3. 阅读下面材料完成小题。

【材料三】以下是关于学生早餐食用情况的采访：

学生一：每天做作业都做到很迟早上能多睡一会儿是一会儿，早餐就没那么重要了

学生②：家里给了我早餐钱，可是我经常把钱省下来买自己喜欢的东西

家长一：我们的工作都很忙，没时间给孩子做早餐随便外面吃点儿僦可以了。

家长二：早餐吃个馒头再加个鸡蛋就行了，哪儿来那么多讲究

营养师：早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%。《中国居民膳食指南》指出：早餐的食物种类越多营养就越全面。