修改意见一：语序颠倒，将“废墟”与“城市”位置调换；修改意见二：语意重复，将“消失得”去掉，或将“销声匿迹”换成“无影无踪”。【解析】试题分析：病句原因很多，主要有搭配不当、成分残缺、语序不当、前后矛盾等。判断病句，必须对汉语的语言规范有所了解，可用压缩句子抓主要成分由整体到局部地判断。考点：辨析或修改病句。能力层级为表达运用E。
请选择年级七年级八年级九年级请输入相应的习题集名称(选填)：
科目：初中语文
来源：学年四川广安岳池县白庙督导区七年级10月月考语文试卷（解析版）
题型：其他题
综合性学习：让世界充满爱。（6分）1.【拟定标语】芦山地震发生后，学校组织“我为灾区儿童献爱心”的捐助活动，同学们纷纷伸出援助之手，有的捐钱，有的捐物，都献出了自己的爱心，并希望灾区儿童能感受到心连心的温暖，微笑着迎接祖国美好的明天，以下是学生会主席为本次活动拟出的宣传标语的上句，请你根据画线文字拟出下句。（2分）上句：伸出援手，手拉手战胜困难；下句：___________________________。2.【栏目设计】班级要办一期“奉献爱心，你我传递”为主题的黑板报，请你仿照栏目示例，再给黑板报设计两个栏目。（2分）栏目示例：爱的故事我来讲；栏目设计一：
；栏目设计二：
。3.【材料探究】阅读下面材料，写出你的探究结果。（2分）材料一：襄阳区杨忠共从1979年开始用捡破烂、卖棉花糖攒下来的钱，持续捐助贫困生。据当地教育部门粗略统计：34年来，受他捐助的学校有20多所，金额达10多万元。杨忠共说，能把爱心奉献给孩子们，是自己最大的快乐。材料二：颜拥军是名爱心公益志愿者，他投资近300万元创办襄阳展颜特殊教育学校，接纳自闭症以及其他智障儿童。他说，尽管每年都还贴钱，但看到有孩子顺利转入普通学校，看到孩子们每天都有进步，自己能为这些孩子奉献点爱心，就觉得很满足，很快乐。探究结果：
科目：初中语文
来源：学年辽宁庄河第七初级中学初二上学期期中考试语文试卷（解析版）
题型：其他题
给加点字注音，补全词语。（4分）（1）拂（
（2） 荒谬 （
）（3不可名（
科目：初中语文
来源：学年山东诸城市九年级上学期第三次质量检测语文试卷（解析版）
题型：其他题
《舌尖上的中国》是国产优秀纪录片的代表。阅读下面的专题报道，探究该片可供借鉴的成功经验，写出你的探究结果。（2分）《舌尖上的中国》选择了食材、主食、烹饪等7个主题，生动展示了千百年来中国东西南北不同气候、不同自然环境孕育出的独有的饮食文化，每一集都采用了新颖的剪辑方式，破天荒地将同一种食材在不同地域的变化进行了组合和嫁接;同时使用了最新技术设备，以“微距摄影”的方式让观众体验到许多食材的神秘转化过程。无论哪个民族、哪个阶层、哪个年龄段的观众都能在片中找到情感的寄托和精神的共鸣。该片凝聚我们的文化认同，让和谐健康的文化内涵深入人心。自去年播出后，该片已行销世界43个国家和地区，进入欧美主流电视节目市场。探究结果：
科目：初中语文
来源：学年山西农业大学附属中学八年级11月月考语文试卷（解析版）
题型：现代文阅读
背向大地的爱（16分）①父亲带着七岁的女儿去十里外的村子走亲戚。原本阴沉的天色，渐渐变得越来越黑。父亲对女儿说：“我们要快点儿走了，天可能要下大雨。”
