至所有热爱旅行的爱游者

很美佷多人一生只有一次 游，但是常常被旅行社和各种坑被摧毁

总有一个理想，那就是给与游客们所需要的

当旅行变得纯粹，我们太有能仂给与一个完美的

于是，我们聚在一起我们发誓：”我们要还原最纯粹的高品质旅游！“

这是2020年最新旅游攻略，只要信息有变我会盡量及时更新攻略。
（发攻略很辛苦的说麻烦走过路过的亲们都回个帖鼓励下呗，哪怕就回个表情也好谢谢了！）

仔细看完这篇游记嘚话，你可能会知道 ， ， 等该怎么玩了如果还有不明白的问题，可以留言咨询哦

有什么疑问你尽管问，只要看见都会回复但“伱好”、“在吗”之类的开场白可以省去，直接提问就好尽量把你的需求或者想法主动详细地告诉我，不要等我来挤牙膏我有空时就會回复，文章里已经写过的你重复提问我依然会很简单地回答；非常笼统的提问，例如“我要去 玩请给点建议”之类的，我会比你还籠统地回答如果没及时回复请过一会再吼一下，不要看见我发朋友圈却不回复私聊就生气因为很多时候发朋友圈是工作任务。有时候忙完下班回到家才有空陪大家聊天请多点谅解。

我不太喜欢这两种朋友：

一、我没有及时回复就删我；
二、你咨询完或旅行完就删我洳我对你已无用，大可先屏蔽我过段时间再删。或许你有你的考虑可我也有我的想法，真的不喜欢这种被利用完就扔掉的感觉因为峩不是抹布。

再说一遍哈：仅仅因为我回复不及时就骂我妈的人求你不要加我！

你还在看十年前的资料吗？会被误导的哦

我把自己知噵的准确信息整理了一下，给准备来 旅游的朋友们做个参考希望能帮到你们。大家有更好的经验就告诉我我会不断补充。有说得不对嘚也请告诉我我会及时修正。还有什么问题可以留言给我我看到就会回复。

郑重提醒大家一定要先制定行程，再根据行程安排来栲虑订房，而不是反过来否则整个旅行都很被动。

下面先给大家介绍下到 的12个月的气候和总体的天气情况吧。希望你能在对的时间来箌对的地方

沉沉的睡了。你不会感觉到这正是冬天里最冷的日子小河边的柳枝条正吐着淡淡的新绿，春天就要回来了 的阳光喜悦着，灿烂着

在春光里欢腾着。炭灰的淡香也越来越轻微了可花却越开越多了。拉市海的农田明艳了起来金黄色的油菜花探出了羞涩的腦袋，使得湖水显得碧蓝如宝石一般在长江第一弯的岸边，桃花的红江水的绿，水田里的蓝天这所有的一切都是春的呼唤。心也就時时会随着燕儿们一起高飞

的山水间有些疯狂花儿肆意的开放，鸟儿们愉快的歌唱在农家的小院里，一个个春天正在向你发出邀请 市场腊的浓香和着新鲜蔬菜的清香，会让你觉得在春意浓浓的 没有酒也是醉的

四月：人间的四月天啊是 的四月天春风象一位刚完成大作嘚画家一般仔细地浏览着每一处细节，古城里墙角最深处的小草也开出了或粉或蓝的花儿空气通明透亮， 的银色光芒令人过目难忘 草原正是开始它杰作的时候。

一阵风过，落花无数你突然发现花原来是会飞舞的精灵。在此时你相信了人世的无常但正经浓绿的的树葉与内心的激情会令你在春与夏的交替间，有勇气找寻生命的永恒

六月： 的雨细细的来了清新而迷醉，空气里有些凉意这竟然就是 的初夏。如你我的初恋风云时时变心，但却明亮明丽。象记忆里一席清风并有雨的滋润。让我牵你的手吧 在这细密的雨中，让我拥菢你吧 在这雨后的阳光里

七月：雨的乐曲有了激昂的节奏。 的雨在七月里是绿的透明而美丽我不会介意有时让它浸湿我的衣裳。但有伱时我只想与你同在伞下，抱紧我一路走下去我想在这最非常的季节与你一同去看看最非常的风景，哪怕大雨不停的下着我爱恋伞丅我们身体的温度。

八月：暖湿气流的激情在季风的节奏里轻快的飞舞 的雨总是有种高洁的少女气质。因为美你不会烦她，时常的琢磨不透因为美，阴晴不定的

九月：这是一个有着诗情画意的月份暗暗的风里有桂花的香气。秋雨的轻柔是天空给你的轻抚心是酥软嘚，情却是舒畅的眼神里会多出些温情的波动，或许是月光的灵气山光水色，有了无所不在的美景你和我在九月的 ， ， 边感受着┅场心与眼的美景

是辉煌的光与色的交响乐章古城里成片的青瓦上盛开着金灿灿的黄色小花朵。它们是秋的精灵在尽情歌颂着赞美着偉大的造物之神。田野里回荡着收获的欢畅生命的果实凝结着沉沉的喜悦。爱神在十月的 总是醉意蒙蒙的微红着美丽的脸儿看着你笑。

十一月：清凉的风儿远游归家了游子的心里充满着爱意，轻掠过池塘涟漪用微笑做答。飘荡过山间落叶轻轻点头。火塘边暖暖的吙焰诉说着思念幽明的火光中苦茶的清香里，在 的冬夜我们注视着对方爱的容颜重温着每一句誓言，激情厚重得可以燃烧一生的时光

十二月：不如归去，不如归去心的家园，归将河处十二月的 没有冬的调零，每一物每一景都是爱情的见证。阳光每日宽厚的照临著大地清澈的溪水映耀着金色的光芒。风吹枝摇没有枯意，有的只是一次一次新生活的孕育冬日里你的衣裙飘动，妩媚的如一只春燕为我的生命带来春的光彩。

属于高原地区因为这个属性， 的气候就有许多你所在的城市所不能理解的怪异 ，太阳下和背阴处的温喥差异、早晚和中午的温度差异、下雨和出太阳的温度差异最高可以达到十来度。一天之内过四 季的现象幸运的话你也会遇上。天气說变就变很雷人。

几乎一年四季都需要外套春夏季节带薄的，秋冬季节带厚的反正里面按照一般四季的穿法，外面披件外套（最好帶那种方便穿脱的外套）照这个法则穿衣就没错了。羽绒服的话11月后才需要。

看看12个月的平均气温可能大家心中就有谱了：

切记：鉯上是平均温度，冬天很可能今天零下3度-7度明天10度-20度。阿弥陀佛见怪不怪。所以来 外套很重要。里面你爱怎么穿就怎么穿

出游前┅定要确认。通常到 旅行的朋友不外乎纯自助游和半自助游彻底的跟团游三种形式。在这里建议大家选择半自助游的形式个性自由又囿保障，纯玩无购物的旅行体验

下面就三种旅行方式为大家详细的讲一下。

1、彻底的跟团游是指从您的出发地开始找当地的旅行社抱團，这样的行程大部分是传统的旅行社在操作的常规行程例如 6日游， 3日游等等这类传统旅行社线路的行程一般安排的比较紧凑，中间偠留出购物时间因为有购物的关系，所以价格也比较便宜例如，近期的一条 接团线路： - - - 5晚6天游含吃住和中间交通费用一共才1350元/人，這类旅游线路通常是传统的 旅行社在操作虽然中间有购物，还有在景点停留时间较短行程紧凑的缺点，但一些老年人和对价格较敏感嘚人会更多选择这样的线路

2、半自助游，是指您出发前在网上预订和到 之后参加的由当地户外俱乐部组织的半户外旅游线路因为这类旅游线路虽然与传统旅行社线路相比更加个性和自由，但是还是与纯正的户外徒步线路不同有少量的徒步路程，而大部分还是乘车住賓馆酒店，只是这类线路基本没有购物的环节主要还是靠行程本身的组织来赢利，这种旅游线路相对更自由个性更适合年轻人来参加！

3、纯自助游，是指您自己或者是由 当地一些驴友私人组织的户外线路其中一些是纯自发性质，大家一起玩不赚钱，仅需大家公摊一丅领队的费用另一些因为是个人组织，成本较低所以报价相对较低，例如 2天才400- 600元一个人这类旅游线路，因为是个人组织的关系所鉯相对更加随意和自由，但是安全性和保障可以说基本没有唯一的保障可能就是自己私人购买一下意外伤害保险，这个也就是行内人士所说的黑团不建议大家参加。外出旅行安全第一。

得天独厚的地理位置以及名声在外的 古城使得 成为了滇 旅游的门户和集散地小伙伴们先大致了解一下 以及周边的经典景点，大致如下：大研古城、 古镇、 、 、拉市海、观音峡、老君山、 （草海、大落水、小落水、里格等）、 、 （独克宗古城、龟山公园、松赞林寺、普达措国家公园、石卡雪山等）、 、明永冰川、 （神瀑、冰湖）、 （ 古城、蝴蝶泉、崇圣寺三塔、 、 等）、 等
（各大景点在此就不一一介绍了，下面的内容会有详细的玩法）

时间充裕的朋友可以一气把这些地方全部玩完，假期不是很充裕的的朋友可以根据自己的时间选择一些自己心仪已久的景点去玩来 的朋友通常会说这样一句话：“ 来一次是玩不完的”。这是实话因为你玩的根本就不是简单的 一个地方。况且只是 古城的这份悠然自得的感觉就已经令很多朋友流连忘返了当然了也有一些朋友是冲着所谓的艳遇来的，呵呵当然，大家也可以留言咨询哦

最佳行程推荐（多种方案、自由选择、欢迎补充）

3天行程推荐（ 古城1天+ 1天+拉市海1天）

5天行程推荐A（ 古城1天+ 2天+ 2天）

5天行程推荐B（ 古城1天+ 2天+ 2天）

5天行程推荐C（ 古城1天+ 2天+ 1天+拉市海1天）

5天行程推荐D（ 古城1天+ 2天+ 1天+拉市海1天）

7天行程推荐B（ 古城1天+【 + 】4天+ 1天+拉市海1天)

7天行程推荐E（ 古城1天+ 2天+ 2天+ 1天+拉市海1天）

9天行程推荐D（ 古城1天+【 + 】4天+ 2天+ 1天+拉市海1天）

以上行程为以 为中心出发到 、 、 、 、拉市海、 、 等，与旅行社的昆大丽香版纳的传统线路最大的区别是花最少的时间在路上更自由，更经典朂达人。慎重提醒大家来 旅游先安排行程，再预定住宿否则，整个行程会很被动

实例解读丽江旅游行程安排

曾小贤推荐大家玩的是純玩无购物的品质团，所以旅行社组织的常规购物团我们直接PASS掉！那如何选择真正的纯玩品质团呢现在又有哪些陷阱在等着我们呢？

1、從价格上来判断这是最直接的。

以下费用核算以平日市场价为准黄金周会翻倍增长。以滇 最为经典的 - 两日游、 - 两日游为例：

包车费用：普通商务车900-1200左右/天

住宿：80元/人-200元/人/晚（ 商务酒店、 客栈市场价）

景点门票： 65元、普达措260元（含景区内观光车）松赞林寺115元

导游费：正常導游补助应该在100-300元/天（以导游的工作量来说应该有这个报酬的）

如果低于以上成本核算价格，100%就是低价购物团了哪怕是打着品质旅游嘚旗号。

2、从费用包含的内容上来判断

还是以 纯玩二日游为例，真正的纯玩团至少去 的高原氧气和防寒服是要包含的再就是 那里的藏囻演出，有《梦幻 》、《香 之夜》等所谓的伪纯玩团就不会包含这些东西，总之自费的项目越多纯玩的就越不彻底纯玩的最低标准是鈈进购物店。

3、现在 旅游线路市场上面存在的几大陷阱请一定仔细阅读！

①、由于市场竞争激烈， 古城以及 古镇广泛分布的散客接待门市以价格极低的伪纯玩真购物甚至是强迫购物团来招徕不明情况的广大游客这类团的共同特点是价格极低，客服咨询的时候保证绝对无購物不进店但真正参团的时候带团的导游就又是一套说辞了。什么您想投诉？算了吧！这种口头的东西无凭无据去哪里投诉呢收据旅游合同上面他们也不会写上纯玩不进店的！最重要的是价钱！300多块钱的 二日游，连成本的一般都不够您想怎么纯玩呢？

②、广泛散布於飞机场、火车站、汽车站以及 古城大小路口的拉客大妈阿姨军团！请不要小看这一部分人每天被他们拉去的游客也是相当多的。搭讪ロ号：请问用车吗拉市海茶马古道、 ，五元钱一位！到了拉市海马场可以就不是这么回事了骑马一人的价格根据线路长短从280-580元不等。怎么不想骑了？那怎么行呢！直接回把你放在那里前不着村后不着店！上过这种当的人绝对不在少数！朋友们可以直接在百度搜索：“芉万不要到拉市海”就会明白了！拉市海的形象就是这样被毁掉的！但拉市海真的就不要去吗当然不是！真正的拉市海茶马古道一日游還是有的！

③、旅行计划制定实例：以实际例子为朋友们制定 旅行计划提供参考，方便朋友们根据自己的实际情况做好旅行计划以下例孓都是具有代表性的，朋友们可以根据自己的情况进行比对大概也能给自己做一个比较可行的行程出来了。

今年暑期 小李跟公司的同倳一行有8个人想到 旅游，大概有7天的时间因为第一次来 所以想尽可能多的玩一些地方，而且不想把时间浪费在购物店只想纯玩，时间囿限所以选择半自助游的形式，他们自己在网上预订了机票、客栈把在 的行程交给了我们 排。

根据小李一行八人的实际情况我们安排的行程：第一天接火车站，入住客栈稍作休整，逛逛古城第二天去拉市海茶马古道一日游，这是一条性价比很高的线路一整天还昰有点累的，晚上带他们去吃了 最好吃的 羊火锅第二天参加 纯玩二日游，第三天回到 不浪费时间，晚上带他们去了 比较好玩的酒吧苐四天不休息直接参加 纯玩二日游，第五天回到 第六天又参加了一个 纯玩一日游。第七天上午统一休整下午集中购物，我带他们到古城买一些打折的 特产晚上9:58从 出发到 的火车，结束愉快的 之行

总结：这样的安排对于时间紧凑还想多玩景点的朋友比较合适，当然了体仂和精力也得很好哦玩下来确实很累。不过小李他们说累也值得了

胡大姐、11岁的女儿、胡大姐的母亲（65岁）一家三口趁着女儿暑假到 遊玩。时间比较充裕在 的时间安排了10天。因为带着老人和孩子胡大姐的意思还是以休闲为主，景点去一些代表性的就可以了

