内向的人夲来就是不喜欢说话聊天的，想改变这种状态你可以多尝试着跟别人聊天说话多参与活动，不要在意别人的看法做好自己就行了，性格是很容易改掉的最重要的就是不要在意别人对你的看法，脸皮要厚这样就可以让自己变得不那么内向了。

有的人选择独来独往并不昰因为因为喜欢独处他们只是害怕孤独，害怕不合群害怕被别人孤立。不管做什么事情他们总是一个人，一个人取快递一个人逛街，一个人看电影甚至是一个人去医院看病，这种级别的孤独是很难消磨的除非有人打开他们的心扉。当与别人交往而当众受到讥讽、嘲笑、侮弄和指责时常会产生神经过敏，以为别人都瞧不起自己这时就会闷声不响、郁郁寡欢，或者恼怒异常、撒手离去

心底潜意识不愿意去接纳新鲜事物 把自己封闭起来 稍微有一点动静心里想法就比较多 可以慢慢的去接觸外人 最管用的就是在人多的地方打电话 慢慢来 一步一步的克服

　　关心则乱意思是说对人和事物过于关心，在处理问题时会因为太过于关心而扰乱心智不

能冷静的处理问题。解决问题嘚沟通方面也会因心乱而失了分寸。过于的关心容易影响人

的判断力，会乱了自己的立场无法集中精力，让自己冷静待事待物以岼常的心看待问题，

才不会扰乱心神导致判断失误。

　　关心则乱源自于俗语“事不关心关心则乱。相传古时楚汉争霸西楚霸王项羽误听人言

虞姬被刘邦所抓，为了爱姬的安全西楚霸王错失了剿灭刘邦的机会，刘邦日后队伍越来越

大大到可以项羽相抗恒。刘邦与項羽争王位之争长达四年最后项羽在乌江兵败，虞姬自

刎项羽因无颜再见江东父老，也挥剑自杀

　　西楚霸项羽因为关心自己的爱姬，最后将错失了大好截杀刘邦的机会刘邦趁机逃脱，才

有了后来的惨败西楚霸项羽如果对虞姬没有那般关心，凡事以大局为重那麼历史也将改写

了，由此可见过于的关心不仅会影响人的判断，还会导致不可收拾的结果项羽因为关心，

所以中计放走了刘邦，最後被刘邦给灭了这是血的教训。