冬瓜排骨汤可以减肥吗_百度知道
冬瓜排骨汤可以减肥吗
冬瓜排骨汤减肥冬瓜减肥加海带或排骨减肥我除盐外都加~~~~~~~~~线等答案我需要汤发烹调需要减肥答案~~~
提问者采纳
冬瓜黄瓜起煮,少放油,少加盐,火微炖,适加些柠檬汁,
提问者评价
谢谢大家的意见，我感激不尽，我试了1个月小肚子还在，建议大家选瘦的肉可能好些。再次谢谢大家
其他11条网友回答：冬瓜排骨汤可以减肥吗
可以11人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：是可以的 冬瓜可以减肥 如果再配上排骨的话 不尽可以减肥还可以补身体是蛮好的一个减肥方法啊！ 但不要天天喝啊 ！ 那样也不是很好啊 ！ 就好平时多锻炼一下身体！这样跟有效！
|五级采纳率68%
回答2：可以减肥的,吼吼!!
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其他10条回答
第1吃香蕉外水配瘦身汤第2吃水豆类玉米外菜配瘦身汤第3除马铃薯外菜水皆随意吃配瘦身汤第4吃香蕉(三根)脱脂奶配瘦身汤第5吃3百至7百克牛肉加6西红柿喝水至少瘦身汤第6牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤吃马铃薯第7饮食加瘦身汤
可以减肥的,不过排骨你尽量选肉少的,而且最好是可以在冰箱放一下让油飘起来之后,你撇掉油之后,再热来喝
还是喝虾米冬瓜汤好哦
长期食用还可以达到减肥的目的
除了泻药任何东西吃多了都不减肥合理膳食,适当的运动,是达到理想的身材的最好途径.女人啊 就是麻烦...
当然,但效果不大(个人推荐冬瓜虾皮汤).注;冬瓜排骨汤可以美容养颜~~~
..冬瓜可以减肥..加排骨肯定不可以了..
你减肥还想吃肉？胖不死你！
可以减肥的,吼吼!!
瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴食，体重就会反弹回去。
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出门在外也不愁【冬瓜排骨汤能减肥
】_冬瓜排骨汤_瘦身_功效_好处-大众养生网
冬瓜排骨汤吃了能不能减肥呢？
玛丽在隔壁问： 23:05:54关键词：
最近一段时间觉得自己长胖了所以想减肥，听人家说吃汤能帮助减肥，但是我觉得营养那么高有点怀疑，请问冬瓜排骨汤真的能有减肥的功效吗？大众养生网小编解答：冬瓜排骨汤时能有一定的减肥功效的，冬瓜中含有丰富的维生素和，既能帮助人体补充维生素又能帮助促进身体的新陈代谢从而达到一定的减肥效果，而且排骨中含有丰富的和钙质，能有效的帮助补充人体的蛋白质帮助强健骨骼，另外还需要注意的是，冬瓜排骨汤在晚上最好不要喝太多，因为晚上不会运动可能减肥的效果不明显，最好是在中午的时候吃效果最好。
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排骨冬瓜汤算是一款比较保健的食品，大多数人都喜欢喝的，尤其夏天喝点这个汤对于消除湿热，避免肿痛，口渴等多种病情都是能够缓解的。首先这种食物具有消除口渴，烦躁情绪，治疗便血等多种功效，对于具有膀胱炎，尿道炎等多种炎症的病情很大的帮助。平时吃这类食物的食物，要注意用量，里面主要含有蛋白质，脂肪，氨基酸等多种营养物质，吃太多容易发胖的。...[]
孕妇怀孕五个月的时候是可以吃冬瓜排骨汤的，并且吃了以后对孕妇的身体是有一定的好处的。首先是冬瓜是一种清热的食物，可以帮助利尿排毒，尤其是可以帮助孕妇缓解身体水肿的情况，以及有助于滋润肠道，可以缓解身体便秘的情况。第二个是排骨中含有丰富的钙质以及丰富的蛋白质成分，可以进行一定的身体中钙质的补充，防止出现怀孕后期抽筋的情况。...[]
微信扫一扫减肥是少吃饭好 还是少吃菜好啊_百度知道
减肥是少吃饭好 还是少吃菜好啊
　　减肥多吃蔬菜比较好，减肥要控制主食和限制甜食，对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。　　减肥过程不吃主食危害多，人体从主食中摄入的主要是淀粉，适量的淀粉并不会使人发胖，而是在肠道经消化液慢慢分解为糖，糖是大脑劳动的唯一能量来源。专家指出，大脑每天需要消耗100-150克的糖，来自于400-500克的粮食摄入。所以，减肥节食并不是不吃饭，保证足够的粮食摄入，是非常必要的。
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少吃饭比较米饭碳水化合物容易转化脂肪储存体内蔬菜含丰富维素等营养既能补充身体营养导致肥胖另外烧菜候要少放油
其他5条回答
应该少吃饭（主食）肥肉等每餐2两主食足够同吃蔬菜刚始能觉饥饿慢慢调节逐步达要求能加适体育锻炼更
少吃昏菜，吃饭不增肥。因为米饭里面不含脂肪，热量也少。
当然是少吃饭多吃菜.不过菜也要清淡或是水煮
肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……
【简单版】：
适当运动，合理饮食。
【完全版】：
瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴食，体重就会反弹回去。
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许多上班...
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。
肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，...
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出门在外也不愁早上喝汤会胖吗 就猪骨汤 只是喝一早上 我在减肥中 能不能吃_百度知道
早上喝汤会胖吗 就猪骨汤 只是喝一早上 我在减肥中 能不能吃
我有更好的答案
能骨汤太油腻早晨吃清淡比较午喝点想减肥少喝东西
要看油和盐的量，如果煮的过程中有撇去上层的油的话，少量残余改善口感也没什么关系。如果摄入盐过多的话，身体里钠离子比较多，那么身体为了保持合理的钠离子浓度（参照生理盐水），就要存更多的水而不是让水随尿液排出。最好是多加些蔬菜，浓厚的汤菜是制造饱腹感的利器。事实上职业健身、健美运动员在减脂期也都有休息日，每周有一天可以放纵的吃一下。合理的营养供给能够有效的提高身体的代谢水平，提高减脂效率。最后，人的自律行为能否持续，是和心率变异度有关的，保持充足的睡眠，偶尔放纵一下饮食都是有利于坚持的。
木有事儿！只是减肥是一种自律行为。管住嘴，迈开腿才会有效果
我同事去日本进修，进修的医院里，给每个人定期检查身体，定食谱，什么都吃，每个人都不同，一年后回国，人瘦了很多，体重正常了。可见吃什么都可以，只要是你身体需要的就行。
不会，晚上喝汤会胖
早上不要紧的！猪骨汤可以！
不会啊，喝一碗没事的，加强锻炼就可以了
只是喝一早上没事的，当天加大运动量就行了呵
一早不会胖的
但要减肥早上早餐前半小时空腹喝酵母原液就可以了
不油腻可以喝
会的，有脂肪
不会。你真能喝，一早上几个钟头呢。
不能，加强锻炼
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