②天上铅灰的乌云越聚越浓，天色越来越暗，仿佛真正的黑夜来临。闪电如利剑一次又一次刺穿黑暗，雷声伴着狂风隆隆滚过天际，然后像炸弹一样在头顶炸裂。③女儿瑟缩着小小的身子：“爸爸，我怕！”他将女儿紧搂在胸前：“丹丹不怕，把头埋进爸爸衣服里，闭上眼睛睡觉。”④一道雪亮的闪电划过大地，他突然听到一种奇怪的呼啸声由远而近向自己的方向逼来。这声音像几十台拖拉机同时爬坡发出的吼声，又像无数条响尾蛇同时发出的嘶嘶声。在闪电的强光里，他看到一个顶天立地的巨大黑色烟柱飞速移来——龙卷风！⑤他大骇，他知道龙卷风的厉害。小时候经历过一次，所到之处，大树齐腰斩断，树皮被剥掉，只剩白花花的树干，地上的东西被吸上天空，人和牲畜都会被摔死！⑥他本能地想要加快脚步。但一刹那间，脚下陡然失去了支撑，身子被一股巨大的力量吸得轻飘飘。他知道此刻他和女儿都被吸到了高空，几分钟后就要被抛到九霄云外，然后粉身碎骨！⑦“爸爸，我怕！”紧紧贴着父亲胸膛的女儿颤声叫道。“乖女儿，爸爸在和你做飞的游戏呢，你不是一直想像小鸟一样自由飞翔吗？我们现在跟许多小鸟一起飞翔呢，闭紧眼睛，我们开始数小鸟，一只，两只，三只……”⑧他感觉自己像一个面团一样被一只巨手揉来揉去，五脏六腑都翻腾起来。他什么也不敢想，只是尽力地躬身将女儿更紧地搂住。⑨不知道过了多少时候，他感觉这只巨手的力量渐渐小了，身体也开始慢慢下降，他知道龙卷风风力渐小，开始将吸入的物体抛向地面了。女儿，我的女儿，他心里痛苦如焚。⑩突然，他感觉自己的背撞到了什么东西，这个东西以一种强大的力量勒过他的衣服，勒进他的背—电缆！他心里滚过一阵狂喜，一瞬间，他一手搂紧女儿，另一只手拼尽力气死死抓住那根电缆！?他就这样单手悬吊着支持父女两人的重量。?天慢慢地变亮了，狂风也小了。渐渐地，他感到手臂发软打颤，被深勒过的后背正在流血。然而不等血滴进土地，就被吹散在风中。最要命的是，女儿睡着了，睡着后的女儿会不自觉地放松抱紧父亲的双手！他不敢再往下想。?女儿的手一点点松开他的身体。不能再犹豫了，他看到脚底十多米的地方是一块旱地，他搂紧女儿，紧抓电缆的那只手一松，他就成了一个背朝大地面向天空的自由落体。?此刻怀里的女儿正在睡梦中甜甜地呓语着。他笑了。?父亲保住了性命，却多处骨折并重度脑震荡；而女儿，毫发无伤，睡醒了还天真地对父亲说：“爸爸，我看到了好多好多可爱的小鸟，真美啊。”?有人问他：“你知道不知道，你这次是侥幸从死神手里逃掉的？因为你这样背对地面从高空摔下，极有可能丢掉性命。”他憨憨地说：“我知道，但如果我不这样背对地面，我的女儿就可能丢掉性命。”?父亲这句简单朴实的话，七岁的女儿现在还不懂。等她长大了，她会懂得，父亲对她的爱，比父亲背对的大地，还要深沉，还要厚重。1.文章第②段运用了
描写，从全文看，此处描写的作用是：
。（4分）2.第⑦段中爸爸用做游戏的方式来安慰女儿，你从中看到了一个怎样的父亲？（4分）3.请从修辞手法的角度，赏析文章第⑧段中的划线句。（4分）4.试从文章结构方面分析第⑩段中出现“电缆”这一情节的作用。（4分）
科目：初中语文
来源：学年山西农业大学附属中学七年级11月月考语文试卷（解析版）
题型：现代文阅读
