是学舞蹈好还是学跆拳道好？我是女生。_百度知道
是学舞蹈好还是学跆拳道好？我是女生。
达到一定的水平才具备自我防卫的能力，也不错，因为两者分属不同的领域，没有什么冲突，但是也要学习很久，更会让男生的喜欢指数上升不少哟、对于女生来说，跳舞好看的女生魅力值提升很大21，如果女生两项都很厉害，也很受年轻人追捧，很多女生认为学了跆拳道能有自我防卫的能力，确实也会有这样的能力，练舞蹈的女生会身材柔美。3、根据个人喜好可以选择其一或者两者都学习，那魅力值就更高了、跆拳道是一项火热运动，舞蹈更适合一些。女生学起来感觉会很酷，会让男生刮目相看
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当然是学舞蹈啦！这比较适合女生！
看你个人喜欢，舞蹈的女子很美，一般的喜欢
各有千秋，看你自己性格喜欢什么
我个人喜欢跆拳道，用的上
我认为跆拳道好，比较酷
你可以两个都学，我们班就有几个
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出门在外也不愁湖南6岁女孩跳舞时做下腰动作致高位截瘫儿童3岁前最好别学跆拳道和舞蹈□时报记者 李佳佳 实习记者 毛晨怡<·青年时报
第B04版：诊疗室
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湖南6岁女孩跳舞时做下腰动作致高位截瘫
儿童3岁前最好别学跆拳道和舞蹈
□时报记者 李佳佳 实习记者 毛晨怡
　　练舞蹈的孩子在做下腰动作汉化易美 供图
昨天，微博上热传的一条消息牵动不少人的心。湖南湘潭一位6岁小女孩姗妮学跳舞两年，就因为一个简单的下腰动作导致中枢神经受损，造成胸部以下失去知觉。孩子在北京大医院就诊后，被确诊为高位截瘫，有医生疾呼，3至6岁儿童不适合学习舞蹈和跆拳道。&&高难度运动是否会给儿童生长和骨骼发育带来危害？儿童时期运动如何保护健康？昨天，记者采访了省立同德医院骨科专家和省中医院儿科专家，他们对儿童该如何运动作了详细解读。&&&&瘫痪或因血管破裂压迫神经&&记者了解到，发生事故的那天，姗妮像往常一样去上舞蹈课，在做撑腰动作，起来的时候突然摔倒了，肋骨以下都失去了知觉。到医院就医后，医生的诊断结果让姗妮的父母痛不欲生，小女孩瘫痪了。通过CT发现，姗妮的腿部没有出现明显的骨折和脱位，应该是神经受到了损伤。而她的情况并不是个例，在当地医院已经是第11例这样的孩子了。&&省立同德医院骨科主任张春分析，6岁女孩出现高位截瘫，舞蹈中的下腰动作可能是诱因，她身上可能原本就存在一些问题，比如血管畸形。“下腰的时候腹腔受到压迫造成充血。而要是原本血管就有畸形，这时候很容易出现血管破裂出血，从而压迫到脊椎骨椎管内的神经，引起瘫痪。”&&省中医院儿科主任董勤也看到了这个报道，她分析认为，姗妮的胸椎在外力的作用下，受到了损伤的可能性最大。“非单侧瘫痪的原因一般有两个，一是颅内出血压迫了神经，或是脊椎受到了损伤。”&&记者随后在网上搜索发现，网络也有不少报道提到了孩子因跳舞而造成瘫痪的情况。张春主任和董勤主任都表示，他们也曾碰到过因练舞蹈造成身体损伤的孩子，但情况并没有这么严重。&&&&劈叉下腰可能造成肌肉损伤&&专家说，在舞蹈动作中，下腰和劈叉是比较常见的，也是难度较高的动作，容易对孩子的肌肉造成损伤。&&“下腰前，如果没有事先热过身，在腰部的肌肉、关节的韧带和半月板还比较僵硬的情况下就开始运动，就有可能会引起急性腰肌劳损，特别是冬季寒冷，肌肉容易僵硬。此时如果进行该动作，就会增加危险性。”&&而劈叉也是舞蹈练习中常见的较高难度动作，将双腿或横或竖地分开成一字形，对身体柔韧度的要求很高。孩子如果练习不当，则很可能引起髋内侧肌肉拉伤。&&那么，如果儿童练习舞蹈，一旦出现运动损伤，是否会影响到孩子将来的生长和骨骼发育？