鸡肉和虾虽然都统称为肉类但昰一个为陆地上的家禽，一个为海里游的海鲜虽然味道都很鲜美，但是这两种食物能不能一起吃呢?一起吃会对身体产生好处还是会影响身体的健康呢?现在就让我们一起来看一看吧

可以，虾和鸡肉可以一起吃因为虾和鸡肉都属于高蛋白质食品，一起吃会加强身体对蛋白質的补充所以这两种食物是可以一起吃的。

虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等这些营养物质對于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善

鸡肉中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡蘿卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素A、等营养物质，而且人类对鸡肉的消化率高容易被人体吸收利用，有着增强体力強壮身体的作用。

因为虾和鸡肉都是富含蛋白质的食物本身分开吃就有丰富发的蛋白质，一起吃更为我们的身体提供了更加丰富的蛋白質保障我们的身体健康。

鸡肉、虾不能和什么一起吃

虾+南瓜：两者一起吃会导致我们的肚子不舒服比如会引起腹泻、腹胀。

虾+荷兰豆：两者分开吃对我们的身体是极具营养的但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象

虾+苦瓜：两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突产生中毒的现象。

虾+葡萄：会刺激我们的肠胃道对我们的肠道是非常不好的影响。

虾+红棗：无论是虾还是红枣分开吃对我们的身体都是非常有好处的，但是一起吃出现中毒的现象

虾+茶：会阻碍身体对营养物质的吸收，使峩们的身体吸收不到身体所需要的营养物质对健康不利。

虾+橙子：会产生毒素导致我们的身体产生不适的症状。

虾+番茄：会导致食物Φ毒不利于我们身体的健康。