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李健：节制欲望
南国早报&& &&&& &&&&
&&&&对于“老鲜肉”、“猫系理工男”这些称呼，李健不以为然——当提到“男神”时，李健非常敏感，在他看来：“中国人总是喜欢造神，也喜欢毁神，我没有那么好。”&&&&李健从没想到通过《我是歌手》能够变得如此受欢迎，有这么多人喜欢他的颜值、喜欢他的智商、喜欢他的段子、喜欢他的气质，也喜欢他的音乐。在过去的二十多年里，也是同样的李健，却是被大多数人遗忘，即便偶尔被提起，也总是离不开天后王菲这个话题；即便是听到他用精妙的语言谈论着生活艺术，外人也会觉得那只是一个小歌手的兜售逼格，定不是如现在一般句句都被当作至理名言“供奉”起来。&&&&他说，有的人天生是社会的弄潮儿，他们擅于扮演那个角色。他自己只适合做一个旁观者，将自己隐藏起来，节制欲望，不过度消耗自己。难不成这就是所谓的“禁欲系”？李健嚼字：“‘节制’不是‘禁’，和尚才禁欲呢！”&&&&A&&&&喜欢做旁观者&&&&记者：你说你的生活是一种比较闲散的状态。那是一个什么样的生活？&&&&李健：就是那点事儿呗，看看书，弹弹琴，锻炼锻炼自己。每个人生活都一样的，不一样的是我不需要坐班而已。&&&&记者：很多人把你奉为男神。&&&&李健：那非常可怕。&&&&记者：为什么会觉得很可怕？&&&&李健：因为我没有他们说的那么好。而且中国人最喜欢造神，而且喜欢毁神。名利是个双刃剑，在一定的可控范围之内它会帮到你，但超出了这些，它一定是会伤害你的，人就会开始诋毁你，就会有流言蜚语，这很正常。其实我特别害怕别人把我说成一个多么高尚的人。&&&&记者：那么你呢？你是什么样的人？&&&&李健：我一直觉得我是为生活而来的，我不太想为名利所累，而且我不需要那么多。我特别珍视在乎那点事儿。我喜欢可控的生活，喜欢隐藏在生活里，我喜欢做旁观者。如果天天事情都给你排特别满，像催命似的，那不是我喜欢的状态。但这个职业常常会把你推到一个中心，但是你要学会保护自己。如何保护自己，我还在学习当中。&&&&B&&&&节制欲望是对的&&&&记者：你在乎歌王的位置吗？&&&&李健：说心里话，不在乎。因为我一直是不愿意争第一，我觉得第二和第三是比较符合我个性的一个位置。歌唱本来就不能比的，而且它仅仅是一个节目而已，即使你拿了什么歌王，你也不是歌王，因为音乐没有王。&&&&记者：你算一个竞技型选手吗？&&&&李健：我不是竞技型，是经济型的。我不是那种特别消耗、浪费自己的人。我总是留有余地，很少去孤注一掷或者是背水一战。&&&&记者：谈到留余地，有人说你是一个有禁欲气质的歌手，你觉得呢？&&&&李健：我不是禁欲，我是节制欲望，和尚才是禁欲气质。我不太了解这个禁欲到底什么意思，这算夸我吗？&&&&记者：算夸，现在有几个很火的明星都是属于禁欲气质的。&&&&李健：你说我听听都谁是禁欲气质？&&&&记者：《北平无战事》祖峰、《红高粱》黄轩。&&&&李健：黄轩那么年轻就禁欲了呀！但是我们是热爱生活的。禁欲气质应该是在舞台上呈现出一种冷静纯粹吧。在我理解禁欲是没有意义的，节制欲望是对的，比如我对吃素就不是特别理解，因为我觉得人体需要蛋白质。&&&&记者：所以你是一个在生活方面包括情感上是非常克制的人吗？&&&&李健：尽量吧，我不是一个完人，更不是一个圣人，我从来没有标榜过自己。我更愿意享受普通人所拥有的一切。我喜欢随遇而安。但前提是不要伤害和破坏到别人。&&&&C&&&&幽默感需要博学&&&&记者：你其实是有一定的运动底子吧？&&&&李健：对，我小时候还练过跳高。&&&&记者：你说这两年才真正在健身，在过去漫长的30多年里都没有想过健身这个问题？&&&&李健：以前我也总健身，但不是系统的。从小跟我爸学京剧，那就是一种健身，大学体育课也是。后来我在黑龙江哈尔滨的时候，在游泳队专业练游泳，我愿意运动。&&&&记者：为什么近两年又坚持健身了呢？&&&&李健：我也忘了，前年一个演唱会总感冒，身体似乎就有问题了，经常脸容易肿，自我意识到了，就一瞬间转变了。&&&&记者：一个很俗套的问题，作为一个清华理工科的男生，是不是在家里的家用电器都能自己维修？&&&&李健：你说反了，家里都是我弄坏的。我小时候弄过闹钟、半导体等，但是都弄不太好，经常会拆完发现多了很多零件，装不回去了。理工科跟那没关系，你说那是那个技校，我一点不夸张，你让清华学电子系的人修电视修半导体，修不太好，真的，那个得找蓝翔技校。&&&&记者：听说你喜欢看相声小品，这些东西有助于你成为段子手吗？&&&&李健：看相声看小品跟说段子没太多关系，老百姓不都看吗？但并不是看的人都会说段子。热爱幽默的艺术，热爱语言的艺术，这是一个兴趣而已。像易中天特别厉害，任何人在他面前都无能为力，因为他太渊博了。一个问题他有多种解答。最有幽默感的还是最博学的人。你不觉得鲁迅其实也很幽默吗？他只不过文章写得那样犀利，他生活中是一个非常幽默的人。我见过很多学者生活中都很爱开玩笑，只有大部分才疏学浅的人才容易表现出非常严厉，他那是一种自我武装而已。&&&&记者：你说段子的时候自己都不笑，大家都会哄堂大笑。&&&&李健：我也笑了，你们没看出来而已。（记者：你也会捧腹大笑？）会啊，很多相声我都乐得够呛。我是一个正常人！&&&&据新浪娱乐
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越虐越开心？《黑暗之魂3》为啥如此受欢迎
来源：腾讯游戏
　　要说2016年4月份就流行的一句话，莫非就是“友谊的小船，说翻就翻。”如果要说4月份单机游戏市场流行一款游戏作品，莫非《黑暗之魂3》，该系列作品一贯的高难度玩法，让很多玩家又爱又恨，如今它终于来了，让我们一起来享受被虐的游戏快感吧。
