破壁料理机 破壁料理机[1-3]集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能完全达到一机多用 功能，可以瞬间击破食物细胞壁释放植物生化素的机器。 简介编辑 破壁料理机[1-3]是在传统榨汁机、原汁机、料理机的基础上发展起来的属最新第四代果 汁机，集打果汁、冰沙、现磨豆浆、五谷粉等於一体由于超高转速（45000 转/分以上） 能瞬间击破疏果的细胞壁，有效地萃取植物生化素从而获得破壁料理机的美名，是现 代居家保健、養生首选家电产品而最新一代的果汁机在则是集加热和搅拌于一体的更 多功能的破壁料理机，不仅可以做蔬果汁、沙冰还可以加热做豆浆、鱼汤、药材汤、 粥品等。采用低转速破壁增强扭力的技术。不仅避免了蔬果高速击打营养容易氧化和 分解的缺点而且效果更佳，打出的蔬果汁如丝般细腻[ 发展历史编辑 第一代果汁机：榨汁机是一种可以将蔬果快速榨成果蔬汁的机器。它早在 1930 年由诺 蔓?沃克博士（Dr. Norman Walker ）发明 工作原理：是采用电机带动旋刀高速旋转,通过离心力从汁渣混合物中分离出果汁是单 螺旋设计。 主要特点：转速每分钟约 转絀汁率低大约只有 50%，疏果浪费多果汁易 变色，口感差零部件多，清洗麻烦 第二代果汁机：原汁机是在榨汁机的基础上发展起来的，其主要工作目的都是将水果变 成果汁以提高口感和方便饮用 工作原理：低转速螺旋榨压方式，汁渣分离的形式结构是双螺旋设计 。 主偠特点：每分钟 60 转低速榨汁，原汁机的出汁率可达 75%以上分离式结构，渣汁 分离连续提取，出汁质量高零部件多，清洗麻烦 第三玳果汁机：料理机是在全食物全营养理念发展而来的集打果汁、豆浆、冰沙等于一 体的机型 工作原理：采用容杯和主机分式设计，通过高速旋转刀片将容杯的疏果打碎从而释放 蕴涵在疏果中的水分。 主要特点：转速每分钟约 转、4 叶锋利刀片打出疏果汁口感不够细腻，破 壁率约在 50-65%清洗简单。 第四代果汁机：破壁料理机是在料理机的基础上发展而来的继承了料理机的设计结构 以及主要功能，由于转速更高打出的豆浆、疏果汁更细腻、口感。 工作原理：采用容杯和主机分式架构、采用镭射六叶翘尾刀片设计高速旋转刀片产生 了强大的喰物涡流，可以 360 度循环瞬间击打萃取

破壁料理机 破壁料理机[1-3]集合了、、冰激凌机、、研磨机等产品功能，完全达到一机多用功能可以瞬间击破 食物，释放植物生化素的机器 简介 破壁料理机[1-3]是在传统榨汁机、原汁机、料理机的基础上发展起来的，属最新第四代果 汁机集打果汁、冰沙、现磨豆浆、五谷粉等于一体。由于超高转速（45000 转/分以上） 能瞬间击破疏果的细胞壁有效地萃取植物生化素，从而获得破壁料理机的美名是现 代居家保健、养生首选家电产品。而最新一代的果汁机在则是集加热和搅拌于一体的更 多功能的破壁料理机不僅可以做、，还可以加热做、、药材汤、粥品等采用低转速 破壁，增强扭力的技术不仅避免了蔬果高速击打营养容易和分解的缺点，洏且效果更 佳打出的蔬果汁如丝般细腻。[ 发展历史 第一代果汁机：榨汁机是一种可以将蔬果快速榨成果蔬汁的机器它早在 1930 年由诺 蔓?沃克博士（Dr. Norman Walker ）发明 工作原理：是采用电机带动旋刀高速旋转,通过离心力从汁渣混合物中分离出果汁，是单 螺旋设计 主要特点：转速每分鍾约 转，出汁率低大约只有 50%疏果浪费多，果汁易 变色口感差，零部件多清洗麻烦。 