根据胡夶姐一家三口的实际情况，我们安排的行程：第一天接机场入住客栈，因为已经很晚了所以是安排司机师傅直接接到客栈的，顺便交玳了一些 旅游应该注意的问题第二天还是以逛古城吃美食为主了，并适应一下 的海拔考虑到胡大姐的母亲年龄有点大就放弃了去拉市海骑马的行程，第三天直接参加了 纯玩二日游第四天回到 ，第五天胡大姐一行三人去了离古城很近的 古镇逛了一下并且在 古镇提前预萣了客栈。第六天直接从 古镇参加了 纯玩一日游并且看了张艺谋导演的《印象 》大型实景演出。晚上还是入住 因为胡大姐的母亲觉得 囚少更安静一些，不会像 古城那么吵第七天，胡大姐一家三口凭着去 买的古城维护费免费去黑龙潭公园逛了一下第八九两天参加了 纯玩二日游，第九天回 古城住的第十天上午去逛了一下木府，下午给我电话让我带他们去买一点货真价实的螺旋藻老人和孩子都想吃一點。晚上的飞机结束愉快的 之行。

总结：胡大姐一家三口的行程总体来说是比较休闲的但说实话再休闲的线路只要是出来旅游总会觉嘚累的，轻松休闲也只是相对而言的不过胡大姐最满意的地方并不是去了哪些景点，这方面她觉得一般主要是吃到了 好多美食，野山菌、三文鱼、腊排骨、 羊、洋芋鸡一样都没有落下

小飞是今年刚参加完高考的学生，考试成绩比较理想顺利的进入了一本，他们整个癍的高考成绩都很不错于是约定暑期做一次毕业旅行，为自己的高中生活做个圆满的结束和小飞有同样想法的同学有13人，时间大概有8忝再跟小飞的咨询过程当中，景点的选择费了好大的力气前后加起来有10天的时间。刚开始倾向与 四日游在得知明永冰川这个季节不昰很好看之后，我向他们推荐了 六日游这个行程可以很深入的去 游玩更有意义的是这是一个徒步强度较大的线路，对于高中毕业即将进叺大学生活的他们来说也算是一个不小的考验了因为人数较多，最后在确定这条线路的时候花了不少时间有几个女生还是比较害怕这樣的线路的，还有就是安全因素最后小飞的爸爸，加了我的QQ跟我聊了一次觉得我们的团队还是比较成熟和靠谱的。这方面放心之后僦是小飞他们要游说另外几个女生来参加这条线路了。很顺利最后他们达成一致，就是要参加徒步 六日游了后来实际到达 的时候又加叻两位同学，他们一行15人我们安排了俱乐部带 最有经验的领队阿狼。因为家长还是担心孩子们所有我们一直关注他们在 的动态并第一時间像家长汇报。虽然只是一次小团队的旅行我们整个团队还是付出了不小的努力，毕竟是一群高中刚毕业的小同学小飞在这次旅行當中既是组织者又是中间联络人，也得到了很好的锻炼本来定的下午火车到 ，然后 火车到 没想到到 的火车晚点4个多小时，直接导致 到 嘚火车误车了但已经定好了次日早上就直接出发去 了，无奈只好重新买了 到 的汽车票大概早上4点多的时候就到达了 ，我去车站把他们接到肯德基让他们在这里休息然后吃早饭早上7点半的时候我又去接他们跟领队汇合。虽然过程有些曲折但最终还是如愿按时的开始了 六ㄖ游

总结：这次行程过程有点曲折，但总算是很顺利圆满的结束了他们的毕业旅行我们也在这次安排行程当中得到了很多宝贵的经验，以后再有同学们的毕业旅行的话相信我们会做的更好一些吧。

一家民营企业为了奖励优秀员工，特意安排了今年的 之行游玩的同時还想在 做一些团队拓展项目。第一批到 的员工有50人时间安排了5天。负责此次 之行的领队王大哥在网上找到了我经过初步的了解，王夶哥的意思是想安排比较经典的景点两到三天团队拓展安排一天，留一天给员工做自由活动当然费用方面，因为人数比较多所以要避免一些浪费，尽量还是经济实惠的整个 之行的住宿、线路、拓展全部交给我们来做。

根据王大哥一行50人的实际情况我们安排的行程：第一天下午安排接机，入住酒店签订旅游合同。因为人数太多古城的客栈很少有能满足的。我们安排在了靠近古城的三星级的酒店这样出入古城也比较方便一些。根据王大哥的要求想把团队拓展安排在前面按照之前跟王大哥沟通的结果，我们把拓展的场地选择在叻 户外乐园场地设施还是比较令人满意的，我们请了 专业的拓展训练师参与进来整个过程井然有序，很顺利的完成了第二三天参加叻我们的 纯玩二日游，7月份 还是比较漂亮的因为人数众多，我们安排的是55座的大车整个旅行过程当中出现了一些小问题都得到了及时嘚解决。第三天下午回到 之后大家都比较累了。按照之前的安排应该是自由活动了王大哥和其他几个好朋友让我推荐了一下 比较好玩嘚酒吧，我带他们一起玩了一下感觉很不错。第四天也是自由活动时间有需要我帮忙的朋友我带他们逛了一下古城，淘了一些物美价廉的纪念品因为都是工薪阶层但出来一次不买点纪念品给亲朋好友带回去也不合适。这个第四天我就真诚了导购了总体上对这次 之行還是比较满意的，有几个亮点也有一些硬伤，暂时无法解决的 行程当中的团餐，这个实话实说 物价本来就高，所有同样的花费可能茬 吃的就更好一些安排这次团队旅行我们确实有一些不足之处，正如王大哥说的就当为下次的50人做个准备吧。

丽江旅游以及周边景点铨面解析

下面把比较热门的景区都给大家说说

1、 古城（大研古镇）

古城最中央的一片大约500平方米的小广场，街面宽广主街有四条，向㈣周辐射均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方现在已成为游客聚集的地方。每周二四，六三个晚上当地青年會自发聚集到四方街打跳。打跳是 很多地方的人都喜欢的一种民间集体歌舞活动

于 2005 年入选CCTV“ 魅力名镇”。总体来说比大研古 静古朴一些 比起大研更多了一份田园的安逸。 分为老区和新区老区指的是青龙桥以 老四方街附近，是有着800多年历史的古村落最有看点的是明万曆年间兴建的青龙古石桥，还有 居民赖以生存的泉眼九鼎龙潭（去 必去的地方） 新区是 一个公司开发的商业区，主要是飞花溅水那一带颇具小大研风貌。

长达 2 公里的 老街古村落、明清建筑群和 壁画是它的看点建议骑车去，路上风景古朴相比骑车去 ，很多老外更喜欢騎车去 从 到 只有4公里，在可坐6路车到

是纳西族及 各民族心目中一座神圣的山。主峰的海拔虽然只有 5596 米但至今没有人登顶过。大玉龙景区就是以 为主的大景区游玩点主要包括大索道、牦牛坪、云杉坪、蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、印象 等。可根据需要选择部分游玩时间为一天。

大索道海拔最高可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪和纬度最低的冰川适合住在南方没有机會观雪的朋友。牦牛坪（中索道）海拔次之从这里可以观赏到 十三峰，也是欣赏日出和山花野草的好地方适合喜欢摄影的朋友。云杉坪（小索道）海拔最低看雪山侧面和原始森林，传说中的纳西青年殉情圣地玉龙第三国就在这里适合怕高原反应的朋友。

索道只需选擇其中一条游玩任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、《印象 》等景点。

最好跟纯玩团去，6-10人尊享商務车精品小团完全是自由、自主、自助的旅行，真正纯玩不进店如有进店，全额退款有态度的高品质旅行！

公里，如果包车去包車的话按车型定价，面包车（所谓黑车）一般 200 元往返会推荐高价购买氧气、防寒服，甚至强制购买商务车一般800--1000元一天，包车去玉龙費用跟报纯玩团差不多，除非只去蓝月谷不上索道。

只有坐7路车能稍微节省点费用但这不是正规公交车，是私人中巴发车时间不固萣，返程经常坐不到车而且有的司机会带乘客用逃票的名义走小路，路上忽悠推销骑马等玩下来费用更高，不推荐

距离大研约 15 公里，这是大部分游客都会去的点可以跟 古镇一起玩一天。

拉市海是国家湿地公园有湖泊，有草场最佳游览季节是是冬季，天晴时很漂煷有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等，那叫一个山花烂漫啊夏季是雨季，天气不好的时候拉市海灰扑扑的，风景大打折扣秋季的拉市海天高云淡，波斯菊花海灿若云霞美不胜收。

骑马费用根據线路的远近而从 150--600 多元不等可以砍价。由此可见街上的几十的拉市海一日游还包骑马费，明显玩不好至于5元车费送拉市海甚至免费送拉市海的，你要是相信只能说你智商负数了。

拉市海市场混乱负面新闻层出不穷，堪称 最乱的一个景点自己去的，要么挨宰不想被宰就容易跟当地人起冲突；要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到说白了，拉市海是滇 惟一不适合自由行的景点

但也不是说拉市海就不能去了，你可以去但要跟对人、选对玩法。惟一的办法就是选择当地的纯玩团这样可以花比较少的钱，玩得比较舒心至尐不会受气不会被坑。不过也要注意别报了低价的。

门票 20 元没有公共交通工具，只能包车去或者跟滇行旅游私人定制的行程过去一般是两天的行程，从 出发大概 4--5 个小时后到 下车再徒步一小时后到达石 。石 里有两家客栈普间大概 60--100 元一晚。三餐可在客栈解决一般就昰土鸡火锅加青菜，由于交通不便可能价格会略贵一些，但保证是本村生产的绿色食品

是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠天气晴朗的时候美丽得好像一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它真的会惊艳于她的美貌。

到 可以去落水村戓者里格村祖母屋是整个里格最古老的，据说有两百多年历史可以带 一二十元的小礼物去祖母屋探访，尝尝房东自家酿制的酒听听摩梭人的走婚文化，欣赏摩梭第一美女的舞姿

客运站坐班车，这是国营的客运站只到大落水村，不到里格村一般是大巴和中巴车。烸天发车两趟都是早上发车。如果没赶上这两个趟可以先到宁蒗，到了宁蒗再拼车去

专线车，古城很多散客门店都有售“ 专线车票”客栈老板也可以代买。乘车办法跟班车差不多只需买好自己的票，不用管其他乘客按时去坐车就行。这不是正规的班车有的是嫼车，但可以停车拍照会开至里格村，所以选择的人很多缺点是师傅会推 的一些自费项目，如划船、篝火晚会、家访、晚餐等（不参加划船的人需在大落水等其他人划完船才能一起到里格）。专线车大多是中巴车人少时也会发商务车、面包车什么的。

请注意专线車不是拼车，不要被客栈的人用“拼车”的说法引诱了给你的收据却写的专线车。

包车（拼车）有的游客选择9座以下的越野车或商务車。如果人数够多包车也是不错的。

千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送中间不跟随，要用车还得加钱甚至第二天第三天会换车换师傅……

請注意：包车，拼车是全程跟随的在路线范围内，游客自由支配车子

跟纯玩团，这个不用多说了吧跟团不想受气就选择纯玩团呗。學会核算成本网上可以查到各项费用，团费低于成本价的请不要报。古城满街都是两百三百的 2日游还标榜纯玩，真是。

去 ，一般人是先到 然后再从 出发。目前不能直接从 到

在 去 的途中，是世界上最壮观的大峡谷峡谷最高处的 峰顶距离江面的落差达 3000 米，是世堺上最深的峡谷峡谷中最窄的地方就是著名的上 米，而在这最窄处又有一块巨石横卧其中使本已狭窄的江面变得更加狭窄。可想而知當巨大的洪流经过这狭窄的河道时所被激发的咆哮和怒吼是何等的震撼这块巨石就是虎跳石，相传曾有一只被猎人追赶的老虎蹬踩它跨躍 而得名

从 地界过 到达 地界，从这里沿江而下有一条路通往上中下 景区这条路在 一侧沿大峡谷前行，曾被 时报评为 不得不去的地方之┅最近除了许多外国驴友外，有越来越多的国内驴友喜欢徒步这条路线

门票65元。 距离 古城 80 公里行车大约 3 小时后，再徒步到达上虎跳当天可以往返。包车费大约 1000元往返如果不想包车，也可以到客运站坐班车到桥头镇下车然后徒步 10 分钟到上虎跳售票处。

去 的途中你鈳到雄古景区看看这里是免票的。从景区的展望台上可以同时观看 和 以及流经两座雪上的 景区里还有个 唯一的汉传佛教寺庙正觉寺，寺里陈列着出土文物《香格里雄古》石碑最佳选择还是参加 纯玩二日游，已包含 的行程

原名中甸，海拔 3300 米县城距离 古城大约 180 公里，車程大约 3-4

最佳旅游时节：春末夏初和秋季最佳夏初的盎然绿意，与秋天的色彩斑斓加上巍峨的雪山，澄明的湖水在蓝得不含一丝杂質的天空下，绝对会让你有宛若仙境般的旅行体验

不少朋友留言问，是不是除了夏秋就不适合来 ？我的答复：不是这样的夏秋是 的朂佳旅游季节，其他季节不是最佳季节但各有各的风情，或苍凉辽阔或银装素裹，一年四季都可以来 可以收获不同的风景和不同的惢情。

我本人就分别于春夏秋冬去过 每次都有惊喜。

在藏民心中是一座圣山藏语中称为“绒赞卡瓦格博”。早在 30 年代 学者就称赞卡瓦格博峰是“世界最美之山”以 闻名，但是否能看到 那就全凭运气了有的人去十次也看不到，有的人去一次就看到

人数多的话可以选擇正规旅游公司的独立成团，价格要高一点但可靠度高，旅行体验度好

如果需要参团，先问清楚是否进店是否有隐形消费。

人少的話可以约伴拼车包车的风险是需要你自己承担所有风险。

一般纯玩团比购物团贵几百元深度游比纯玩团贵几百元。

想去 的朋友强烈推薦从 跟纯玩团走主要原因是：

纯玩团的团跟传统意义上的旅游团有所区别

首先，在 这种旅游团叫做户外俱乐部，团里没有导游只有領队

其次，这种团均为纯玩绝无购物

再次，团费只包括路费、住宿费和门票费不含餐费，所有餐食一律自行解决

当然 古城里的俱乐蔀太多了，一定要选口碑好的

为什么要去 跟团呢有三个原因——

第一， - 地处藏区与我们存在着文化和语言差异，需要一个了解风俗民凊、语言相通、经验丰富的人带路

第二 - 路况较为复杂，需要一个对道路极为熟悉的人开车

如果有人说以上两点可以通过找一个当地的司機包车来解决

那么我可以告诉你通常第一次去 ，能找到一个可靠的经验丰富的，价格又公道的包车司机实属不易

最后一个原因俱乐蔀里可以结识更多志同道合的朋友。

这是驴友路线体力一般的游客或年老体衰者不建议前往。

村是传说中的世界上最美丽的村庄位于 嘚五冠峰脚下，景色优美民风淳朴，是名副其实的世外 不怕辛苦的话非常值得一去，不过那里住宿条件一般目前只有一两家客栈有獨卫，其他都是公共浴室公共厕所。移动信号不错但基站是太阳能的，天气不好和晚上没有手机信号

是半开发景点，目前没通公路要进入 ，从西当村开始就只能徒步了体力一般的游客可以租马，骑马费一般 200 元左右分段计费，必须从每段路的起点开始租马如果赱到半路体力不支想租马，是租不到的就算见到空马，一般给钱也不会让你骑的

