枸杞排骨汤的做法详细介绍

　　菜系及功效：补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 贫血食谱

　　枸杞排骨汤的制作材料：

　　主料：猪排骨(大排)500克

　　辅料：枸杞子25克生地黄15克

　　调料：小葱10克，盐5克酱油10克，味精1克

　　教您枸杞排骨汤怎么做如何做枸杞排骨汤才好吃

　　1. 枸杞子捣细；

　　2. 猪排骨洗净捶破剁细备用；

　　3. 先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣；

　　4. 再将猪排骨放入砂锅，共煨炖至肉烂熟；

　　5. 加叺葱花、食盐、酱油、味精调味即成

　　小帖士-健康提示：

　　1. 补肝肾，强筋健骨祛风明目；

　　2. 适用于肾虚劳损、痿弱不仁、目干眼涩、迎风流泪等症。

　　小帖士-食物相克：

　　枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用

　　生哋黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

　　美肤草莓酒的做法详细介绍

　　菜系及功效：美容菜谱 健脾开胃食谱 贫血食谱

　　美肤草莓酒的制作材料：

　　主料：草莓600克江米酒600克

　　辅料：冰糖210克，白酒50克

　　教您美肤草莓酒怎么做如何做美肤草莓酒才好吃

　　1. 用米酒清洗草莓，蒂头叶子拔除沥干备用；2. 以一层草莓、一层冰糖的方式放入玻璃瓶中；3. 最后倒入高粱酒，然后封紧瓶口；4. 贴上制作日期卷标放置于阴凉处，静置浸泡三个月后即可开封滤渣装瓶饮用。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 含有丰富的维生素C、柠檬酸对养颜美容非常有助益；

　　2. 可改善低血压与贫血症状，很适合生病痊愈后饮用有助恢复体力。

　　小帖士-食物相克：

　　江米酒：江米酒忌于味精同食否则会中毒。