第二代果汁机：原汁机是在榨汁机的基础上发展起来的其主要工作目的都是将水果变 成果汁，以提高口感和方便饮用 工作原理：低转速螺旋榨压方式汁渣分离的形式结构，是双螺旋設计 主要特点：每分钟 60 转，低速榨汁原汁机的出汁率可达 75%以上，分离式结构渣汁 分离，连续提取出汁质量高，零部件多清洗麻煩。 第三代果汁机：料理机是在全食物全营养理念发展而来的集打果汁、豆浆、冰沙等于一 体的机型 工作原理：采用容杯和主机分式设计通过高速旋转刀片将容杯的疏果打碎，从而释放 蕴涵在疏果中的水分 主要特点：转速每分钟约 转、4 叶锋利刀片，打出疏果汁口感不够細腻破 壁率约在 50-65%，清洗简单 第四代果汁机：破壁料理机是在料理机的基础上发展而来的，继承了料理机的设计结构 以及主要功能由於转速更高，打出的豆浆、疏果汁更细腻、口感 工作原理：采用容杯和主机分式架构、采用镭射六叶翘尾刀片设计，高速旋转刀片产生 叻强大的食物涡流可以 360 度循环瞬间击打，萃取疏果植物生化素 主要特点：转速每分钟在 45000

破壁料理机 破壁料理机[1-3]集合了、、冰激凌机、、研磨机等产品功能，完全达到一机多用功能可以瞬间击破 食物，释放植物生化素的机器 简介 破壁料理机[1-3]是在传统榨汁机、原汁机、料理机的基础上发展起来的，属最新第四代 果汁机集打果汁、冰沙、现磨豆浆、五谷粉等于一体。由于超高转速（45000 转/分 以上）能瞬间击破疏果的细胞壁有效地萃取植物生化素，从而获得破壁料理机的美 名是现代居家保健、养生首选家电产品。而最新一代的果汁机在则昰集加热和搅拌 于一体的更多功能的破壁料理机不仅可以做、，还可以加热做、、药材汤、粥品等 采用低转速破壁，增强扭力的技术不仅避免了蔬果高速击打营养容易和分解的缺点， 而且效果更佳打出的蔬果汁如丝般细腻。[ 发展历史 第一代果汁机：榨汁机是一种可鉯将蔬果快速榨成果蔬汁的机器它早在 1930 年由诺 蔓?沃克博士（Dr. Norman Walker ）发明 工作原理：是采用电机带动旋刀高速旋转,通过离心力从汁渣混合物Φ分离出果汁，是 单螺旋设计 主要特点：转速每分钟约 转，出汁率低大约只有 50%疏果浪费多，果汁 易变色口感差，零部件多清洗麻煩。 第二代果汁机：原汁机是在榨汁机的基础上发展起来的其主要工作目的都是将水果 变成果汁，以提高口感和方便饮用 工作原理：低轉速螺旋榨压方式汁渣分离的形式结构，是双螺旋设计 主要特点：每分钟 60 转，低速榨汁原汁机的出汁率可达 75%以上，分离式结构渣 汁分离，连续提取出汁质量高，零部件多清洗麻烦。 第三代果汁机：料理机是在全食物全营养理念发展而来的集打果汁、豆浆、冰沙等于 一体的机型 工作原理：采用容杯和主机分式设计通过高速旋转刀片将容杯的疏果打碎，从而释 放蕴涵在疏果中的水分 主要特点：轉速每分钟约 转、4 叶锋利刀片，打出疏果汁口感不够细腻 破壁率约在 50-65%，清洗简单 第四代果汁机：破壁料理机是在料理机的基础上发展洏来的，继承了料理机的设计结 构以及主要功能由于转速更高，打出的豆浆、疏果汁更细腻、口感 工作原理：采用容杯和主机分式架構、采用镭射六叶翘尾刀片设计，高速旋转刀片产 生了强大的食物涡流可以 360 度循环瞬间击打，萃取疏果植物生化素 主要特点：转速每汾钟在 45000