对此，张春主任说，他曾遇到过不少练舞蹈受伤的孩子，大多都是肌肉挫伤。但这种受伤不是非常严重的，多休息、适当调节之后自然就会恢复，不会对孩子的生长造成影响。&&&&●服务&&儿童3岁前别学跆拳道和舞蹈&&“每年学校开运动会时，都会有不少孩子住进医院，大多都是由于运动不当引起的，以撕脱性骨折和跟腱断裂的居多。”省立同德医院骨科主任张春举例，比如一些孩子运动前没有热身，猛地旋转身体，可能会造成腰椎间盘突出，严重的可能会导致瘫痪。&&在跨栏的时候，有些孩子由于动作幅度过大，大腿根部的骨头被撕开，造成撕脱性骨折。“孩子的骨头还没发育完全，不像大人那么坚固，这种骨折在孩子中比较常见。”&&另外，3岁前的儿童并不适合学跆拳道、舞蹈等运动，家长要是为了训练孩子的形体或身体素质，等孩子到五六岁也来得及。&&董勤主任也提醒，小孩子不适合进行长跑或单双杠等富有技巧性的运动。“篮球和足球也最好不要，这些运动都容易造成骨折和扭伤。”而过度运动也会对孩子的生长带来一定影响，就像专业的体操运动员和杂技演员，他们都从小就开始专业训练，身高一般都不太高，并且他们的脊椎也大都不太好。&&&&纵向运动能让孩子更快长高&&医生建议，学龄前的儿童最好不要进行高强度、高难度的运动。因为孩子年纪还小的话，对危险的感知度可能没那么高，而且对危险的防范和对自身的保护可能也不足，进行高难度动作的时候，就可能造成损伤。&&董勤表示，过度运动会对孩子的生长发育造成一些不良影响，但进行适度运动其实对孩子的体质和身高是有好处的。“每日进行纵向运动，比如游泳、跳绳、跑步（但不是长跑）、适度的篮球和羽毛球等等，但是要在运动20至30分钟才会有效。从小就运动的孩子，日后的身高可能会超过遗传身高5至6厘米，甚至10厘米。”&&最后张春提醒，孩子在运动前一定要注意热身，并且在身体负荷范围之内、循序渐进地进行运动，不要一下子运动过猛。同时，孩子应在专业老师的指导下进行比较专业或较有难度的动作，非相关职业的孩子绝不要过度训练。&&&&●相关&&这些运动孩子也要少做&&拔河，比赛时运动强度大，对抗性强，需要很大的静止力和耐久力。儿童的心脏发育还不完善，心肌娇嫩，很难承受这样大力量性质的负荷。另外，拔河还容易造成腕关节脱臼和软组织损伤。&&长跑，人的高矮主要取决于全身骨细胞的生长，参加大能量消耗的长跑运动，会使儿童营养入不敷出，骨细胞生长速度减慢，妨碍正常的生长发育。&&倒立，尽管幼儿的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节能力。&&掰手腕，儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，掰手腕容易发生扭伤。另外，如同拔河一样，屏气是掰手腕时的必然现象，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。女孩学跆拳道，还是学跳舞好_百度知道
女孩学跆拳道，还是学跳舞好
应该学跆拳道好！不过她本人自己想学什么好什么就是好呵？
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都学吧，舞蹈是塑形体的，跆拳道可以防身！女孩子学学挺好的
都好，一个阴柔之美，一个阳刚之美看个人喜好！自己愿选第一个
跆拳道，强身健体，还可以休理不老实的男人&#128513;
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出门在外也不愁女生学跆拳道有什么坏处？舞蹈好还是跆拳道好？_百度知道
女生学跆拳道有什么坏处？舞蹈好还是跆拳道好？
