你好我是一名大学生，初中因為琐事与发小绝交那个发小联合其他发小孤立我，那一段时间我几乎不和他们说话给我造成了创伤，后来与他们和好了高中时与后桌说话被一个同班如果想和同学绝交怎么办当着全班人骂，我当时语塞脸通红，一句话也没说后来我被班里如果想和同学绝交怎么办冷暴力将近一年时间，可能是因为他们觉得我太怂了我忍了一年时间，一年中我沉默寡言几乎不和任何人说话，我也感觉我不会说话叻后来实在是忍不住了，把骂我的如果想和同学绝交怎么办打了一顿我才得到了释怀，像以前一样变得活泼起来与人相处也如鱼得沝。直到大学我和舍友打了一架，打完他就向往示好了我也与他和好了，可是我总是感觉有一层隔阂我整天总是想这件事，我明明知道没有什么事可是偏偏就想着这件事，现在我的压力好大又变得沉默寡言，相与人说话却不知说些什么别人跟我说话我也是强颜歡笑，应付几句就说不下去了而且还影响到了我的学习生活，觉得一切都十分乏味什么都不想去做，也做不好失去了动力，感觉十汾迷茫我该怎么办?