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　幼儿篮球的教学内容　　一、技术训练内容：　　1、球感(以各种绕、拍、转、拉等方式提升手对球的控制灵敏度);　　2、步法(贴近步、追堵步、进攻与防守组合步法);　　3、接球(双手接反弹球、单手接体侧球);　　4、传球(单手肩上传球、单手反弹传球);　　5、投篮(双手篮下原地投篮、单手篮下原地投篮、各种较近距离和多点多角度的原地投篮、行进间投篮);　　6、徒手切入(多种切入方式和路线);　　7、防徒手切入(纵向、横向、斜向、插上);　　8、突破(持球的同侧步和交叉步突破、运球的体前变向换手与后转身运球突破);　　9、防持球突破;　　10、抢篮板球的地面动作;　　11、掩护(基本姿势、位置、距离和掩护后的转身)。　　二、战术训练内容：　　1、传切配合(正切、反切);　　2、进攻中平衡位置的配合移动(阵地进攻中平衡位置的2~4人配合、3人快攻中的三线跑位配合);　　3、以球为中心盯人防守的4人移动选位配合。　　三、身体训练　　柔韧、灵敏、速度和跑跳速度与能力为重点内容，以克服自身重量的力量练习与其它项目辅助练习为手段的一般性内容。　　四、心理训练：　　讨论哪些良好心理素质在提高技术水平与比赛中发挥的作用、介绍篮球名人成功实例、感知觉能力与注意力训练、意志品质训练等。　　五、理论知识教育　　篮球运动特点和发展、准备活动的意义、技术规格与要领、主要规则和三人制或四人制等特殊规则。　　应达整体水平 技术动作初步符合规格要求，运动技能协调发展，为实现全面提高技术水平和掌握战术技能这一训练目标作好准备。　　1、基本技术的手法、步法已初步掌握，养成了正确的动作习惯，能初步在运动中完成动作、控制平衡;　　2、已掌握了初级的攻、守知识，初步懂得如何选择位置;　　3、掌握了跑跳等运动技能;　　4、争抢积极。
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篮球课程设置
—4-6岁篮球课程针对4到6岁幼儿，是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本的运球动作。7-9岁篮球课程针对7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过训练方式促进学员技术进步，使学员灵活性、体能上有显著提高，并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领。10-12岁篮球课程针对10到12岁少儿，主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学，让孩子篮球技术和综合体适得到全面提升。13-15岁篮球课程针对13到15岁青少年，以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等进攻技术强化训练，让孩子掌握篮球运动基本技术，进一步了解篮球这项运动。—
打篮球的好处
—篮球运动作为一项技能，在打篮球的时候是需要体力与智力两者的结合。运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肉系统实现的。而智力技能是指借助于内部语言在头脑中所进行的认识活动(如感知、记忆、想象、思维)的心智操作。其中主要是思维操作。其中感知、记忆、想象、思维是运动技能的调节者和必要的组成成分。而外部动作是智力技能的最初依据，也是智力技能的经常体现者。—
打篮球的基本动作
—运球运球是篮球的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。传球传球是团队作战的核心，持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。投篮投篮是篮球得分的重要手段，投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向，这才能准确投篮。
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