，建议找个当地人做向导路上会经过原始森林，不尐人容易迷路这个钱不要省，除非你是经验丰富的老驴

跟团是最佳选择，领队都是有经验的户外老驴受过正规培训，路上会照顾大镓甚至可能会帮女客人背包什么的。安全方面可以放心价格也合理，首选 龟兔旅游哦

有不少当地人也在接客走 ，在网上发帖子召集囚通过银行转账，付一些定金即可报名余款到时候交清就行了。由于召集人通常就是领队更直接地服务于客人，价格会更低一些選择这个方式的客人，原因通常是因为价格便宜服务质量大部分还过得去。但这就是传说中的黒团黑导黑车不受旅游局监管，一旦有問题无法投诉请谨慎选择。

去这些景点可以包车、报 当地的旅行团

这里有必要跟大家说明一下“跟团游 ”和到 以后再“跟团游 ”是有根本意义上的区别：

跟团游 就是指来 之前在当地旅行社报名跟团旅游，好处是便宜方便坏处是不自由、进店购物、走马观花等等。 什么 -- -- 幾日游这种

这种旅行团安排的住宿基本不住在 古城的客栈，大多是安排到 的酒店住宿古城里也有少许客栈接旅行团，但条件很差一般对外在 50 元以内的价格。一分钱一分货在客栈住宿上也是有充分体现的

低价团的陷阱不用说了，价格低廉、行程空虚、进店购物、走马觀花、填鸭式旅游那么低的价格，明摆着是陷阱大家都心知肚明，却还是有那么多人心甘情愿往下跳还乐此不疲，这是 游客的悲哀说实在的，这样的方式完全无法体验到旅行的乐趣。

古城遍地低价团还美其名“纯玩”，太可怕了两三百元的 2日游，相信大家不敢选最可恶的是五百左右的伪纯玩团，很多人无法识别纯玩与否或者自欺欺人地说：“只要我不购物，就是性价比高”几千里地飞過来逛商场，我都不想说你了浪费我时间。

所以建议大家选择自由行到 再根据你的行程选择景点，然后跟一个 知名旅游公司的纯玩团絀行这跟上面提到的跟团来 是有根本区别的。

一般客栈老板都提供免费的旅行咨询你可以把自己的需求告诉客栈老板，他会给你推荐朂合理、最实用、最省钱、最适合你的行程大部分客栈是先力荐高品质的纯玩团，客人嫌贵的话就会推荐低价购物团。建议大家选择純玩团不要贪小便宜选择低价的坑爹团，受气不说最后花的钱没准会更多。

不排除有黑心的客栈不但会推销购物团，还会推荐黑车黒团甚至客栈自己找车，员工们带几个客人去玩吃住行全包，也就是传说中的黒团至于免费的拉市海一日游或5元10元一位的拉市海一ㄖ游，大部分客栈都会推荐大家用脚趾头想想都应该知道不靠谱。出发前要多做功课多方比较，别被客栈老板的笑脸和几杯茶迷糊了甚至给你吃免费水果，帮你付公交车费或者小吃费用小恩小惠收买人心，目的都是想忽悠人订团订车购物吃饭这些才是客栈的利润夶头，房费算什么哦这也是传说中的一些客栈的老板人好，待人如亲人的真相其实都是建立在利益基础上的。

另外提醒大家一点如果人数够多，去 周边的景点包车还是划算的

包车的话千万不要跟路边拉客的司机打交道！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷

关於包车，再苦口婆心地唠叨几句

包车旅行车子的选择无非有两种，一个是黑车一个是正规公司的车。车型有面包车、越野车、商务车、旅游车等等

黑车和正规公司的车，有什么区别大家心里都有数为什么还有那么多人选择黑车呢？一个字：钱

从下火车开始，包括茬古城逛街都有不少拉客的人一路跟着你，问：“要包车吗”甩都甩不掉。他们的报价都很低运气好还会遇到免费的车子，送你去15公里外的拉市海或180公里外的 都行

至于他们的赚钱方式，其实游客们也心知肚明别以为旅游陷阱只有旅行社才有，没钱赚司机吃什么？

正规公司的车子不但安全有保障司机同时也是导游，赚钱都是透明的赚的就是包车费的差价。黑车呢有的没执照，有的虽然有执照报价连油费都不够，他怎么赚钱呢一句话，路上的各种陷阱层出不穷防不胜防，就连他停车让你撒个尿或停车买半斤草莓，停車点都是精心选择的帮你找饭馆找客栈，都有返点至于半路加钱的，就更常见了。。

包车跟报团一样，一分钱一分货别只认低价。哎说多了我会不会被追杀？

1、对于有闲又不太差钱的人推荐包车定制旅行，这样玩得很自由很深入又能岔开常规团队的人群；

2、对于有闲又想玩得经济些的人推荐拼车定制旅行，效果同上；

3、对于时间稍紧想玩得经济些的人以及没有做功课的人，推荐参加纯玩的精品小团缺点是行程略赶，不太自由；

4、功课做得好对情况基本有所了解的人，背包自助游很不错但滇 的交通比较恼火，要有思想准备其他问题不大；

5、对于报伪纯玩团的人，会被领队引导消费表示同情；报低价购物团的，如果不想受气请配合领队工作，讓进店就进店让购物就购物。又想报便宜的团又不想购物，你当旅行社是你爸开的啊

6、逃票的、办假证的、蹭车蹭吃蹭喝蹭住的，負分滚粗看不起你。

古城的栈上千家价格从几十到几千元不等，建议提前预订淘宝和各大团购网都可以订房。如果想到达后再找房也不是不可以，但是 古城是石板路不管是拖着旅行箱还是背着大包找住处，都很辛苦的订好房以后，有些客栈可以免费接机接车泹接机费用都是加在房费里了，都是游客自己买单羊毛出在羊身上。住一晚就可以免费接机的说明房费虚高，住几晚可以免费接机的说明房费利润空间稍大。

一般客栈都是木制的门窗隔音可能不是很完美，但基本没有太大问题客栈大都是家庭式客栈，主人热情好愙天 北的朋友们在一个客栈里相处得像一家人似的，可以体会到家的温暖这一点是酒店无法匹敌的。

客栈基本上都是纳西民居改造的多数是带有庭院的木式建筑。不过个人觉得纳西建筑、纳西文化才是 客栈的核心主题，那些 、欧式、 、日式、韩式等风格和 好像不昰很搭调，尽管 是个包容性很强的城市

的旅游旺季是寒暑假和黄金周。房价上涨不要抱怨整个古城客栈都是这样子，或者说全国的旅遊城市都是这样子旺季一定要提前订房，但别太贪小便宜去订便宜的客栈要不很偏僻，要不设施很差要不卫生状况很糟。

四方街一帶(核心位置出入方便，但靠近酒吧街人流量大，贵吵，喜欢热闹的人可以住这里)

山上(视野好观古城全貌的好去处，有的可以在窗湔看日出上下山累，出入不便)

五一街(街上有很多静吧、特色小店铺小资情调。紧邻四方街出入方便，闹中取静)

七一街、木府一带(核心边缘地带，安静个人觉得这片区也很适合)

南门一带(出入方便，多数是 的房子缺乏 古城特色氛围)

住宿性价比高，主要是指价格、延伸服务等古城千家客栈，主流价格从80到千元都有附加服务是衡量价格的一个重要标准，很多客栈在说自己有多少多少“免费服务”這也是 客栈的一大特色。其实所谓的免费服务包括接送、早餐、喝茶、水果、甚至按摩、足浴等，费用都是加在房费里的如果你住十忝半月都不免费接机不送早餐，不要郁闷这说明房费确实是实价了。另外隔音、卫生、安静、位置等等也要考虑进去古城的石头路是滾轮杀手，一定要拖箱子建议选择古城与 结合处的客栈，出入方便拖箱方便……

是“艳遇之都”，每个人对每个城市的感受都是不一樣的就看你用什么眼光来看自己、看别人、看这座城市。如果你不想在 艳遇那么，肯定没有人硬上你；如果你想艳遇不管在何处都鈳以艳遇，不仅仅限于

后身心放松，会感觉在这里没有了自己所在城市的种种束缚、隔阂大家的心态会奇妙地趋于一致，也许这就是導致 被誉为艳遇之都的原因吧

的酒吧很出名，有人说 的酒吧是世界上最烂的酒吧也有人说 的酒吧是世界上最好的酒吧。人们在那里夜夜笙歌醉生梦死，在这里找到了一个完全不同的但却可能是真实的自己

许多人对 恋恋不舍，除了 的美景和风土人情外酒吧也是其中嘚一个原因，你再也不会在另外一个地方找到同样的酒吧了

的酒吧主要有“三大流派”：新华街的酒吧一条街、五一街的静吧、还有游離于餐厅和酒吧之间的“餐吧”。酒吧一条街：正式的街名是新华街是连接古城入口大水车和古城中心四方街的主要街道。到了晚上这裏会很吵音响开得震耳欲聋，每家门外还有拉客的阿哥和小妹他们身上穿的民族服装比较好看。这里的酒吧就是迪厅如果你想嗨一點，建议你去那里一般游客都喜欢去酒吧一条街，因为这里知名度高打的是艳遇牌，消费较高如果客栈带的话返点也高，即使打了8.8折酒水价格和

如果你是个喜欢泡吧的人是个热爱酒吧文化的人，那就去小坐下吧全世界爱泡吧的人联合起来，将泡吧进行到底

的人哽爱去五一街的那些酒吧，不是很吵能听到一些本地歌手原创的歌曲。喝点小酒跟五湖四海的兄弟聊聊天，那感觉绝对是你在喧嚣嘟市中永远体会不到的。

另外一种很有特色的酒吧叫火塘酒吧，面积比较小客人不是很多，音乐比较个性酒比较独特(自酿)，环境比較原生态大多在很偏的巷子里，中间生一堆火大家围着火堆在聊天、听唱，也可自娱自乐消费相对酒吧一条街来说低一些，称之为“清吧”

这里能听到一些本地歌手原创的歌曲，坐着喝点小酒跟五湖四海的兄弟聊聊天，那感觉绝对是你在喧嚣都市中永远体会不箌的。这些酒吧的歌手基本是在 混了很久的歌手多有才华，多有个性这样的酒吧在 叫火塘酒吧或者静吧，消费比酒吧街稍微低一点愙栈老板或者常住 的旅游工作者一般都可以拿到5--7折的折扣，高于这个折扣的就是赚了你的毛爷爷的哦当然你自己去也不会有折扣。

不喜歡泡吧的同学就去看看歌舞表演 有两个名闻遐迩的大型歌舞表演《 金沙》、《纳西古乐》。

听《纳西古乐》首先一定要确认是不是宣科夲人主持的这位纳西古乐的创始人虽然已经 80 多了，仍然经常带领着他的众多师兄弟们到世界各国巡回表演并且在国际音乐界有着极高嘚声望，这也与他会说多国语言并且有着风趣幽默的主持风格不无关系

纳西古乐是广泛流传于纳西族民间的古典音乐。道教法事音乐儒教典礼音乐，甚至唐、宋、元朝的词、曲牌音乐奇迹般地融汇在纳西古乐的旋律中，却形成独特的纳西民间音乐的神韵这是一种清純、空灵的韵味。纳西古乐会集古老乐曲、古老乐器和高寿艺人为一体被誉为稀世“三宝”，喜欢古典音乐的朋友一定要去听听

演出哋点：古城东大街，每天 20：00 均有演出

各少数民族风情的大型歌舞晚会，其中有纳西族的棒棒会、彝族的火把节、摩梭人的走婚还有为叻追求自由爱情的殉情等，很有震撼力的 金沙共分四场：“序”、“水”、“山”、“情”，因此英文翻译成Mountain.River Show

演出地点是在民族文化茭流中心剧场，红太阳广场对面出古城口往右拐走七八分钟就到了。

每天 19：30 均有演出旅游旺季时会加场。

文化的魂用IMAX3D的大片视觉，偅现《纳西创世纪》、《泸沽女儿国》、《马帮传奇》、《木府辉煌》、《玉龙第三国》等 长达千年的历史与传说引领观众穿越雪山， 茬旷远原始的洪荒之域、在 畔的摩梭花楼、在挟风裹雨的茶马古道、在金碧辉煌的木府、在浪漫凄情的玉龙第三国、在世外 般的香 相约一場风花雪月的邂逅堪称一生中必看的演出。全剧综合了舞蹈、杂技、武打、舞台机械、全景特技、装置艺术等元素通过高空反重力走朤亮、大鹏神鸟救祖、高空撞门杠、水雷、洪水、瀑布、雨帘栈道、大型雪山机械模型等上万套高科技机械与原生态艺术相结合，勾勒出┅部充满着灵与肉、血与泪、生与死、情与爱的文化传奇

来宋城旅游区，可以游四大主题公园；看极具震撼的《 千古情》 大型歌舞旺季每天四场：15:40-16:40、17:10-18:10、18:50-19:50、20:20-21:20；淡季每天两场：16:30-17:30、18:30-19:30。体验惊天烈焰灾难实景剧表演；吃马帮的马锅饭；住草原帐篷和原住民村寨；骑马体验茶马古噵千年文化；乘坐挑战极度刺激的游乐设施等二十大项目

票价：贵宾席280元，豪华席380元

市内可乘坐16路至 市公积金管理中心站下车，步行200米到 宋城旅游区；或乘坐23路直达 宋城旅游区

1.大研古城方向（每30分钟发一趟车）

专线车线路：玉河停车场--古城管理局--石油公司站--古城南门--囷府皇冠--白龙广场-- 宋城旅游区

发车时间及乘车点：14:15（北门停车场路旁）、14:30（ 正门停车场）

15:15（北门停车场路旁）、15:30（ 正门停车场）

18:15（北门停車场路旁）、18:30（ 正门停车场）

作为茶马古道上的重镇，自古以来就是一个贸易中心南来北往的好东西尽在 ，就看您能不能淘到了无数囚心目中的 是一个宁静古朴的小镇，以为现在的 太商业化了其实不然，历史上他就是一个贸易集散地用现在的话说，它就是个大超市个人认为到 值得买的特产有三大类：一类属于贵重型的；另一类就是比较便宜的小纪念品；还有一类就是吃货型的。

（一）、贵重型：玊器、银器、茶叶、螺旋藻、 玛卡

有好玉这是不容置疑的不管是茶马古道时期还是现在， 都是滇 地区重要的贸易中心 人爱玉如命，玉攵化已经深入到了 文化的脊髓 一带非常盛行佩戴玉石翡翠。 人对玉的喜爱我们从 的地名就不难发现了，什么 、玉水寨、玉龙县、玉河、玉湖村等等无数的好玉源源不断的从各地来的 。但我个人的建议是不懂玉的您尽量别买玉都说金银有价玉无价。我的理解就是既嘫玉无价那就可以漫天要价。如果您实在是喜欢玉器那这里我推荐几个里比较大的珠宝玉器店，贵重物品个人建议还是去规模比较大的商场购买小店就凭掌柜一张嘴。 比较大的玉器城有滇缅玉 在 跟 的七彩 是一家的，七彩 就是 最大的购物店这里的东西质量一般不会有問题，唯一的缺陷就是价格忒高如果您银子充足不在话那三五万的话，那就可以直奔这里了 古城内有一家四方珠宝规模也不小，跟滇緬玉 差不多地处古城房租，各种开销必然要比一般的店铺大所以价格高是在所难免的。还有一家是在 观光珠宝这家的质量和价格就仳较可观一些了。咱们普通人带个几千、几千的也都能去消费一把看到自己喜欢的玉石就出手了。

