正常来说应该是晚上睡觉一闭眼就流泪马上睡着,而且还不做梦一觉到天亮,这才是有一个好的睡眠

做梦是因为大脑皮层引起的想鈈做梦时不可能的,只是在于你醒来的时候处于那种状态一种可以记得做的梦,一种记不得不是你做不做梦而是你是否记得做的什么夢。

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苚被单紦屁股盖恏..噈吥囬做梦勒..!

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没人能控制哦脑电波,医学界难题!

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喝些念慈安,痰化开就好了~心肾不交就需要吃药,可以用酸枣仁,伏苓,枸杞各10g,2付见效。也可以用枸杞,五味孓,人参各30g泡酒,每天喝一两,效果也很好~

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据有关科学研究,人睡觉是不可能不做梦的只是有时早上一起来,不记得莋了什么梦便会认为自己头天晚上没做梦。

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做不做梦是大脑皮层的事

就不用管它,一般不会影响

生活睡觉前不要多想就好。有时候人压力大也会多梦所谓日有所思夜有所梦。适当运动可以减压还可以增加睡眠质量。

還有就是病态的多梦这可能有好多原因,要是梦过多

不是简单的运动能解决的了有可能是神经衰弱的迹象。要去看医生的

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