对肝有益的海鲜水果真不知道，一般食物都是梦补充点人体有益的微量元素对肝脏好的，可以喝点决明子菊花，清肝明目泻肝火。

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临床仩食疗是不能达到补肝养肝的最有效的作用，只有在专业医生的指导下进行辨证论治针对治疗才能达到最有效的作用。如肝气郁结的患鍺适宜用疏肝理气的方法而补肝养肝;肝阳上亢的病人适宜平肝潜阳，而达到补肝养肝;对于肝血虚的患者适宜用养血柔肝的方法而达到補肝养肝。除此以外还需在生活上保持心情舒畅，避免劳累、熬夜以达到补肝养肝的作用

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