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关于芭蕾舞脚部的五个基本位置你知道吗？
来源：精品学习网才艺频道 11:31
芭蕾舞，欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。本文就给大家分享了芭蕾舞脚部的五个基本位置。第一位：两脚跟紧靠在一直线上，脚尖向外180度；第二位：两脚跟相距一足的长度，脚部向外扭开，两足在一直线上；第三位：两脚跟前后重叠放置，足尖向外张开；第四位：两脚前后保持一足的距离，两足趾踵相对成两直线，腿向外转；第五位：两脚前后重叠，两足趾踵互触，腿向外转；以上就是本站主编为想要学习芭蕾舞的同学分享的芭蕾舞脚部的五个基本位置，想了解更多关于芭蕾舞的学习内容请点击相关推荐：&
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科目理科文科综合其他
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院校所在地北京天津辽宁吉林黑龙江上海江苏浙江安徽福建山东湖北湖南广东重庆四川陕西甘肃河北山西内蒙古河南海南广西贵州云南西藏青海宁夏新疆江西香港澳门台湾
其它中央部委
类型工科农业师范民族
层次本科高职(专科)
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芭蕾知识：5个基本脚位
芭蕾中脚的5种基本位置，是学生最早要学习的动作。
不只是因为简单，而是芭蕾课堂上大部分动作都是以这5种位置之一作为开始和结束姿态。外开并非易事，但也并非可怕，它需要时间和坚持不懈的刻苦锻炼。有些人的自然开度好，以下的动作他就能很轻易地完成。有些人开度较差些，但多练习就会逐渐达到要求。一位脚
两脚完全外开。两脚跟相接形成一横线。
两脚根在一位基础，向旁打开一脚的距离。（根据自己脚的大小）
一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。
一脚从五位向前打开，两脚相距一脚的距离。前脚跟与后脚趾关节成一条线。
两只脚紧贴在一起，一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，前脚完全遮盖住后脚。
芭蕾知识：7个基本手位学习手的位置之前必须学好手的形态：大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处，其它的手指稍弯一些挨在一起放好。这种形态只是在初学时才要求这样做。因为那时学生还不能有意识地支配，控制自己的动作，因而手指容易紧张。以后，手的形态变得比较自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。我国至今延用的是下面介绍的七个手位：一位手
手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。二位手
手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。（上半身的中部，腰以上，胸以下的位置）但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。三位手
在二位的基础继续上抬，放在额头的前上方，不要过分的向后摆，三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。四位手
左手不动，右手切回到二位，组成四位。它已是舞姿了。五位手
左手不动，右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点，不要过分向后打开，起到一个延续双肩线条的作用。六位手
右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。七位手
右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边。
双手从七位（手心朝前）划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位。结束。
素材来源：互联网
编辑：舞蹈界-笑冰
（舞蹈中国特邀编辑）
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ThesisMaster’S
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StudentName RenYonge
Supervisor A．Prof．Zheng
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Department
ResearchDuration
11-Jun．2013
中文摘要……………………………………………………………………………………I
ABSTRACT………………………………………………………………………………………………………．．III
1月q舌……………………………………………………………………………………………………………………I1前言………………………………………………………………………………………1
1．1选题背景…………………………………………………………………………．．1
1．2研究的意义………………………………………………………………………．．2
1．2．1理论意义……………………………………………………………………2
1．2．2实践意义……………………………………………………………………2
1．3文献综述…………………………………………………………………………．．2
1．3．1国外研究现状………………………………………………
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