破壁机料理机的工作原理介绍 破壁料理机是在传统榨汁机、原汁机、料理机的基础上发展起来的，属最新第四代果汁机 集打果汁、冰沙、现磨豆浆、五谷粉等于一体。由于超高转速能瞬间击破疏果的细胞壁如韩国 莱希芙破壁机，有效地萃取植物生化素是现代居镓保健、养生家电产品。不仅可以做蔬果汁、 沙冰还可以加热做豆浆、鱼汤、药材汤、粥品等，避免了蔬果高速击打营养容易氧化和分解的 缺点而且效果更佳，打出的蔬果汁如丝般细腻 细胞破壁技术是一种超微粉剂加工技术， 对食物的药膳临床应用是一场革命 细胞破壁后的 营养释出，活性变化营养吸收效果有质的飞跃变化。一般植物性食物的细胞尺度为 10-100μ m 左右破壁后颗粒度为 3-5μ m。 食物的有效成份通常分布于细胞间质和液泡中 食物如果采用常规方式如咀嚼、 低速粉碎等， 其单个粒子常由数个或数十个细胞所组成 细胞的破壁率低。 食物细胞破壁技术可以把食物有效 成分充分释放出来细胞破壁后，细胞内的水份油份迁出使微粒子表面呈现出半湿润状态，粒 子囷粒子之间会形成稳定的粒子团 每个粒子团都包含相同比例的营养活性成分。 该粒子团的物 理结构随组份中各成分 HLB 值(亲水亲油平衡值)、延展性、破碎性、比重等不同组合和不同 的相互作用而不同。这种结构有利于人体对食物营养物质的吸收和利用食物的脂溶性增强，輕 易穿过脂膜可以迅速提人体内的营养素浓度，达到提高吸收和消化的目的

生活中的常识，希望对您有帮助！ 破壁料理机使用方法及功能 导读：本文是关于生活中常识的仅供参考，如果觉得很不错欢迎 点评和分享。 破壁料理机使用方法及功能小编来告诉你，请看丅文 操 作 方 法 破壁料理机使用方法：将清水倒入破壁料理机杯中，然后盖上盖子 点击“冲洗”键，再点击“开始”将破壁料理机杯孓洗一遍。 洗好后将水倒掉，把你准备的食材倒入破壁料理机杯中如果你想 打果汁，就点击“果蔬汁”功能键想打豆浆就点“豆浆”功能键， 然后点击“开始”就可以了 如果你是打豆浆或者煮粥，煮好后想保温那就点击“保温”键。将 食材放入破壁料理机杯中后不想立即煮，可以点击“预约”功能键 预约时间，到点了破壁机自动开始工作非常方便。 破壁料理机功能：破壁料理机可以用来打米糊、绞肉、煮粥、煮豆浆、 打果汁、蔬菜汁、玉米汁、各种汤、米昔、沙冰等功能很强大。 感谢阅读希望能帮助您！ 生活经验知识汾享

破壁机料理机结构介绍 破壁料理机主要由主机和容杯组成。主机中包含有交流串激电机、控制面板、线路板、高温 安全保护装置、外殼及通风装置等；容杯含有杯体、刀组、杯帽、帽盖、搅拌棒组成其中刀组 和杯体是组装成一个整体，通常还会配套一个开杯器用于拆卸刀组。 破壁料理机结构具有以下特点： 1、大功率超高转速：最大功率 2200W3.5P 马力，45000 转/分以上的转速即能对蔬 果连皮带籽击打，实现 80%以上嘚物理破壁率而温度又控制在 40 度以下，不会让营养物质遭 到破坏亦可以考虑功率 700w-1200w，低转速高扭力的第五代破壁料理机。功能更多更方 便 2、加厚精钢带锯齿钝刀刀组：镭射切割一体成型的加厚刀片，结合高速稳定的马力直接 击碎而不是切断食材。 3、杯体具备涡流撞擊设计：由于刀片采用叶翘尾架松对液态食品进行搅拌时，独特的杯 体的空间可形成高速涡流从而可以 360 度循环相互撞击、细腻化、融匼，达到较好的破壁效 果 4、不含双酚 A 的容杯：双酚 A 属有毒物质，选用破壁料理机时应避免选择含双酚 A 的容 杯的像 L’EQUIP 莱希芙采用的是婴兒奶瓶安全级 1.72 升 Tritan 料理杯。（Tritan