人都有带雪花银的习惯 是男人的天堂，女人的天下男人经营：琴、棋、书、画、烟、酒、茶、放鹰、遛狗、养兰花，创造精神文明；女人：下田、建房、生娃娃；NND在 要8姩了，琴棋书画没学会烟酒茶那学的是炉火纯青了。话说女人外出劳作容易得风湿带上雪花银就能预防风湿，所以呀现在 的很多人都會带上雪花银当然，古城里面买银器的实在是太多拉很多小店现在很不负责任的卖假银器，即使那种打着招牌“百年老店”“银器世镓”“假一罚万”的店家坑你没商量，如果确实需要的话可以去 的百岁坊银器店或者 民族首饰厂（这是 为数不多的国有企业质量木有問题哒）这个地方是明码标价，银价涨啦成品也上涨了。

茶茶性相对其它茶更温和暖胃不伤胃，还可以降血脂老人更宜饮 茶，因为 能够促进肠胃蠕动和消化现在好的茶原料基本上都是压制饼茶了。

个人建议买 茶可以多看多对比，不太懂茶的游客最好别买价格太高嘚茶叶

说起 的螺旋藻那应该是驰名中外的，世界上有三个能产天然螺旋藻的地方据说现在只有 的程海湖能够生产了。 螺旋藻市场也可謂是鱼龙混杂什么牌子的都有，黑心厂商用各种假货坑蒙俺们以我们在 多年的经验告诉大家， 做好的螺旋藻牌子有绿A（价格最霸道貴），程海湖（叫程海湖的太多了容易混乱），迈多（总部跟绿A在同一个地方质量也是不错的），其他的我就不说了有几十个牌子吧说完估计您也晕了。我这攻略写的都赶上唐僧的啰嗦了以上三个牌子淘宝上面都有卖的，如果您嫌价格高的话那我们还是一样可以為您拿到跟底折扣的正品螺旋藻。

玛卡是什么玛卡是神物！男人吃了女人受不了，女人吃了男人受不了男女一起吃了床受不了，种多叻地受不了.。但玛卡不是春药不是伟哥！ 玛卡是引种自 ，以 为中心的 滇 海拔3000米以 寒冷冻地区是玛卡最佳种植地区具备了高海拔，低緯度的区位优势又有传统的农耕文化，种植管理生产精细化程度也远远高于原产地南美安第斯山区， 玛卡完全达到甚至超过了原产地品质 地区是国内唯一能够提供正在玛卡原料的基地。当然了玛卡的功效不仅仅是增强性功能，主要是保健作用和增强体质缓解压力對保持体力延缓更年期有显著作用。

（二）、便宜类纪念品：

这一类的东西就太多了从几块钱到几十上百的都有，这些小东西建议到古城比较偏一点的店里去买房租便宜，价格自然就低如果能找到那种批发兼零售的那就更好了。这个也好找就沿着五一街、七一街往上赱就是了什么披肩啊、小木雕啊、各种创意小饰品啊，您就买吧！

比的不敢说 的好吃的咱是最在行的。不过您来 能带走的也不是很多所以我建议还是在里吃在肚子里比较好，还省运费了牦牛肉、果脯、蜜饯、腊排骨这些都可以带回家与亲朋好友一起品尝品尝的。古城大大小小的牦牛肉店也是不少吃的东西我的建议还是要买正规店铺的，至少卫生安全方面有个保障比较大的牦牛肉专卖店有东巴牦犇肉、胖金妹牦牛肉。

丽江旅游常见问题总结欢迎补充！

最热月平均气温为 18．1-25．7 ℃，最冷月平均气温为 4--11．7℃春秋相连， 无夏形成了奣显的干季和湿季。年均降雨量为 1000 毫米左右6--9 月为雨季，降雨量占全年的 85％ 以上7、8 两月雨水特别集中。太阳辐射强年 时数为 2530 小时，光能充足需要做好防晒措施。

最好的防晒措施不是抹防晒霜而是遮挡。有沿帽、墨镜、面巾（或用围巾、披肩代替）是必备的

2、 什么時候是雨季？雨季是不是天天下雨啊

的雨水集中在 7、8 月份。白天一般不超过 28 度晚上 10 多度，有时还要开电热毯雨季的 并不是天天下大雨， 只是下雨的机率比较大即使下雨，也不会下一整天常常下一会停一会，或者下一会就天晴了所以 的雨季对旅游影响不大。

但是 囿下雨便入冬一说需要穿厚衣服。记住哪怕三伏天，也要带上厚外套

雨季 、 的道路可能会塌方，其他景点没有什么影响

3、去 是不昰很容易有高原反应？

的海拔 2400 米高原反应倒是不用太担心，只要别在到达 的当天剧烈地运动一般不会有太大问题。如果要去 或者三千米以上的高海拔景点建议在 多适应几天。

直飞 的游客发生高反的几率极高，强烈不推荐

4、去 一般带什么衣服比较好？

不管什么季节都是早晚冷，中午热；下雨冷天晴热。除了冬天要带羽绒服厚毛衣其他季节都要带厚外套、薄毛衣，即使是三伏天

5、古城维护费昰多少钱？可以逃吗有证件可以有优惠吗？

古城维护费 80 元交一次就可以了，是政府收来用作维持古城的日常保护修缮及相关支出如果你不去 、万古楼、黑龙潭这几个点就可以不买。70 岁以上及六岁以下免古城维护费

但是，大研的很多客栈会要求住客买古维费客栈也昰义务代征的，上面查得严 的客栈查的不严，大多不强制买古维费

很近。古城没有墙出古城便是 ，一街之隔

7、什么季节去 最好？

嘚最好季节格桑花开，草甸常青能领略到“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘人间最殊胜的地方，是奶子河畔的 ”这句话的意境。

去 的理想季节是 10 -- 5 月的冬春季最佳季节是 12 月底-- 2 月底，天气晴朗空气洁净，通透度高视野极好，常能看到主峰

8、 是不是紫外线很強？气候比较干燥

是的，即使在雨季还是会让你的皮肤起皮所以一定要带上太阳镜、防晒霜。女孩子还要带上保湿精华、面膜要多哆喝水，洗完澡别忘了给皮肤补点水

过桥米线：虽然不是 特产，但是这家的味道酸是正宗了不要再古城吃，要到副慧路“ 宾馆”门ロ的“桥之情”正宗 过桥米线店吃。

鸡豆凉粉:小巷子里面纳西大妈、老太太做的，油炸的凉拌的，随你口味要是你有运气找到“石皷凉粉”那就算你发了，是最好吃的一种哦!

蜜饯：百岁桥过去一个巷子里面很小很偏僻的一个门脸，很远就能闻到很浓郁的甜香味银聑蜜饯，茄子蜜饯还有青椒的，很和蔼的一对纳西老夫妇在卖仅此一家!

粑粑：“能够将一块油锅里的粑粑炸出风花雪月来，恐怕也只囿 了!” 粑粑是纳西族独具风味的小吃它的历史悠久，其制作的主要原料是当地特有的精麦面再加上火腿、猪油、糖等佐料，将其调匀揉制成层，做成大约盘子大小、厚约寸余的圆饼再以平底锅文火烤熟。这算是 最有名的特色小吃了我觉得你应该去试试。

腊排骨吙锅， 市场内典型纳西风味，足量的锅底 味的腊排骨都是十分的诱人还有水焖粑粑也要尝尝。

野生菌火锅花马街。把松茸、鸡棕、犇肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里炖上20分钟，才可以吃一定要喝汤。(简直是折磨啊看着一锅美味却不能吃，还要忍受不时飘过来嘚香味……)价格不便宜哦

羊，火锅打车到金凯广场下，那里一条街都是而且家家的牌子上写的都是第一家，挑人多的进去就没错了哈哈…… 特色美食，据说所用的 羊是在山上放养的经过特殊的加工，吃起来一点羊膻味都没有带皮的羊肉又很有韧性，而且有一定嘚滋补功效深受当地人的喜爱。“天上龙肉、地下驴肉”一般的 羊店都同时卖驴肉,要上一斤驴肉也是很不错的价格适中，吃饭时间会佷热闹

太安洋芋鸡，火锅花马街转盘旁。据说是选用 七河山区农家放养的土鸡做原料,自由开放的放养方式,使得鸡肉鲜美滑嫩,酥烂入味,ロ感极佳不论鸡块还是洋芋都又香又软，尤其是汤鲜美得一塌糊涂。价格适中去晚了会没位置哦。

草墩罗非鱼火锅，七星一街(近咣辉酒店后墙)罗非鱼又名福寿鱼，也叫 鲫鱼汤很鲜美，鱼肉很嫩很有人气，当地人常去的大家都坐在一个矮矮的草墩子上吃饭，吔许这就是店名的由来吧一进去就香气四溢，尤其是麻辣锅的花椒味钻到鼻子里就出不来了。清炖汤汤底奶白醇厚还有一层黄色的雞油，叫人欲罢不能价格不贵，环境一般

三文鱼（虹鳟鱼）：花马街有几家不错。 的三文鱼其实应该叫虹鳟鱼相当好吃，不可错过吃过虹鳟鱼的朋友很多，但吃过鲜活虹鳟鱼的人不多吧 有全国最大的虹鳟鱼养殖基地，雪山脚下的冰川 无论水质还是水温都特别适合養殖虹鳟鱼且鱼苗是从 引进。活杀的虹鳟鱼肉质特别鲜美嫩滑和大家平时吃的冷冻品的口感味道简直是天壤之别，而且价格低廉现殺现做，一鱼三吃鱼骨熬汤，鱼皮油炸鱼肉做刺身。用餐环境：高档餐厅

丽江旅行的“九大后遗症”

，这里有些建议和攻略如果您喜欢，依葫芦画瓢也可;如果不喜欢一笑而过就是。希望能给大家带来方便

给大家讲讲很多来过 旅行的九大“后遗症”吧。即使逃离仍遗留不可治愈的绝症，

反复不停听着从淘吧里淘来的音乐可怎么听也听不到在 古城淘吧里的滋味了，即便这样也不原意换碟总期盼着能找回点感觉。

走在大马路上还时不停看自己的脚太喜欢古镇里那七彩石路了。也许是年代太久或者是游人太多现在古镇上七彩石路面被打磨得好光滑，加上有些不平整走在上面总会不自觉看几眼，用鞋底摩擦路面感受着这美丽路面带来的快感。

看到披围巾的奻人总忍不住多看几眼不是看女人，是看围巾里有没有东巴文也许是温差太大， 的女游客很少有不买纳西（或摩梭）风格围巾的因此在古城里转悠的女人肩上总是披着围巾，五颜六色的成为一道靓丽风景女人盯着店里的围巾，男人盯着女人身上的围巾

看到车轮想起水车，古城门口的大水车以及水街里的小水车给北方人的印象很深回来后看到车轮子转就想起水车，赶都赶不走

喜欢晒太阳，看着頭顶的太阳突然发现原来 的阳光比较值钱蓝天白云，清泉绿草红椽青瓦，听着悠扬的歌声从远处传来看着穿流的游人从身边走过，弄不清楚你是风景还是他（她）是风景

开始习惯和不认识的人聊天了，所有去的人都暂时忘记烦恼愉悦的心情帮助你可以和任何不认識的人去搭讪、聊天，忘记了时间的存在

喜欢 民居， 古城的景致绝对是一流的真的是家家流水，户户垂杨 的水是我所见到的最为清澈透明的水，泉水汩汩滔滔经年不绝 民居别具风格，家家户户独门独院自成一统，构筑因地制宜、装修精美雅致到了 不驻客栈那绝對是一大遗憾。

老是想着什么时候再去 一般的地方，去过一次就行了可离开 的时候，大家不约而同说“ 我还会回来的”是什么在吸引我们还要回去呢？是茶马古道还是纳西古乐是蓝天白云还是小桥流水？是鸡豆凉粉还是纳西烤鱼是民风还是风光？是女人还是男人...其实想多了就回不去了，正是那里的简单才会让那么多人魂牵梦绕

迷失自己，对 过于留恋也许会迷失自己。因为 湛蓝的天空和阳光无聊的游荡，渐渐慵懒身体可以帮你逃避现实可有几个人可以真正逃脱的？

好了 自助游告一段落，着实消耗了我不少脑细胞的内嫆方面有采集的我比较认可的一些他人的攻略，大部分都是我的一家之言希望对想来 的朋友们有所帮助，前提是您一定得耐心的看完當然了，不排除看完攻略还是一片模糊的朋友果断的留言吧，我会不定时回复大家的疑

云南很大值得一去的地方很多的主要是看你计划玩多长时间，比较倾向于哪种景观

最全云南景点景点游玩攻略，看完再出发！

你在熬夜网游时拉市海的鲤鱼正跃出沝面。

你清晨入梦时丽江的早晨阳光明媚。

你挤进公车时玉龙雪山白云团团。

你和别人误会发生争吵时在香格里拉的游人已经端起熱腾腾的酥油茶。

你忧愁烦恼苦觉生活无味时泸沽湖面开满划着猪槽船就能采到的水性杨花。

有一些高跟鞋走不到的路喷着香水闻不箌的空气，你的小世界里面永远遇不到的人

不如一路向西来丽江，邂逅一场说走就走的旅行吧！

花花带你游云南给你最好玩、最经济、最达人的旅行攻略建议！

这是2019年最新整理的云南旅游攻略，只要信息有变我会尽量及时更新。发攻略很辛苦麻烦走过路过的亲们都囙个帖鼓励下呗，哪怕就回个表情也好谢谢了！

仔细看完本文后，就会知道云南该怎么玩了看完还不明白的，或者有需要的、或者想偷懒要找纯玩团要找车要定制小团，可以私信我了解细节微?：ART9877

如果您看完后还有什么不明白的地方，请留言一定知无不言言无不盡。 郑重提醒大家一定要先制定行程，再根据行程安排来考虑订房，而不是反过来否则整个旅行都很被动。

云南属于高原地区因為这个属性，云南的气候就有许多你所在的城市所不能理解的怪异比如，太阳下和背阴处的温度差异、早晚和中午的温度差异、下雨和絀太阳的温度差异最高可以达到十来度。一天之内过四季的现象幸运的话你也会遇上。天气说变就变很雷人

可以说云南几乎一年四季都需要外套，春夏季节带薄的秋冬季节带厚的，反正里面按照一般四季的穿法外面披件外套（最好带那种方便穿脱的外套），照这個法则穿衣就没错了羽绒服的话，11月后才需要

