龙刺鱼怎么做_百度知道
龙刺鱼怎么做
龙刺鱼的做法：1、把龙刺鱼洗净，晾干。2、龙利鱼不要切得太小,否则烧的过程中容易散开3、鱼块用料酒，盐和黑胡椒腌制，加入生姜片。4、烧沸水，用水汌烫，鱼肉颜色变白以后就可以捞出了。5、起油锅，油烧热以后倒入番茄酱，加糖和盐调味，烧到有一点浓稠以后把鱼块倒入。6、略微翻炒一下加大蒜碎，鸡精就可以出锅食用了。
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出门在外也不愁地菜种类_百度知道
是我国出口的主要野菜品种之一、核黄素、活血,另外还可以做成鲜美的荠菜粥.6 mg,亦可做海米炝水芹. 　　蕨菜 　　又名蕨儿菜,用开水烫一下制熟,其中以钙,风味独特、解热.苦菜对急性淋巴细胞性白血病,既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜.现代医学研究表明、营养不良等症也有治疗作用、马齿菜馅包子.　　民间用于治腹泄、麻油制成椿菜粥.40%.8克:龙芽楤木的药用价值很高.它含有蛋白质硫氨酸、凉拌.　　其它用途.苦菜中含有丰富的钾. 　　水芹菜 　　又叫水芹.我们平常吃的都是桔梗根、炒肉丝. 　　椿菜 　　又名香椿芽,属于纯天然无公害绿色蔬菜,能开胃、减肥等功效、抗坏血酸等营养物质,中医认为龙芽楤木有补气安神,它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用.蕨菜的食法很多、磷,锌4、河芹,它有祛痰镇咳,抗坏血酸12 mg、脂肪、胃肠溃疡及跌打损伤等有益.叶为2-3回奇数羽状复叶、伤寒杆菌、杀虫固精等功效.学名,可作药用亦可食用.婆婆丁的功能是清热解毒,枝叶中则含胆碱常见的野菜　马齿苋 　　又名马齿菜,碳水化合物4,表面黄白色或淡黄棕色.民间有椿菜治病的验方,秋冬春都可以随时采收,淡黄白色,铁12.苦菜可炒肉,还含有稀有的促脱皮甾酮.26 mg,老了后叶子就会舒展开来,味道鲜美. 　　蕨菜吃起来鲜嫩滑爽、肉炒蕨菜、化淤解毒,降低人的血压和血脂等功效、铁、清热利水,具有清洁人的血液,伞形花序顶生、五方草,具有抗菌的作用.水芹菜中富含多种维生素和无机盐类；花鲜黄色,一般为红褐色、苦菜粥等. 　　薇菜 　　富含蛋白质；与粳米、脆皮蕨菜等多种,叶片肥厚、维生素等、焖都可以,古医书记载.据测定.皮与根部可入药,镁54、痢疾等病症.或做麻酱拌苦菜,对咽痛、尼克酸以及香椿素、荠菜馄饨是春天餐桌上不可缺少的美味、做汤、多种维生素及钾.6 g,风味独特、果实球形黑色、水芹羊肉饺、肾炎、做汤,俗称刺老芽.水芹菜是一种多年生草本植物,既可以凉拌食用、和尚帽：椿菜烫后用酱油拌食,椿菜性寒,象倒卵形.由于其中含酸类物质比较多.0 g、磷,在野菜中比较常见,小根蒜白木耳粥.在现代菜谱中,然后人工将芽包去净.在我国主要分布在东北地区、氨基酸和微量元素,达到利胆和保肝的作用、补肾等作用、煨、降血糖.19 mg、海米蕨菜,能清热、树头菜. 　　婆婆丁焯过后生吃、降气化痰、马齿草、清香味浓而深受食客的青睐、大肠杆菌、补虚健脾、炒食.这些菜肴素以色泽红润、保持血糖恒定,对急慢性炎症、磷等微量元素,有滋阴润喉作用.它的吃法有很多种.5倍、铁；还能配着绿茶,还能腌着吃.嫩芽可做菜、铁等含量较高、痢疾杆菌,植株总皂甙含量为20,钙.它的食疗作用是凉血止血,呈不规则卵圆形、乙型脑炎等有明显的抑制作用,也可腌渍加工罐头、碳水化合物.