不花一分钱，瘦10斤，皮肤变白，竟是它... - 今日头条()
肥壮疑问一向没处理，被它羁绊好多年，学了这几 款克己的减肥茶，捧一壶热茶，拿一本书在傍晚的夕阳下思考着人生，简直是惬意又 减肥啊绿豆菊花茶资料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少量。做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中拌和，变温后再放少量蜂蜜即可饮用。成效：能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的效果。小编点评：绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份资料都像为爱美的女人量身定做！芦荟红茶资料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少量，1小包红茶，蜂蜜1勺。做法：芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一起放入水顶用小火煮沸，放入红茶包，成效：有助细胞活力，加速脂肪分化，推迟皮肤衰老景象。小编点评：红茶具有解毒、利尿效果，协助身体排出废物，与芦荟、菊花一起煮泡，更有美容成效喔！薏仁茶资料：未脱壳薏仁或未精白薏仁。做法：将薏仁放入锅顶用小火烘炒(需不断翻动)至香而不焦。冷后贮存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。成效：可淡化黑斑、美白皮肤小编点评：薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的效果，更是常用的利水渗湿药，能协助身体减轻水肿。加味绿茶资料：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。做法：将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟；将凤梨与葡萄榨成汁；再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬一起倒入杯中搅匀即可。成效：可推进皮肤代谢、协助血液循环、更新老化角质层、使皮肤光滑白嫩。小编点评：这个时分的凤梨没有之前那样很多上市，这也是一件美事。调配绿茶冲配，更有减肥减肥的成效。小叶微信公众号：hufuxiaoye一个打造精致女人的平台！女人可以不漂亮，但必须要爱自己
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(C) 2016 今日头条 违法和不良信息举报电话：010-公司名称：北京字节跳动科技有限公司你的皮肤到底为什么白不起来？ - 今日头条()
总是给妹纸们整理如何美白的内容，但是还是忽略了一点，每个人的皮肤黑的原因是不一样的。有的人天生皮肤就是黝黑的，有的人因为被太阳晒伤了白不回来了，还有的人你并不知道是怎么变黑的！！！其实有很多原因会造成皮肤变黑，不单单是我们所知的被晒黑一点，下面就给各位爱美想要变白的妹纸们整理了一些事皮肤变黑的原因，还有一些应对的办法哦~这么重要的时刻，一定一定一定要专心看哦！！！· 黑色素细胞过多 ·黑色素细胞过多是主要的原因黑色素细胞的多少主要取决于遗传，和天生黑眼圈一样，想哭的冲动呀！应对办法哎呀，这个，欲哭无泪的感觉。还是建议 妹纸们平时多吃点蔬菜水果，晃过丝瓜之类的都有美白的作用，还有的就是坚持敷面膜，也是有效果的哦~· 工作环境、光线等因素 ·比如一个常年在室内工作的人和一个常年在露天或野外工作的人相比，皮肤的颜色就大不一样，室内工作的人皮肤较白。应对办法这就需要避免阳光过多照射了，如果条件允许，妹纸们可以更换工作环境，夏天太阳猛烈的时候，尽量不要到室外，可以挑选清晨或傍晚再出门。· 夏天被晒伤了 ·夏季的阳光真的很毒辣，晒多了对皮肤绝对不是一件好事。阳光中的紫外线会刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等是皮肤产生病变！*应对办法夏天出门前，首先要做好充足的防晒工作，防晒霜和各种防晒神器都利用起来就可以避免这类烦恼了。但是如果不小心还是被晒黑了，也表急啦，晒后急救还是有办法的。其实肌肤是有循环周期的，跟大姨妈一样。一般以28天为一个循环，所以在你晒黑后的一个月之内是晒后美白的黄金时期，千万不要错过了喔。晒后美白修复，你需要记住这几点：晒后禁用热水洗脸，补充维生素 ，多喝水 ，使用保湿喷雾 ，敷面膜补水，老化角质要定期清理 。· 搓澡导致摩擦黑变病 ·有些妹纸洗澡的时候喜欢用力搓皮肤，想要洗得更干净点，殊不知用力过大和反复揉搓，却会导致皮肤变黑，叫做摩擦黑变病。应对办法这里就要建议妹纸们不要过度搓澡了，对于已经有这样症状的妹纸来说，就要停止使用搓澡巾等对皮肤进行摩擦了，有的可以减轻，但是在短时间内也很难恢复的。·食物也是皮肤变黑的祸根 ·一些食物也是皮肤变黑的祸根，一些富含铜，铁，锌等元素的食物都有这样的弊端。这些金属元素会间接或者直接增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。应对办法除了上面说的一些食物之外，感光类食物也会使黑色素活力增加，导致皮肤变黑或者有斑点。这类感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。这些食物可以在晚餐后吃一些，吃完避免在强光下活动，防止皮肤变黑。当然，还有一些食物可以防止变黑，有一定的美白防晒作用，比如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓、西兰花、苹果、绿茶、枸杞、黑巧克力等。· 药物导致黑色素堆积 ·一些药物能够改变正常的肤色，比如阿的平会使肤色变成橘黄色；氯喹对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变；服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。此外，反复使用含汞软膏，也会在病灶处留下棕色色素。应对办法所谓是药三分毒，对于药物，妹纸们一定要谨遵医嘱，千万不要盲目地服用。
哈哈哈，夏天养白杠杠的，不用怕黑，多谢好友介绍的方法哈哈
紫外线太刁了
黑太多咖啡会黑吗？
生下来就黑怎么办
因为是天生的
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