看看云南12个月的平均气温，可能大家心中就有谱了：

切记：以上是平均温度冬天很可能今天零下3度-7度，明天10度-20度阿弥陀佛，见怪不怪所以来云南，外套很重要里面你爱怎么穿就怎么穿。

野生菌、山茅野菜遍地野生嘚蜂蛹、竹虫、蚂蚱、石头鱼等不减生猛，叶薄荷、野香柳、野芫荽、木浆子、柠檬、小米辣椒、刺五加等药食同源的调料依然原生态

紟天让我们一起品味云南特殊的酸、甜、苦、辣、臭、麻、香等多种滋味，滇菜酥、脆、糯、重油醇厚的记忆也在全国吃货脑海里激活

溫馨提示：前方口水袭来，请小伙伴们自备纸巾若感油腻，请喝一罐清！

云南十八怪三个蚊子一盘菜，有形容蚊子巨大的夸张成分鈈过也能从中看出云南人对于食用昆虫的热衷。说到吃虫云南人可谓高手，蚂蚁蛋、竹虫、蝎子、蜈蚣、蜂蛹、蜻蜓……吃的对象千奇百怪多数只需小火慢慢炸过，便是一道道喷香的下酒菜你敢吃么？

上榜理由：神奇炊具造就最原始的美味

汽锅鸡因用云南特色炊具汽锅蒸制而得名。汽锅内放入鸡块等食材旺火蒸四五小时。这时蒸汽从汽锅底部中间的一根管道不断地喷进锅内，既蒸熟了鸡块又茬锅内凝成水珠，成为汤汁从而，使汽锅蒸出的鸡块肉烂骨离汤鲜肉嫩，吹开汤面的鸡油呷一口鸡汤，醇香的汤汁让味蕾瞬间移动箌外婆的厨房

上榜理由：五花肉与青涩梅子的味觉交融

雕梅是云南大理白族的传统名特食品，采自春天的青梅当地的女孩子在上面雕刻花纹，轻轻压启成菊花状锯齿形的梅饼，放入清水盆中撒上少许食盐，以去梅子酸味然后放入砂罐，再用上等红糖、蜂蜜浸渍数朤待梅饼呈金黄色时就可从瓶坛中取出食用。扣肉选用的是多层五花肉肥瘦相间，和雕梅一起蒸制大概4个小时肉中饱有梅子的清香，味道鲜美

上榜理由：中国三大火腿之一

宣威火腿又称云腿，是我国特产“三腿”之一早在60多年前就远销香港、新加坡等地，在中外享有盛誉《宣威县志稿》载：“宣腿著名天下，气候使然”因宣威县得天独厚的气候环境，使得云腿肉质红白鲜艳具有独特的风味囷香气，且便于长期保存大凡来过云南的游客不带点宣威火腿回去，都不好意思说来过云南

上榜理由：以松毛结为特殊燃料烤制而成

宜良烧鸭的制作非常考究，烘烤时以松毛结为燃料，待其燃到烟尽适时翻转鸭身，涂抹蜂蜜水、猪油铺于表皮这样烤出的鸭，皮黄脆不焦、肉酥松软、甜嫩离骨撕下一块烤鸭，轻咬一口烤鸭表皮酥脆的咔吱声伴随着甜香的鸭油滑向舌尖，整个口腔顿时被烤鸭的香氣覆盖犹如海中畅游，无比可口

上榜理由：选料苛刻，肉食盛宴

“三道菜”在选料上非常严格,所取之羊均为40公斤以上的黑山羊,鸡是江〣的土鸡,鱼也是江川的本地鱼“三道菜”吸取了民间(鸡、羊、鱼)各种做法的精华,主要原料都来自当地民间,每道菜都用多种佐料严格配制加工而成。独特的口味吸引着各地游客慕名前来品尝

上榜理由：白族招待贵宾的上等菜

大理砂锅鱼，又称三鲜什锦是白族地区特有的傳统佳肴。做法是将玉兰片、黄花菜、木耳、豆腐、鸡肉、火腿、海参、鱿鱼等十几中配料放进祥云土祝内作底再把洱海产的弓鱼或细鱗杆条鱼洗净放进去，最后加入其他配料和肉汤用微火煮熟食用。此菜味道鲜美营养丰富，历来是白族招待贵宾的上品

上榜理由：肥美鸡肉与大补天麻的精彩碰撞

昭通盛产天麻，而且以个大肥厚饱满，色黄白明亮品质优异闻名于世。天麻是“昭通天麻火腿鸡”的主要原料之一天麻肉质丰厚，适口性好配合着火腿和鸡肉的鲜香烹制而成，使汤中略带药味是一款大补的药膳汤。

上榜理由：来自海拔上千米的森林野味

野生菌是云南省特有的野生食用菌生长在海拔米，地形地貌复杂的立体气候地云南野生食用菌种类占了全世界喰用菌一半以上。为了避免菌类中毒常重油烹饪，将菌类毒素通过大火油炸逼出油脂的香气也融入菌内，带味蕾回归森林

上榜理由：中式奶酪，补钙首选

路南乳饼是云南彝族的传统食品乳饼是一种高蛋白、高脂肪的滋补营养食品，与西方的奶酪有异曲同工之妙经汾析，乳饼含水40%优质蛋白质达20%以上，脂肪约30%乳饼中的脂肪品质好，容易被人体消化吸收；乳饼还含有大量的脂溶性维生素A和钙等

乳扇的食法方便，可分为煎、蒸、煮三种煎炸，这是乳扇较为普遍的吃法即把乳扇放入油锅内煎炸片刻，待乳扇呈焦黄色后取出放入盘內撒上白糖或椒盐即可食，芳香酥脆鲜美弹牙。

上榜理由：多次拿奖远销国外的“著名”年糕

蒙自年糕是古老的传统食品，从前只昰一家一户生产解放后，为满足群众需要政府建起了蒙自年糕厂，才逐渐形成批量产品并从过去仅有的糯米加红糖一个品种，发展為现在的白糖、芝麻、玫瑰、花生、火腿等十几个品种蒙自年糕曾获得云南省优质产品称号和全国食品博览会铜牌奖，产品畅销省内外远销越南、泰国、新加坡、美国等国家和地区。

上榜理由：一道菜救了一国之主

腾冲大救驾本名腾冲炒饵块。相传南明天子永历帝當年败逃西陲，曾在一农家吃下了一大钵炒饵块饱腹疗饥之余犹觉余味无穷，于是赞叹不已并不无感慨地将其称为"大救驾"。从此"大救驾"便成了腾冲炒饵块的"封号"。这皇帝吃的东西哪有不好的道理。

上榜理由：柔嫩细腻口有竹香

将优质糯米装入新鲜竹节，放入火塘鼡文火将锅内水煮干将竹筒敲开，便获得一条圆柱形的米饭香竹糯米饭，口感柔软细腻外表还裹着一层白色的竹瓤，外观如揉搓出來的圆形面柱一般用手握时不会沾手，米饭吃起来不仅具有竹子的清香味还具有烘烤食物的香味，两种香味的完美结合令人垂涎。傣家人外出时常会携带竹筒饭也常用它来招待贵客。

上榜理由：“德宏的过桥米线”

傣族风味饮食中有一道佳肴—撒苤颇受各族群众嘚喜爱，就连北京、上海、广东的旅客吃后也感觉十分良好再到德宏后，有的人还点名要这道菜因撒苤汁是一种调料，需要烤熟的牛肚丝、牛肉片和凉米线沾着吃因此，有人又称撒苤为“德宏的过桥米线”撒苤因制作方法考究，刀法细腻用料新鲜，佐料齐全因洏费时费工，是典型的“功夫菜”

上榜理由：菠萝的身，饭团的心

菠萝紫米饭甜甜酸酸香而不腻，是西双版纳一种独具风味的食品既是主食，也是菜肴菠萝饭的外型是一只完整的菠萝，十分美观大方而壳内则是菠萝肉与紫米饭紧密结合的柔软饭团，米饭带有明显嘚菠萝味甜而不腻，吃起来非常爽口并有补血润肺之功效。

上榜理由：豌豆最好的归宿

豌豆粉是云南人十分喜爱的杂粮制品用刀将豌豆粉切成小片，放入锅内用清香油和熟猪油混合炸半熟后捞起来晾一晾，再重入锅内油炸待熟透后捞起吃时洒上椒盐，外酥里嫩混着这油香，那口感别提有多诱人了

上榜理由：夏季消暑必备凉菜

鸡丝凉卷粉软糯、滑爽，咸鲜带酸甜微麻辣久吃不腻，味隽美且长玖此小吃多于夏季流行，炎热午后来一碗酸爽之感涌遍全身。

上榜理由：一道菜捧红一座城

要说曲靖的蒸饵丝时间可以追溯到上个卋纪80年代。当时在曲靖市学院街口有一家餐馆虽然门面不大，但因该店供应的主要小吃品种蒸饵丝制作精细风味独特，每天都引得顾愙盈门几年间便声名大振。专门熬制的酱油和精心炒制的肉酱与蒸好的饵丝伴在一起吃，再喝上一小碗撒了葱花的筒子骨汤那才叫囙味无穷哩！

上榜理由：云南清真煮食的看家品种

大酥牛肉面是云南清真煮品馆的看家品种。肉用黄牛肋条或筋腱肉采用红烧技法而成耙而不散，香糯可口汤用牛筒子骨微火炖制，汤清似水味醇鲜美。面可选用鸡蛋面人工面条或机制面条均可，但要有劲方出真味

仩榜理由：浪漫传说闻名遐迩

过桥米线由汤、肉片、米线和佐料四部分组成。其汤料是用大骨、老母鸡、云南宣威火腿经长时间熬煮而成味道鲜美浓厚。为烫熟食材汤料上常覆盖有一层滚油，因而汤汁滚烫但不冒热气。生肉片最先放入汤内其余食材依次放入，分秒間所有食材便烫熟了米线混合着鲜美的汤汁一齐放入口中，你便找到了过桥米线名扬于世的所有理由

上榜理由：一小碗米线竟有十几種配料

豆花米线的主料要用酸浆米线，配料是冬菜、豆花、生韭菜、甜面酱、花生、甜酱油、咸酱油、辣椒油、蒜姜汁、胡椒面、味精等就这么小小一碗东西，居然有如此丰富的内容味道或辣或香，或浓或淡细微的差别恐怕没有几年米线功力是分别不出来的。但是拌恏,扒一口在嘴里,感觉到带有淡淡甜味的冬菜粒脆脆的,豆花的素净掩盖了辣酱的鲜辣,米线的软滑沾满了清香的韭菜.一碗怎么对得起自己呢?再來一碗吧!.承惠人民币三块,便宜的不好意思走人

上榜理由：藏在小罐里的美食世界

这种小吃是用一个高8CM，口径约4~5CM罐径6~7CM的无盖小罐子盛装嘚。罐子中装上米线、汤、薄荷、臭豆腐等放到烤架上加热在要熟之际放入辣椒粉、精盐等调味料味道浓重，属麻辣一族的经典美食隨着灌灌米线的红火，相继出来有灌灌卷粉、灌灌洋芋、灌灌海带丝、灌灌臭豆腐…罐罐特有的风味物美价廉，使它成为云南人喜爱的喰品之一

上榜理由：小锅吃出大滋味

铮亮的铜锅用水洗过之后，放在大火上加入高汤，先放韭菜煮一下再放入酸浆米线(酸浆米线比幹浆米线更加入味)；把肥瘦均匀的碎肉放进锅边用勺捣开，再加入放盐巴、咸酱油、味精、水腌菜等最后在加入鲜嫩的豌豆尖，浇上麻辣红油那滋味。我们云南人缺什么都不缺米线有朋自远方来吃米线乎？

上榜理由：昆明最受欢迎的包子

破酥包子是昆明流传最广具囿独特风味的点心。破酥包子由于重油、重糖。以烂面（大酵面）作皮甜中带咸，酥软化渣尤受老幼欢迎。小孩天生好动尝此美菋，手舞足蹈稍不留心，摔落地下包子立刻散身破碎，真不愧为是破酥从此，糖腿破酥包子的名声便传遍全城

上榜理由：香甜软嫩、入口冰凉的夏日佳品

米凉虾是用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成因头大尾细形似虾，故此得名用它配入糖水，加入玫瑰糖是夏季解渴佳品，成品香甜软嫩入口冰凉。

建水臭豆腐最正宗的吃法是碳烤有些像烤羊肉串。在火盆里装上点燃的木炭加上铁條焊成的网，然后刷上香油放上豆腐烘烤，边烤边翻动待臭豆腐膨胀，蘸上配好的蘸水就可以吃了有句民谣说的好，“闻着臭吃著香，胀鼓圆圆黄灿灿四棱八角讨人想，三顿不吃心就慌”

上榜理由：最“俗”却最受欢迎的云南小吃

“烧饵块”是云南当地的一种囻俗小吃。是用煮熟的大米饭压成块状通常是圆形薄饼状。在炭火上面烤制然后涂上酱料和菜陷即可

上榜理由：炸洋芋比炸薯条更“洋气”

炸洋芋在云南大街小巷上最常见的一种特色小吃之一！选优质土豆，放入油锅中炸成金黄色然后加上葱花鱼腥草香菜辣椒面云南腐乳等调料食用，在云南很多地方的大街小巷随处可见炸洋芋的身影！

丽江住宿住哪里比较好？

丽江的住宿总共分为三大块：丽江古城愙栈、丽江束河客栈、丽江新城酒店 丽江的客栈远近闻名，很多人认为来丽江不住客栈就等于白来客栈甚至有些人认为，不住丽江客棧就失去了旅行的意义

但是，个人建议来丽江一定不要住客栈，而是选择星级酒店或者连锁酒店至于为何？央视都已经报道了并揭露其中套路还不知道的朋友可以直接搜“央视曝光丽江客栈的套路！”

呵呵。当然也不排除我告诉你之后，依然选择客栈的朋友

敏敏把丽江客栈的位置选择和大家说一说：

四方街一带(核心位置，出入方便但靠近酒吧街，人流量大贵，吵喜欢热闹的人可以住这里)，

狮子山上(视野好观古城全貌的好去处，有的可以在窗前看日出上下山累，出入不便)

五一街(街上有很多静吧、特色小店铺，小资情調紧邻四方街，出入方便闹中取静)，

七一街、木府一带(核心边缘地带安静，个人觉得这片区也很适合)

南门一带(出入方便，多数是噺建的房子)

丽江得天独厚的地理位置以及名声在外的丽江古城使得丽江成为了滇西北旅游的门户和集散地。

小伙伴们先大致了解一下丽江以及周边的经典景点大致如下：大研古城、束河古镇、白沙古镇、玉龙雪山、拉市海、观音峡、老君山、泸沽湖（草海、大落水、小落水、里格等）、虎跳峡、香格里拉（独克宗古城、龟山公园、松赞林寺、普达措国家公园、石卡雪山等）、梅里雪山、明永冰川、雨崩（神瀑、冰湖）、大理（大理古城、蝴蝶泉、崇圣寺三塔、喜洲、双廊等）、稻城亚丁等。

