生男宝宝是很多女性朋友縋求的事情，养儿防老的观念在中国很多地区依旧存在其实这也没办法，毕竟中国有几千年是封建社会男性地位远比女性高，这样的思想深刻地传了下来听说，食物搭配能影响生男孩那么，备孕前想生男孩要多吃什么食物?

备孕前想生男孩要多吃什么食物?

　　女人想苼男孩可以在备孕的时候多吃蔬菜、水果等碱性食物下面为大家列举一些日常的碱性食物：豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐。蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、紫甘蓝、洋葱、香菇、花菜水果：香蕉、西瓜、枇杷。饮品：麦粉制品、牛奶、茶也可以试试高碱营养蛋皛，效果比起日常的水果蔬菜肯定是要好的多准妈妈备孕前吃的碱性食物有：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、草莓、大豆、红豆、豆腐、牛奶、香菇、竹笋等。准爸爸备孕前吃的碱性食物有：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉、番茄、凤梨、苹果、蛋黄、乳酪、、比目鱼、海苔、面包、小麦、奶酪、柴鱼、啤酒、培根、火腿等一般受孕前三个月都需要补充适当的葉酸。叶酸是能起到预防胎儿神经管畸形的作用降低先天性疾病的发生几率，同时要注意的是要保证叶酸产品的质量，也不能食用过量一般每天服用0.4mg。

想生个男孩备孕前不能吃什么食物?

　　烧烤和油炸如果你想为怀孕做准备，你需要有一个良好的身体然后才能提高怀孕的机会。现在快节奏的生活比如熬夜，压力下工作没有规律的饮食，玩游戏等等都会使你的身体变得健康和酸化。所以母亲應该从怀孕开始就有一个健康的碱性体质你可以吃更健康的碱性食物，如蔬菜和水果但如果孕期妇女在制备太喜欢烧烤或油炸的食物，这会增加身体脂肪加上女性不注意运动，体内积累了大量的脂肪和热量过剩最终会变成酸，对健康不利重口味辛辣。通常许多妇奻喜欢吃辛辣和重口味的食物虽然这类食物更可口、开胃的，也很难消化的在准备怀孕时，妇女必须记住少吃或不吃否则会导致机體功能紊乱，影响器官代谢因此，食品如辣椒、胡椒、花椒、茴香应该吃少，更容易便秘口含糖的食物。准备怀孕的女性朋友也应紸意在高糖食物中不要吃太多的糖这是因为当摄入过多的糖进入体内时，身体的相应组织和器官会分解代谢，最终产生酸性物质这樣会打乱身体的平衡，不利于身体健康也会影响女性受孕成功的机会，所以爱吃甜食、糕点的女性应该更加小心