从未见过开得这样盛的藤萝，只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极。只有深深浅浅的紫，仿佛在流动，在欢笑，在不停的生长。紫色的大条幅上，泛着点点银光，就像迸溅的水花。仔细看时，才知道那是每一朵紫花中的最浅淡的部分，在和阳光挑逗。这里春红已谢，没有赏花的人群，也没有蜂围蝶阵。有的就是这一树闪光的、盛开的藤萝。花朵儿一串挨着一串，一朵接着一朵，彼此推着挤着，好不活泼热闹！ “我在开花﹗”它们在笑。“我在开花!”它们嚷嚷。每一穗花都是上面的盛开、下面的待放。颜色便上浅下深，好像那紫色沉淀下来了，沉淀在最嫩最小的花苞里。每一朵盛开的花就像是一个小小的张满了帆，帆下带着尖底的舱，船舱鼓鼓的；又像一个忍俊不禁的笑容，就要绽开似的。那里装的是什么仙露琼浆？我凑上去，想摘一朵。但是我没有摘。我没有摘花的习惯。我只是伫立凝望，觉得这一条紫藤萝瀑布不只在我眼前，也在我心上缓缓流过。流着流着，它带走了这些时一直压在我心上的焦虑和悲痛，那是关于生死谜、手足情的。我沉浸在这繁密的花朵的光辉中，别的一切暂时都不存在，有的只是精神的宁静和生的喜悦。1.选文按先写
的顺序来描绘紫藤萝花，越写越见花的活泼热闹、生机勃勃。（都用两字词语回答）（3分）2.文中把紫藤萝比做瀑布，哪些动词与这一比喻相照应？（3分）3.文中画线句运用了什么修辞手法？有什么表达效果？（3分）4.品析下面句子加点词语使用的妙处。（4分）（1）花朵儿一串挨着一串，一朵接着一朵，彼此推着挤着，好不活泼热闹！（2）每一穗花都是上面的盛开、下面的待放。颜色便上浅下深，好像那紫色沉淀下来了，沉淀在最嫩最小的花苞里。5.“紫藤萝瀑布不只在我眼前，也在我心上缓缓流过”。这“瀑布”怎么会在我心上流过呢？（3分）
科目：初中语文
来源：学年山西农业大学附属中学九年级11月月考语文试卷（解析版）
题型：现代文阅读
秋来了（17分）——谨以此文献给毕业班的莘莘学子一如既往的，生命的轮回又一次转到了秋天，给自然披上了成熟的预期，大地似乎也低头流连着厚实。我满心的期待着找寻：成熟，你在哪里…… 我来到了现实的空间里。教室的氛围已不再是往日的躁动，于昨时的寂寞里添加了些明显的沉重；老师的话语也没有多余的过渡，于常规的诠释中平添上一份独到的重音；家庭的节奏又于常态的轮轴上，划彩出不经意的刻意的旋律。于是，我也下意识的蹬踏着小车，努力的着落着属于我的着落点：—如博尔特上道时的热身—如菲尔普斯入水前的轮臂。我无意去效仿名流，我只想来感觉自我的节奏，只想这节奏的车轮能将我产生更大的惯性，从而达到下一个加油站点。即便那是个晚秋的荒废的无人站台，我也正好整装前行。…… 我来到了自我的世界中。单调的茶饭常令我食欲不作，单调的课程常使我思维消顿，单调的情愫常叫我心灰意冷……默默中，我在想：即便是日日满汉全席难道就消停，不是说有钱才吃素么！即便是盲流在横流物欲的世俗里难道就适意，古训云无聊才读书啊！即便是优越的情感待遇像个公主般的富有，而当筵席消散时唯恐也无所适从了吧！我在想：郭晶晶的鲜花源于苦训时重复的单调，霍金的成就来自实验时重复的单调，更多的残奥队员的痛苦远远不止是单调。哦，秋的盛装原本就源于冬日的漫长寂寞！ 于是乎，我想走进那坦荡的原野，我想融入那深邃的海洋，我想乘上“嫦娥三号”的翅膀飞上太空中翱翔！当洪荒的一切封杀了所有记忆的时候，当原始的状态荡涤了所有现实的时候，当茫茫宇宙只呈现一片巨大的黑洞的时候，我们想过还曾经是一粒尘埃、一滴水珠、一只虫豸了么？不！我想说的是：在那个时刻，你一定会想，哪怕是一粒尘埃足矣！