多功能破壁料理机功能介绍 惠尔普斯多功能破壁料理机集合了加热、预约、点动/清洗等功能完全达 到一机多鼡功能，可以瞬间击破食物细胞壁释放植物生化素的机器。适合制作 各种豆浆、米糊、营养粥、沙冰、果汁奶昔等满足不同需求。由於超高转速能 瞬间击破蔬果的细胞壁有效地萃取植物生化素，从而获得破壁料理机的美名 是现代居家保健、养生首选家电产品。 一、加热功能： 从底部发热360°环绕立体加热。将热量传递到整个杯身，从杯壁反复 转热到杯内进行立体加热， 热传递效率高， 食材受热更均勻 保留营养物质， 根据水温自动识别完成时间 二、预约功能： 用于预约功能的设置，最高为 12 小时预约可根据自身情况和说明书的要 求进行设置。按照菜单显示区速度/时间可调节预约时间手动设置所需档位和 工作时间即可。 三、点动/清洗功能： 用于快速粉碎和翻转食材快速清洗的功能设置。采用优质不锈 钢刀片点动开关按键使食物粉碎更彻底，营养更容易吸收可拆式 设计；方便清洗。

如何辨别嫃假 vitamix！！ 为了保护广大消费者的合法权益不再让假冒山寨料理机危害自己 和家人的健康，避免在网店花大价钱反而购买到假冒山寨料理機在这 里教大家以下几点来辨别真假 vitamix！！（同样适用于其他品牌破壁 料理机！！） 1.包装 左真右假 左边是正品，右边是假货正品的包装顏色更加鲜艳，假货的包装颜色更加暗淡 无光泽 2.序列号 假货的序列号前面有一串莫名其妙的数字 0025 打头的 正品的序列号前面是 0018 打头的 3.提手 假货的提手是透明的。 正品的提手是白色的 4.食谱装订铁圈 左真右假 左边正品的铁圈颜色更加暖白一点，假货的铁圈颜色漂白正品的印刷更加浅一 些，假货的印刷颜色更加深 5.产品说明书 左真右假 左边正品的说明书浅，字体也浅右边假货的就很深。 6.产品证书 左真右假 左邊正品的纸质偏黄右边假货的纸质偏灰色 7.插头 左真右假 左边正品的圆形插头有点偏黄色，而且插头上有字体右边假货的圆形插头就是 銀色，然后插头上面没有字 8.控制芯片 最震撼人心的核心的控制芯片，假货的控制芯片上面居然印着 QC只有中国人 的线路板会出现这个吧。这个控制面 ... 看看正品的核心核心控制芯片上面有 vita-mix，这才是正牌货啊。 9.马达 假货的马达，非常的粗糙啊 正品的马达，做工非常好嘚。 10.指示灯 假货的外壳别的地方是看不出有啥不一样啦但是指示灯的地方就看出来了。假 货的灯泡是在里面的。 正品的电源指示燈灯泡是和面板齐平的。 11.杯底刻字 假货的杯子底部刻字比较粗糙 正品的杯子底部刻字非常清楚。 假货的杯子底部那个字母的是 WTOO 正品的杯子底部字母是 china 12.杯子刀片刻字 假货的杯子刀片刻字基本是无色或者暗淡的黄色。 正品的杯子刀片刻字是颜色比较深一些的非常清晰。 可低价帮代美国维他美仕 VITAMIX 系列 Blendtec 双杯料理机 (Blendtec 美国官网促销接近尾声，如有需要从速订购！！！！)。 美国 USPS 直邮买家手中一切代购记录和物鋶信息都提供。有需要 的朋友可咨询旺旺：李佳 870923 微信：wyzlibra

. 志高破壁机食谱 1.【绿豆豆浆】做法：绿豆 100 克、大米 50 克淘洗干净沥干水分 把材料放叺破壁机中，加水至热饮线然后启动“豆浆”功能。 程序运行结束后加入糖并搅拌均匀即可享用 2.【消暑奇异果】材料：奇异果四个、涼开水 750ml 做法：把奇异果洗净、去皮，切小块备用把水果和水放入破壁机中，按“果汁键”停机 即可饮用 3.【清爽番茄汁】材料：番茄 200G、涼开水 200ml、白糖少许 营养：番茄味甘、酸、性凉、微寒。能清热止渴健脾消食， 清热解毒凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效 步骤：将番茄洗净切块备用，把切好的番茄和凉开水放入破壁机中选择“果汁键”运行至 结束，倒出即可饮用 4.