新鲜牛油果怎么吃？_百度知道
新鲜牛油果怎么吃？
结果发现一点都不好吃，就买了5个尝尝从没吃过这玩意，请问把牛油果做成什么才好吃
提问者采纳
把牛油果加上适当牛奶或酸奶，还可以在搅拌好的奶昔上，搅拌成奶昔，年轻人更要努力在工作及除工作之外的各个领域尝试，做法共同分享，再加上蜂蜜，就像喝茶。　　3，这些天便宜一些，当果酱。　　除直接食用外，吃了没事）。注意，就要在品字上多留意，黄瓜，不枉花了高价买新鲜，牛油果也是很贵。把牛油果切成1厘米见方（也可再小一些）的小颗粒，做沙拉，澳洲前段大约3澳元一个，用小勺舀起。　　这东西营养极佳，不要大口吞食，然后拌上沙拉酱或千岛酱或番茄沙司，口感就相当好了，否则吃不出味道，涂抹均匀，其味道在于品，对胃也没有刺激（我本人就有严重胃炎：　　1。　　吃牛油果。我们老年人尚且如此，现在是牛油果上市的时候，最简单的，配以豌豆粒，大口是为了解渴，涂在切片面包上，这是孩子和年轻人的最爱，有幸买到1元或5角一个的特价果品（质量并不差），加上适量的草莓粒或猕猴桃粒，所以这种新鲜果品，番茄等），就色香味俱全了，放入搅拌机。这应该是上得了台面的待客菜品，也大都在1元5角到2元5角之间，再加上草莓酱或蜂蜜，吃了几次，小口是品味。（其实直接食用也是一样的）　　2。　　国外，做奶昔，可以采取以下方法，也是人生的乐趣。如果喜欢浓一些的　　我正在澳洲探亲，品尝一些新鲜稀有的东西，这种吃法要细细品尝，感悟人生，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒（如烫好的西兰花，吃牛油果肯定不是为了解饱，就多买几个来吃了
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1可以放在沙拉里面，它还可以做成guacamole，然后用硬硬的炸玉米片tortilla chips舀着吃。做法是把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥状，然后加入蕃茄粒，洋葱粒，芫荽末，盐，和青柠檬汁搅拌(喜欢辣点还可以放辣椒)。
2用叉子稍稍碾成粗泥状，混进盐和柠檬汁拌好，然后像牛油一样厚厚的涂在面包片上当三明治吃，面包片用全麦的比较有嚼头，加块奶酪片更好吃.
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其他2条回答
可以切小片蘸馒头 或和 其他水果一起伴着吃，因为有比较多脂肪，一次上吃点好多吃素的人会去吃
炒，吨，住
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牛油果怎么吃？牛油果最好别晚上吃
时间: 13:54 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次
牛油果怎么吃？牛油果最好别晚上吃
& & 牛油果因富含植物脂肪，有&森林奶油&之称，是一种高能低糖水果。从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
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牛油果怎么吃？食界新宠的美味真相
　　导语：牛油果也叫鳄梨或酪梨，在世界百科全书中被列为营养最丰富的水果。这种原产于墨西哥和中美洲的果子近年来成为备受人们喜爱的食界新宠。墨绿色的外皮下，柔软似乳酪的果肉究竟怎么吃最美味？如何料理和保存牛油果？新浪时尚教你三招玩转牛油果。
挖核去皮果肉亮出来
　　第一招：挖核去皮果肉亮出来
　　牛油果因为外形像梨,外皮粗糙又像鳄鱼头,因此人们也常称其为鳄梨或油梨。牛油果有一颗又大又坚硬的果核，想要把它漂亮地切开确实需要些技术。
　　料理牛油果的第一步是把它纵向切开。将牛油果洗净放在切板上，一手扶稳，一手将其纵向切开。锋利小巧的水果刀能让你切得更准确。切开后轻扭果实，便能分成两半。
　　去除果皮最好的工具是水果刀或小勺，掌握好力度便能把果皮完美剔除。
　　根据料理需要，如果把牛油果切片，去皮去核后倒扣过来即可轻松完成。如需要制成牛油果丁，最好带皮完成。类似且芒果的方法，用刀子小心划出纵横线，不要碰到果皮，再用勺去掉外皮。
5种馅料点燃味蕾
　　第二招：5种馅料点燃味蕾
　　牛油果有“森林黄油”的美称，但就像它的名字一样，空口吃黄油什么味道，就是不调味吃牛油果的感觉。
　　略有经验的人会把牛油果涂吐司片来吃。把牛油果去皮，切成小块后捣烂，加入适量柠檬汁、盐、胡椒粉，抹在吐司面包上即可。除此之外，牛油果还有更多美味吃法。只要搭配丰富的馅料，寡淡口味的牛油果也能激发出新口感。
　　下面介绍5种简单易做的牛油果料理搭配的馅料：
　　墨西哥西红柿莎莎酱(Pico De Gallo)：西红柿、洋葱、蒜头、青辣椒、小香菜切碎，加喜马拉雅海盐和莱姆汁调味。
　　火鸡BLT(B=Bacon，培根，L=Lettuce，生菜，T=Tomato，西红柿)：去骨火鸡胸肉、培根片、切片番茄及新鲜生菜。
　　以色列沙拉：黄瓜、番茄、西芹和洋葱切丁，还可根据口味加入奶酪。
　　烤鸡蛋：在切半牛油果内打入一个鸡蛋，350度烤20分钟，烤至蛋白变得不透明即可。
　　热带口味莎莎酱：芒果、番茄、洋葱、香菜切碎。
牛油果保鲜有妙招
　　第三招：牛油果保鲜有妙招
　　你是否有过这样的经验，把切开后没吃完的牛油果放进冰箱，第二天果肉就会变成让人倒胃口的棕褐色。其实牛油果保鲜并不麻烦，
　　如果一次只用半个，请务必将有核的那半个保留，不要去核，洒上柠檬汁，用保鲜膜包好放入冰箱即可。也可以将洋葱切大块，与切开后的牛油果一起放入密封盒，放进冰箱保存。这样处理的牛油果果肉都不会氧化变黑。
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