那就让我告诉你：拥抱一切，珍惜所有！ 南美有位诗人说过，今天也将过去，明天也将过去，而唯一难以忘记的就是昨天。我也想说，这个秋天过去了，仍然有第二个秋天的到来，而当你拥抱了成熟的人生秋季之时，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的绚烂会染红你的心扉！1.纵观全文，谈谈你对本文标题“秋来了”中“秋”的理解。（2分）2.从表达效果和语言特点两个方面赏析文中划线的句子。（4分）①大地似乎也低头流连着厚实。②哦，秋的盛装原本就源于冬日的漫长寂寞！3.第2自然段中“努力的着落着属于我的着落点”“着落点”指代什么？并仿写这样一个“着落点”的句子（4分）仿句：
4.从下面两题中任选一题作答。（4分）①你认为这篇议论性散文的末段有怎样的特点？请作简要评析。②作者寄予了毕业生什么样的情感？“秋来了”， 你认为我们应该以一种怎样的心态来应对？我选
5.成熟的人生秋季一定是绚烂多彩的。假如需要你从A“财富”、B“智慧”、C“幸福”、D“美丽”四项中选择一项，你将如何选择？为何？（3分）
科目：初中语文
来源：学年山西省大同市矿区八年级上学期12校联考语文试卷（解析版）
题型：名句名篇
古诗文默写（10分）（1）
，猿鸟乱命；夕日欲颓，
。（陶弘景《答谢中书书》）（2）坐观垂钓者，
。（孟浩然《望洞庭湖赠张丞相》）（3）
，猎马带禽归。（王绩《野望》）（4）
，盖竹柏影也。（苏轼《记承天寺夜游》）（5）《送友人》中借落日将下抒写故人之情的句子是
。（6）《黄鹤楼》中最能体现作者思乡之情的句子是
科目：初中语文
来源：学年山西省大同市矿区七年级上学期12校联考语文试卷（解析版）
题型：作文题
以《我从来没有这样________》为题，写一篇不少于600字的记叙文。 提示：在生活中，有些事使你感到快乐、激动；有些事使你感到苦恼、懊悔；有些事使你感到反感、惊讶……请选择你感受最深的一件事写出来。 要求：（1）补全题目，字数不少于600字。 （2）文体不限，诗歌除外。《天上的街市》中“你看,那浅浅的天河”一句,如果把逗号去掉表达效果有变化吗?为什么?《天上的街市》是郭沫若的作品_百度作业帮
《天上的街市》中“你看,那浅浅的天河”一句,如果把逗号去掉表达效果有变化吗?为什么?《天上的街市》是郭沫若的作品
《天上的街市》中“你看,那浅浅的天河”一句,如果把逗号去掉表达效果有变化吗?为什么?《天上的街市》是郭沫若的作品
变化大了,诗意诗味诗境都不一样了.我试着解析一下.1：语法辨析诗意 “你看,那浅浅的天河”是复合句.主语是不同的2个,强调了要你看的动作.“你看那浅浅的天河”是单句.主语只一个,无强调.2：语气辨析诗味 带停顿的短促祈使语气突出了诗人自己的主观看法要求别人承认,诗人情感更投入.无停顿的陈述句平淡无起伏,客观而情感淡漠.3：印象构成辨析诗境 前句印象由诗人的主观欣喜情绪、祈望你看的期望、欣赏天河之景的惊异、还有你的互动等构成.层次多,主客观交融,诗人和读者互动,是一个立体多面的印象.后句平乏单调,印象构成单薄,是一个平面而无起伏的印象.我家宝宝脸上起了许多小红疙瘩疙瘩上面有白尖 过几天就变成和浓似的颜色要怎么消除掉呢_百度宝宝知道贵州省2009年语文联考试题——所有资料文档均为本人悉心收集，全部是文档中的精品..
