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胃肠感冒能吃方便面吗？能喝果汁吗？
胃肠感冒能吃方便面吗？能喝果汁吗？
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胃肠感冒能吃方便面吗？能喝果汁吗？
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擅长：妇科常见问题解答。
你好，感冒期间饮食建议最好是应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐比较好，你说的方便面，果汁不主张口服的
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“胃肠感冒能吃方便面吗”相关问题辟谷期间能喝果汁吗？辟谷期间能吃水果蔬菜吗_百度知道
辟谷期间能喝果汁吗？辟谷期间能吃水果蔬菜吗
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可以啊，又不是谷物
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出门在外也不愁宝宝喝果汁好吗 千万别给孩子喝鲜榨果汁
本文导读：宝宝喝果汁好吗？许多孩子都爱喝果汁，而家长也乐意在家榨果汁给孩子喝，其实孩子喝果汁也是有讲究的，直接给宝宝喝鲜榨果汁其实是错误的，那么如何给宝宝喝果汁才营养健康呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　喝果汁，注意5种错误方式：
　　1、直接给宝宝喝鲜榨果汁
　　许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用，以为这样味道浓郁、够新鲜，但是这样却容易引起宝宝或者。
　　给小宝宝喝果汁的时候，建议果汁和水用1：2甚至是1：3的比例稀释，如果宝宝喝完果汁后，大便没有明显的变化，那么可以逐渐由淡到浓，改为1：1或者2：1。
　　另外，针对不同种类的水果，稀释的程度也有所不同。例如西瓜本身的水分比较充足，稀释比例可以降低。而像苹果、梨、桃子等含水比较丰富的水果，可以按照一般比例稀释。对于柑橘类的水果，由于引发的几率相对高一些，酸度也比较高，所以稀释的比例也应该高一些。
　　2、用果汁代替水果
　　有些妈妈可能觉得相比固体水果，液体的果汁更加方便，认为鲜榨果汁就等同于水果，而且喝果汁比吃水果更安全，不用怕宝宝被噎到，所以妈妈们干脆就用果汁代替水果了。其实，这样做是不正确的。
　　鲜榨果汁可以保存水果中的大部分水溶性维生素，好像维生素C、B族维生素，以及矿物质钾和可溶性的膳食纤维，但是大部分的膳食纤维和部分钙、镁等矿物质仍然保留在果渣当中，不能被宝宝&喝&掉。而且经常喝果汁不吃水果，并不利于宝宝咀嚼能力。所以说，哪怕是鲜榨果汁，还是不能代替水果的。
　　除此以外，妈妈们有时候还会选择一些不当季的水果榨汁给宝宝喝。例如到了某个季节，正常情况下是没有某种水果，但是因为宝宝喜欢，所以妈妈们就用反季节水果给宝宝榨果汁了。
　　父母如果DIY果汁，不必刻意以维生素含量的高低作为选择水果的标准，对宝宝而言，新鲜的时令水果才是最好的选择。而且小编建议，妈妈不妨将榨汁后的固体残渣也给宝宝吃。
　　3、用果汁饮料代替果汁
　　现在市面上会有各种&选用新鲜水果制成&的果汁饮料，美其名曰100%纯果汁。所以，妈咪们有时候也要偷懒，用在市面上买的所谓&纯果汁&代替鲜榨果汁给宝宝饮用。
　　妈妈们要知道，一般来说，果汁饮料的原果汁含量只有10%-20%，其他的主要成分是水、糖、有机酸、水果香精、各种色素，甚至会有妈咪们不知道的添加剂。果汁饮料除了鲜艳的颜色和诱人的口感之外，其营养成分远远比不上自家鲜榨的果汁，还不如直接让宝宝吃应季的新鲜水果。
　　另外，果汁饮料中含有过多的糖分，还可能引发龋齿、肥胖、营养不良或者维生素缺乏等。所以，专家建议，2岁以下的宝宝不要饮用任何含有人工合成添加剂的果汁饮料。
　　还有另外一种情况就是妈妈们有时候会用煮水果的汁水代替鲜榨果汁给宝宝饮用，觉得宝宝喝起来不会肠胃太冷。但是，由于水果加热到高温后，维生素C等营养素已经基本被破坏掉，营养价值会大打折扣，所以煮果水的营养大大低于鲜榨果汁。
　　4、让果汁代替水
　　同是液体，因其口感和口味，果汁更受到宝宝的喜欢。有些父母看到宝宝不喜欢喝白开水，就干脆用果汁代替白开水给宝宝饮用。这种错误的替代法，对宝宝的来说，其实是非常有害的。
　　一杯鲜榨的果汁，特别是混合了两种以上的水果的果汁，对于宝宝来说，糖分和营养都过高了，卡路里也稍高，如果一整天都喝果汁，那么宝宝患肥胖症的几率也会随之升高。
　　就有研究指出，一杯看似健康的果汁，其实其热量并不亚于一杯碳酸饮料，所以果汁虽好，也要适量饮用。而白开水对于宝宝的作用之大是不言而喻的，宝宝或许能不喝果汁，但是绝对不能不。所以，没有任何饮料可以随便替换掉白开水，这一点妈妈们要记住了。
