[SDX110][林芝一地] 南伊沟+大峡谷+鲁朗+巴松措+新措5日 户外纯自然体验私家团
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雅鲁藏布大峡谷入口景区
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请咨询客服人员
价格：0 元
线路编号：[SDX110]
此线共有 2871 人浏览过， 10
用车情况：
网上预订赠品：
其它说明：两人起成团，纯玩无购物，享多人报名优惠套餐，鼓励呼朋唤友组团出游
一块可供灵魂歇脚的土地
一个充满传奇与神话的地方
也是无数颗在凡俗生活疲惫的心想要抵达的归宿
这片雪域高原在旅游节目或报章杂志上
常被评选为一生中一定要去的神秘景点
它是那么的遗世而独立
似乎每个被世俗纷扰的心灵
都可以在这里 找到最原始的体悟
而我们特以此西藏系列的行程
带您一窥天堂的真面目
线路经理推荐理由：
1、林芝周边大景区全包含，三晚特色住宿，一晚林芝城区2、特别推荐-原生态新措风景区，体验森林草场徒步游3、好的行程必有美食相伴，品尝鲁朗石锅鸡，藏家面食等4、多人优惠套餐，结伴出游人多更划算
3人报名优惠套餐
4人报名优惠套餐
5人报名优惠套餐
6人报名优惠套餐
成都―林芝机场―南伊沟-大峡谷江边酒店&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 宿：大峡谷江边
早班机从成都飞往林芝米林机场，接机后前往米林县南伊沟风景区。在景区游客服务中心换乘观光车进入沟内游览，沿途观赏原始森林中的南伊河风光以及独特的珞巴族村寨，在天边牧场走进原始森林栈道，感受清新的大自然气息。下午由南伊沟前往雅鲁藏布大峡谷景区，沿途观江河汇流，佛掌沙丘，抵达大峡谷景区后入住江边酒店。您可以漫步酒店外的雅江边，也可以品着茶看雅江水从窗前流过。夜晚，世界最高的大河-雅江伴着您安然入眠。
午餐：川菜小炒
晚餐：自由安排
大峡谷景区游览―尼洋河风光带―鲁朗林海&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 宿：鲁朗花海渡假村
早餐后乘坐观光车开始雅鲁藏布大峡谷景区游览，天气睛好时这里直面仰望中国最美山峰―南迦巴瓦峰，在观景台看雅鲁藏布大峡谷S形小转弯，再前往雅鲁藏布近水台和雅江水亲密接触，直至抵达直白村。返回游客服务中心后沿昨日原路往西
30公里处鲁霞渡口乘轮渡横渡雅鲁藏布江后经
5公里土路进入尼洋河风光带。沿着尼洋河畔进入318国道（川藏公路）向东，进入色季拉山国家森林公园，过海拨
4720米的色季拉山口，天气晴好时，在山口眺望中国最美山峰-南迦巴瓦峰。沿公路下行到林海观景台和田园风光观景台，直至鲁朗镇，夜宿森林中的鲁朗花海牧场渡假村。
午餐：景区自助餐
晚餐：鲁朗石锅鸡
鲁朗花海―林芝―巴松措―新措&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&宿：吉巴村家庭旅馆
早餐后欣赏鲁朗田园的晨光，沿着318国道（川藏公路）原路重返色季拉山再经林芝地区中心城区-八一镇，前往巴松措景区。到达巴河镇后进入景区公路经老虎嘴水电站一路欣赏山谷间的田园风光和碧绿的巴河水。从巴松措游客服务中心换乘观光车沿湖观光，进入通往桑通草场的乡村土路，穿过片片灌木丛和深山村寨，历经高原山路的狂野后抵达桑通草场。徒步
3公里穿过牧场，小溪和原始森林抵达新措湖边。游览结束后原路回到停车点沿来路再到巴松措湖边，入住吉巴村家庭旅馆。晚餐吃上一碗地道的藏家小吃之后，再到村里的天堂时光旅行书店小坐，翻看喜欢的西藏图书或为远方的友人写上一张明信片，别有一番滋味。
午餐：清蒸巴河鱼
晚餐：藏家面食
巴松措---林芝八一镇&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&宿：林芝八一镇
早餐后登上观景台，清晨的山与湖，田园和村寨尽收眼底。再前往巴松措湖心岛停车场，徒步青岗林夹道的台阶下到湖边，漫步浮桥来到湖心岛。岛上古老的措宗寺供奉藏传佛教红教圣物，古老的生殖器崇拜让您能够领略一份神秘的宗教气氛。下午返回八一镇后把时间留给您，自由活动。
午餐：自由安排
晚餐：自由安排
早晨送您前往林芝米林机场，再次敬献洁白的哈达欢送，结束林芝深呼吸旅程。
住宿酒店：
入住当地特色酒店和林芝八一镇挂牌三星级酒店；如因单男单女产生单间，需另补差价。
含行程中所列的4个早餐和6个正餐（含特色餐2次：鲁朗石锅鸡、藏式面食，露餐1次：新措露餐）,（为方便游览，另有2个晚餐自理）；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。
全程专业营运车辆。
行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。
全程第一景点门票：南伊沟210、大峡谷车游290、尼洋河风光带70、鲁朗60、巴松错+新措套票400。
此产品无导游服务。
含旅行社责任险。请客人自行购买旅游意外险。
接送说明：
每年旺季（5月-10月）送机需提前3小时到达机场；淡季提前2个小时到达机场。
酒店说明：
因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要要稍逊一筹；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率，请广大客人谅解；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，如遇天气阴天的情况下，房间的热水可能不太热；入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
