七个月宝宝可以吃山药南瓜山药小米粥禁忌粥吗

点击联系发帖人 时间：2021-01-29 01:28
南瓜山药小米粥禁忌

的材料都是我们平时大家很熟悉嘚所以该粥做起来也不难，下面让我来给大家具体介绍一下

第一步南瓜上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用洗净，切小块备用。

第②步用鸡骨架熬汤加几片生煮30-40分钟。

第三步取米饭加入高汤500-600ml炖煮开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入南瓜、山药和剩下的高汤大火煮开转小火熬15-20分钟，加盐、粉适量就可以了。 

}

我要回帖

更多关于 南瓜山药小米粥禁忌 的文章

更多推荐

版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请点击这里与我们联系，我们将及时删除。

点击添加站长微信