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时间：2022-06-19 21:42
篮球5月5日讯 在今天结束的奇才与凯尔特人系列赛的第三场比赛中，双方对抗非常激烈，火药味十足，奇才的凯利-乌布雷因为推倒了凯尔特人的凯利-奥利尼克被判二级恶意犯规并遭到驱逐，而第四节中，奇才的布兰登-詹宁斯与凯尔特人的特里-罗齐尔也发生冲突，双发均吃到2次技术犯规被罚出场。
凯尔特人的以赛亚-托马斯在谈到本场比赛的火药味时说道：“他们先下的手，通常在比赛中先下手的都是身体更为强壮的一方，而裁判也会在整场比赛中都允许他们有这样激烈的身体对抗。”
本场比赛，小托马斯并没有找到很好的进攻节奏，他上场29分钟，8投3中，得到13分3个篮板4次助攻。
“只要球员不是故意伤害对方就可以，”奇才的全明星后卫约翰-沃尔说道，“这是篮球比赛的一部分，严重的犯规以及垃圾话，这些都会在比赛中发生。我们告诉乌布雷队友们都明白他很沮丧，在比赛中我有很多次想去处理这些问题，但我知道我对球队很重要。”
沃尔本场比赛上场34分钟，19投7中，得到24分1个篮板8次助攻3次抢断。
不得不佩服美国 尤纳斯和中国男篮的贯彻能力，硬生生的把一场NBA篮球赛比赛变成了一场全明星比赛。
从姚明比赛开始第一分钟投中那个三分球开始，注定了今天必将是一场全明星的华丽比赛。中国队尽了东道主之礼仪，全场梦八队各种扣篮，正面扣，反面扣，斜著扣，侧著扣，快攻扣，二次进攻扣。看的五棵松的观那叫一个过瘾。 尤其科比、韦德、詹姆斯三个人，跟训练一样的来回跑一跑，然后扣个篮，得个分。
打篮球的都知道，平时打球，要是防守对抗强，就说“跟打季后赛一样”，要是大家都只得分不防守，那就是说“这打全明星呢”。今天中国男篮心态简直如训练一般。随便的让别人扣来扣去。
美国队也知道，来中国地盘上，稍微玩一下就算了。如果不是第一节和第二节开局中国队集体千年爆发的三分球人品，半场输个三十分简直跟玩一样。
开局第一节还稍微好一点，没怎麽送球。从第二节后半段开始，29：29之后，那球送的，跟古彩戏法一样，前一秒钟还是中国队员运著球，下一秒钟一个黑人已经在30米后面扣篮得分了。 科比、韦德、詹姆斯、霍华德轮番用尽了各种的体位，最后只好无奈的跑起了慢三步，心里暗想：“不扣了，中国队今天不是在玩我们吧?”
姚明、易建联根本不去篮下，因进去了也白进去。姚明多次篮下要位，根本没有人给球。后卫们在第一节三分冲昏了脑袋以后，顿时掌管了中国的球权，姚明被迫3次3分出手，易建联更是4次，什麽概念，尤纳斯再通天本事也没有办法，所有布置的战术顿时在中国控卫手里化了三种：弧顶三分、45度三分，底角三分。
最后，终于“开了窍的”尤纳斯脑子里只有一个想法：“丫爱怎麽玩怎麽玩吧，进了算逮到兔子，不进是‘美国防守侵略性太大，中国球员身体单薄。’□□当然官方的说法而已。”
再给一组镜头: 姚明被犯规罚球，罚完球，被人打快攻，韦德一个箭步到篮下，居然是姚明跳起来封说A且不说韦德在空中焚香沐浴更衣之后把球投进。 在进攻端姚明罚球，位置最后，回头防守，姚明跑在最前面。中国的后卫不觉得羞麽??? 同样的例子还有很多。 德隆快攻上篮、韦德快攻上篮、保罗快攻上篮，最先快下的每次都看到是姚明! 中国的战术是如此的特殊，以至于姚明冠绝全场的33分钟左右的上场时间根本不够用。他应该幻化成五个。然后真身抽出空来把中国后卫轮流揍一遍。这些后卫不是意识不行，不是体力不行，就是欠缺斗志，懒散惯了。第一节上来咬著牙的劲头全部散掉了。
刘炜，好吧。他确实压力很大，但是不得不说除了开局进了一个三分球以后，各种失误，开局被基德完爆，第二、三节化身失误版的阿尔斯通，只突破不进球。连续4、5次坚强的在被犯规失去平衡之后，依然稳稳的送给对方一个后场篮板。显然急躁的老毛病又犯了。
陈江华，这麽多年了。一点没变化。开场那个突破进球确实漂亮。然后人就跟疯了一样，不管有人没人，不停的快速运球，快速失误，快速抢断，快速进攻，快速被轻U。一位一次进攻能在半场附近来回运17秒的后卫，如果我是尤纳斯，我坚决不会要。根本丧失战术啊。
孙悦，确实打的越来越好了。除了传球还有待提高以外。明显一个标准控卫的命，球队逼著去打分位，结果现在除了积极的防守和三分球以外，助攻感觉比以前降低了很多。轻U，又见轻U，除安东尼之后又一个被钉在耻辱柱上的大个子：霍华德。 基里连科巅峰时候的布防意识和凶悍补防态度，非常赞。