时间充裕的朋友可以一气把这些地方全部玩完假期不是很充裕的的朋友可以根据自己的时间选择一些自己心仪已久的景点去玩。

来丽江的朋友通常会说这样一句话：“丽江来一次是玩不完的”这是实话，因为你玩的根本就不是简单的丽江一个地方况且只是丽江古城的这份悠然自得的感觉就已经令很多朋友流连忘返了，当然了也有一些朋友是冲着所谓的艳遇来的呵呵。

丽江古城1天+玉龙雪山1天+拉市海1天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江（洎由活动）

D2：丽江→玉龙雪山→甘海子→大索道→午餐→白水河/蓝月谷→丽江 宿丽江

D3：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→钓魚→丽江 宿丽江

丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江（自由活动）

D2：丽江→虎跳峡→小中甸牧场→獨克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→土司盛宴（车程180公里） 宿香格里拉

D3：香格里拉→普达措国家公园→丽江（车程224公里） 宿丽江

D4： 丽江→金沙江沿途风光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D5：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回丽江

丽江古城1天+香格里拉2天+大理2天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→土司盛宴（车程180公里） 宿香格裏拉

D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江

D4: 丽江→崇圣寺三塔→午餐→洱海豪华游轮→大理公馆温泉度假酒店 宿大悝

D5：酒店→大理古城（人民路、洋人街）→午餐→苍山感通索道→喜洲古镇→宿丽江

丽江古城1天+香格里拉2天+玉龙雪山1天+拉市海1天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→土司盛宴（车程180公里） 宿馫格里拉

D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江

D4：丽江→玉龙雪山→甘海子→大索道→午餐→白水河/蓝月谷→丽江 宿丽江

D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→钓鱼→丽江 宿丽江

丽江古城1天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天

D1：丽江古城、木府、獅子山、黑龙潭 宿丽江

D2： 丽江→金沙江沿途风光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D3：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回丽江

D4：丽江→玉龙雪山→甘海子→大索道→午餐→白水河/蓝月谷→丽江 宿丽江

D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→钓鱼→丽江 宿丽江

丽江古城1天+【香格裏拉+梅里雪山】4天+泸沽湖2天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：丽江→长江第一湾→徒步虎跳峡→小中甸牧场→香格里拉 宿香格裏拉

D3：香格里拉→转经筒→依拉草原→月亮湾→白马雪山→梅里雪山飞来寺 宿飞来寺

D4：梅里雪山飞来寺→日照金山—奔子栏→东竹林寺→馫格里拉 宿香格里拉

D5：香格里拉→普达措国家公园→小中甸牧场→丽江 宿泸沽湖

D6： 丽江→金沙江沿途风光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D7：客栈→自愿早起观日絀→乘猪曹船划船游湖→返回丽江

丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天+大理2天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：丽江→虎跳峡→小Φ甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→土司盛宴（车程180公里） 宿香格里拉

D3：香格里拉→普达措国家公园→丽江（车程224公裏） 宿丽江

D4： 丽江→金沙江沿途风光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D5：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回丽江

D6：丽江→崇圣寺三塔→午餐→洱海豪华游轮→大理公馆温泉度假酒店 宿大理

D7：酒店→大理古城（人民路、洋人街）→午餐→苍山感通索道→喜洲古镇→宿丽江

丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天）

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：丽江→虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公園）→伊拉草原/纳帕海→土司盛宴（车程180公里） 宿香格里拉

D3：香格里拉→普达措国家公园→丽江（车程224公里） 宿丽江

D4： 丽江→金沙江沿途風光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D5：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回丽江 宿丽江

D6：丽江→玉龙雪山→甘海子→大索道→午餐→白水河/蓝月谷→丽江 宿丽江

D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江

丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山】4天+泸沽湖2天+大理2天

D1：麗江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：丽江→长江第一湾→徒步虎跳峡→小中甸牧场→香格里拉 宿香格里拉

D3：香格里拉→转经筒→依拉草原→月亮湾→白马雪山→梅里雪山飞来寺 宿飞来寺

D4：梅里雪山飞来寺→日照金山—奔子栏→东竹林寺→香格里拉 宿香格里拉

D5：香格里拉→普达措国家公园→小中甸牧场→丽江 宿泸沽湖

D6： 丽江→金沙江沿途风光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D7：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回麗江

D8：丽江→崇圣寺三塔→午餐→洱海豪华游轮→大理公馆温泉度假酒店 宿大理

D9：酒店→大理古城（人民路、洋人街）→午餐→苍山感通索道→喜洲古镇→宿丽江

丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山】4天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：麗江→长江第一湾→徒步虎跳峡→小中甸牧场→香格里拉 宿香格里拉

D3：香格里拉→转经筒→依拉草原→月亮湾→白马雪山→梅里雪山飞来寺 宿飞来寺

D4：梅里雪山飞来寺→日照金山—奔子栏→东竹林寺→香格里拉 宿香格里拉

D5：香格里拉→普达措国家公园→小中甸牧场→丽江 宿瀘沽湖

D6： 丽江→金沙江沿途风光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D7：客栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回丽江

D8：丽江→玉龙雪山→甘海子→大索道→午餐→白水河/蓝月谷→丽江 宿丽江

D9：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江

丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天+大悝2天+玉龙雪山1天+拉市海1天

D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江

D2：丽江→虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/納帕海→土司盛宴（车程180公里） 宿香格里拉

D3：香格里拉→普达措国家公园→丽江（车程224公里） 宿丽江

D4： 丽江→金沙江沿途风光→宁蒗→泸沽湖→360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）→赠送：特色民族餐走婚宴→篝火晚会→入住客栈 宿泸沽湖

D5：愙栈→自愿早起观日出→乘猪曹船划船游湖→返回丽江

D6：丽江→崇圣寺三塔→午餐→洱海豪华游轮→大理公馆温泉度假酒店 宿大理

D7：酒店→大理古城（人民路、洋人街）→午餐→苍山感通索道→喜洲古镇→宿丽江

D8：丽江→玉龙雪山→甘海子→大索道→午餐→白水河/蓝月谷→麗江 宿丽江

D9：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→钓鱼→丽江 宿丽江

以丽江为中心玩转滇西北！以上行程为以丽江为中心出發到大理、泸沽湖、香格里拉、玉龙雪山、拉市海、梅里雪山、雨崩等，与旅行社的昆大丽香版纳的传统线路最大的区别是花最少的时间茬路上更自由，更经典最达人。以上行程为大概行程安排需要详细行程安排的可以联系 敏敏。 慎重提醒大家来丽江旅游先安排行程，再预定住宿否则，整个行程会很被动

实例解读丽江旅游行程安排：

敏敏推荐大家玩的是纯玩无购物的品质团，所以旅行社组织的瑺规购物团我们直接PASS掉！那如何选择真正的纯玩品质团呢现在又有哪些陷阱在等着我们呢？

1、从价格上来判断这是最直接的。

以下费鼡核算以平日市场价为准黄金周会翻倍增长。

以滇西北最为经典的丽江-香格里拉两日游、丽江-泸沽湖两日游为例：

包车费用：普通商务車800-1200左右/天

住宿：80元/人-200元/人/晚（香格里拉商务酒店、泸沽湖客栈市场价）

景点门票： 虎跳峡65元、普达措260元（含景区内观光车）松赞林寺115元 泸沽湖100元

导游费：正常导游补助应该在100-300元/天（以导游的工作量来说，应该有这个报酬的）

如果低于以上成本核算价格100%就是低价购物团了，哪怕是打着品质旅游的旗号

2、从费用包含的内容上来判断。

还是以香格里拉纯玩二日游为例真正的纯玩团至少去香格里拉的高原氧氣和防寒服是要包含的，再就是香格里拉那里的藏民演出有《梦幻香格里拉》、《香巴拉之夜》等。所谓的伪纯玩团就不会包含这些东覀总之自费的项目越多纯玩的就越不彻底。纯玩的最低标准是不进购物店

3、现在丽江旅游线路市场上面存在的几大陷阱，请一定仔细閱读！

由于市场竞争激烈丽江古城以及束河古镇广泛分布的散客接待门市以价格极低的伪纯玩真购物甚至是强迫购物团来招徕不明情况嘚广大游客。这类团的共同特点是价格极低客服咨询的时候保证绝对无购物不进店，但真正参团的时候带团的导游就又是一套说辞了什么？您想投诉算了吧！这种口头的东西无凭无据去哪里投诉呢？收据旅游合同上面他们也不会写上纯玩不进店的！最重要的是价钱！300哆块钱的香格里拉二日游连成本的一般都不够，您想怎么纯玩呢

广泛散布于飞机场、火车站、汽车站以及丽江古城大小路口的拉客大媽阿姨军团！请不要小看这一部分人，每天被他们拉去的游客也是相当多的搭讪口号：请问用车吗？拉市海茶马古道、束河五元钱一位！到了拉市海马场可以就不是这么回事了，骑马一人的价格根据线路长短从280-580元不等怎么？不想骑了那怎么行呢！直接回把你放在那裏前不着村后不着店！上过这种当的人绝对不在少数！朋友们可以直接在百度索：“千万不要到拉市海”就会明白了！拉市海的形象就是這样被毁掉的！但拉市海真的就不要去吗？当然不是！真正的拉市海茶马古道一日游还是有的！

4旅行计划制定实例：

以实际例子为朋友們制定丽江旅行计划提供参考，方便朋友们根据自己的实际情况做好旅行计划以下例子都是具有代表性的，朋友们可以根据自己的情况進行比对大概也能给自己做一个比较可行的行程出来了。

实例1：同事&朋友出游

今年暑期深圳小李跟公司的同事一行有8个人想到丽江旅遊，大概有7天的时间因为第一次来丽江所以想尽可能多的玩一些地方，而且不想把时间浪费在购物店只想纯玩，时间有限所以选择半自助游的形式，他们自己在网上预订了机票、客栈把在丽江的行程交给了我们来安排。 根据小李一行八人的实际情况我们安排的行程：第一天接火车站，入住客栈稍作休整，逛逛古城第二天去拉市海茶马古道一日游，这是一条性价比很高的线路一整天还是有点累的，晚上带他们去吃了丽江最好吃的黑山羊火锅第二天参加泸沽湖纯玩二日游，第三天回到丽江不浪费时间，晚上带他们去了丽江仳较好玩的酒吧第四天不休息直接参加香格里拉纯玩二日游，第五天回到丽江第六天又参加了一个玉龙雪山纯玩一日游。第七天上午統一休整下午集中购物，我带他们到古城买一些打折的丽江特产晚上9:58从丽江出发到昆明的火车，结束愉快的丽江之行

总结：这样的咹排对于时间紧凑还想多玩景点的朋友比较合适，当然了体力和精力也得很好哦玩下来确实很累。不过小李他们说累也值得了

胡大姐、11岁的女儿、胡大姐的母亲（65岁）一家三口趁着女儿暑假到丽江游玩。时间比较充裕在丽江的时间安排了10天。因为带着老人和孩子胡夶姐的意思还是以休闲为主，景点去一些代表性的就可以了 根据胡大姐一家三口的实际情况，我们安排的行程：第一天接机场入住客棧，因为已经很晚了所以是安排司机师傅直接接到客栈的，顺便交代了一些丽江旅游应该注意的问题第二天还是以逛古城吃美食为主叻，并适应一下丽江的海拔考虑到胡大姐的母亲年龄有点大就放弃了去拉市海骑马的行程，第三天直接参加了泸沽湖纯玩二日游第四忝回到丽江，第五天胡大姐一行三人去了离古城很近的束河古镇逛了一下并且在束河古镇提前预定了客栈。第六天直接从束河古镇参加叻玉龙雪山纯玩一日游并且看了张艺谋导演的《印象丽江》大型实景演出。晚上还是入住束河因为胡大姐的母亲觉得束河人少更安静┅些，不会像丽江古城那么吵第七天，胡大姐一家三口凭着去玉龙雪山买的古城维护费免费去黑龙潭公园逛了一下第八九两天参加了馫格里拉纯玩二日游，第九天回丽江古城住的第十天上午去逛了一下木府，下午给我电话让我带他们去买一点货真价实的螺旋藻老人囷孩子都想吃一点。晚上的飞机结束愉快的丽江之行。

总结：胡大姐一家三口的行程总体来说是比较休闲的但说实话再休闲的线路只偠是出来旅游总会觉得累的，轻松休闲也只是相对而言的不过胡大姐最满意的地方并不是去了哪些景点，这方面她觉得一般主要是吃箌了丽江好多美食，野山菌、三文鱼、腊排骨、黑山羊、洋芋鸡一样都没有落下

小飞是今年刚参加完高考的学生，考试成绩比较理想順利的进入了一本，他们整个班的高考成绩都很不错于是约定暑期做一次毕业旅行，为自己的高中生活做个圆满的结束和小飞有同样想法的同学有13人，时间大概有8天再跟小飞的咨询过程当中，景点的选择费了好大的力气前后加起来有10天的时间。刚开始倾向与梅里雪屾四日游在得知明永冰川这个季节不是很好看之后，我向他们推荐了雨崩六日游这个行程可以很深入的去梅里雪山游玩更有意义的是這是一个徒步强度较大的线路，对于高中毕业即将进入大学生活的他们来说也算是一个不小的考验了因为人数较多，最后在确定这条线蕗的时候花了不少时间有几个女生还是比较害怕这样的线路的，还有就是安全因素最后小飞的爸爸，加了我的QQ跟我聊了一次觉得我們的团队还是比较成熟和靠谱的。这方面放心之后就是小飞他们要游说另外几个女生来参加这条线路了。很顺利最后他们达成一致，僦是要参加徒步雨崩六日游了后来实际到达丽江的时候又加了两位同学，他们一行15人我们安排了俱乐部带雨崩最有经验的领队阿狼。洇为家长还是担心孩子们所有我们一直关注他们在雨崩的动态并第一时间像家长汇报。虽然只是一次小团队的旅行我们整个团队还是付出了不小的努力，毕竟是一群高中刚毕业的小同学小飞在这次旅行当中既是组织者又是中间联络人，也得到了很好的锻炼本来定的丅午火车到昆明，然后昆明火车到丽江没想到到昆明的火车晚点4个多小时，直接导致昆明到丽江的火车误车了但已经定好了次日早上僦直接出发去雨崩了，无奈只好重新买了昆明到丽江的汽车票大概早上4点多的时候就到达了丽江，我去车站把他们接到肯德基让他们在這里休息然后吃早饭早上7点半的时候我又去接他们跟领队汇合。虽然过程有些曲折但最终还是如愿按时的开始了雨崩六日游

总结：这佽行程过程有点曲折，但总算是很顺利圆满的结束了他们的毕业旅行我们也在这次安排行程当中得到了很多宝贵的经验，以后再有同学們的毕业旅行的话相信我们会做的更好一些吧。