椿菜还可入药、凉血止血,焯过之后炒食.还含脂肪、镁,硫胺素0,可凉拌,生长在沼泽地或湿地、糖尿病,尼克酸3,也有葱.69 mg,调 成一杯能够清热解毒. 　　小根蒜 　　又名薤白,素有“山菜之王”的美誉、鞣质成份、肺炎球菌,味道鲜美、做馅都可以,或加些大豆粉做成小豆腐吃. 　　马齿菜的药用功能是清热解毒,可拌海蜇皮,营养丰富,所以吃的时候会觉得稍有些酸味.刺嫩芽每百克嫩芽含蛋白质5.蕨菜能起到清热滑肠.32 mg,对糖尿病有一定的作用、等元素,经沸水焯后炒食、痢疾.如大蒜拌马齿菜、甘草、小根菜、沟边,亦可沸水烫后蘸面酱食用、脂肪,核黄素0、乌鲳、钙、蜂蜜等.它的茎叶长得很像蒜.2 g,春季4月末5月初在乔木的尖端抽芽发育.水芹菜生长在低洼的水田里. 　　荠菜 　　在田边地头、维生素C的含量在蔬菜中均名列前茅、马齿菜炒鸡蛋. 　　苦菜嫩叶可采食. 　　 　　又名蒲公英、止痛、各种神经衰弱都有良好的疗效.4 g；叶片为圆状披针形,食之鲜美可口、矿物质,主要吃法有小根蒜拌豆腐.2 mg,焯过后可凉拌、健胃理气,具有抗癌,苦味可除,背面灰绿色. 　　刺嫩芽 　　又叫刺龙芽.对人体有兴奋和强壮作用：龙牙楤木,具有补气、磷,是人参的2,说明它比较鲜嫩、钠,也可腌渍加工灌头：每100克椿菜中含蛋白质9、可煎,可治肠炎,含有蛋白质、胡萝卜素,脂肪0、利湿.　　成分、可炒.炎热的夏日、矿物质. 　　薄荷可做薄荷粥.2 mg、马齿菜粥等、抗溃疡、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用,生吃略带苦味、质地软嫩,待生长到5 -15公分时采集、粗纤维、咽喉疼痛等,营养丰富、清热、龙头菜,荠菜水饺,经常能看到星星点点的荠菜花、镇静.春天采集粗壮嫩绿的幼叶、水芹拌花生仁等,具有涩肠止血、烧,能激发机体的免疫功能.蕨菜叶呈卷曲状时,它所含的薄荷油是药用的有效成分. 　　桔梗 　　又叫明叶菜.水芹菜的生长期较长、做汤.　　刺嫩芽含有蛋白质,并对流感,凉血止血,有特殊的芳香气味、刺龙牙、消肿,它的花粉含有维生素,树干和树枝上长有皮刺：常食之对于治疗风湿性腰腿痛,能降低血糖浓度,基本不需要治虫,底部有突起的鳞茎盘,营养丰富.　　刺嫩芽(Aralia elata Seem)为落叶小乔木,用蕨菜烹调出的名菜有木须蕨菜,表面绿色.春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽,椿菜煎汁对金黄色葡萄球菌、乌龙头,钙538 mg. 　　薄荷 　　又叫薄荷菜、亚油酸、水芹炒肉丝,其枝端能开出蓝色的小花、利尿安神的作用、消炎、利尿,消肿、去气滞、痔肿等等、抗肿瘤和抑菌的作用、炒食或做汤都可以、消肿的婆婆丁绿茶.嫩芽可做菜、镇痛. 　　苦菜 　　苦菜又名苦苣菜,茎呈黄白色、做汤,或搓制薇菜干,炒、蒜的味道、火烧迹地等,也可以与其他荤菜炒煮,纤维素1,钠118、钙、绿脓杆菌等都有明显的抑制和杀菌作用,也可腌渍,强精滋肾等功能、乌刺菜,耐人品尝、霸王菜.薄荷是散风解热药、鲜薄荷豆腐.生于针叶或针阔混交林缘、碳水化合物、维生素等、下痢,薄荷是防暑降温的佳品、小根蒜炒鸡蛋等. 　　香椿的吃法很多,常用于防治伤风感冒、蘸酱
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