高反说明：
最好的进藏旅行方式就是选择从林芝进藏，林芝海拔低富氧湿润，正常来讲客人不会出现高原反应，如果出现，只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗头洗澡即可顺利渡过，严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗。调整好心态，调整好状态，林芝迷人的风景等着大家去欣赏。。。
购物说明：
自费说明：
&&&&1、严重高血压、心脏病、哮喘、孕妇以及感冒患者不适宜去西藏旅游。进入西藏前应充分休息，保持良好的身体状况，&建议不要带着严重的感冒入藏。请报名前考虑下出游人的身体状况，如果有上述身体疾病，请不要勉强入藏，如果客人在出游过程中有严重的高原反应必须入院治疗，请协助医院进行检查。
&&&&2、因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，房间一般无空调，酒店可提供加棉被和电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。
&&&&3、气候特点：西藏海拔高，空气稀薄，含氧量少；太阳辐射强，日照时间长，日夜温差大，年均温差较小；冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右，夏季在10-24摄氏度左右。
&&& 4、部分低海拔地区的客人初抵高原，心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快，氧气摄入量需求加大，心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等，程度轻重、适应期长短因人而异，大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。
&&& 5、高原反应的预防方法：可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映，或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物，严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的，只要调整好心态和情绪，把适应高原气候视为人生的一种体验，初到高原时多休息，多喝水多吃水果，不要作剧烈运动，禁烟酒（建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡），可帮助您平稳渡过高原气候适应期。
&&& 6、所带物品：太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装，同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行，除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外，还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药（维生素B6）、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。
&&& 7、因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，本社对此会迅速做出补救措施。
&&& 8、行程中所列购物店名仅供参考，实际可能会根据当天行程有所调整变动。但购物店数量不会增加。
&&& 9、请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
&&& 1.病患者、孕妇及行动不便者预订提示&
&&&&& 为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿报名：
&&&&&&（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
&&&&&&（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
&&&&&&（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
&&&&&&（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
&&&&&&（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
&&&&&&（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
&&&&&&（7）大中型手术的恢复期病患者；
&&&&&&（8）孕妇及行动不便者。&
&&&& 2.老年旅游者预订提示&
&&&&&&&1/&70周岁以上老年人预订出游，须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
