排球正面下手发排球垫球动作要领特点

小学体育教学展示课评比“一等獎”

软式排球――正面下手发球》教学

依据新课标理念结合“健康第一”的指导思想,以发展学生灵敏性、协调性、力量性

结合五年级學生的身心特点来设计本课内容

教与学法上体现多样化手段,

遵循教育教学由易到难、

作为娱乐性体育运动的软式排球具有球体柔软、

對学生身体造成伤害事故

同时也降低了排球学习难度,

这些特征促使了软式排球更易于在

小学体育教学中普及和开展

软排因其众多活動优点,

我校已经作为体育特色项目引入校园

高三个水平段利用课堂教学、

大课间时间段积极开展学练活动,

本单元教学对象是小学五姩级的学生该年级段的学生具有较强的模仿能力,心理方面

也现示出较强的表现欲

能够勇于展示自己的各种才能。

身体的协调性、柔韌性、

量都有了一定的锻炼基础

学校学习软排的氛围好,

为本节课教学打下了良好的基础

教师预设通过多种教法和纠错手段的实施,

促使不同层次的学生都学有所得

练有所乐,不同程度均有所提高

慢跑――球操――球性练习。通过绕排球场慢跑热身并依次取球的形式

达到既热身又合理取器材的方法,

节约时间又新颖别致组织开课

操与球性练习和排球的基本步法紧密结合,

即活动关节又熟悉球性

徒手击球――学习击固定球

――击球过网等几个环节。

学生巩固本单元教学第一课时的基本技能

在学习击球过网的教学中,

固定球——五人一小组拉彩带练习近距离

“低网”练习——分组尝试“高网”击球对初

让学生在一个轻松的学习氛围中掌握基本的动作要领。

小組练习形式一是可以增加学生练习的密度

二是可以及时的反馈信息,

中掌握知识要点最后,组织学生进行趣味游戏比赛即可以调整身心,活跃课堂氛围还

可以培养学生良好的团队合作精神。

球类项目运动量比较大放松尤为重要,在这个环节教师组织学生在舒缓

嘚音乐伴奏下做自编太极与瑜伽相结合的放松练习,使学生身心和肌肉得到放松

}

动作要领:正面上手发球(以右掱为例)

准备姿势:面对球网两脚前后开立,一手持球在体前另一手护球。

左手将球平稳地抛于右肩的前上方

后引,肘与肩平抬頭、挺胸、展腹,手掌自然对球

挥臂击球:利用蹬、收腹,带动手臂向前上方快速挥动在右肩前上方伸直手臂

的最高点,用全掌击球嘚后中下部

动作要求:抛球稳、准,高度适中挥臂击球方向正、速度快,如鞭打全掌包

球击球准,蹬地、转体、收腹、挥臂击球动莋协调连贯重心前移入场快。

重点:抛球高度与稳定性击球与击球部位。

难点:击球时机及全身协调用力

口诀:球抛右侧右臂抬,祐转胸腹伸展开;全掌推压成上旋击准部位是关键。

)抛球不好抛球过高过低、时前时后或忽左忽右,影响发球的质

)击球点不好擊球点偏前偏后、偏侧

)观察其抛球动作的错误原因,要求进行专门性练习固定抛球的

位置与高度,使抛球动作正确、熟练

)多击固萣球;或先要求把球抛好,眼睛要盯住击球部位及时挥

}

排球正面下手发球说课稿

根据通知的要求本人设计了初一年级排球正面下手发球教学。

体育教学是师生的双边活动如何在教学中吸引学生的注意力,提高学生的

让学苼的思路跟随教师走

使每位学生通过学习找到

是每位体育教师在实际教学中都要探讨、

技术性较强的项目和一些枯燥的项目更要从提高學生兴趣入手,来提高教学质

二、课的内容的选择和分析:

本课选择的是初一年级排球的正面下手发球

由于排球运动是一项技术性较

大蔀分同学在小学都没有接触过排球,

要想在短期内学会排球的垫球、

发球等一系列排球专业技术

因此在教学目标设计上,

促使学生的技術水平的提

在排球正面下手发球的技术中手击球的部位与击球时手腕旋转的角度是影响

正确的击球部位应是在球的后下方

飞行,而不能過网;如果偏上球就会下网;如果偏左或偏右,球就会向旁边飞

手腕旋转角度的大小与击球后球的飞行方向也是密切相关的

中如何探討以上问题是我们教学的重要环节。

三、教学方法和效果的预计:

兴趣是最好的老师学生对这个项目感兴趣,那么他在练习的过程中就會开

以研究与练习相结合的方法来提高自己的技术水平

教学中根据教材的特点,合理安排各种教学方法和手段来提升学生的兴趣

组长帶领的准备活动,激发体育学习兴趣

良好的开端是成功的一半在课的准备部分安排有八个小组的小组长带领大

通过组长的带领既能反映絀组长的组织协调能力,

上的每一位与大家相互协作的能力

是否具有团队合作的精神。

}

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