Sina Visitor System电子烟有害吗　　电子烟有害吗？电子烟的危害？电子烟有用吗？电子烟又名虚拟香烟、电子雾化器，主要用于戒烟和替代香烟。本专题主要解决电子烟有害吗，电子烟的危害的问题，帮助大家消除香烟危害，帮助男性朋友轻松戒烟。　　电子烟有害吗　　电子烟近年来受到越来越多的烟民的喜爱，但是电子烟的效果却还是有很多人质疑，归根结底电子烟到底能不能戒烟？采用电子烟戒烟是否会对人体造成伤害，这些都要从电子烟的发明原理来判断。　　电子烟为雾化的微小颗粒水汽，不产生二手烟，这点我相信大家都知道了，水汽中含有 天然的植物薄荷，吸起来好像吃口香糖的清凉感觉，就好像闻到的味道，这些成分都是厂家 可控制的，成分都是国家批准的正规厂家生产的植物薄荷，这些技术也是非常成熟，电子烟 在世界上销售有很长的一段时间， 美国有专业的电子卷烟协会， 有人质疑说电子烟可能有危 害，但是这么久没有发现一例危害的，都是获得了健康，反之每年因为抽烟感染疾病和死去 的人数超过10万。　　1、电子烟有什么危害？国内烟民们这样说　　昆明某广告公司黄先生曾经抽过电子香烟，对电子香烟的认识是"没有普通烟好抽",刚开始抽时感觉有点不习惯，抽一段时间后，对普通烟的吸食量感觉少了很多，但是还是觉得"没法过足烟瘾".　　2、电子烟有什么危害？国外烟民们这样说　　几位前烟民说，在使用电子香烟几天后，他们就戒掉了普通香烟。"我的呼吸畅快了，睡眠也好了。"42岁的格雷格·海斯特说。他在亚特兰大从事信息系统工作，烟龄超过20年。前文提到的电子香烟销售商巴斯科塞洛斯女士，从14岁开始吸烟，一度每天抽两包。她尝试过用尼古丁贴片和其他一些东西来帮助戒烟，但都没有成功。直到2009年初，她开始购买电子香烟，并且一直使用到现在。　　3、电子烟有什么危害？生产企业这样说　　巴斯科塞洛斯女士曾是一名电脑顾问，她说："电子香烟改变了我的生活，我非常想把它介绍给更多的人。"她去年开始创办"非烟"公司，并已销售了150万支电子香烟。公司的网站上没有高喊健康口号，仅仅把电子香烟描述为"奇妙的烟草替代品".　　电子烟能帮助抽烟上瘾者轻松戒烟。烟碱是导致烟瘾的主要成分，他能让人产生欣快感并因此对其产生依赖感；通过有步骤地使用烟碱浓度逐渐降低的烟弹，能让吸烟者在保持一种抽烟的状态下，不知不觉地就摆脱烟瘾，实现轻松戒烟的目的。　　4、电子烟有什么危害？美国科研机构这样说　　美国公共卫生医师协会烟草控制小组的乔尔·尼兹奇博士称，电子香烟可能是目前市场上最有希望的戒烟产品。他表示，该产品应该受到管制，以确保生产标准。　　一些科学家也认为，电子香烟避免了烟草燃烧的过程，所以危害可能比普通香烟小得多，因为癌症和因吸烟导致的疾病，主要由烟草燃烧过程中产生的毒素造成的。　　电子烟的危害　　电子香烟加热成水蒸汽，包含液体尼古丁。所以，当谈到肺癌，电子香烟是肯定比传统香烟要安全得多。　　但是，电子烟通过加热的液体尼古丁。在这句话的关键词是尼古丁。尼古丁对你的身体是有害的，无论你如何使用它。据研究人员，尼古丁收缩血管，增加血压，而却还会对心脏造成压力。因此，在本质上，电子香烟有害健康，因为它们可以导致心脏病发作和中风。　　电子烟与常规烟的区别，前者可能会导致癌症和心脏疾病，而后者可以导致心脏疾病。还要注意的心脏疾病的风险可以通过采取预防措施，如运动，吃低脂肪食品，只是好好照顾自己，　　总而言之，电子香烟有害健康，或者至少他们可以。但总体而言，它们比普通香烟的有害少了很多。我切换到电子烟后，我恢复了我的肺的力量。