你好 可以分享一些日本美型的钙片吗 谢谢 可以传到我的百度云里 谢谢_百度知道
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我有更好的答案
以后不盲戒不硬戒今天第一天忏悔 我是个G，欲一望很重可能大多数人不理解。手一yín5年了，除了精索其他情况基本都有，腰很神一经衰弱很重。bàbà认识一个阿姨给我介绍了一个女朋友，我从来没谈过女朋友，而且她都已经上班了，我还是大一。关键是我班里的同学和这个女孩是好朋友，今天同学问我。其实那女孩长不错170个子。没感觉啊。建议您去“戒sè吧”看上一看，必终生受益的！
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谁知道这个日本钙片男主叫什么名字啊，求解答啊谢谢
有资源的最好啊，不过能告诉名字也很感谢啊，快帮我解答吧
我说的出来岂不是代表我不纯杰。
哎呦。。哦求片就好
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跪求资源。。谢谢楼主
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知道也不说 我就说我没看过　　　　　　　　天真全部可以倒掉　海誓山盟变成一种玩笑
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武藤健 和 健太kenta
窝每次看到2楼，就觉得他好帅啊，为什么能这么帅呢！！！谢特~~~~~~~~~~~~~
内&&容:使用签名档&&
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腐女如果你儿子说想去日本拍钙片或者想去城里当mb，你们什么看法？支持吗？why
提问者采纳
这么说吧，如果是我亲儿子的话我会先问他为什么，毕竟那种工作是青春饭。最好先找个正经的工作，至于拍什么GV当MB。。除非他已经解决不了温饱问题，并且我也没办法我才可能同意。总体上讲，就算我是腐女，也不会让自己儿子怎么做，饥渴的话，我不反对他找男人
提问者评价
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我觉得真正的腐女只是同意两个同性之间的恋爱并且愿意不歧视他们和他们交朋友的人，楼上所问的题目，如果要回答的话应该就是如果将来我们自家的儿子真心的喜欢上一个人而那个人是个男人，我不会反对他们交往就对了（前提是真心，但这种喜欢异性的人毕竟少之又少）拍钙片什么的，如果那是他的爱好，作为父母也是在没能力阻挡什么了，对于这个问题就像是楼楼在问将来要是女儿做了妓女或者拍了AV怎么办一样，我只想说世界上不管是男是女，都没有人想说去卖身赚钱，人人都想当王子和公主，楼楼不应该说问这样的问题，不管是介怀这腐女的思想或是介怀拍钙片什么的，腐女之所以喜欢耽美，只是因为她不排斥世界任何一种违反常理的现象。
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其他3条回答
显然不同意，不要把腐女想那么无下限好不好，不信你去问问非腐女看看，她们的女儿要是想去日本拍AV或者去当鸡，她们可能同意么！
==教育是有多失败昂 。是有多饥渴啊。。还是说是有多穷呢
我可以说我没想法么
儿子 你不会这么想的对么
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出门在外也不愁吃钙片要注意什么？如题 谢谢了_百度知道
吃钙片要注意什么？如题 谢谢了
提问者采纳
很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区，对您通过饮食补钙大有好处。
■以为吃牛肉有利于骨骼 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，
正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量极低——所有的肉都是这样。同时，肉里面含有大量的“成酸性元素”，主要是磷、硫和氯，它们让血液趋向酸性，身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素，因而增加体内钙元素的流失，减少钙的吸收。所以，缺钙的中老年人应当适当控制肉类的摄入量，不论是红肉还是白肉。 ■以为吃蔬菜与骨骼健康无关 不少人偏爱动物食品，却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素，与骨骼健康无关。实际上，蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥兰、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。 ■以为水果代餐有利于骨骼健康 很多减肥女性认为，只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，经常用水果代替一餐饭。实际上，水果是一种有益酸碱平衡的食品，却不是钙的好来源，而且严重缺乏蛋白质。骨骼的形成需要大量的钙，也需要胶原蛋白作为钙沉积的骨架。如果用水果代替三餐，则蛋白质和钙摄入量都严重不足，只会促进骨质疏松的发生。 ■以为喝饮料与补钙无关 饮料中大多含有磷酸盐，而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收，促进钙的流失。可乐是其中害处最大者——因为其中含有磷酸。把人的牙齿和骨头泡在可乐当中，它们就会慢慢地溶化！其中的精制糖也不利于钙吸收。所以，凡是需要补钙的人，都要严格控制甜饮料的数量。茶水含有丰富的钾离子，其中含磷量低，还有促进骨骼牙齿坚固的氟元素，因而喝茶对骨骼健康是有益无害的。 ■以为喝了骨头汤就不会再缺钙 骨头里面的钙决不会轻易溶出来。有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙，只有一个方法：加上半碗醋，再慢慢地炖上一两小时。醋可以有效地帮助骨钙溶出。需要注意的是：这时一定不要用高压锅，最好用砂锅来炖，避免在骨头汤中溶出过多的铝。 ■以为喝牛奶对补钙没有帮助 虽然有人宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失，但这话并不完全正确。实际上，牛奶中的蛋白质含量仅有3%而已，水分含量却高达87%。每250克牛奶中含有250毫克以上的钙，有丰富的钾和镁，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸。牛奶与肉不同，并非成酸性食品，而是弱成碱性食品。所以，牛奶并不会让人体液偏酸，也就不会促进钙的流失。综合评价，牛奶仍是最佳的补钙食品。 ■用内酯豆腐来补钙、相信豆浆是高钙食品 豆腐是植物食品中最好的补钙食品。大豆本身含有不少钙，凝固豆腐的时候还要加入含钙的凝固剂，所以不喝牛奶的人大都会有意识地多吃豆腐。然而，内酯豆腐却不是钙的好来源，因为其中没有添加含钙凝固剂，而是使用葡萄糖酸内酯作为凝固剂的。同时，内酯豆腐水分太多，蛋白质和钙含量都很低。除了内酯豆腐，“日本豆腐”也不可用于补钙。 从钙含量上来说，豆浆远远比不上牛奶。这是因为，大豆钙含量虽然不算太低，但加10杯水磨成豆浆之后，含量就稀释得很低了。喝一杯豆浆，不过是吃几十粒豆子而已，其中的钙很少。豆浆对骨骼的真正好处，在于它可以提供植物雌激素，减少更年期妇女的钙流失。
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傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没用的,含镁的食物很多,肉类,海鲜,蔬菜等等.关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好,而不是&早睡早起做运动&.另外,适当晒晒太阳.
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