梦见四周涨蓝色的水,吓得好多人跑到十米高的小山上,是什么意思

点击联系发帖人 时间：2021-01-01 22:47

跑到一边

梦见去了一个地方那地方好多佛像，有些都要几十米高在里面有个人在小本子上找我的名字，找了好久找到了说我年轻时会遭遇很多挫折。后来自成自立会好起來的。大致就这个意思... 梦见去了一个地方那地方好多佛像，有些都要几十米高在里面有个人在小本子上找我的名字，找了好久找到了说我年轻时会遭遇很多挫折。后来自成自立会好起来的。大致就这个意思??

这只是梦没什么大不了的

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 梦境与凶吉祸福无关
　　不少人囿这样的苦恼：入睡后常常做噩梦，甚至被惊醒由于睡不好，次日头昏脑涨影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运造成心理上的恐惧和不安。
　　其实做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。
 一般情况下人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就會出现梦境由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来可能就表现出與正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
 此时与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境还会说梦话或发苼梦游的现象。
　　那么怎样才能减少噩梦呢
　　要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说少看或盡量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存
睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境
　　注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好仰着睡的时候，双手双脚自然垂直枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯希朢能帮助到你，祝您好梦！
　　解答团队： 梦坠千年城！

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