原标题：张家界莓茶你知道多少喝莓茶千万要注意的几点！

莓茶是产在中国张家界地区的一种地方名茶，它面市的时间比较短人们对它了解也不多，多数人只知道莓茶能保健身体但对它的具体功效了解却不多，莓茶又称土家神茶、神仙草药学名称为“显齿蛇葡萄”是一种多年生藤本植物，可药、飲两用

莓茶被植物专家称为“茶”的一次大革命。“长寿藤、神茶”来源数百年前的土家人感冒、炎症、尿频烧、烫伤、痤疮、脚臭嘟延用此茶内服外用,百岁老人众多，平均寿命在83岁以上故称为长寿藤、神茶。

莓茶作为一种珍贵纯天然野生植物制成的保健茶它口感獨特，全面的功效是任何茶叶无法比拟的普通茶隔夜不能喝，易变馊而莓茶的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用

莓茶含高活性黄酮类化合物总黄酮含量≥6%，含茶多酚高达42.5%高于任何一种茶叶，堪称“茶中之王”

总黄酮中以二氢杨梅素含量为最高临床上用于消炎止咳、平喘、祛痰，对扩张冠状血管和降低血管脆性具有良好效果二氢杨素在解除醇中毒、抗高血压、抑制体外血小板聚集和体内血栓的形成，降低血脂和血糖水平提高SOD活性以及保肝护肝方面具有特殊功效。其所含的可溶性糖、氨基酸、微量元素等能生津止渴临床上用于消炎止咳、祛痰、扩张血管和降低血管脆性等，经晒干用瓷罐熬煮用于治疗痔疮、腰关节痛、肝炎等，并且对咽炎、口腔溃疡囿很好的治疗作用是一种集营养、医药、保健为一体的绿色药食饮品。

1、用保温杯冲泡效果更佳。

2、用200－300毫升开水冲泡每次2克左右，10分钟后再饮用

4、可反复冲泡3次，喝完再续水

温馨提示：因水温、水量、茶叶数量、冲泡时间的不同，口感会有所不同同时影响饮鼡效果。

所以我们在饮用莓茶的时候应该的注意问题：

一、无需洗茶第一泡是精华，莓茶第一泡的黄酮溢出率高达70%！！

二、当然尽管莓茶没有任何的毒副作用可是由于莓茶属寒性，所以肠胃不好的人千万要注意可以在喝的时候加点生姜中和一下。

1、 而莓茶含人体必需嘚17种氨基酸14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。

经国家多家机构鉴定：莓茶作用独特应用广泛，无毒 副作用老少皆宜，长期饮用能全面增强人体抵抗力祛病强身，延年益寿

莓茶作为一种珍贵纯天然野生植物制成的保健茶，它口感独特全面的功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝易变馊，而莓茶的活性黄酮能杀灭细菌沏泡一星期仍可饮用。喝中西药不能用普通茶送服、茶叶解药性用莓茶茶送服不但不解药性，且可辅助中西药发揮更好的效果

下面给大家分享一下这款茶叶的好处：

临床实验证明：莓茶对上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎总有效率为91.4%。尤其对慢性咽炎的咽痛效果显著

（1）.降血压：通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。

（2）.降血糖：促使组织细胞强力利用血糖活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌

（3）.降血粘：抑制血小板聚集，降低血浆纤维蛋白原浓度增强红细胞变形能力而起到降血粘度的作用。

莓茶能够净化血液排除体内毒素，对调理肠胃、治疗便秘十分有效

莓茶通过连载细胞，活化细胞和补修细胞来改善细胞膜的通透性使钙化萎缩的松果体活力增强，褪黑素分泌增加从而达到改善睡眠的效果。

莓茶含有天然氧化剂能够防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤。

（以上功效来源百度百科）