　　《黑暗之魂》是一款设定在充满暗黑奇幻元素世界的全新动作RPG游戏，日本RPG《恶魔之魂》的续作。《黑暗之魂》由2009年2月推出的《恶魔之魂》原班人马担纲制作，继承《黑暗之魂》黑暗奇幻风格与精神，以“探索迷宫的紧张感”、“遭遇敌人的恐怖感”、“新发现的喜悦感”一直到“存活到最后的达成感”为诉求，是款高难度的硬派角色扮演游戏。
　　从2009年到日，累计突破上百万，Steam《黑暗之魂3》正式发售几天，销售数据已经突破了52万套，国区的购买率更是排到了全球第四，在线的峰值人数也突破了12万，十分火爆。
　　那么问题来了，这个游戏到底有什么魅力，让国人如此喜欢呢？
魅力一：虐人的难度
　　《魂》系列之所以取得成功，其中自然要归功于作品超高的游戏性，而其中最关键的一点就是虐人的难度，正是基于极具挑战性的难度才使得游戏的可探索性变得非常强，各种武器、法术、加点方式都值得玩家去深入研究。比如在《黑暗之魂3》中盾和弓箭都值得玩家们好好利用，和强调换血近战的《血源诅咒》相比，《黑暗之魂3》节奏要慢一些，大家在战斗时也需要更多观察和足够的耐心。“难”是一把双刃剑，既让《魂》系列取得成功，又要很多玩家对其望而却步。尽管《黑暗之魂3》素质极高，但它并不适合于所有玩家，对于喜爱自我挑战的动作游戏爱好者而言《黑暗之魂3》将让你沉迷不能自拔，而喜欢休闲放松的玩家们也没有必要去跟风尝试，因为这款游戏实在是过于核心向。
魅力二：丰富的游戏情节
　　无论是《巫师3》《GTA5》还是《使命召唤》《光环5》每一作都有极为丰富的内容，这既可能是丰富的任务剧情，也可以是耐玩的多人模式。《黑暗之魂3》在这方面同样非常优秀，多周目的设计，3个标准结局和一个隐藏结局以及多人联机都足够让玩家在《黑暗之魂3》的世界里花上上百小时，《魂》系列让人沉迷的原因就是其近乎完美诠释了什么叫“痛并快乐着”，越是具有挑战性就越能激发大家的游戏热情，越容易深入其中。
　　当然，魂系列的本质还是游戏，你可以不去深究为什么非要与似人非人的生物结为夫妻，也可以不去深究为何每个BOSS的灵魂能够锻造成一把专属的武器，当然，这背后锁引申的内容，你也大可不必了解，因为即便是这样，也不会过多的影响你对游戏的体验，更为极端的是，即便你在体验游戏的过程中，完全抛开这一点，也毫不影响你在游戏通关后对这款游戏做出的任何评价，因为游戏的方式不同，得到的体验，当然也就不同，无论你是通过游戏获得现实中无法获得的成就感与满足感，还是在游戏之余能够拓宽自己的知识面，你都能在这个系列的游戏当中找到答案。
魅力三：出色的氛围营造
　　《黑暗之魂3(Dark Souls
III)》用更广阔的世界地图来让玩家咨意探索，此外也加强了游戏整体气氛的表现，让画面呈现不只是一片黑暗，而是会借由黄昏或雾天等天气效果，来强化游戏所设定的“末日”主题。在这个移动游戏快速发展、业界都在追求休闲化的时代里，魂系列却反其道而行之，以大多数玩家都无法忍受的高难度、黑暗的氛围奇迹般地赢得了市场和口碑的双丰收。魂系列的成功并非偶然，过硬的素质毫无疑问是其获胜的关键；即使相当大一部分玩家都是奔着“难度”的噱头而去，但凡坚持靠自己通关的玩家，都无一例外地成为了游戏的死忠。贯穿始终的游戏剧情，依旧让人晦涩难懂，人物、场景、敌人、道具、武器等等一切的一切，都是钩织魂系列庞杂繁复的世界观中，那看似不起眼，却又紧密连接的氛围营造，无关乎它到底在讲述一个怎样的故事，无关乎它是否想要通过点滴勾勒出属于黑魂的史诗，而我只需要从中领悟关于人生的哲理，它不需要透过吟游诗人口耳相传，让世人铭记，正如莎士比亚那句经久不衰的名言一般，用自己的思想去读懂属于你。
魅力四：系列终结作
　　宮崎英高在接受媒体采访时候说过：在过去几年里我们玩到了很多魂系列游戏《黑暗之魂2》《黑暗之魂2：原罪学者》《血源诅咒》等。我们很担心玩家对这个系列审美疲劳？如果没有担心的话那是不可能的。我认为无限的打造魂系列和血源诅咒的续作并不是一个正确的选择。所以《黑暗之魂3》做为这个系列的大结局。并不是只有我一个人这么想，From
Software和我都希望能在未来做出点新东西。未来我们会制作出新类型的游戏出来，而《黑暗之魂3》就是我们进化的一个重要里程碑。
魅力五：出色战斗画面
　　《黑暗之魂3》的画面更加整洁，细节更加丰富，还有一些不错的光影/阴影。游戏里你可以看到衣服、头发、饰品上十分细小的细节。地下城和室内也许是《黑暗之魂3》最吸引人的场景，无论是清晰度，细节还是光照效果都是照片级效果。游戏最令人期待的boss战，首先我们可以看到boss的外观十分壮观，高大，给人感觉就是两个字“震撼”，场景细节丰富再加上一些特殊和光照效果。这些都让boss战的刺激度大大增加。
　　当火渐熄，世界趋于毁灭，您将再踏上面临更多磨难、大量敌人与难关的旅途。玩家将沉浸在史诗氛围的世界之中，感受更快速的游玩节奏与棘手的战斗强度带来的黑暗气息。不论新手或是老玩家，都将因著名的游戏体验、实境般的游戏画面为之着迷。如今仅剩余火尚存，作好准备，再次拥抱黑暗！
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违法和不良信息举报电话：一直拥有古典梦的“音乐诗人”李健，在自己入行十年之际，终于得以用一张古典精选集《拾光》纪念这充满了回忆的十年。来到上海宣传专辑的他脚步匆匆，慢热是依旧的，但最后临走时，却带着意犹未尽的不舍。