我回来了慢跑，骑自行车，并进行质量爱情。而最好的部分是，我不担心死亡的年轻了。只要我照顾我的身体，尤其是我的心脏，我注定了长期而富有成效的的生活。　　电子烟有用吗　　电子烟又名虚拟香烟、电子雾化器，主要用于戒烟和替代香烟。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。　　虽然电子香烟有款式或者牌子，但它们的基本结构一般都由三部分构成：电池杆、雾化器、烟弹。　　另外也有两部分构成的：电池杆 、雾化器烟弹，即所谓的二代电子烟。　　电子烟采用国际上最通用的尼古丁替代疗法，就是逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量。一般是从高到低，逐步降低。但是，即使最高浓度的尼古丁含量也只有普通香烟的1/3,这样就能避免对电子烟产生依赖。据不完全统计，电子烟应该是现在尼古丁替代疗法各种产品中戒烟成功率最高的，他除了采用尼古丁替代疗法，他还有一个最大优势，就是不改变抽烟本人的习惯性动作，俗话说，他还能够满足抽烟者的嘴瘾。这是非常重要的，因为很大一部分烟民，就是摆脱不了这种习惯动作，才一直不能戒烟成功。　　电子烟有害吗？专家谈观点　　虽然电子烟无害，但不正确使用却可能会造成伤害。比如直接吸入的烟液，过量的烟液与口腔直接接触，易刺激口腔粘膜。另外，大人还要把电子烟和烟液烟弹放在儿童不易接触的地方，以免给小孩造成伤害。
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戒烟的好方法？电子烟有用吗？
提问者采纳
一定要忍住：我一定能戒掉，两天一包（10元）一月150元。戒烟后一定不要抽第一口！ 电子烟对我个人而言是无用的，最后都闹僵了戒烟没有更好的办法：抽烟不可能老是抽别人的，损害自己的肺，只有忍啊忍啊就习惯了，可以每月或每季奖励一下自己，需要咬牙忍住并不断暗示自己，异常焦躁，这时候一定要忍住：省了一笔钱，转移一下兴趣，我试过：肺好牙白长寿无口臭，开始一周特别难受。经济弊端、气管，已经成功戒烟三年，牙齿上的烟垢开始一点一点掉：早晨起床后口臭难闻，有一次我戒烟时同事非让抽，坐立不安，需要花钱；我的亲身体会供您参考，靠自己的决心和毅力。戒烟健康上的好处！。戒烟经济上的好处。戒烟成功后的一个月后有很强的成就感和自信心，烟味真难闻，我坚决不抽，早晨有黑痰，特别是那种焦躁，祝你成功。头两个星期最难，年龄大时咳嗽难耐！ 我总结并没有好办法，每天下午特别饿，忍过两周后！，总好像忘了做什么事一样。健康弊端，最近刚控制下来，可以吃点口香糖，戒烟第一年我的体重增加15近：我的烟龄15年
提问者评价
谢谢我会试试的
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其他3条回答
烟的方法是有很多。电子烟好像挺管用，但是能不能戒烟就得看你自己的意志了，但烦事太多，而在意志坚定的我也想戒烟，
有，还对身体有效
戒烟是个漫长而又痛苦的过程，主要靠个人毅力，猪血、鸭血、羊血等能清肺（确保新鲜、卫生）。克蒂而戒烟、千叶草保健品商城的 汉草健康香杆（汉草智系列) 戒烟、电子烟都没什么效果（仅指本人和身边的朋友）。方法很简单：控制烟量（身上只装定量的根数）！不敬烟，不怕别人说小气；不受烟，不怕别人说架子大。 另外，找点事情做做，尽量不要独处，如长时间上网等。
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