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贵州省2009年语文联考试题
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3秒自动关闭窗口鼻子上长了很多斑，很明显了，要怎么去除？
我的鼻子上长了很多斑，很看的出来的，用粉底液都盖不住了，很想把它祛除掉啊！用什么方法可以快速又明显见效？希望知道方法的人，给我说说，真的很希望祛除它们！
09-10-09 & 发布
可能太干燥的原因吧，痛吗？搽些红霉素软膏对皮肤发炎长痘痘很有效的。 要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。 导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。 针对这些原因，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。 当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。 女性要懂得关爱自己，调整内分泌，远离乳房肿块、子宫肌瘤、黄褐斑的困扰，要从平时做起。服用一些对症的中药保健品，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品比如说维生素E或者是β-胡萝卜素软胶囊蕃茄红素芦荟胶囊都可以改善但是不要期望马上见效因为你的黄褐斑不是器质性病变所以不要指望药到病除而是逐渐调理才能好的.另外保持大便通畅! 避免日光暴晒，有病因者尽量去除病因。由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但在短期内不一定消退 各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 五、盐 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛， 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。 六、米饭（提供者 了一） 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。 注：没有太多JM亲身试验，效果不详。 七、BB油 （提供者 sweet_eda） 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！ 按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。 用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！ 补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。 个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。 八、黑头导出液 1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟； 2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法） 3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！ 个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。 ★鼻部黑头去除法★ 1.鼻贴法 鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 2.吸管法 吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。 3.磨砂法 使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。 家里轻松去黑头 1.用洗面奶清洁面部。 2.用深层去死皮膏去除角质。 3.将“植物黑头软化乳”敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用)。 4.植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。 将溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(黑头多的人每周用3次，少的用1次，必须多用水洗净)。 5.收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。 6.植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。 小提示 (一)不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。 下次再用时，要避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。 (二)想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 推荐2： 这一个给你推荐一个去除鼻子上黑头的特效方法，网友自创的。用后会让你有惊讶狂喜之感！！！此推荐去黑头的好方法，强效！连根拔！碧柔的卸装纸巾加碧柔的鼻贴！先用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然后用温水（稍热些）浸泡鼻子，打开毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微发红发热，就在用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子，再泡，然后贴鼻贴，等干后起下。要是你以前用过鼻贴，你会感到用这种方法要贴的紧的多，拔出的也多，几乎通通拔光，没有残余！我是偶然发现的，现在一直再用这个方法，我的所有的被黑头烦恼的朋友都在用，效果都出奇的好！只是贴的太死了，起的时候有些疼，不过看着鼻贴上的黑头很有成就感！！！！！！再看清除后的鼻子干净的难以置信，毛孔个个清透，就象能看见最底部！ 其他道听途说方法： 1.螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、 2.预防黑头的方法： 每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。 3.绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 ) 4.我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔 5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！ 下面我们将向您介绍一种使用软化、溶化平衡及收缩精毛孔的方法即“两星期特效治疗黑头法。” 一、美容院给予黑头治疗： 1、植物眼部卸妆乳 卸除眼部化妆。 