Q ：对于古典音乐你如此熟悉和热爱，现在再看这张专辑，你觉得达到你最初设定的品质标准了吗？A ：达到了，我很为这张专辑感到骄傲。Q ：专辑《拾光》的意思是什么？A ：专辑的名字是公司取的，一个是表示我出道十年了，还有一个是觉得一些歌曲是那种不经意捡起来，再将它们重新改编和呈现给大家的感觉。Q ：专辑中你自己最满意的一首歌曲是哪首？A ：都很好，很难割舍。Q ：你刚才提到古典音乐有很多不同的呈现方式，所以最终你选择了哪一种编曲方式呢？A ：都有，各自代表的情绪和内容不一样。Q ：因为创作这张专辑，最近是不是比较少写歌？A ：写歌其实分两个阶段，一个就是酝酿的阶段，这个过程是比较长的；那一旦你有了一些想法之后，创作其实是一个比较琐碎和缓慢的过程，可能我每天都在想，每天出来的东西却不够多。包括说，这首歌曲要呈现的内容，是情歌还是写一些民生、政治现象，还是说写故乡。基本上，我就是保持两年一张创作专辑的速度。差不多就是这样的速度。Q ：先有词还是先有曲？A ：曲。基本上， 我有了歌词大概要表现的内容之后，我不会轻易去修改的。Q ：会给自己一个限定，整张专辑需要呈现哪些内容吗？A ：专辑里的情歌一定不会超过3 首。情歌就跟甜品一样，多了就腻了。Q ：形容下你没有工作的一天是怎样度过的？A ：我习惯过得比较轻松和缓慢。不会晚睡，早上大概十点多起床吧，去楼下、吃午饭，然后看书、听音乐这样。比较简单。Q ：今年还有旅游的计划吗？A ：其实我很少真的为了玩去旅游，我大都因为工作出差，顺带逛逛。Q ：在衣食住行这些方面，你最讲究的是什么？A ：衣服有一点吧，住我比较看重。衣服的话，我都去欧洲买，不会在国内逛街买衣服，对这个的偏好是，我会买一些舒服的衣服，要么就是便宜的舒服的衣服，要么就是稍微高档一些，例如羊绒这样，可能这个会讲究一些品牌，但是一定是要穿得很舒服的；吃我是很随性的。Q ：在住方面的讲究是什么？A ：我的房间，一定是收拾得很干净的。那住我觉得对每个人来说，其实都是最重要的地方，因为每个人到最后，都是需要一个独立私密的空间，让自己放松。这是生活最最起码的一个条件。所以我特别要求旅游的时候一定要选择很好的酒店。Q ：喜欢吗？A ：说不上喜欢不喜欢吧，我会看杂志，但不会特意去追什么，可能这个词语，在我看来还不算是文化的一种，它是泛文化。Q ：最近在看的书是什么？A ：最近在看毛姆的小说集，长篇小说，其实对我而言，书最重要的还是文字的那种力量和质量，讲什么其实反而没那么重要；还有就是一些理论性的书籍，文学杂志，比如《大家》和《人民文学》。延伸阅读：星八客66：明星辛酸成名史
虽说现在的明星看上去风光无量，人前人后都有粉丝捧着。但是在出道前，他们跟普通人一样，也会因为各种缺点而遭到耻笑和质疑。明星并不是天生的，在磨砺的过程中不知道经过了多少风吹雨打，才撑到了红的一天，这就是要成名的代价。
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谈到熬资历，其实没有人比得上黎耀祥。一个从小对演戏有天赋的孩子，进入了艺员训练班。同时期的同学就是早已经不怎么接戏的周海媚。可是现在的他，已经是TVB的顶梁柱之一。
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　他接拍第一个角色的时候，是1986年的一个情景剧，叫《绿卡何价》的，还有倚天屠龙记里面的小角色哈将军，是几近三十年前的事情。　　二十出头的他还是很青涩。
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当龙套的日子真的很不爽。　　特别是演员名单出来的时候，你的名字只是————黎耀祥————太监　　黎耀祥————酸梅汤摊贩　　黎耀祥————某某的表弟
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　但是1994年，黎耀祥开始迎来了自己具有代表性的角色——周伯通。　　没有人知道这么个嫩小伙子是怎么把一个老顽童演活的。但是他的确做到了。不得不说他是真的有天赋有演技肯努力的演员。现在新生代的演员，跟老一辈的龙套们来说，简直渣得不能看。　　
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94年的电视剧《中神通王重阳》演过了周伯通之后，那几年的周伯通。。都是他演的。　　包括了一脉相承的《射雕英雄传》和《神雕侠侣》
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而在1998年后，则频繁地开始饰演猪八戒。　　那一只常嚷嚷着多情自古空余恨的猪，是我童年最深的记忆。　　出了几部的西游记，孙悟空换了又换，可是却没有谁舍得把这一只活灵活现性格复杂的猪换掉。因为他举手投足都是戏。
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说实话当时真不知道是他演的，只觉得演的好可爱
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　TVB是最奇怪的一个地方，拍摄工时长，辛苦，常常短短数月就要拍出一整部几十集电视剧，剧集多，人员也多。如果你是一片绿叶，就算多有才干，没有人赏识的话，也许一辈子也不会熬出头来。　　于是1998年演完了猪八戒以后，黎耀祥就跟TVB解约了，开始向那时候还是很蓬勃的电影圈发展。　　可是电影圈没有给他带来什么好的回忆。拍摄几年的电影，竟是一点让人留下印象的代表作都没有。　　除了跟肥猫合作的那个《低一点的天空》里面的残障人士，虽然这是个烂片，但是黎耀祥的演技还是可圈可点的。
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2008年，有个小破剧儿叫《秀才爱上兵》本来就不打算有什么作为的剧，出来了一个很有作为的人——————还是黎耀祥。　　他饰演了一个为民请命的小状师为了种种理由，要假扮成自己的哥哥去冒充八府巡按。受到别人质疑的戏份中，其七情上面的演技使观众们拍案叫绝。　　于是，他顺利地拿到了人生中第一个有分量的奖。——最佳男配角。　　总归是有点儿熬出头了。
