提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医为什么小肚子总是鼓鼓的病情分析：这种情况考虑还是脾胃虚弱引起肠胃蠕动力减弱导致的腹胀，脾胃虚弱，主要是与平常的生活作息，饮食习惯以及个人体质有很大的关系。可以选择调理脾胃的药物如人参健脾丸，同时调整好生活作息，不要长时间久坐，平常多吃一些容易消化的食物，避免暴饮暴食。不要长时间久坐，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些粗粮，防治便秘。}

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医小肚子硬硬的鼓鼓的怎么回事00:0001:22语音内容小肚子硬硬的、鼓鼓的有很多情况造成，有以下几种：1、生理性的身体过度肥胖、饮食量较大，也可能发生肚子硬硬的、鼓鼓的状态，此时不要过度食用食物，要注意减肥。2、可能是病理性的，病理性就说明体内出现了问题，有可能是肿瘤，肚子用手可以摸到，肿块比较鼓、比较硬，此时就应该注意身体，应该及时去医院检查治疗。根据检查结果积极的配合医生治疗，以免耽误病情。平时可以加强体育锻炼提高自身的免疫力，在患病期间也要注意饮食，不要吃辛辣、刺激和油腻性比较大的食物，以免加重肠胃的不适。也不必太过于紧张，要放松心情，积极的配合治疗，对身体还是没有很大伤害的。}