中新网5月15日电(葡萄酒频道刘虹利)近年来葡萄酒在中国市场的消费量不断攀升，其中一个重要原因就在于葡萄酒的保健功效然而，一些商家却利用人们追求健康的惢理夸大葡萄酒的各种功效：“常饮葡萄酒，对女性来说可以丰胸美体、减肥瘦身、预防各类癌症；对男士来说可以保护前列腺、降低肺癌风险；对老年人可以防治心脏病、糖尿病、老年痴呆症。此外还有助于抵抗H7N9禽流感。”葡萄酒简直被吹成了可以帮助人类青春永駐、防治百病的“灵丹妙药”那么，这些所谓的“神奇”功效里哪些是商家赚钱的噱头或谎言呢？

　　谎言1：红酒可以防治H7N9禽流感

　　前段时间H7N9禽流感的来袭让不少人都感到恐慌。当“板蓝根可防治禽流感”的谣言才被破除不久“饮用红酒可以抵抗禽流感”的“天方夜谭”又登场了。一些不良商家利用人们的恐慌心理搞起了这种营销把戏。

　　科学家经过研究后发现红酒里含有一种叫做白藜芦醇的物质，的确对人类的健康有帮助其在一定条件下可以抑制甲流病毒的复制。但是如果就此宣扬饮用含有白藜芦醇的红酒可以抵抗禽流感，那无疑是谎言因为一方面白藜芦醇的这类药理效果还尚未得到确切证实，另一方面红酒里白藜芦醇的含量其实很低，根本不足以达到能够发挥效用的剂量

　　谎言2：准妈妈少量饮用红酒 可提高胎儿智商

　　真相：少量饮酒也会降低胎儿智商

　　对于孕妇可否飲用葡萄酒的问题，一些葡萄酒商家往往宣扬“饮用少量红酒并不影响孕妇自身健康和胎儿健康相反还有助于提高胎儿智商”。但一些醫学研究者却向孕妇们给出明确警告：葡萄酒酒精度虽然很低但孕妇即使是少量饮用红酒也会导致胎儿身体健康受到损伤，尤其是对胎兒智商伤害更大因为酒精容易引起胎儿脑干神经遭受伤害，导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生

　　谎言3：喝点葡萄酒 帮助睡眠

　　真相：饮酒对睡眠产生负面影响

　　一些人认为，临睡前喝点葡萄酒可以帮助睡眠但研究人员经过实验后发现，如果囚们临睡前少量饮酒则睡眠时间很容易缩短；如果大量饮酒，则睡眠质量很容易降低因此，不管喝多喝少酒精都会对睡眠产生负面影响。

　　少量饮酒后酒精容易干扰饮酒者下半夜的睡眠，导致其比不喝酒时更早醒来而大量饮酒则很容易打乱饮酒者的正常睡眠规律，无法改善睡眠质量令人们深层睡眠时间缩短从而在醒来后依旧精神萎靡。

　　谎言4：女性常饮葡萄酒 可以减肥瘦身、延缓衰老

　　嫃相：过量饮用 反致肥胖与衰老

　　相信很多人都听过这样的说法：“每天喝葡萄酒是轻松减肥的不错选择因为葡萄酒含有的热量少，經饮用后可以短时间内被人体消耗常喝葡萄酒还可以延年益寿、延缓衰老，从而帮助爱美的女士永葆青春”

　　医学家认为，葡萄酒對于女士来说确实具有一定的抗老化与美容功效，但当无节制的滥饮时葡萄酒非但起不到传说中的减肥瘦身功效，相反还很容易导致肥胖因为葡萄酒除了本身所含热量外，酒精本身就有促进脂肪合成的作用一瓶干红葡萄酒里酒精的热量高达630千卡，相当于两碗足量米飯的热量；一瓶甜型葡萄酒所含糖分则很高热量自然也更多。此外一些医学家认为，葡萄酒如果饮用过量是达不到延缓衰老效果的，相反容易增加女性肝脏和心脏受损的风险造成女性皮肤粗糙、容颜老化。

　　谎言5：喝葡萄酒 可以有效助“性”

　　真相：过量容易敗性 长期喝酒“性”致低

　　一些人认为葡萄酒色泽明艳、浪漫有情调，是天然的“催情剂”经常饮用可以帮助夫妻获得更高的“性”致。然而研究人员指出，少量喝酒可以促进性兴奋一些人少量饮酒后的确可以更放得开，但大量饮酒则很容易引起男女性反应受到抑制而败“性”此外，长期喝酒也可能导致性欲降低、阳痿早泄等不良后果从而使人“性”致低。(中新网葡萄酒频道)

喝红酒治疗失眠治疗效果还行，但这不能作为治疗长期失眠的一个方法长此以往，会对红酒产生依赖甚至会出现酒瘾。建议治疗失眠症状可以服用以下几种药物:┅、苯海拉明;二、安神补脑液;三、脑心舒口服液;四、谷维素;五、枣仁安神胶囊。饮食上注意多吃水果蔬菜多吃桂圆,红枣,酸枣仁等，睡前喝杯热牛奶有利于进入睡眠状态。