　　值得注意的是，饮用果汁不应该影响宝宝每天进食的奶量或主食。通常而言，无论是自制果汁还是瓶装果汁，一至六岁的宝宝每日的饮用量不能超过120ml。若因饮用过量而衍生各种长期性，便得不偿失了。
　　5、水果不经过处理就直接榨汁
　　在大多数情况下，我们都是直接用水果榨成果汁就给宝宝喝，很少先把水果烫过水。一来，水果被本来就可以生吃，二来水果经过水烫过，许多营养成分都流失了。其实，妈妈们都想错了，经过水烫过的水果榨成汁更健康也更营养。
　　妈妈们把水果在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶&灭&掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变褐，只是要把握烫水的时间。
　　宝宝喜欢喝果汁，家长要选择正确的方式给孩子饮用果汁，要避开上述的5种错误行为哦！
（责任编辑：陈英子）
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提问者采纳
增进食欲、鲜橙汁可以、猕猴桃汁，但注意最好是酸性果汁如山查汁、红枣汁、西瓜汁等以促进胃液分泌
提问者评价
其他15条网友回答：感冒可以喝果汁吗
可以13人回答
不可以2人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：可以喝苹果汁、橙汁，补充维生素，有益于感冒的恢复。（但不要喝太凉的！）
|四级采纳率37%
认为“不可以”的网友回答：
回答1：不可以，应该多喝白开水。白开水有去火、排毒的功能，可果汁就不具备此功能。
热心网友|二十级采纳率78%
回答2：当然不能啦,我也是听说的,不知原因,最好不要喝.
|四级采纳率61%
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其他4条回答
能，大多果汁含有维生素C，可以提高免疫力。
应该可以的^_^
感冒初期：
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。&&感冒食疗法
有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。
而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。
吃蔬果因蔬果属碱性食...
绝对可以啊
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出门在外也不愁孕妇可以喝果汁吗？_百度知道
孕妇可以喝果汁吗？
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妊娠期间,,维生素C的消耗增多,,所以孕妇血液中的维生素C浓度会下降,,特别是妊娠后半期非常显著,,所以要补充维生素C的摄取量,,而果汁当然含有丰富的维生素..但建议不要和冰冻的果汁..
百度知道还有7条回答
1.果汁里面虽然有一些纤维素跟维生素C，但是如果糖份太高，对孕妇本身是一项负担，怀孕期间太胖，可能会引发产后糖尿病，胖得太多对小孩也不是件好事(小孩如果太重对孕妇也不轻松、也不太好生)，建议外食多摄取蔬菜水果，可以考虑早餐或午餐改吃蔬果餐(如果怀孕体重尚可且小孩体重在标准范围内)。
2.卖场的浓缩果汁多是合成果汁，并非天然果汁，建议你看包装上的保存期限，在7天以上的大部份都不是天然果汁。市面上标榜的100%浓缩还原只是比较"浓"而已，多半只有口感而没有什麼营养价值。
3.由於水果所含的维生素C一接触到空气就很容易氧化，所以水果一切开最好赶快吃完，打成果汁也一样，最好马上喝完才能获取最多的营养素；而卖场的果汁只有糖份跟口感，对营养的摄取并无太多帮助，有些可能还加入食用色素，如果可以选择，当然还是以现打果汁最好。
4.蔬果汁可以补充大量的纤维素及水果中所没有的叶酸或其他营养素，建议可以与鲜果汁搭配食用(因为有些孕妇...
建议尽量少喝。
1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
妊娠期间,,维生素C的消耗增多,,所以孕妇血液中的维生素C浓度会下降,,特别是妊娠后半期非常显著,,所以要补充维生素C的摄取量,,而果汁当然含有丰富的维生素..但建议不要和冰冻的果汁..
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可以喝果汁之类的，但千万别喝汽水，比如，百事，雪碧，芬达…！果汁可以多喝，因为可以补充维C之类的组织，有利身体，孕妇要多休息，不可疲劳，注意营养提高，多喝水对宝宝有好处
怀孕期间可以喝果汁的，注意适量就好，不要喝太多西瓜汁这样很凉的果汁就好，最好是鲜榨的，市面上卖的就算了。
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