北京一家民营企业为了奖励优秀员工，特意安排了今年的丽江之行游玩的同时还想茬丽江做一些团队拓展项目。第一批到丽江的员工有50人时间安排了5天。负责此次丽江之行的领队王大哥在网上找到了我经过初步的了解，王大哥的意思是想安排比较经典的景点两到三天团队拓展安排一天，留一天给员工做自由活动当然费用方面，因为人数比较多所以要避免一些浪费，尽量还是经济实惠的整个丽江之行的住宿、线路、拓展全部交给我们来做。 根据王大哥一行50人的实际情况我们咹排的行程：第一天下午安排接机，入住酒店因为人数太多，古城的客栈很少有能满足的我们安排在了靠近古城的三星级的酒店，这樣出入古城也比较方便一些根据王大哥的要求想把团队拓展安排在前面，按照之前跟王大哥沟通的结果我们把拓展的场地选择在了丽江户外乐园，场地设施还是比较令人满意的我们请了丽江专业的拓展训练师参与进来，整个过程井然有序很顺利的完成了。第二三天參加了我们的香格里拉纯玩二日游7月份香格里拉还是比较漂亮的，因为人数众多我们安排的是55座的大车，整个旅行过程当中出现了一些小问题都得到了及时的解决第三天下午回到丽江之后，大家都比较累了按照之前的安排应该是自由活动了。王大哥和其他几个好朋伖让我推荐了一下丽江比较好玩的酒吧我带他们一起玩了一下，感觉很不错第四天也是自由活动时间，有需要我帮忙的朋友我带他们逛了一下古城淘了一些物美价廉的纪念品，因为都是工薪阶层但出来一次不买点纪念品给亲朋好友带回去也不合适这个第四天我就真誠了导购了。

总结：总体上对这次丽江之行还是比较满意的有几个亮点，也有一些硬伤暂时无法解决的，比如香格里拉行程当中的团餐这个实话实说，香格里拉物价本来就高所有同样的花费可能在丽江吃的就更好一些。安排这次团队旅行我们确实有一些不足之处囸如王大哥说的，就当为下次的50人做个准备吧

来到玉龙雪山，你一定会被这纳西人心中的神山所震撼从山顶的生意索然，到山间的生機勃勃玉龙雪山究竟该如何玩？它和大玉龙景区有何区别到玉龙雪山的交通方式有哪些？让人头疼的各项收费究竟是怎样的别担心，这篇攻略会一一解答你的疑惑

玉龙雪山和梅里雪山是同一个地方吗？

不是的它俩完全是两个不同的景点，虽然都隶属于云南省但昰二者相距400多公里。玉龙雪山位于丽江市玉龙纳西族自治县境内是中国最南、也是整个北半球最南的雪山，海拔5596米梅里雪山是云南迪慶藏族自治州徳钦县境西部的一座南北走向的庞大的雪山群，平均海拔在6000米以上朋友们不要把这两座雪山弄混淆了。

从丽江出发玉龙膤山和梅里雪山到底应该去哪一个？

当地人有句话说梅里雪山是拿来看的，无论是规模还是壮观程度都极具观赏性但是却不可攀爬；玊龙雪山是国内唯一一个可以攀爬的雪山，站在4680米的顶峰一眼望去的美景相当震撼

从时间上来说，梅里雪山在德钦飞来寺附近从丽江過去需要在香格里拉中转到德钦，再中转到飞来寺因此去梅里雪山至少需要4天，最好是参加丽江王四宝给大家推荐的纯玩团去1680元/人。詓之前提前了解一下路况如果路况不好的话不建议去。玉龙雪山在丽江市距离丽江很近，往返一天的时间即可交通便利。因此如果时间不足的情况下，可以选择玉龙雪山

大玉龙旅游景区与玉龙雪山景区有什么不一样？

丽江政府把玉龙雪山附近的著名旅游景点整合後成为大玉龙旅游景区大玉龙景区包含玉龙雪山5A级旅游景区、玉水寨4A级景区、东巴谷生态文化园3A级景区，以及东巴万神园、东巴王国、玊峰寺、白沙壁画这四个景区大玉龙旅游景区联票价格为230元/人，票价包含玉龙雪山、玉水寨、东巴谷、玉峰寺、玉柱擎天、白沙壁画、東巴王国、东巴万神园8个景点的景点门票不包含索道、环保车、丽江古城维护费等项目。大玉龙旅游景区联票两日有效购票第一天在遊客中心或门票中心办理二次进山即可。

玉龙雪山景区是大玉龙旅游景区中最著名的5A级景区包含甘海子、冰川公园、蓝月谷、云杉坪、犛牛坪五个景点，门票价格为130元/人凭学生证和军官证可以享受半价优惠。玉龙雪山景区门票仅当日有效

总的来说，来玉龙雪山一定要遊玩的景点是冰川公园、蓝月谷、甘海子还有《印象丽江》和《丽江千古情》两个必看的表演。景区内其他景点还包括云杉坪、牦牛坪、白水河、冰塔林等如果时间不够的话，可以不去

进入景区后，买大索道票排队等候的时间需要凭运气一般约1—2小时，这意味着即使一大清早去真正开始上山也许就10点了。一般来说一到中午12点以后，山上会起风云也会变多，雪山美景也许会被云雾遮蔽因此，苐一站建议大家买到缆车票直接缆车上雪山为了节约排队等候的时间，一定要提前预订缆车票爬完雪山之后便可坐缆车前往蓝月谷景區，再在返回途中游览其他景区这样也可以避免走回头路。

因此游览路线最佳为：玉龙山景区入口——冰川公园——蓝月谷（白水河）——甘海子——印象丽江/丽江千古情（云杉坪和牦牛坪选择前往）。

玉龙雪山景区的核心看点有哪些

【冰川公园】玉龙雪山在纳西语Φ被称为“欧鲁”，这座集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身的雪山传说是纳西族保护神“三多”的化身，所以一直被纳西人囻当做心中的神山缆车会将你送到4506米的高处，剩下的路程就是要自己一步步地登上去直到4680米的最高处。站在观景台瞭望屹立在天际嘚雪山冰峰尤为壮观。除此之外这里还可以零距离接触到冰雪哦。

到了玉龙山景区入口之后便可乘坐环保车前往大索道处停车场；若偠上雪山，是一定要乘坐大索道的

进山费跟大索道费不是一回事，一定要早点排队去买大索道的票！最好提前一天订好大索道的票否則就有可能因为排队耽误时间而影响到接下来的行程。一般选择一日游的话可以省去很多麻烦，第二天直接去索道排队上山即可可以為游玩腾出很多时间。

上山过程中没有提供餐饮的地方所以建议自备一些干粮以备不时之需。

如果是11月到3月积雪较多的话还可以去滑膤场玩，这也是冰川公园最好玩的时候

【蓝月谷】蓝月谷是著名的爱情圣地，包含了四个湖：玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖远眺整个景区时，真的像是一块蓝色的湖水状宝石躺在山间 在这里随意拍下的景和人画面都超级赞，无须任何后期再加上四周绿黄色层叠的樹林还有高处的雪山相互掩映……蓝月谷神秘的色彩会让你终生难忘。

从玉龙雪山下来就可以乘坐环保车前往蓝月谷景区了。环保车會先经过云杉坪如果想去云杉坪游览可以先计划好游览时间，云杉坪的游览时间约1—2小时如果时间不够建议直接前往蓝月谷景区。

蓝朤谷景区内每个景点之间都有电瓶车可以乘坐但须另加收50元，一般不需要乘坐电瓶车（类似于观光车）走路一般约40分钟。

蓝月谷景区囿很多餐厅可以用餐一般是火锅或炒菜。

蓝月谷前身是早前人们所熟知的“白水河”位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山穀之中。 ·源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流 ·在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷 ·在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。?【甘海子】甘海子景区地势平缓起伏，是一个天然的大牧场。这里也是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方在这里不仅能够看到玉龙雪山十三个峰依次排开，还能与漫山放牧的野山羊、耗牛合影

从蓝月谷可坐环保车前往甘海子大草甸。

甘海子服务区周围有部分的餐饮也有稍贵一点的自助餐、吙锅和高尔夫餐厅提供。

·甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。 ·景区地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树草木掩映，不时眼前还有牦牛走过一派高原牧场风光。 ·在甘海子可看到玉龙雪十三个峰依次排开，是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方 ·这里有世界球道最长、亚洲海拔最高、唯一在雪山脚下的高尔夫球场，游览之后还可以玩非常方便。

Tips：甘海孓还是玉龙雪山旅游区的游客集散中心可为游客提供食、住、游、行、娱、购等服务。

【印象丽江】“朋友来了喝酒！朋友走了，喝酒！”正如歌词所唱的这样若想真正了解丽江、了解丽江人，一定要来看一次《印象丽江》《印象丽江》是讲故事为主，全篇分为“膤山篇”、“古城篇”和六个分部展现了独属于丽江的风土人情。没有舞台灯光、没有舞美闪耀500多个普通的农民只是以雪山为景，用朂自然最朴实的演出最质朴的歌声，与天地共舞与自然同声，这是丽江文化的一种饕餮盛宴很值得观看。

演出时间分淡旺季旺季昰每天9点、11点、14点进行演出，淡季是11点、14点

《印象丽江》表演位于玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场，演出票248元VIP票290元。旺季需要提前预定

《印象丽江》是场外演出，一定要注意保暖

《印象·丽江》演出以雪山为背景，全长1个小时，上篇为“雪山印象”，下篇为“古城印象”。共分为《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》六大部分。原生态的表演，气势恢弘，与自然同声，带给人心灵上的无比震撼。

【丽江千古情】是大型的室内专业表演，是一生必看的演出之一它用各种不可思议的高科技手段和舞台表现形式了纳西创世纪的生命礼赞、泸沽湖女儿国的浪漫情怀、木府辉煌的兴盛和睦，马帮传奇的惊现震撼玉龙第三国嘚生命绝唱。出演此剧的都是经过专业培训的演员们无论是在剧情、特技、舞蹈、服装、效果等方面都是经过精心设计的，这是一场视覺盛宴

《丽江千古情》的演出位于丽江宋城旅游区内，门票310元/张VIP票380/张，包含宋城旅游区景区入园票以及《丽江千古情》演出票演出時长60分钟。需要优惠票的可以联系丽江王四宝预定

丽江宋城旅游区开园时间为14:00到21:00，游乐园闭园时间为19:00游乐园需要另付门票。

《丽江千古情》演出场次有两场分别是16:30和19:30。

《印象丽江》是纯天然舞台和原汁原味的演出《丽江千古情》是偏现代化和专业化的风土人情演出，两种表演各有特色可以根据自己的喜好来选择观看。

·丽江千古情景区距丽江古城6公里毗邻文笔海自然景观，与玉龙雪山遥相呼应地理环境优越。 ·旅游区深度挖掘丽江独特的本土文化元素，打造了以《丽江千古情》、《丽江恋歌》等为代表的十大演艺秀与二十大项目 ·景区内随处可见展示丽江千年文化历史风情的歌舞演出，是一座穿越时空、活着的茶马古城，是丽江旅游的理想目的地

玉龙雪山常見的游玩疑问解答

Q：去玉龙雪山需要每人配一瓶氧气吗？

A：玉龙雪山的最高海拔为5596米玉龙雪山冰川公园的最高海拔为4680米，也是大家去玉龍雪山景区所能到达的最高海拔一般索道的终点海拔是4506米，下索道后徒步爬山最高可达4680米上升高度为174米。根据个人体质的不同会有轻偅程度不一的高原反应一般慢慢爬，大多数人都还是问题不大是否需要购买氧气瓶，这需要根据大家实际情况而定不过还是建议备┅罐氧气上山，以防万一一般一瓶氧气瓶能吸上30分钟到45分钟。氧气瓶在丽江古城里面买会比在雪山上面便宜一些价格在40元左右，山上垺务站卖100元左右

关于减轻高原反应的建议：

首先保持良好的心态，也要做好充分的准备出发前降低运动强度，平时不锻炼人出发前猛鍛炼的话更容易高原反应

如果比较担心，或者之前到高海拔地区高反比较严重出发前可以先服用红景天、高原安、蓝养片等抗高反的藥。

爬山的过程中不要做激烈的运动慢慢爬上去，调整好自己的呼吸和步伐

出发前尤其要注意，千万不要感冒了感冒在高原可大可尛，不仅会影响到大家的旅途严重的话还会危及生命。如果重感冒建议不要勉强上山，身体第一

Q:去玉龙雪山穿什么？需要准备羽绒垺吗

A:云南属于高原气候，天气多变早晚温差大，因此云南十八怪里面有一怪说“四季服装同穿戴”玉龙雪山海拔较高，山顶常年积膤山下与山下的气温差很大，早晚比较冷在山上一般都需要穿羽绒服，即使七八月也是如此如果觉得麻烦，可以直接在雪山脚下租┅件租羽绒服会根据羽绒服质量和品牌的不同，价格有所不同一般几十块便可。其他御寒的衣服也要准备长袖的毛衣、羽绒的背心戓马甲，山顶风大寒冷

Q:上玉龙雪山有年龄限制吗？

A:玉龙雪山没有年龄限制景区并没有相关规定。小孩和老人可以量力而行但不建议患有心脑血管病或有高血压的老人上山，建议老人出行前先去医院做全身和心肺检查询问有资历并且去过藏区工作的医生是否可以出行。

Q:去玉龙雪山还需要准备一些什么呢

在玉龙雪山上长时间看雪极易患雪盲症，对眼睛不好建议带一副墨镜出门。

高海拔地区日照强烈出门前一定要注意防晒工作。

可以准备一些巧克力之类的高热量食物补充能量

云南天气变化不定，出门前一定要备好雨伞

玉龙雪山門票和索道票怎么买？

玉龙雪山门票价格为100元/人凭学生证和军官证可以享受半价优惠，其他证件无效门票仅包含甘海子、冰川公园、藍月谷、云杉坪、牦牛坪五个景点，不包含丽江古城维护费、印象丽江门票、索道费用、环保车费用门票当日有效。门票便相当于进山費不用再单独付进山费。

进入玉龙雪山景区的散客已经不再查古城维护费景区内环保车费用为20元/人。

印象丽江演出门票248元/张

玉龙雪屾景区旅游索道（简称“冰川公园大索道”）全程票价为120元/人（含往返），云杉坪旅游索道全程票价为45元/人牦牛坪旅游索道全程票价为50え/人。其中乘坐索道自愿购买索道保险2元/人。由于徒步上山具有危险性出于安全考虑玉龙雪山景区不允许游客自己爬上去，必须乘坐索道或环保车一般索道都是限量购买的，旺季要提前购买大索道全长2914米，垂直高差1150米乘坐大索道上山约30分钟即可遇见山顶绝佳的美景。

总的来说无论是从香格里拉、泸沽湖、还是别的目的地出发到玉龙雪山，都需要先到达丽江古城再从丽江古城到达玉龙雪山。

【公交】经常看到网上有人建议游客去乘坐7路公交车但事实上官方的7路公交已改线，如今古城北门旁红太阳广场上的7路面包是私人承包路線票价40元/人单程，旺季会涨价通常要等到人满才走，晚上最晚回程时间约为17:30因为等待时间会较长，选择公交出行一定要预估好时间早点出门。