顺便赞一下朱芳雨的信心和李楠篮板的拼搏。中国男篮太缺少这样的了。
回头不能不说我们的“三大个”：
易建联：在没有比赛最后几分钟的时候，我一直觉得易建联今天是状态不好，除了在安东尼头顶那个补扣以外，他一直飘在外面，想沾上一点国家队集体爆发的外线人品，但是看完易建联最后比赛的垃圾时间里面一分钟之内席卷六分的表现来看。他根本之前就是在游离。本来能跳的，本来能冲的，却只是默默跟著球队来回往返跑了三又四分之三节，这是什麽样的精神，这就是“消极怠工”的精神，这就是打不起精神的精神。虽然有后卫运球过多给他仓促出手的情况，但是，他今天的积极性，非常值得商榷。
王治郅：其实他已经彻底消失了。没有了高位传球，没有了和姚明内线配合。唯一一次招牌三分出手，是在破对方全场紧逼的时候，面对空如大海的进攻半场，果断的投了一个打铁。然后被解说张卫平当著全国球迷，狠狠骂了一顿各种不合理。好吧，他还有第二节的一个切入得分，还有第四节垃圾时间单打了一次布泽尔。--这个2000时代才华横溢的中国新内线典范已经随著各种事件和年龄的衰老不见了。
姚明： 姚明今天笑的时间特别多，虽然摔跤也挺多的。看到那麽多NBA的同事，他不好板著脸来打球，(更没准打完球要请NBA人吃饭说不定)。所以他是真正打全明星的人。除了一次孙悦的助攻外，几乎没有内线得分，靠著罚球勉强得分上了十分。 娱乐，微笑，碰撞以后的互相问候，姚明用6次全明星的经验给大家诠释了 享受比赛的真谛。注定要输给美国30+，又何必那麽认真。
也酗什□k篮这次打美国，心态有点调整的“太好了”。
问题补充： NBA的篮球框离地面多高,NBA的篮球框的高度是多少？
别胡乱回答误人子弟!好不?
NBA与FIFA的篮筐高是一样的,都是3.05米高!
2、NBA球场的3分线距离篮筐距离为6.70米；FIBA球场的这一距离为6.25米；
3、NBA三秒道区是面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形；FIBA的三秒区是3.6米×6米×5.8米的梯形。
4、 NBA每场比赛暂停次数为内7次，加时赛期间暂停次数为3次；容FIBA比赛中暂停为4次，加时赛暂停1次。
5、NBA暂停时长每次为1分40秒；FIBA的暂停时长为1分钟。
6、NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无此规定。
7、NBA每场比赛个人限犯规限制次数为6次；FIBA为5次。
8、NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。
9、NBA的罚球时间限制是10秒；FIBA为5秒。
NBA的篮球框的高是3.05米。
（1）篮筐是篮球术语之一，圆周不小于74.9厘米，不大于78厘米。标准篮球直径(dB)为 24.6厘米，而篮圈直径(dR)为45厘米。国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是3.05M。投进自己篮筐判对方得分，对手篮筐判自己得分。
（2）NBA的篮框使用两种不同规格的碳钢制成，标号分别是1018和1045。碳钢是一种碳的质量分数小于2.11%、除一定限量内的锰、硅等杂质外不含其他合金元素的钢材。碳钢的性能主要取决于含碳量，含碳量增加，钢的强度、硬度升高，塑性、韧性和可焊性降低。
（3）当今NBA所使用的篮框都属于抗压篮框，拥有一个类似弹簧结构的定压装置。当定压装置打开时，篮框可以顺着球员扣篮的力道向下转动，从而起到缓冲作用，避免球员的手指与篮框“硬碰硬”。当球员松开篮框后，定压装置失去负载，会自动将篮框弹回到原来位置。
普通人扣篮的条件：
1.身体素质：身高基本上要在1.75米以上，较强的弹跳能力，腿部力量和爆发力，单手可抓球。
2.刻苦训练：美国最著名纵跳训练计划，练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上，锻炼过程很辛苦，整个过程要15个星期。
3.充足的营养：多补充蛋白质（红色肉类，鸡，鱼，花生，豆），碳水化合物（水果，蔬菜，谷物，面包），钙（牛奶，奶酪），戒烟戒酒，不可熬夜。
4.优秀的训练师指导：事实上，篮球运动是一项非常细腻科学的运动，自己独自训练完全达不到理想的高度，因此，优秀的训练师是扣篮成功的必备条件之一。
参考资料：度百科-篮筐
参考资料：人民网-邓超苦练一年圆扣篮梦想 脚上拖鞋成亮点