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2008年，有个小破剧儿叫《秀才爱上兵》本来就不打算有什么作为的剧，出来了一个很有作为的人——————还是黎耀祥。　　他饰演了一个为民请命的小状师为了种种理由，要假扮成自己的哥哥去冒充八府巡按。受到别人质疑的戏份中，其七情上面的演技使观众们拍案叫绝。　　于是，他顺利地拿到了人生中第一个有分量的奖。——最佳男配角。　　总归是有点儿熬出头了。
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　拿到最佳男配角的时候，黎耀祥同学已届不惑之年。44岁，是的，我算过两次了。44岁。第一次拿奖，第一次当男主角，44岁。
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然后接下来让人有印象的就是法证先锋III，盛世仁杰，，造王者。都是主角或者重要角色（出现在海报上）　　这时候的确已经是大咖了。没有人敢再给他小角色了。
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　黎耀祥出生：1964年。开始跑龙套：1986年(22岁)。第一次当主角：2008年（44岁）。第一个视帝奖：2009年（45岁）。苦熬了多少年：23年
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王杰：昨日的浪子 今日的巨星
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王杰：昨日的浪子 今日的巨星
谈到王杰，人们津津乐道的称呼便是“浪子”。但说到这一形象的形成，与他颇为艰辛的少年不无关系。因为爸爸、妈妈在王杰很小的时候就离婚了，为了养活自己，王杰14岁就到茶楼去做伙计。自己照顾自己，一天三餐都很成问题。
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王杰：昨日的浪子 今日的巨星
之后，为了混碗饭吃，王杰做起了特技演员，人不敢做的危险动作他都敢做。但是演特技的时候却经常出意外，王杰现在身上的伤疤一共缝合了不下五六百针，骨头至少断过十几次。
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王杰：昨日的浪子 今日的巨星
虽然那份工作并不稳定，但那种时时需要冒险的生活影响了他的性格，让他后来敢于克服怕火的心理，接拍了有飞火重头戏的《一场游戏一场梦》音乐录影带。
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王杰：昨日的浪子 今日的巨星
就是凭借着专辑《一场游戏一场梦》，王杰于1987年12月正式出道，当时专辑中的文案称王杰为“昨日的浪子、今日的巨星、明日的传”。果然，他成了巨星，也留下了许多传奇。
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王杰：昨日的浪子 今日的巨星
他的专辑刚开始卖得并不好，因为当时台湾流行歌曲的风格，不像现在这样多样化，很多人并不好他。但在专辑发售一个半月后，他的专辑居然由原先的1万张追加再追加，卖到了38万张。一首《一场游戏一场梦》唱遍了大街小巷，王杰红了，也脱贫了。
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王杰：昨日的浪子 今日的巨星
对于道前的经历，黄安曾评价王杰：“是一个穷怕了的人，所以在走红之后，出唱片的速度又快又多，有些作品因为这个速度，品质简直有点‘随便’了。”为什么要这么辛苦？“因为我没有安全感！”王杰说。因为刚一出道就很受欢迎，王杰分别跟两家唱片公司签约，一签就是10年，还曾经辛苦到一年出5张唱片。
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周星驰：龙套跑出的大腕
日出生于香港。他在茶楼当过跑堂，在电子厂当过工人。中学毕业后考入无线电视台第113期夜间训练班，1983年结业成为无线艺员，同年被派任儿童节目“430穿梭机”当主持人，一做就是4年。当时有记者写过一篇《周星驰只适合做儿童节目主持人》的报道，周星驰把这篇报道贴在墙头，以此提醒和勉励自己，一定要创一番像样的事业，让人们刮目相看！
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987年他被派演戏剧，他参演的第一个剧集是《生命之旅》，继后他又主演了《他来自江湖》等剧，其中最得好评的是《盖世豪侠》，他在该剧中开始显露他那独特的表演风格。 他那非逻辑性和带有神经质的演技，开创了“无厘头”文化，成为香港普及文化的重要一环，而他担纲演出的电影更是屡破票房纪录。1
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1992年他因主演《审死官》而获亚太影展最佳男主角奖，1996年他因主演《西游记大结局之仙履奇缘》获第一届“金紫荆奖”最佳男主角奖。
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周星驰在“跑龙套”跑了七八年