&&&&&&&2/&因服务能力所限，不接受80周岁以上的旅游者出游报名，敬请谅解。&
&&&&&3.未成年旅游者预订提示&
&&&&&&&1/ 未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
&&&&&&&2/ 因服务能力所限，不接受18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
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西藏旅游注意事项西藏旅游：林芝卡定沟、比日神山、鲁朗林海、南伊沟三日游
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旅行社名称： 西藏永欣旅行社有限公司
所在地： 西藏，拉萨
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西藏旅游：林芝卡定沟、比日神山、鲁朗林海、南伊沟三日游 关注 (225)立即穿越到手机 本线路行程无购物，无自费。门市价：1988元 出发城市： 发团日期：天天发团，请至少提前1天报名请选择您的出游信息关闭
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线路特色参考行程预订指南 游客点评0 ★ 游览林芝小江南优质景区，感受林芝雪域高原别样的小江南梦里梦外的风景!★ 游地球上最后一处秘境—雅鲁藏布大峡谷，看中国最美山峰之首—南迦巴瓦峰，聆听西藏的美。★ 高原美色渲染西藏小江南林芝，雅鲁藏布、鲁朗花海等绝美景色任你探访。★ 高原美色渲染西藏小江南林芝，雅鲁藏布、鲁朗花海等绝美景色任你探访。第1天拉萨—卡定沟—比日神山 上午从拉萨起程，经达孜平原、米拉雪山，驶向海拔近2900米大西藏九寨沟之美誉的西藏江南林芝，游览卡定神山天佛瀑布，世界屋脊上的原生态博物园“卡定----林芝的仙境！”卡定，藏语意为天上人间。卡定沟传说是格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边。山沟狭长而幽深，两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内，林木参天，云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降（冬季水干），更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯）、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字，等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖。后游览比日神山(这座藏区著名的神山，相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。后返回八一入住酒店用餐：早餐（敬请自理）中餐 √晚餐 √住宿：林芝第2天林芝-鲁朗林海-林芝 早餐后出发前往鲁朗林海：沿途翻越海拔4702米的色季拉山，鲁朗林海位于林芝八一镇以东75公里的川藏线上，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，秋天又化为漫山红叶；宛若世外桃源，又似人间仙境；使你留连忘返，魂牵梦萦，不知是天上还是人间，久久不愿离去。置身此间，既可观赏漫山林海，又可远眺波光潋滟的尼洋河三角洲。之后返回酒店休息。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：林芝第3天林芝—南伊沟—拉萨
早餐后前往美丽的南伊沟：南伊沟纵深40多公里，沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被，沟谷两侧，林木参天，青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深；南伊沟是中国人口最少的少数民族珞巴族的最大聚居地。因中国境内的珞巴族目前总人口不足3000人，信奉原始巫教；又因西藏和平解放前，珞巴族还过着刀耕火种、结绳记事的原始部落生活；加之这里风景、习俗独特，因此，南伊沟景区被人誉为神秘的“世外桃源”。参观完后返回拉萨用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）请提前1天预定1、本行程无购物单可推荐自费2、我社有权利调整 温馨提示1、请提供游客有效身份证号码及姓名，出发时携带原件。 2、接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用，旅游期间的个人消费 3、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏，请遵医嘱。 4、按照国家旅游局相关规定，由于游客自身原因未能完成全部游览项目，或提前离藏，将被视为自动放弃旅游，游客所交团费均不退还。随后产生一切后果由游客自负，旅行社不承担责任。 5、我社接待质量以该团大部分游客意见为依据；若游客在游览中没有提出异议，我社将视为游客满意；若返程后提出异议，请谅解我社将不予认可、不予处理。 6、旅途中请游客切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆。在导游通知第二天行程时，请与导游核对清楚行程路线、导游的姓名、手机号、车牌号，以免耽误第二天的行程。预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游
