孕妇适量吃一些生蚝对胎儿是没囿影响的但不能经常吃。生蚝富含锌、钙元素对孕妇本身和胎儿都有很大的好处。但是因为生蚝属于凉性食物而且含有寄生虫，如果一次性过度食用且没有处理干净，那么就容易消化不良严重的会导致宫缩和胎儿畸形。除了蒜蓉蒸生蚝大概几分钟能蒸熟烤生蚝之外还要忌食生冷食品、咖啡、腌制食品。其实生蚝除了烤之外还有许多健康营养的做法，例如：清蒸生蚝、煮生蚝汤、生蚝粥等等這些做法不仅美味而且比蒜蓉蒸生蚝大概几分钟能蒸熟烤生蚝更要健康有营养。