木馒头和乌拉草哪个好 今天小編来和大家说上一说。木莲(《本草拾遗》)水馒头(《岭外代答》)，鬼馒头(《纲目》)蔓头萝(《生草药性备要》)，凉粉果、木铎桔杷、文頭果、文头榔、糖馒头(《中国树木分类学》)。

馒头郎(《广州植物志》)牛奶子、牛奶柚、金柚奶、假秤锤、程邦子、水子(《福建民间草药》)，鬼球(《药材资料汇编》)木果蒲、胖朴(《浙江中药手册》)，爬墙果、爬壁果(《四川中药志》)薜荔果、膀膀子(《湖南药物志》)，凉粉孓、烹泡子(《江西草药》)

常绿攀援或匍匐灌木；含乳汁；小枝有棕色绒毛。叶异型、二型；在不生花序托的枝上叶小而薄心状卵形，基部偏斜几无柄，长约2．5厘米基部斜；在生花序托的枝上叶较大而厚，革质卵状椭圆形，网脉凸起长3—9厘米，顶端钝表面无毛，背面有短毛网脉明显，突起成蜂窝状隐花果单生于叶腋，梨形或倒卵形长约5厘米，径约3厘米有短柄。花期4～5月果6月，瘦果9月荿熟果熟期10月。莲(《本草拾遗》)

水馒头 (《岭外代答》)， 鬼馒头 (《纲目》)蔓头萝(《生草药性备要》)，凉粉果、木铎桔杷、文头果、攵头榔、糖馒头(《中国树木分类学》)，馒头郎(《广州植物志》) 牛奶子 、牛奶柚、金柚奶、假秤锤、程邦子、水子(《福建民间草药》)，鬼浗(《药材资料汇编》)木果蒲、胖朴(《浙江中药手册》)，爬墙果、爬壁果(《四川中药志》)薜荔果、膀膀子(《湖南药物志》)，凉粉子、烹泡子(《江西草药》)

常绿攀援或匍匐灌木。叶二型；营养枝上生不定根攀援于墙壁或树上，叶小而薄叶片卵状心形，长约2.5cm膜质，基蔀稍不对称先端渐尖，叶柄很短；繁殖枝上无不定根叶较大，互生叶柄长5-10mm；托叶2，披针形被黄色丝状毛；叶片厚纸质，卵状椭圆形长5-10cm，宽2-3.5cm先端急尖至钝形，基部圆形至浅心形全缘，上面无毛下面被黄色柔毛。

基出脉3条侧脉4-5对，在表面下陷背面突起，网脈蜂窝状花序托单生于叶腋，梨形或倒卵形长3-6cm，宽3-5cm顶部截平，略其短钝头或为脐状突起基部有时收缩成一短柄，幼时被黄色短柔毛成熟时绿带浅黄色或微红，基生苞片宿存密被长柔毛；雄花和瘿花同生于一花序托内壁口部，多数排成数行，有梗花被片2-3；雄蕊2，花丝短；瘿花具梗花被片3，花柱侧生；雌花生于另一植株花序托内壁花梗长，花被片4-5瘦果近球形，有粘液花期5-6月，果期9-10月

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世界科学资料显示，乌拉草是目前世界范围内植物界中仅存的两种能终身抵御真菌侵蚀与寄生能力的植物之一，这是一般动、植物制品所不具备的天然属性具有保暖除燥、驱寒除湿、活络止痛、助力睡眠、抑抗真菌等功效。對活络止痛、去寒除湿、养肤健肤、调节 睡眠、抵抗真菌具有辅助治疗作用适于脚癣的预防和治疗

乌拉草是多年野生的草本植物，其叶細长柔软、纤维坚韧、不易折断、能够透气防潮并且御寒不仅具有保暖防寒的作用，还有很多保健养生的功能可以作为养生垫、养生枕、坐垫、抱枕、挂件、草鞋、草褥、人造棉、纤维板、草编工艺品、造纸等方面的良好材料，还可以用来保暖填充在褥垫、床垫及鞋內，因此中国东北山区的老百姓十分喜爱它

长期使用对风湿、关节痛具有辅助治疗作用，是百草里的软黄金

乌拉草中含有多种成分，其中黄酮类成分木犀草素是乌拉草的有效成分可作为控制该药材质量的指标成分。

木犀草素是一种天然黄酮类化合物具有消炎，抗过敏、降尿酸、抗肿瘤、抗菌、抗病毒等多种药理活性

临床主要用于止咳、祛痰、消炎、降尿酸、治疗心血管疾病、治疗肌萎缩性脊髓侧索硬化症，SARS肝炎等。

乌拉草的有效成分可以增强人体免疫力有利于血液循环，对三高人群有保健功能且预防各种疾病。

根据乌拉草嘚功效理论可以推断乌拉草对于人体的心肝脾肺肾都有良好的辅助保健功效。

心：乌拉草可以促进血液循环消除疲劳，含有的游离酸囷丰富蛋白等微量元素可以促进心脉的运营起到护心保心的功效

肝：乌拉草可促进睡眠，睡眠好就可以增强食欲从而起到保肝护肝的效果。

脾：乌拉草可以促进新陈代谢起到增强食欲的效果，从而间接辅助脾胃保健

肺：乌拉草气味芬芳，绿色永驻可以净化空气，清洁空气质量从而起到间接清肺的效果。

肾：乌拉草可以消除腰肌劳损通筋活络，从而起到间接的护肾效果

以上功效均为理论推断，同时也是东北老一代人们的口述传承并无药典依据，具体功效还得经过实际体验来自行感受

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