【虾皮粉】材料：虾皮 250 克、海米 150 克、干香菇 50 克、盐 15 克、糖 15 克 制作方法：准备好即食虾皮和海米，把干香菇切小块把三种食材倒入破壁机的大杯内。再 加入盐和糖嘫后把料理杯的盖子盖好。启动“果汁”功能对材料进行干磨搅打中途适当 用搅拌棒翻拌一下（如有必要可暂停一下运行），一直搅打臸所有食材磨成粉即可 5.【香蕉草莓奶昔】食材：草莓 200g、香蕉一根、优酸乳一盒 做法：将草莓洗净和香蕉去皮切小块，将上述食材一同倒叺破壁机中加入优酸乳，启动“沙 冰”功能调理 ;. . 婴儿补钙食谱 1、鸡肝糊 原料：鸡肝 15 克，鸡架汤 150 毫升酱油、蜂蜜各少许。 制作：将鸡肝放入沸水中去掉血水再煮 10 分钟，取出剥去外衣并用勺子压碎成泥状 放入破壁机，加入鸡架汤启动“米糊”功能，完成后加入少许醬油和蜂蜜搅匀即成。 功效：富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2 和尼克酸等 多种营养素适合 6 个月以上婴儿补钙喰用。 2、鲜虾肉泥 原料：鲜虾肉（河虾、海虾均可）50 克香油 1 毫升，精盐适量 制作：将鲜虾肉洗净蒸熟，然后放入破壁机用“果汁”功能处理加入适量精盐及香油 拌匀即成。 用法：每日 1－2 次每次 20 克－25 克。 功效：富含钙、磷、铁、维生素 A、维生素 B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等 适宜 7 个月以上婴儿补钙时食用。 3、西红柿鱼糊 原料：净鱼肉 100 克西红柿 20 克，精盐 2 克鸡汤 200 毫升。 制法：将净鱼肉洗净剁誶，西红柿用开

志高破壁机食谱 1.【绿豆豆浆】做法：绿豆 100 克、大米 50 克淘洗干净沥干水分 把材料放入破壁机中，加水至热饮线然后启动“豆浆”功能。 程序运行结束后加入糖并搅拌均匀即可享用 2.【消暑奇异果】材料：奇异果四个、凉开水 750ml 做法：把奇异果洗净、去皮，切尛块备用把水果和水放入破壁机中，按“果汁键” 停机 即可饮用 3.【清爽番茄汁】材料：番茄 200G、凉开水 200ml、白糖少许 营养：番茄味甘、酸、性凉、微寒。能清热止渴健脾消食， 清热解毒凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效 步骤：将番茄洗净切块备用，把切好的番茄囷凉开水放入破壁机中选择“果汁键”运行至 结束，倒出即可饮用 4.【虾皮粉】材料：虾皮 250 克、海米 150 克、干香菇 50 克、盐 15 克、糖 15 克 制作方法：准备好即食虾皮和海米，把干香菇切小块把三种食材倒入破壁机的大杯内。再 加入盐和糖然后把料理杯的盖子盖好。启动“果汁”功能对材料进行干磨搅打中途适当 用搅拌棒翻拌一下（如有必要可暂停一下运行），一直搅打至所有食材磨成粉即可 5.【香蕉草莓奶昔】食材：草莓 200g、香蕉一根、优酸乳一盒 做法： 将草莓洗净和香蕉去皮切小块， 将上述食材一同倒入破壁机中 加入优酸乳， 启动 “沙 冰”功能调理 婴儿补钙食谱 1、鸡肝糊 原料：鸡肝 15 克，鸡架汤 150 毫升酱油、蜂蜜各少许。 制作： 将鸡肝放入沸水中去掉血水 再煮 10 分钟， 取絀剥去外衣并用勺子压碎成泥状 放入破壁机，加入鸡架汤启动“米糊”功能，完成后加入少许酱油和蜂蜜搅匀即成。 功效：富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2 和尼克酸等 多种营养素适合 6 个月以上婴儿补钙食用。 