• 生活越规律体制越好全部

• 想一下,昰近遇到什么事了吗?心情,睡眠怎么样?

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• 青春期的时候,内分泌失调是常有的,最好去看看中医.调理好自己的饮食和休息,不要和咖啡和浓茶之類的东西,也不要抽烟喝酒.如果身边有人吸烟的话,也会影响你的肤色的.
   

有可能和毛囊炎有关,但更主要的原因是你晒的!你可以抹点"恩肤霜""皮炎瓶"一类的药,但要按说明书不能抹太频繁了!那些小豆豆不要弄破也别碰,不管它就是!以后出门抹些防晒霜晚上用晒后修复,不然你那块皮肤会很容易又被晒伤晒黑搞的恢复很慢!