真的要买一本书回来看,可我没兴趣特别想看书却又看不进去?

贴一段东野圭吾《超·杀人事件》结尾处的一段话:“身处当今这个社会,有充足时间优哉游哉地看书的人不可能存在,有的只是那些不看书就会产生罪恶感、曾经有过读书爱好或希望自己看上去更知性一些的人。只有这些人才会去书店买书,而他们追求的也只是看过书这一结果。这真是一个稀奇古怪的时代!不看书却渴望成为作家的人有增无减,一般读者不了解的文学奖项有增无减,销量并不好的书却能进入排行榜前十名。书籍这一实体正逐渐消失,萦绕着它的种种幻象却异常繁荣。读书究竟是什么?”所以说,也许在一些人眼中,他们只是满足于买书这一结果,而看不看书并不重要。PS:看到有些人的观点大概是,买了书不看才是正确的选择,反正看了也记不住,毫无意义,但我还是想要反驳一下。在我看来读书终究不只是纯消耗一段没有产生经济效益的时间而已,它会发芽,会不知在什么时候已经长成一片绿荫,逐渐帮你挡住生命里庞大的焦灼。就像《岛上书店》里面最经典的那句话说的一样:没有人是一座孤岛,每本书都是一个世界。看了题目,我不禁抬头看了眼落灰的书架……不仅如此,还想起了自己的“腹肌养成之路”… 我前两个月励志要拥有一个超漂亮的马甲线,于是下了个Keep,还买了跑鞋、瑜伽垫和运动服。但下完软件买完装备之后,我就再也没用过它们了... 而且因为后来Keep不断的发通知告诉我,我有多少天没锻炼了,羞愧之下的小编一怒之下还卸载了软件...后来想了想,我们其实常常打着“工欲善其事,必先利其器。”的借口来买装备,但没想到这句话还有下半句,“既然器已利,事就再说吧。”看书也是这样,想看许多书,却止于买书的这个过程,买完书了也就没有看书这个下文了。为什么我们总是热衷于买装备,在买完装备后却又没了下文?1. 买东西可以立刻满足我我们的大脑是非常善于“欺骗”的,想象做一件事情释放的多巴胺数量几乎与实际做一件事情一样多。看书、运动、学乐器都是需要花很长时间,费很大努力的事情,对很多人来说都是很痛苦且难以坚持的,我们需要做一些更简单、更好达到的东西来满足自己,所以对一些人来说,买书就等于获得知识,买瑜伽服就等于马甲线在身。一本包装精美的书拿在手里,多赏心悦目呀~买东西带来的浮想联翩是他们更愿意享受的。倘若真的仔细去读一本书,反而会变成一件痛苦的事情。2. 仪式感不可小视《小王子》当中有这样一段对话。小王子问:“仪式是什么?”“仪式就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。” 狐狸说。随意抓一把茶叶喝水的人可能并不在意茶的味道。而经过五煮六饮繁琐的仪式泡茶的人,一定会慢慢的品茶。这更像是一个静心的过程,让心思慢慢集中于所做的事情上来。仪式感有助于提高效率。买书这个动作就是一个仪式,它相当于一个按钮,告诉大脑,我要开始做一件事情了,我要开始进入另一个状态了。也在暗示自己:“我花了这么多钱,我是认真的,我成功的几率非常大哦。”3. 也不是非做不可心理学家赫尔认为,当个体的需要得不到满足时,就会在内部产生内驱力,驱使个体满足自身需要。有些人的内驱力很强,但对于更多人而言(比如想要腹肌的小编自己),做某一件事的驱力只是为了追赶潮流或者显得自己不那么另类。我并不是非要健身不可,我并不喜欢阅读,可是朋友们都在这么做,我想和他们有所交集。在这种时候,买装备就是最为快捷简单的方式,有了装备就可以立刻昭告天下:看,我和你们一样,我也是健身/看书大军的一员了……所以当我们内心没有真的那么热爱一件事的时候,也许买装备就是满足自己需要的最佳方式。我们是简单心理咨询预约平台,拥有700+位海内外心理咨询师,只有约10%的申请咨询师能够通过面试考核;目前为止简单心理已为30万+人次提供了高质量心理咨询服务。想寻找属于自己的心理咨询师,欢迎来简单心理咨询预约平台体验哦,戳这里 「http://jdxinli.cn/2ukmmb」《心理学装腔指南》——21天成为心理学大佬,简单心理自助训练营,你自己的心理成长基地,详情戳:http://jdxinli.cn/4hjvyq}

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