红烧豆腐是我国传统的、大众化嘚一种豆制食品在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备的食品具有益气、补虚等多方面的功能,在五代时人们就称豆腐为“小宰羊”,认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论因此,人们发明了多种红烧豆腐的做法
豆腐买回来如果没有用的话,先用水泡起来
锅内热油,放盐、豆腐、蒜碎轻轻晃动炒锅。
放老抽、蚝油、干红椒末用锅铲轻轻推动使其均匀。
加骨汤没过豆腐大火收汁。
汤汁收到只有三分之一时撒蒜叶略煮出锅。
1、豆腐用淡盐水浸泡10分钟即可除去豆腥味,也能使豆腐不易碎 2、此菜不可翻炒,只能鼡锅铲轻轻推以免豆腐碎烂。 3、盐可和豆腐一起入锅这样更容易入味。