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988年得导演李修贤提携，出演《霹雳先锋》，凭借此片一炮走红。该作面市后，一举夺得当年台湾电影金马奖最佳男配角奖。为此，他非常感激李修贤，将李视为他的伯乐恩师。 不
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从此星爷就诞生啦
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看着小眼神
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喜剧之王更是他自己演绎人生的写照
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周杰伦：天道酬勤的成功
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14岁那年，正在读初二的周杰伦遭遇自己人生的第一场变故，父母离异了。而在这之前，父母就一直处于冷战阶段，他只能早早地搬到外婆家住。现实的家庭环境，使周杰伦变得非常独立、性格孤僻、不爱讲话，音乐成了他惟一的寄托，也正是从这时候开始，他学着静下心来思考。
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后来周杰伦考入台北淡水高中，由于会弹琴，他一下子成了学校里的“明星”，常常会在各种晚会上露脸，台下的欢呼进一步激发了他对音乐的坚持。当所有的同学都在准备高考的时候，周杰伦依然沉醉在音乐里面无法自拔，前途一片渺茫。
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当时，吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人王》非常火爆，1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报了名。吴宗宪除了是那个节目的主持人，同时还是阿尔发音乐公司的老板，他安排周杰伦表演钢琴伴奏，并允许他带一位歌手演唱。录制当天，周杰伦穿着一身休闲装，戴着一顶鸭舌帽,帽檐压得低低的，打扮成一副酷相。
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想，演出一开始，他伴奏的音乐，让他的歌手唱起来非常难听，顿时，场下嘘声四起……
第一次在电视台亮相就砸了锅，周杰伦本以为没戏了，只得收拾东西准备走人。正好站在评审旁边的吴宗宪顺手拿过歌谱看了看，这一看，让他吃惊不小——这个看似漫不经心，甚至有点放荡不羁的年轻人写起歌来，不仅歌谱得十分复杂，还抄写得工工整整。
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出于好奇，节目做完后，吴宗宪派助理把周杰伦叫到自己办公室，简单的交流之后，他便邀请周杰伦辞职后到他的音乐公司写歌。当时周杰伦对自己的音乐目标并不明确，听到可以专职写歌，便欣然同意。这个机会对一个高中刚毕业考不上大学的人来说，算是一剂药效超强的强心针。
加盟阿尔发后，周杰伦最初的职务是音乐制作助理，名义上是助理，其实就是打杂的，他知道自己是新来的，要想在音乐公司混口饭吃，就得勤快一点，多“跑腿”，于是每天帮同事买盒饭成了他的必修课。
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终于，周杰伦的勤劳感动了吴宗宪，吴宗宪专门为周杰伦配备了一间办公室，并起名为阿尔发音乐工作室，让他专心创作歌曲。说是办公室，其实很小，他在这里反复梦到旋律和歌词，当曲子的片段像梦游的声音般泉涌而来，他就会起身、踉跄地走向键盘，把如夜景般的旋律写成乐谱或录成示范带。
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他继续创作，第二天，第三天……他以每天一首歌的速度进行创作。一连七天，吴宗宪每天早上八点钟上班时，总能准时见到周杰伦的作品。被周杰伦的天赋和勤奋深深感动之余，吴宗宪决定找歌手演唱他创作的歌曲。
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结果没想到写的两首歌：眼泪知道和双节棍分别被刘德华和张惠妹拒绝了。 关键时候，吴宗宪表现出作为伯乐的魄力，既然没人愿意唱周杰伦的歌，就让他走上舞台，自己唱吧！但决定之前，吴宗宪还想再考验一次周杰伦。1999年12月的一天，吴宗宪将周杰伦叫到办公室，对他说，如果他能在10天的时间里，写出50首歌，自己就从中挑出10首帮他出唱片
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十天后，周杰伦真的拿出了50首歌曲，而且每一首都写得漂漂亮亮，曲谱得工工整整。面对这种惊人的创作速度，吴宗宪无话可说了，于是从周杰伦创作的歌曲中挑选出了10首，准备制成唱片发行。于是一火不可收拾。
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外表开朗的徐怀钰，来自一个单亲家庭，在家中排行老大，有一个小她一岁的弟弟和两个同母异父的妹妹，全家只靠妈妈一个人在电子工厂打零工抚养他们。由于家境并不富裕，徐怀钰自小就很懂事，在许多同龄的小女孩还在编织梦想的日子里，徐怀钰却早已学会了如何扮演好大姐姐的角色
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因为家境不是很好，为了减轻母亲的负担，从上高一起，徐怀钰就半工半读，在西餐厅里打工。“我可以一下子端起四五盘牛排。我当时想，以后白天做会计，晚上在西餐厅打工。
