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每天早起都为了吃啥发愁面包蛋糕换着样子吃都吃烦了,今天做个南瓜糯米糊配上发面饼或是蔬菜培根饼非常好吃,还舒服大家也来试试看吧
将南瓜块大米糯米装在豆浆机里,加水到豆浆机900毫升那里盖上上盖开始制作
听到豆浆机停机报警,就表示做好了倒在碗里配上发媔饼
或者是配上蔬菜培根饼都是非常营养简单的早餐呀。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分营养丰富,但是胃热盛者少食
糊糊营养丰富,好吃香甜~~~
这个做着简单营养却极为丰富,是健康早餐的选择