2、植物油性洁肤乳 适当洗脸部或卸除脸部化妆。 3、植物PH洁肤剂 双重清洁。 4、植物黑头软化乳 轻轻抹在黑头处，然后蒸脸10分钟、用真空吸啜仪器，啜取已受软化的黑头。 5、植物粗毛孔研磨膜 与黑头效能调节水混合均匀，敷在黑头处10分钟。用手指轻轻揉动，然后洗净。 6、植物黑头阻塞精华素 擦在黑头部位用离子电6分钟。 7、在黑头部位擦上植物黑头化解霜。 二、家庭护理 1、植物黑头软化乳：改良性植物配方，使皮肤更易清洁，帮助软化黑头，敷于黑头处10-15分钟，洗净，一般患者一周2-3次，重症天天用。 2、植物黑头溶化水：溶化油脂阻塞极为有效，帮助软化及溶化多余油脂，将此溶化水倒在棉片上，然后贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净，重症每周3次，轻者1次，必须多用水轻轻洗净。 3、粗毛孔调节水：特别的植物精华，适合油性、混合性和问题皮肤，洁肤后使用。 4、植物黑头阻塞精华：化解黑头、粉刺、使用调节水后适量擦在黑头处。 5、植物黑头化解霜：对黑头、粉刺、暗疮皮肤特别有效，能软化并消毒皮肤，对丘疹有消除作用，用化解的方法不会破坏皮肤胶原，不会造成粗毛孔及疤痕。 一般来说，经过以上治疗，黑头问题自会得到解决。
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各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 五、盐 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛， 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。 六、米饭（提供者 了一） 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。 注：没有太多JM亲身试验，效果不详。 七、BB油 （提供者 sweet_eda） 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！ 按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。 用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！ 补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。 个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。 八、黑头导出液 1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟； 2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法） 3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！ 个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。 ★鼻部黑头去除法★ 1.鼻贴法 鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 2.吸管法 吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。 3.磨砂法 使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。 家里轻松去黑头 1.用洗面奶清洁面部。 2.用深层去死皮膏去除角质。 3.将“植物黑头软化乳”敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用)。 4.植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。 将溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(黑头多的人每周用3次，少的用1次，必须多用水洗净)。 5.收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。 6.植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。 小提示 (一)不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。 下次再用时，要避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。 (二)想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 推荐2： 这一个给你推荐一个去除鼻子上黑头的特效方法，网友自创的。用后会让你有惊讶狂喜之感！！！此推荐去黑头的好方法，强效！连根拔！碧柔的卸装纸巾加碧柔的鼻贴！先用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然后用温水（稍热些）浸泡鼻子，打开毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微发红发热，就在用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子，再泡，然后贴鼻贴，等干后起下。要是你以前用过鼻贴，你会感到用这种方法要贴的紧的多，拔出的也多，几乎通通拔光，没有残余！我是偶然发现的，现在一直再用这个方法，我的所有的被黑头烦恼的朋友都在用，效果都出奇的好！只是贴的太死了，起的时候有些疼，不过看着鼻贴上的黑头很有成就感！！！！！！再看清除后的鼻子干净的难以置信，毛孔个个清透，就象能看见最底部！ 其他道听途说方法： 1.螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、 2.预防黑头的方法： 每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。 3.绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 ) 4.我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔 5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！ 下面我们将向您介绍一种使用软化、溶化平衡及收缩精毛孔的方法即“两星期特效治疗黑头法。” 一、美容院给予黑头治疗： 1、植物眼部卸妆乳 卸除眼部化妆。 2、植物油性洁肤乳 适当洗脸部或卸除脸部化妆。 3、植物PH洁肤剂 双重清洁。 4、植物黑头软化乳 轻轻抹在黑头处，然后蒸脸10分钟、用真空吸啜仪器，啜取已受软化的黑头。 5、植物粗毛孔研磨膜 与黑头效能调节水混合均匀，敷在黑头处10分钟。用手指轻轻揉动，然后洗净。 6、植物黑头阻塞精华素 擦在黑头部位用离子电6分钟。 7、在黑头部位擦上植物黑头化解霜。 二、家庭护理 1、植物黑头软化乳：改良性植物配方，使皮肤更易清洁，帮助软化黑头，敷于黑头处10-15分钟，洗净，一般患者一周2-3次，重症天天用。 2、植物黑头溶化水：溶化油脂阻塞极为有效，帮助软化及溶化多余油脂，将此溶化水倒在棉片上，然后贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净，重症每周3次，轻者1次，必须多用水轻轻洗净。 3、粗毛孔调节水：特别的植物精华，适合油性、混合性和问题皮肤，洁肤后使用。 4、植物黑头阻塞精华：化解黑头、粉刺、使用调节水后适量擦在黑头处。 5、植物黑头化解霜：对黑头、粉刺、暗疮皮肤特别有效，能软化并消毒皮肤，对丘疹有消除作用，用化解的方法不会破坏皮肤胶原，不会造成粗毛孔及疤痕。 一般来说，经过以上治疗，黑头问题自会得到解决。
