黑芝麻、薏苡仁、大米、小米、红枣能一起熬粥吗，有什么功效
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
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擅长：妇科类疾病，以及内科方面的疾病。
你好：可以的，黑芝麻和红枣、小米都有补血益气的功效，富含维生素，多吃对身体是有益的。平时营养要均衡，不熬夜，不偏食，不暴饮暴食，合理膳食就好。
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