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徐怀钰从小就很懂事，她努力完成自己的学业，很能体会妈妈的辛苦。成为歌手，有了养家糊口的能力后，徐怀钰就坚持不让母亲出去做工，更承担了同母异父的弟弟妹妹们的所有学习费用，而当徐怀钰的事业到了低峰期的时候，因为交不起妹妹的学费反而被妹妹责怪：“是你让我有书读，也是你让我没书读的”让徐怀钰十分自责和心痛。
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徐怀钰即使签约公司后还要到餐厅去端盘子帮家里赚钱补贴家用，当年拍第一支广告还是跟餐厅请假去拍的，后来发专辑了，一下子红了起来，爆红那段时间帮滚石狂赚2亿，养活了大半个公司，可进自己口袋的钱却很少，再加上当时所有工作人员都花徐怀钰的钱，爆红那段时间她自己没多少钱，有一次还向身边的工作人员借钱买便当。
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2001年徐怀钰在正当红的时候却患上抑郁症，也许是悲惨身世和成名太早，小小年纪闯荡娱乐圈压力太大有关，加上当年滚石因为海外投资及网路失利据说各赔了约1千万美金，近六亿台币，YUKI帮滚石赚的2亿根本不够赔，滚石也从海内外工作人员数约1200人缩编至今的约120人。众多原因使徐怀钰在乐坛开始慢慢沉寂了，转战戏剧。
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但时隔6年之后，2007年坚强的徐怀钰宣告复出歌坛，6年啊 有多少人6年后已经被人淡忘得连名字都叫不起来可是YUKI回来了 ，总算没让粉丝失望，而从我是女生到BAD GIRL的华丽转型也让人眼睛一亮。
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现在的徐怀钰已经完全红不起来了。
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李安自传《十年一觉电影梦》中写道：1985年2月，我把所有东西打包成八个纸箱，准备回台发展。就在行李被运往港口的前一晚，我的毕业作《分界线》在纽约大学影展中得了最佳影片与最佳导演两个奖，当晚美国三大经纪公司之一的威廉·莫里斯(William Morries Agency)的经纪人当场要与我签约，说我在美国极有发展，要我留下来试试。
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当时太太惠嘉还在伊利诺伊念博士，带着一岁不到的阿猫(李涵)，学位还差半年就拿到。　　我想：孩子还小，太太学位还没拿到，也好，在美国再待一阵子陪陪他们，也试试运气。经纪人当时极力捧我：“你将来在美国没问题的，若有人认为你是中国人有问题，那是他们的问题。”捧到我没有抵抗力，觉得好像是真的，当然后来成真，但当时谁晓得。　　1986年1月，惠嘉毕业后找到工作，从伊利诺伊搬来纽约郊区同住，刚开始的半年，她真的很难过，都不想活了。不过后来她好像也想开了，家里只要过得去就好。
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那时期每隔一阵子，就有人说，看到我的学生片，很棒，我们来谈谈怎么合作吧！因为经纪人会把学生片拷贝一大堆，送到各公司去推销。　　就这样，一个计划不成，另一个计划又来了，总有几个在进行，所以老不死心，人像是悬在半空中。　　直到1990年暑假完全绝望，计划全部死光，锐气磨尽，我也不知道该怎么办。要不要回台湾？老是举棋不定，台湾电影那时也不景气。
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1980年初，台湾新电影崛起，但后来受到商业考验，开始消沉。这段期间我跟“中影” (台湾“中央电影公司”的简称)洽谈过，企划小野、吴念真虽然好意热心，但讲话都很低调：“没什么希望！”当时真是一筹莫展。有时惠嘉看到我精神上有点吃不下来，就会带我出去吃个饭，那时我们最奢侈的就是去吃肯德基，老大阿猫就说：“我们去吃老公公炸鸡。”　　平常我在家负责煮饭、接送小孩，分担家事，惠嘉也不太干涉我，我们经济不够宽裕，所以我也不太愿意进城。
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我天天待在家里很无聊，有时间就看报纸练练英文，也没什么进步。我这个人是有片拍就来劲，没片拍就没劲，所以惠嘉说过：“他不拍片像个死人，我不需要一个死人丈夫！”如果有案子做，我就会很高兴，到城里找人写剧本，自己做研究，很 来劲。如果我看起来很忙，她就不来管我；如果看我从早到晚呆坐在那儿，她就会问：“你到底在干吗？无聊的话找个事做，不一定要是赚钱的事。”
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　毕业快六年，一事无成，刚开始还能谈理想，三四年后，人往四十岁走，依旧如此，也不好意思再说什么理想，于是开始有些自闭。不过幸好最终红了
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30年前，成龙已经在香港电影圈混了好几年了，从武师、替身，到动作指导，再到干爹罗维捧他做男主角，他觉得自己应该红。罗维确实也费尽心思，当时古龙的武侠片最火，谁拍谁赚，谁演谁红，他就找古龙买下版权，想让成龙演男主角。