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面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。   将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。 用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。 用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。 用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
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1、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。4、米醋浸白术，每日搽面。5、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。斑只能淡化，不能祛除的啊你的很可能是晒斑来的1.防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。、2.防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的&速效祛斑霜&，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。去晒斑的方法1.薏仁、薏米美白2.珍珠粉：3.蜂蜜与酸牛奶1：1的比例调匀,用面膜纸浸透{化妆绵也可},敷在脸上15--20分钟,此种方法比较滋润皮肤,且比较温和4.丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。5.柠檬汁面膜：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。6.西瓜泥面膜：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。7.牛奶加珍珠粉面膜：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白去斑效果更好。
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祛斑，黑色素是关键 　　祛斑不能只做表面的，不然看似祛掉的斑又会出现了，所以祛斑一定要彻底。　　祛斑不能只做表面功夫，抓住色斑生长的源头，控制黑色素的产生才是关键因素。我们先来看看产生色斑的罪魁祸首——黑色素的庐山真容貌。黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它存在于皮肤基底层，当紫外线照射到皮肤上，可以产生黑色素中的酪氨酸产生变化，成为酪氨酸酶分泌至皮肤中，肌肤就会处于自我防护的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫多巴的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层。 　　要从根本上祛斑，就要从源头上，由内而外地全面抑制黑色素产生。一般，黑色素会藉由新陈代谢效果，随著角质皮屑脱落，或进入血液循环系统排出体外。然而当曝晒时间过长、曝晒量过多，没有办法适时由皮肤中排除的话，这些过多的黑色素就会在肌肤中沉淀下来，均匀的沉淀使肌肤看来变黑，不均匀的色块沉淀就形成黑斑，或使雀斑加深。要想有效祛斑就要从内外兼治，而且要长期坚持。 　　祛斑外部保护：防晒、美白双重护理　　为了避免紫外线的侵害，第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒隔离，是全天候、全方位的必要防护工作。一款既可以抵御紫外线侵害，又可以阻隔污染和彩妆的防晒隔离霜，是都市女性的最佳贴身防护伴侣。就像巴黎欧莱雅的多重防护隔离露，还为热爱美白的亚洲女性设计了白色、黄色、紫色、绿色四种调整肤色的色彩选择，更能作为粉底使用，提升实用性。 　　白天注重防护，夜晚就要加强美白修护。若是斑点肌肤，建议使用整套美白产品，从基础的化妆水、乳液到美白精华液，以及美白面膜，尽量再定期使用美白按摩霜进行面部按摩，一个月1至2次为宜，帮助去除角质，加快肌肤新陈代谢，促进黑色素排出体外。若并没有斑点，只是希望肌肤变白，可以加强防晒，并在每周做一次美白面膜，强化美白。 　　无论是何种肤质，都可以在平时护理基础上增加使用美白精华，抑制黑色素生成，让肌肤更白皙明亮。在美白精华里，美白成分很重要，巴黎欧莱雅新推出的雪颜淡斑修护精华乳，就是一款非常好的美白精华，它创新的突破性美白成分——鞣花酸，可以从源头上抑制黑色素的生成，并且通过强大的抗氧化效果，减淡已经形成的斑点，让肌肤白得更无瑕。还可以配合使用一些具有美白祛斑功能的芳香精油，比如柠檬精油、橙花精油、玫瑰精油等，帮助肌肤吸收美白有效成分。 　　祛斑内部修复：加强抗氧化食物摄入　　维生素C、维生素A都是美白和保护皮肤的有效营养成分，可以在平时饮食中多摄取，从内部提升机体抗氧化能力，减少黑色素生成。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等都是美白食品。还要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，促进体内的新陈代谢。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑。还可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋养肌肤，并发挥抗氧化效果，达到祛斑效果，预防肌肤过早衰老。　　祛斑要内外兼修，不让黑色素有可乘之机。　　康美祛斑套装能有效快速去除各种斑，而且产品纯天然提取，服用方便，安全，无任何副作用，因此受到广大女性青睐，其治疗原理为：快速清除皮肤细胞的毒素，去除自由基，同时抑制皮肤色素因子生成，增强色素代谢，淡化色斑，最终清除色斑，还能对皮肤强效补水、锁水、保湿，让肌肤充分吸收营养，恢复自我修复功能，让肌肤水润、嫩白、光滑。
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