女生学跆拳道是为了防身的，学舞蹈是为了练体型和气质，其实女生学跆拳道没有什么坏处的，真的要说学习跆拳道的坏处的话，那就是会长肌肉的，虽然说学习舞蹈也会有，但是如果不是专业的话，是不会有的，除非你还另外健身。学习舞蹈的话，会提高你的协调性，灵活性，对自己的身体也是有帮助的，是除了游泳之外，比较轻松的运动，所以女生还是去学习舞蹈比较好
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提问者采纳
跳街舞还有瘦身功效，更具减轻精神压力之功效。
个人建议，经常练习能增加你全身的协调性，动作优美，加上挺胸，兴趣浓厚，改善身体线条
跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度。当遇上坏人的时候。　跳街舞使人注意力集中，是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的，且双腿的线条更优美。同时。
坏处，加上训练中独特的喊声配合，街舞是一种小肌肉运动，消耗全身脂肪的作用是相当强的，对保持优美体态有与众不同的地方，让你的身材比例更趋标准、抬头：优化体态。舞蹈更能塑身形。跆拳道容易有小肌肉跆拳道好处就有。（仅从塑身这个角度来看。此外：街舞、立腰等专门姿势的训练，在一个小时的运动中、随意。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，因为街舞是一种中低强度的有氧运动：实战性并不强，且跆拳道训练运动量安排科学
其他2条回答
女生学跆拳道应该是没有什么坏处的，除了也许会变得汉子一点，和舞蹈比较的话，它们有共同点，对柔韧和身体素质都有要求，对意志力有锻炼等等，主要就是风格的区别，跆拳道比较偏硬性，舞蹈大部分偏软性，具体的学习方向就看你个人的要求了。
其实跆拳道也有一个叫跆拳舞的分支，是跆拳道中比较偏表演类的一个分支，“为提倡快乐跆拳道，韩国跆拳道教育开发学院开发研制了跆拳舞，把跆拳道的动作与音乐节奏结合起来，形成独特的跆拳舞，跆拳舞的节奏感与表达的跆拳道肢体语言的独特感染力，结合健美操动感强烈的跆拳舞，颇具娱乐身心的功能，既能健身又可防身。青少年对动感十足的跆拳舞爱慕有加，使跆拳舞以人们喜闻乐见的方式得以宣传推广”引用自百科。
终上所述：女生学习跆拳道是没有坏处的，舞蹈...
要说坏处，还真找不到，就是一点：不正确训练会导致腿变粗。舞蹈和跆拳道不能混为一谈。主要看个人，
跆拳道的相关知识
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出门在外也不愁女生，练过跆拳道（一年），舞蹈也练过（5年），普通男生被我踢一脚会怎样？, 女生，练过跆拳道（一年），舞
女生，练过跆拳道（一年），舞蹈也练过（5年），普通男生被我踢一脚会怎样？ 踢头，踢裆等等问题补充：
我一脚可以踢碎2块板 zhuangzhizui 女生，练过跆拳道（一年），舞蹈也练过（5年），普通男生被我踢一脚会怎样？
你觉得男的为站在那里让你踢头和踢裆吗？一脚可以踢碎2块板很轻松啊，我一拳头能打断一块砖的。。。要打人还是要看你的力量和速度。。。如果没有防备的话，一脚踢上可能会有点伤害，但是问题不大，有防备的话缉掸光赶叱非癸石含将那完全没有问题了
额.........怎么老想踢头 踢裆 是不是看自己练过就把男人当靶子缉掸光赶叱非癸石含将用啊 你也忒狠了点吧 真被你踢到裆不死也废啦
两块木板？汗一个。。。。。。你还是别T的说，出人命的。。。。要T就T侧位，T头或T裆部都会要人命。。。。。。
告诉你吧，跆拳道只能用于健身，一般实战一点都不适用，在你踢到别人的头之前你已经倒地不起啦
小姑娘，一脚可以踢碎2块板不算啥，你学的都是花花架子，才学一年而已，根本练不出什么玩意儿，我一拳能把门板打穿，要是铆在你头上，你猜会怎样？
你没练过，踢那些位置也是很有效果的。}