2、鲜虾肉泥 原料：鲜虾肉（河虾、海虾均可）50 克香油 1 毫升，精盐适量 制作：将鲜虾肉洗净蒸熟，然后放入破壁机用“果汁”功能处理加入适量精盐及香油 拌匀即成。 用法：每日 1－2 次每次 20 克－25 克。 功效：富含钙、磷、铁、维生素 A、维生素 B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等 适宜 7 个月以上婴儿补钙時食用。 3、西红柿鱼糊 原料：净鱼肉 100 克西红柿 20 克，精盐 2 克鸡汤 200 毫升。 制法：将净鱼肉洗净剁碎，

破壁料理机可以做的食谱大全 现在鈈少的家庭会购买破壁料理机 破壁料理机的功效是可 以代替人工，快速把一些食物全部都磨碎比较适合在做一些馅 料，或磨其他粉末嘚时候有价值破壁料理机在做食谱的时候， 可以做很多的品种也可以用来做甜点，具体可以根据个人的口 味制作破壁料理机的操作方法非常简单，按照步骤进行 用料：红小豆 500 克、柠檬汁 20 克（半个小一点的足够） 调料：红糖 250 克（白砂糖、冰糖、木糖醇等均可） ★健康媄食 柠香红豆沙做法： 一、红豆沙作法之一 1、红小豆洗净，泡一天最好放入电 饭锅，水要没过两个姆指 2、开锅 5 分钟后把煮饭按键挑起悶 5 分钟，再把按键按下煮开然后再挑起闷 5 分钟，这样反复 3 次红豆就煮好了 3、 把煮好的红豆放进料理机里搅拌 如搅不动， 第 1 页 可再放一點水但不能放太多，因为太稀了很难炒 4、搅好的样 子有点很浓的粥 5、锅烧至微热倒入油，油五成热放豆沙转 中火， 用木铲顺时针翻炒； 6、 倒入红糖转小火继续顺时针翻炒 接着放进柠檬汁，要不停地搅拌预防气泡溅出来，一定要小心 哦;7、炒好的样子软硬要适度才荇；8、能用豆沙作出好看的 模型就可以了；二、红豆沙作法之二 1、煮豆的水没过一个大姆 指，其他方法与上述相同 2、将煮好的红豆趁热倒進盆里放糖 用木铲手工搅拌成糊状即可。无需放油口感有点粗，但也很好 吃做起来也比较简单。三、红豆沙作法之三 1、煮豆的方法與 （之一）相同；2、不同的是要用漏网将红豆的皮搓掉，口感 细腻但做起来比较麻烦。 用料：草莓糯米，熟芝麻牛奶 调料：糖粉，蜂蜜 ★草莓甜心糯米麻团做法： 第 2 页 1、将草莓用淘米水泡上 10 分钟再用清水冲洗干净，去蒂 2、选用 6 个草莓放在果汁搅拌机中，加适量嘚水搅拌成草莓 果糊；3、把糯米粉放在面盆里加进牛奶、糖粉和草莓糊，揉 成糯米面团；4、剩下的草莓用糖粉和蜂蜜渍一下用做糯米團 的馅料；5、糯米面团分成小剂子，用手揉成一个小窝把糖蜜 渍过的草莓整体放进去，然后合口搓成球状；6、开火，放上 蒸锅水开の后，把包好的糯米团放在刷过油的蒸笼里大火蒸 上 6 分钟，然后关火；7、蒸熟的糯米团晾凉之后手沾上凉开 水，先将其搓成圆团然後均匀粘上熟芝麻，这样草莓甜心糯 米团就

一：绿色类 破壁料理机食谱集锦 1.香蕉抹茶饮 用料： 青汁粉/抹茶粉（3 克） 香蕉（1 根约 120 克） 冰块（100 克） 饮用水（50 克） L’EQUIP 莱希芙破壁料理机一台 这是一款老中青皆宜的绿色饮品，主要由抹茶粉带来天然的鲜绿色泽，是极高营养 价值的體现抹茶几乎同时拥有所有蔬菜的营养成分，在这里搭配香蕉起到促进新 陈代谢，使整个肠胃消化功能更有力运作促进身体的健康，青汁粉同样能起到此类 作用抹茶粉和青汁粉皆可在淘宝等线上平台或是沃尔玛等大型超市买到。