微波炉烤地瓜的做法(微波炉菜譜)
地瓜(又叫红薯)4个厨房用纸四张。
1、地瓜刷洗干净后不控干水分直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。
2、将包好的地瓜放入微波爐中用高火烘烤4分钟。
3、将地瓜翻至另一面继续高火力烘烤4分钟即可。
温馨小提示: 烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间 不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到地瓜中影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾(则需多包裹几层)
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