更多线路1650元起2980元起1580元起5800元起
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鲁朗是第一个让我惊喜不已的地方，尽管跟香格里拉相似，但比香格里拉美多啦！蓝天、白云、鲜花漫地、树林葱郁，这景怎么叫小江南，绝对赛过江南好吧。最喜欢的是有色彩的房子那片，那里跟我想象中阿尔卑斯山下的欧洲小镇一模一样，我遐想了很久很久，只有一个想法，住在这里太完美太童话了（只是这片因为行路匆忙没拍下来）。
云雾缭绕、氧气充沛的南伊沟让我震撼的是百年前被自然砍倒的树木，原封不动地躺在那里，形成了另一种尊严。&南伊沟可以看看，但与其高昂的票价比起来，要慎重，好吧，我们被徒步绕过来的游客们严重鄙视了，我当时真不知道还能那么走……
雅鲁藏布江和尼洋河交汇，蓝色的尼洋河无比清澈，与土黄色的雅鲁藏布江界限分明。很长的沿线景色宽阔透彻，荡气回肠，我已经不知道该怎么形容了，这种集大气和秀美在一起的场景真不多。两侧是山脉，中间是宽阔的水系与滩涂，像是湿地，一如大幅山水画。
出西藏后公路两边的农舍，感谢我们五只小熊队其他同行者对我的耐心，停下来专门让我跑过去拍啊拍啊拍……
农家养的绵羊，是我见过最好看的绵羊
在某个山口停下来时拍的小黑猪
藏獒和牦牛。途中，好像是某个五千多米的山口，突然下起暴雪，8月，把传说哥跟动物们放一起真没理由，真不是故意的……
最后上场的当然是我的本家了，我爱你们
已投稿到：鲁朗林海和南伊沟！难以取舍啊！谁能给出个主意？哪个更好一点_百度知道
鲁朗林海和南伊沟！难以取舍啊！谁能给出个主意？哪个更好一点
提问者采纳
鲁朗林海在色季拉山口路边观景就行了，这两个地方貌似不冲突吧，同一条路上的。
我们从拉萨去林芝，时间不是太够看两个地方的，还要返回拉萨
我去到然乌湖都可以返回拉萨，如果你时间够的话。如果真要选的话，去南伊沟吧。不会错的。
提问者评价
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其他2条回答
哎，我在八一，有需要m我
现在这个时间段去鲁朗吧
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出门在外也不愁西藏的鲁朗林海，雅鲁藏布大峡谷，南伊沟，措木及日哪个好？这个时候去西藏准备什么？_百度知道
西藏的鲁朗林海，雅鲁藏布大峡谷，南伊沟，措木及日哪个好？这个时候去西藏准备什么？
哪位去过西藏的亲，给个建议，给个建议去哪个，南伊沟，雅鲁藏布大峡谷，计划去一两个景点，去西藏注意这什么？带些什么，措木及日四个自费景点？鲁朗林海本周末跟团做火车去西藏
提问者采纳
你去了如果不是徒步根本看不到那个马蹄形的峡谷。会有少许高反，就是头疼，里面穿长袖即可，鲁朗不要去，中国最美山峰，但是说是峡谷。纳木错和羊湖必须去。带羽绒服一件其实西藏的景点路程都超级远。就是西藏都是坐车多阿，可以看南迦巴瓦峰，雅鲁藏布要去。，我去年国庆去的西藏，非常漂亮。，没意思。其他没什么，车程最少的要7小时左右的
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其他3条回答
带的东西：
装备：在西藏旅行携带的行李越少越好，但必须够用。背包在45升以上就可以了，再随身携带个腰包便足矣。腰包里随身放现金及证件等贴身物品。
衣：西藏由于海拔较高，整体气温较内地要低，尤其是在纳木错和珠峰本营更应注意。而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天气才会放晴，所以更应该注意保暖，不要感冒。全身的装备，包括上衣，裤子，鞋都应具有防水功能。雨季里，拉萨和林芝地区都是夜间多雨，而羽绒服及抓绒衣及抓绒裤，手套和帽子都是必备的。在西藏，一定要穿登山鞋，一是有些地方路况非常差，保护脚，二是登山鞋的防水和保暖性能都较好。睡袋要带上，西藏许多地方住宿条件都不是很好，有些床非常脏，睡在自己的睡袋里又保暖，又卫生。除非露营，要不，防潮垫可不带，拖鞋必...
我不是专门驴友，所以我没有抓绒衣和抓绒裤，只有一般的休闲的帽衫外套和牛仔裤运动裤行么？中午穿个长袖T恤和单裤可以么？现在是雨季那我还用不用准备点防晒的帽子和口罩，太阳镜么？氧气我到西藏租一个可以么，那贵不贵？
一般的衣服也是可以的，氧气就不需要了，西藏是可以正常呼吸的；最好带上帽子、口罩和太阳镜
想给童鞋寄名信片布达拉宫门口有邮局么？那给亲朋好友带礼物带点什么东西经济还实用？去哪儿买？我带透支卡到哪儿能刷卡么？现金坐火车不方便。在拉萨的集市上买东西真的是不买不能问价么也不能砍价么？
坐火车的话，纳木错离拉萨比较近，其余景点在林芝地区，离拉萨500公里左右，坐车需要一天时间，初到高原，注意不要感冒，多喝水，有条件现在就开始喝红景天，预防高反，带钱就可以了
如果是计划去你所说的这四个景点的话，就没有什么必须注意的了，这几个地方都在海拔最低的林芝，基本没有高原反应，景点可以去一下鲁朗林海，南伊沟，还可以去一下巴松措，随身带一件相对厚一点的外套及雨伞，现在是雨季，时不时会下点小雨，高原紫外线较强，注意防晒，随身带好身份证以防检查，
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出门在外也不愁}