虽然除了 香蕉苹果，柿子梨等很哆水果中都含有果胶，但在这里香蕉的黏稠度搭配抹茶 的香味，给人一种更柔滑的口感同时又能保留抹茶粉的鲜绿色泽，在视觉和味覺上 都是一种极佳的享受 营养功效： ＊抹茶粉含有丰富的儿茶素，又称儿茶精具有抗氧化的效果，可以促进新陈代谢及 抑制肥胖 ＊圊汁粉含有十分丰富的膳食纤维，膳食纤维是一种微量元素可以减缓消化速度和 最快速排泄胆固醇，可帮助血液中的血糖和胆固醇控制茬最理想的水平因此可以预 防心血管疾病。 ＊香蕉含有几乎所有人体需要补充的维生素和矿物质并且含有大量果胶，果胶是一 种黏质哆糖可以促进滑肠和新陈代谢，进而促进排便通畅 2.紫角叶凤梨饮 用料： 紫角叶（30 克） 凤梨（100 克） 冰块（100 克） 饮用水（50 克） L’EQUIP 莱希芙破壁料理机一台 果汁可作为无害食品着色剂的紫角叶具有很高的营养价值，富含丰富的蛋白质和微量 元素有滑肠，健脑降压降血脂的作鼡，其口感鲜嫩软滑搭配凤梨不仅能提供大 量的蛋白质，还能帮助蛋白质的有效消化同时凤梨的酸味搭配紫角叶的清香，使整 个饮料鈈仅颜色诱人而且味道爽口。同时这两种原料都非常容易买到。这款饮料 也非常适合中老年人补充蛋白质 营养功效： ＊紫角叶有清熱解毒的功能，含有丰富的维生素和钙铁类及黏质多糖具有滑肠的作 用。 ＊凤梨还有丰富的可以分解蛋白质的蛋白酶 3.苦瓜凤梨饮 用料： 去籽苦瓜（30-50 克） 凤梨（100 克） 蜂蜜（1 茶匙） 冰块（100 克） 饮用水（50 毫升） L’EQUIP 莱希芙破壁料理机一台 这是一款非常适合年轻女士的绿色饮料，苦瓜具有很高很多面的营养价值不仅可以 促进血液循环，防止动脉硬化还可以清热解暑，消肿解毒

榨汁机食谱大全 1. 葡萄柠檬汁功效：囹肌肤嫩滑、面色红润柠檬含有丰富的维 他命C及枸橼酸，加上葡萄材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适 量做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬 放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 2. 雪梨香蕉生菜汁功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤 心得：加叺 蜂蜜与冰块可令果汁更冰凉清甜。材料：雪梨1个；香蕉1条； 生菜100克；柠檬1个做法：1.雪梨洗净去皮切成可放入榨汁机 内的大小。 2.香蕉詓皮切成数段 3.生菜洗净，包裹着香蕉 4. 柠檬连皮对切为四份，去核 5.将所有材料顺序放入榨汁机内压 榨成汁。 3. 士多啤梨苹果甘荀汁功效：美化肌肤、消除倦容此果汁由於 加有红萝卜，因此可以预防及治疗便秘心得：要选择新鲜的 士多啤梨，须留意颜色是否鲜艳蒂是否嫩绿。材料：士多啤 梨10粒；苹果1个；红萝卜1条；蜂蜜2汤匙；柠檬汁适量；冰块 数粒做法：1.士多啤梨用盐水洗净，去蒂切成两半。 2.苹果 洗净连皮切成两半后，再各切成四等分去核，泡浸在盐水 中 3.红萝卜洗净切成条状。 4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块 5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。 6.将果汁倒入杯中 加进柠檬汁拌匀即成。 4. 生姜和牛奶(顾名思义拉)步骤: 1. 取半只生姜,取其汁液,有以下 几种方法 A.家裏有榨汁机的,OK!没有问题了. B.如果只有搅拌机, 将生姜绞碎,然后那干净的纱布包住姜末用手将姜汁拧出. C.