先说结论：不能。那种脚趾头完全折过去的，不叫立脚尖，叫压脚趾、蜷缩脚趾，和芭蕾立脚尖的规矩是相悖的。芭蕾的脚尖是往长往远延伸的，不是往回蜷缩的。我一直很反对压脚趾、走脚背这种动作，芭蕾老师不会这么教，偏偏一部分学中国舞的和练艺术体操的喜欢这样练，不理解，这样练除了痛意义何在？顺便放一些以前写的东西介绍一下芭蕾立脚尖的原理：这是不穿足尖鞋的立法：前脚掌顶端着地，脚背推到顶，脚后跟提到最高我的脚背一般，见谅只靠脚尖尖着地把人撑起来的，不可能，芭蕾没有“一趾禅”……}

我是一名初二女生，13岁，我是我们学校舞蹈队的，每天都要训练，但由于我今天没带舞蹈鞋，老师就让我穿我是一名初二女生，13岁，我是我们学校舞蹈队的，每天都要训练，但由于我今...
我是一名初二女生，13岁，我是我们学校舞蹈队的，每天都要训练，但由于我今天没带舞蹈鞋，老师就让我穿我是一名初二女生，13岁，我是我们学校舞蹈队的，每天都要训练，但由于我今天没带舞蹈鞋，老师就让我穿我是一名初二女生，13岁，我是我们学校舞蹈队的，每天都要训练，但由于我今天没带舞蹈鞋，老师就让我穿袜子上课。因为我们下课比较早，老师来的比较晚，所以我们都是在楼道里先把鞋脱了，然后换舞蹈鞋在形体房门口排好队等老师来开门。大家都穿着舞蹈鞋排队，只有我一个是只穿着白袜子，而且楼道里地很脏，白袜底很快就从纯白变灰了。形体房的地每天都擦，还算挺干净的，但训练毕竟是要穿着白袜子在地上踩3个小时，地再干净袜子也还是会变得有些脏，再加上之前在楼道里已经踩得有些脏了，到最后我穿上鞋时，白袜子的袜底部分已经踩黑了，我觉得既然老师知道脱鞋穿袜子训练会让我的袜子踩脏，而且我穿的还是白袜子，老师就不应该让我脱鞋训练了，请问大家觉得老师这样做对吗？
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呵呵，没有对不对的，只是让你记住，下次别忘记了。如果我是你的老师，就让你光脚跳舞，不至于把白袜子弄脏，也不用多洗一次了，让你开心穿着白袜子回家，哈哈。。。
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