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成龙—当年李小龙的配角
罗维当年是大导演，古龙自然乐意卖版权，但与成龙一见面，这位武侠名家就十分不悦，因为他觉得成龙大鼻子，长得又不帅。之后一起喝酒，古龙醉意上涌，终于忍不住：“我小说的男主角是给狄龙、尔东升拍的。”成龙被古龙如此看扁，却也只能忍气吞声，借故去洗手间大哭一场，出来后又满脸笑容。
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　小沈阳出身农村，1981年正好是公社大锅饭的时候，物质水平最贫乏的时期，七八岁为下地干活的家人做饭，13岁小学毕业那年进了武术学校，没多久就因为交不起学费退学了。十五岁跟着妈妈唱二人转挣钱，睡车站，挨过打，成名前算是特别苦逼的一位了。小沈阳爆红要归功于赵本山，一手把他从铁岭拎到沈阳，又把他从沈阳拎到北京。虽然在全国火了一把，但工作重心还是放在东北。
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歌坛大哥李宗盛，大家只知道，家里是开煤气行，常常要帮忙家里送煤气，殊不知他在退伍后，曾到著名的粉丝厂做业务员，也许就是这段看尽人生百态的日子，让李宗盛后来写的歌，特别容易引起普通大众的共鸣。
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形象清纯灵气的周迅竟曾是一名俗艳的挂历明星。央视《艺术人生》采访她时，剧组找到了5本她当年拍的挂历。面对着这些挂历，周迅回忆，当时她打扮得浓妆艳抹，但一张被采用的照片只能得到20元的报酬。
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在当演员之前，林保怡是歌手；在当歌手之前，他是个警察。3年的警察生活，却让他非常郁闷，于是，当朋友的唱片公司需要人的时候，他没问薪水就去上班了。林保怡说，做这个决定是因为自己喜欢音乐。　　从来没想当明星的他，却意外被叶德娴提携成了歌手。1989年，林保怡和苏永康、王杰王菲同时站上了最佳新人的舞台，而当年的林保怡还是“实力派”新人。后来他却又无意中进了影视圈。林保怡说，给他改变最大的是和周润发的合作：“在片场，发哥常这样跟我说‘保怡，怎么样？我们再来一次好不好？这次试试用眼睛来演戏。’从那部戏后，我知道做人一定要谦虚。”
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很多人只知道郭富城是电视台伴舞出身，殊不知在还未伴舞前，郭富城竟然曾做过冷气工人，每天搬着笨重的冷气，在大楼上上下下，因为做的是劳力工作，让城城身材练得比一般人健美，看来城城的成功，还得归功于早年这段经历。
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要说内地最励志最神奇的就是黄渤了。黄渤是因为爱唱歌进的圈，北漂南下，一直在扑腾。跟他一起唱过的毛宁杨珏莹都唱成金童玉女了，他还是在夜店酒吧做着歌手梦。那疯狂的石头一众人真的是演很很疯狂。所有人记住了这个被关在下水道的小贼。
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当年电影除了周星驰，搞笑最猛的要属张卫健了吧。演完少年英雄方世玉红得不行。84年他也是参加新秀演唱得了冠军出道的，但是身高不够170，不被不重视，最后没办法，去歌厅酒吧驻唱，勉强过生活。给张卫健最大打击的是当时的女友江欣燕。
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江欣燕那时候也是无线的艺人，认定张卫健不会红，说张卫健连自己都养不活，还有什么资格养她。张卫健最后还是找到了自己的星路。
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有着可爱酒窝的美女张庭从小家境贫寒，父母为了养活5个女儿，当起了流动摊贩，走街串巷的叫卖小吃。后来有了店面之后，懂事的张庭就和姐姐妹妹一起帮忙刷碗。初中毕业之后，张庭就一心想着挣钱养家，最后去了亲戚家开的美容店做学徒，开始了打工生涯，后来从拍摄广告开始进入娱乐圈。
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来自于马来西亚的梁静茹从小家境也不好，父亲没有稳定的工作，母亲打2份工支撑着整个家庭。梁静茹在放暑假之后也要到舅舅家打工，所以那时候的梁静茹一直都有点自卑，希望家境能有所转变。幸运的是，梁静茹18岁那年被李宗盛相中，带入娱乐圈。
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刘德华堪称娱乐圈的楷模，资质并非上乘的他硬是凭借勤奋成为不老的天王，这大概与刘德华从小的家境有关。刘德华从小家境贫寒，小时候4-5点钟就要起来帮父母卖炒面，放学回家后再帮父母做到晚上10点钟才开始做作业，小小年纪一天就只能大概休息5个小时
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他是一个农村的孩子。在他的印象里，最早看到的汽车是大客车，一种可以把人们拉到城里见一见繁华的交通工具。就是靠这种交通工具，让他头一次接触到了什么是流行音乐，看到了自己的未来。十几岁的年龄，家里很穷，邻居家里传来的校园歌曲是让他安静的“鸦片”。所搭乘的车是让他在城里看到的音乐表演是他梦中期轶的未来事业。他就是从平谷农村走出的著名青年歌手满文军。1996年，一曲《懂你》唱动了很多人的心，也让人们记住了满文军。