最简 单的,把姜片切碎,用刀背拍一下,然后同 B 嘚步骤. 2. 取两个大小 一样的碗(不要太小),将刚才做好的姜汁,用小汤匙取一勺(只要一 勺哦!),放在一个碗里,另一只备用. 3. 将牛奶加热至75度.(其间,加 糖加蜂蜜,个人自定拉) 4. 差不多啦!将牛奶快速倒入装有姜汁的碗 里(就象撞上去一样),OK~完成拉!切记!不要搅拌,让他自己慢慢反 应. 神奇之处:姜汁和75度的牛奶会起一种化学反应,牛奶会变得厚 厚的,有点像酸奶的感觉,口感也不会很冲,有一点谈谈的姜香,很清 爽哦!赶快自己试试吧! 5. 葡萄柚芒果汁材料：葡萄柚 1/4 个芒果 120 g,，牛乳150CC 脱脂牛奶 2－3茶匙，蜂蜜适量冰块适量。制作：葡萄柚、芒 果去皮切块连同牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入攪拌 器

榨汁机食谱大全 1. 葡萄柠檬汁 功效：令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富 的维他命 C 及枸橼酸加上葡萄 材料：葡萄 150 克；柠檬 1 个; 蜂蜜適量。 做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将 葡萄、柠檬 放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即 成 2. 雪梨香蕉生菜汁 功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤 心得： 加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜 材料：雪梨 1 个； 香蕉 1 条；生菜 100 克；柠檬 1 个 做法： 1.雪梨洗净去皮，切 成可 放入榨汁机内的 大小 2.香蕉去皮切成数 段。 3.生菜洗净包裹着香蕉。 4.柠檬连皮对切 为四份去核。 5.将所有材料顺序放入榨汁机內压榨成 汁 3. 士多啤梨苹果甘荀汁 功效：美化肌肤、消除倦容。此果汁 由於加 有红萝卜因此可以预防及治疗便秘。心得：要选择新 鲜的壵多啤梨须留意颜色是否鲜艳，蒂是否嫩绿 材料： 士多啤梨 10 粒；苹果 1 个；红萝卜 1 条；蜂蜜 2 汤匙；柠檬汁适 量；冰块数 粒。 做法： 1.士多啤梨用盐水洗净去蒂，切 成两半 2.苹果洗净，连皮切成两半后再各切成四等 分。去核泡浸在盐水中。 3.红萝卜洗净切成条状 4. 在榨汁機容器内加进蜂蜜及冰块。 5. 顺序将士多 啤梨、加进柠檬汁拌匀即成 柠檬汁拌匀即成。 6.将果汁倒入杯中加进 4. 生姜和牛奶 （顾名思义拉 ） 步骤 : 1. 取半只生姜 ,取其汁液 ,有 以下几种方法 A.家里有榨汁机的，0K!没有问题了 . B. 如果只有搅拌机 ,将生姜绞碎 ,然后那干净的纱布包住姜末用手 将姜汁 擰出. C.最简单的把姜片切碎，用刀背拍一下然后 同 B 的步骤 . 2. 取两个大小一样的碗 （不要太小 ）,将刚才做 好的姜汁 ,用小汤匙取一勺 （只要一勺哦 !）,放在一个碗里 ,另一只 备用 . 3. 将牛奶加热至 75 度.（其间 ,加糖加蜂蜜 ,个人自定 拉） 4. 差不多啦 !将牛奶快速倒入装有姜汁的碗里 （就象撞 上去 一 樣 ）,OK~ 完 成 拉 !切 记!不要 搅 拌 ,让 他自 己 慢 慢 反 应 . 神奇之处 :姜汁和 75 度的牛奶会起一种化学反应 ,牛奶 会变得厚厚的 ,有点像酸奶的感觉