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张柏芝的家庭比较复杂，父母很早就离婚了，母亲三次改嫁，她与弟弟是同母异父所生。13岁的时候，张柏芝随母亲到澳洲。因为没有钱吃饭、没有钱交学费，张柏芝开始了半工半读的生活，一天两份工作。早上在马来餐厅上班，晚上就到酒楼做服务员，后来在卡拉ok里面做过招待，甚至做过装修房子的工人。
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王宝强出生于河北省南和县大会塔村，6岁时开始练习武术，8岁到14岁在河南嵩山少林寺做俗家弟子，之后来到北京闯天下，在各个剧组当武行做群众演员。命运似乎很眷顾这个看上去普普通通的孩子，16岁时，王宝强被导演李扬挑中，主演独立电影《盲井》，这部电影让他一夜之间从武行变成金马奖最佳新人。
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现实生活中，邓超曾是北漂一员，在北京租过地安门附近每月300元违章搭建的屋子，条件十分艰苦：“推开门就是床。冬天屋子漏风，所有液体都结冰，你只有把头放在被子里，才感觉脑袋不会冻。”为了御寒，他还曾经去废品收购站讨来海绵垫子，剪成条一根根往墙壁缝里塞。
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大家在看《非诚勿扰》的时候可能也有注意到孟非的话，孟非在成名之前有着一段鲜为人知的辛酸往事：高考落榜让孟非选择了南下广东，在深圳做了一段时间的搬运工，却因受不了工头的训斥，加上工资低又辛苦，孟非又回到了南京进了一家印刷厂，却因为工作太累，一不留神在取报纸的时候手被机器卷压进去了，差点成了残废。因为学历低，孟非进入了江苏卫视后也仅仅只能做一些杂事，也就是个临时工而已。
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如今稳坐湖南卫视主持一哥宝座的汪涵可谓是功成名就，可是能取得今日成就的汪涵却有着一段鲜为人知的辛酸成名史。他原名汪建刚，为了成名改成了汪涵，在湖南广电干过剧务，也就是做些“抬桌子”的活，也做过客串主持，也做过节目中的托。可是这个仅仅只有大专学历，和何炅有着天壤之别的汪涵，如今却成长成了一个和何炅不相伯仲的主持一哥。
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爱运动的欧弟总给人身强体壮的印象，但私下却是浑身是伤。他在录《综艺大赢家》玩单杠夹脚游戏时，重复被抢奖金的观众猛踢,当场觉得呼吸困难想咳嗽，录完他感觉胸痛猛咳嗽，咳到嘴里咸咸的，拿卫生纸一擦才发现竟然咳出血丝来，他跟旁边的人讲都没人信，事后才检查出是血管破裂。小时候家里穷，穷到上学竟坐不起公交车，长大后父亲却欠下巨债，达数千万之巨，压力之大让欧弟甚至想到过自杀。
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歌坛天后李玟刚刚披上嫁衣，回顾刚出道时的经历颇为感慨。当时的唱片公司很小，无法出很多钱出来捧红她，只好靠上电视打歌提高知名度。后来她的通告越赶越密，终因操劳过度病倒，但是担心自己缺席会连累公司被罚款的李玟，坚持带病上电视台赴通告，不料途中终因体力不支倒地，送医院住了11天。在上个世纪90年代中期出道时，李玟从香港赢得无线电视劲歌金曲奖项回台湾，由于语言不通，知名度也不高，没有几个电视节目肯让她上去打歌。到了电台之后，常常苦等一两个小时，人家才肯出来见她。
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台湾“小天王”吴克群因为家境贫寒，没有钱学音乐，进入娱乐圈后还不懂创作，不懂创作不懂乐器，但他坚信“总有一天会有人听到我的音乐”，在一间不到八平方米的房间里，抱着一把破吉他，一遍一遍弹着吉他，就这样一待就是好几年。
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范冰冰说自己96年开始北漂，每个月300块钱的生活费，范冰冰说到月底肯定早就花光了，但是范冰冰不肯再向家里要钱，每天只能吃一顿饭。那时候范冰冰的最大梦想就是吃碗刀削面。能吃苦的特点在范冰冰身上体现得淋漓尽致。
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最初大S主持《娱乐百分百》时，大S还没有开始走优雅路线，经常在节目中扮鬼脸和小S比丑，简直丑到极致，让人难以相信她居然还是那个自信漂亮的徐熙媛。最初做主持时，大S明显是两人中处于主导地位的一个，小S还是个不怎么会带动现场气氛的女生。那时候她常常会不知道说什么好，采访时思想也会飘到一边不知所措，所以姐妹俩中大S负责现场气氛、节奏和搞笑，小S就扮扮鬼脸，或者穿着稀奇古怪的衣服打扮成各种奇怪的人，要么就是搞出一些怪声音吸引注意。
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陈乔恩其实是走搞笑路线发家，进入娱乐圈之后，她先后做过平面模特儿和助理，后来转入电视剧领域却因为拍戏太执着而遭遇冷冻，而后她又被组成女子团队进军歌坛。反反复复折腾的陈乔恩，终于在2005年成为台湾史上第一位主演偶像剧收视率破8女主角。
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成名哪里有那么容易
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