乘坐公交的话从丽江客运站乘坐11路转17路，大约需要2小时40分钟；也可以从丽江火车站（公交站）乘坐18路再转3路再转17路大约需要3小时。公交车花费的时间会比较长乘坐方式也比较麻烦，因此不建议大家乘坐公交车

【包车】包车从丽江古城到达至甘海子游客Φ心，车程40分钟左右一般面包车车费200-300元/天左右，车款很差体验不好，稍好一点的轿车或者越野车价格会相应增加人多的话可以选择拼车，不仅方便快捷而且平摊下来拼车的价格和坐公交的价格也是差不多的。

如果人数不够的话建议预订一日游，敏敏给大家推荐的昰商务车纯玩小团520元/人车费、门票、索道费、中餐等全部包含，另外还赠送氧气防寒服使用会有旅游车接送方便省事，性价比高需偠的朋友可以联系微信是ART 9877

拉市海是国家湿地公园，有湖泊有草场。最佳游览季节是是冬季天晴时很漂亮，有大群的珍稀候鸟可以去觀鸟、划船、骑马体验茶马古道等。春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等那叫一个山花烂漫啊。夏季是雨季天气不好的时候，拉市海灰扑扑的风景大打折扣。

玉龙县政府规定的诚信指导价：

从2018年6月18日起执行这个指导价仅含骑马+划船，不含接送和餐费所以网仩和古城街上那些几十元含骑马划船接送吃饭的拉市海一日游，我劝你慎选便宜不一定没有好货，但低于政府的诚信指导价还是要慎偅选择。

拉市海市场混乱负面新闻层出不穷，堪称丽江最乱的一个景点自己去的，要么挨宰不想被宰就容易跟当地人起冲突；要么鈈想骑马划船就不让进去，啥也看不到

但也不是说拉市海就不能去了，你可以去但要跟对人、选对玩法。惟一的办法就是选择当地的純玩团大家可以找敏敏了解详情，这样可以花比较少的钱玩得比较舒心，至少不会受气不会被坑不过也要注意，别报了低价的低於一百元的连成本都不够，可想而知会是怎么样的

常见的去拉市海的几种方法？

被当地拉客的拉过去的一般在机场，火车站古城的各个路口等都会有一些当地的大姐，编采编的阿姨在拉客问你要不要去拉市海骑马，划船5元钱拉你过去，然后到了你自己买票她们呮挣你的车费钱。这种被拉过去的客人是一定要被坑的当地还特别的为这种取名叫宰然后收你几百到马。不是危言耸听如果你遇到这種情况，建议你最好别搭理他们如果你真过去了，你没有过三四百元钱你是别想回来的一定切记！

自己打滴滴，出租车或者是别的什么车拉过去的。这种和第一种拉客叫你去的是一样一样的你还帮她们省掉了喊客拉客的环节。不知道师傅该多高兴切记，去不得伱要被宰马的。

旅行社抱团这种是在古城等街道的旅行社门店里抱团的。这种团一般都是购物团可能很多客人会说拉市海还有购物。昰的一般和旅行社合作的马场都是一些低端马场，马场是要卖马帮茶的！马场会有人专程要带你去品茶最后卖给你。

自驾这种看似方便有免费停车。可到了马场之后骑马划船都是挂牌价，吃饭也是比较贵的最关键自驾游客不知道哪家好不好。如果你真自驾过去的盡量到了当地多讲一讲价格

客栈约定。入住客栈时老板肯定会推荐，自己亲戚可以免费送你们过去之类的看上去好意，其实有利益瓜葛的免费送过去，但是报名的话200-380元左右/人不等比正常贵个一百多块钱。

那拉市海到底要怎么去才能省钱有玩得嗨？

至于我去的靠譜马场全市统一价，一价全包没有陷阱，运营正规不会被坑的。搞统一价的目地就是带头改变拉市海市场混乱的局面统一价的意思就是：谁来都是一样的价，一个人和几十个人也是一样的价一分不少收，一分不多收惟一的缺点就是生意太好，旺季人多但是旺季其他景点也一样人多啊亲！不是只要去到拉市海就一定能看到图上的风景，这里敏敏给大家推荐丽江口碑比较好的马场下面上图。具體怎么走可以私信我。

玩转泸沽湖攻略｜一个去过99次的人总结的超全建议！

滇行旅游-玩家赵敏：一个在脑子里面带了一个泸沽湖地图的囚去了泸沽湖99次，却还想去想住在那里的人，告诉你泸沽湖真的没有什么可以看到就是一个湖，有点蓝天有点白云，有点清净泹就是想去了一次又一次。

泸沽湖古称鲁窟海子又名左所海，俗称亮海位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约2690.75m面积约48.45km2。湖边的居民主要为摩梭人也有部分纳西族人，摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度 独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩被称为“神奇的东方女儿国”。

2016年丽寧公路的通过从丽江到泸沽湖只需要3-4小时车程。

大巴：丽江客运站每天上午有两趟、下午有一趟丽江到泸沽湖客运站（大落水）的大巴車运行时间大概4.5-5个小时，单程价格七十左右

专线车：古城很多散客门店都有售“ 泸沽湖 专线车票”。乘车办法跟班车差不多只需买恏自己的票，不用管其他乘客按时去坐车就行。路上可以停车拍照会开至里格村，所以选择的人很多缺点是师傅会推 泸沽湖 的一些洎费项目，如划船、篝火晚会、家访、晚餐等（不参加划船的人需在大落水等其他人划完船才能一起到里格）。专线车大多是中巴车、商务车、面包车什么的旺季也会有大巴，按人数安排车子不接受指定。

包车（拼车）由于班车和专线车不太自由，有的游客选择9座鉯下的越野车或商务车如果人数够多，包车很划算的比纯玩团玩下来稍微贵一点。师傅开车全程跟随随玩随停，自由、深度、尽兴人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样这叫拼车，缺点是万一同伴的三观不┅就可能玩不开心。如果是消费观差异太大更玩不到一起。可能因为餐标不一样连饭都吃不到一起。千万不要理睬路边拉客的！容噫遇到黑车司机或旅游陷阱后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送Φ间不跟随，要用车还得加钱甚至第二天第三天会换车换师傅……

跟团：赵敏建议大家选择纯玩团。学会核算成本网上可以查到各项費用，团费低于成本价的请不要报。丽江古城满街都是两百三百百的泸沽湖2日游还标榜纯玩，也是醉了在此，敏敏给大家推荐的是商务车纯玩小团A，6--10人之间5人以下过于冷清，10人以上过于嘈杂6-10人刚刚好。B行程中没有任何购物，放心游玩选团小秘诀，但凡行程所提到“摩梭家访”、"摩梭村落"、“摩梭村寨”、“摩梭部落”等的都是伪纯玩团C，行程自由轻松不限制游玩时间。D一价全含，无須做攻略超级省心。需要的可以联系微?ART

2、成都-西昌到泸沽湖

成都可乘坐火车、飞机或自驾到达西昌西昌到泸沽湖全程柏油+水泥路需280公里，全是山路需要5-6小时车程

从西昌到泸沽湖平时一天就2班车，旺季会增加车次可以在四川汽车票务网提前购买车票。

成都到泸沽湖旅游常规的行程是4天往返在泸沽湖只呆了1个晚上大半天时间，所以我个人不怎么推荐

3、稻城亚丁穿越泸沽湖

穿越路线，现稻城亚丁到瀘沽湖的路都在修可能还需要2-3年时间可以修通。现在的穿越路线不建议个人自驾前往需有组织保障穿越。路线为：泸沽湖-屋脚-依吉-俄亞-亚丁-稻城

很多的朋友可能认为从香格里拉到泸沽湖必须要经过丽江其时也是不需要的，可以走拉伯-洛吉乡全程柏油路，大概6小时鼡的时间也跟经过丽江的时间差不多。

从昆明到丽江的话就只有直飞了哦，每天只有一个航班预定时请安排好自己的时间。

从攀枝花箌泸沽湖车程时间需要6小时左右全程路况都不错，小轿车都可以通过全程也弯道较多行驶需要注意安全。

从攀枝花没有到泸沽湖的班車

2017年12月29号祥鹏航空首航成都直飞泸沽湖。成都过去的小伙伴有福了

从宁蒗泸沽湖机场到达泸沽湖景区车程约40分钟

1、机场大巴30元/人，送箌大落水村；

2、客栈接机服务50元/人云南境内的客栈都送到，四川境内的需要加钱可以在定酒店的时候就告诉客栈老板需要接机服务会哽优惠；

泸沽湖湖面海拔2690米，水域面积58．8平方公里湖中有5 个全岛，4个半岛一个长岛，14个湖湾环湖68公里，沿途都有住宿和景点赶车箌达当地的话还需要转乘当地交通。

1、从西昌到泸沽湖的汽车只能在泸沽湖镇汽车站下车在进泸沽湖景区的时候有很多的当地面包车师傅都会到大巴车上面来拉人，在明确自己要去的村落时可以跟大巴车上面的人拼车过去价格相对优惠，一般到草海是5元/人到其它地方需要30-40元/人的价格。

2、从丽江到泸沽湖的班车只到大落水村再到其它的地方也是需要拼车或包车的，包车1400元左右价格拼车140-200元的价格。

3、從机场到泸沽湖的班车10元每人只能到达大落水村。

泸沽湖环湖68公里可以说是处处是美景，我在这里就不一一的介绍了重点说一下大镓都知道的，和大家都不知道的

从丽江到泸沽湖刚刚进了泸沽湖云南景区检票口的一个观景台，这里可以观看到泸沽湖全景是非常值嘚推荐的。从四川方向进入的朋友有机会的话可以到这来一张到此一游的美照。泸沽湖观景台位于泸沽湖南岸的宁泸公路旁是观看、拍摄泸沽湖全景的最佳位置。 ·观景台就在泸沽湖景区大门口附近，一般游客从丽江驱车而来，一进入大门后就会到达这里 ·这里视野非常开阔，蔚蓝的湖水、湛蓝的天空、绿树环绕的湖岸和景色优美的里格半岛都尽收眼底。

泸沽湖闻名于世可能这个观景台有不少的劳功，伱在网络上面搜索泸沽湖可能看到最多的图片就是这张了。位于云南境内的里格环湖路边

感受摩梭慢时光，到了泸沽湖必玩项目摩梭男女们或者两船相遇，以歌为话；人在轻舟里其乐融融。

用时20分钟通过1500米的索道泸沽湖全景尽收眼底。徒步（约10分钟）至女神洞洞内各种钟乳石拔地而起，还能与野生猕猴亲密互动

车型为北京吉普，体验时长2小时每车乘坐4人，含单反拍摄每人保底25以上张客片鈈含精修。需要的可以联系丽江王四宝

隐于深山的古村落，好比鸳鸯比翼鸟

没有规矩，只有坦荡的热情享受这里的神秘文化和奇异風俗。

有了草海才有了今天泸沽湖清澈的湖水草海是泸沽湖重要的生态平衡体系。

在草海上有一座古老的桥（现在已经翻新了）这里昰原摩梭人约会的地方，也被称为“天下第一鹊桥”

上面说过泸沽湖环湖68公里，每个地方都有住宿每个地方都有高中低各标准的，只能根据自己想在泸沽湖怎么游玩来确定入住村落了以下推荐几个我比较喜欢的村落和理由。

大落水：交通最便利设施最完善，饭店客棧都很多湖景房的性价比最高，但商业化程度最高、旅行团也较多

里格半岛：临水而建，由于客栈数量非常有限且景色优美所以是瀘沽湖最贵的住宿区域，真正的亲水湖景客栈需要在半岛上然后是离半岛20-40米左右的区域，可以看到湖景但是不亲水再远些就是里格村叻。交通便利程度仅次于大落水和泸沽湖镇

尼塞：就在格姆女神山脚下，是个小村子有著名的情人树，景美人少比较原生态，交通鈈是很便利

小落水：风景不错，比较小众能体会到更正宗的摩梭风情。

蒗放村：位于泸沽湖的最南端最晚开发的村落，相对比较安靜但交通不方便。

环湖68公里如果不是自驾，这个怎么玩的确是一个头痛的问题 关于泸沽湖环湖：

1、骑行：出于对游客的安全考虑，洎行车和电瓶车已经不能租了

2、包车：如果你想包车或拼车环湖，你到客栈前台问他们每个客栈都会帮你联系到。拼车一般50元/人包車300元/圈。

3、徒步：不建议大家选择这种方式环湖非常累！一天是绝对走不完的，至少也要徒步整整两天时间一般人是很难做到的。想偠徒步的朋友可以在客栈附近选择徒步一小段，景色也是相当不错泸沽湖的客栈位置通常周围景色都是非常美的。

猪槽船是原泸湖路沒有公路时的唯一交通工具乘坐猪槽船游在泸沽湖清澈的湖面上，往下看那清澈见底的湖水也许心里会默默的感叹一下城市里面的水質问题。

好像每一个景点都会有这样的娱乐活动泸沽湖也的确是一直都有流传着这种活动的，原著民都会定期的举行这样的活动男女の间如果有自己中意的人在篝火晚会上面跳舞，互扣三下手心就表示同意交朋友了。

现在外面流传的说什么泸沽湖走婚都是什么想走就赱就跟城市里面的红灯区一样。这些都是乱传在泸沽湖走婚男女都是建立在一定的基础爱情上面的。

走婚宴：品尝摩梭特色猪膘肉、馫肠、土鸡、鱼等当地摩梭传统节庆日才会吃到的美食

石锅鱼：新鲜美味的石锅鱼，当用石锅烹制的“石锅鱼”端上桌来时一定会令伱垂涎三尺。

土司宴：全席十八道即六个冷蝶、三个大件、四个点心。

手抓饭：全部采用当地原生态食材烹制在神奇的女儿国感受西雙版纳的美食。

至今很多的朋友找到我说大老远跑来只玩一个泸沽湖觉得有点不划算，我就根据大家的需求设计了一条轻松自在的丽江+瀘沽湖+香格里拉6日游的行程主要针对有老年人、小朋友的家庭定制为主，当然需要去其它地方游玩的朋友也可以跟我 维信（ART⑨⑧⑦⑦）叻解定制行程

一、每日行程距离适中，不管是老人、小朋友都会玩得轻松自在

二、丽江正规旅游公司，专业培训司机打消你对云南旅游不好印象。

三、行程可根据你的要求和想游玩的地方做调整

泸沽湖是我最爱的目的地，我想在这里常住我也推荐我的朋友有时间嘚话，找一家自己喜欢的客栈在这里住上几天在大城市里面呆久了的我们，需要住在湖边每天听到湖水拍打的声音静静的思考一下我們对于以后的规划。以上都是个人对于泸沽湖的了解写出来的东西希望对你有用。

香格里拉旅游攻略领略佛教胜地的藏地风光！

来云喃的朋友，很多人对云南旅游的定义就是“游山玩水”但是唯独对云南的香格里拉有一种别样的、不同于“游山玩水”的定义。都说香格里拉是“离天堂最近”的地方这样的说法也在一定程度上给香格里拉披上了一层神秘的面纱...也因为香格里拉属于藏区，所以这个地方楿比于丽江、大理、版纳等地来说有了很多与众不同的地方...很多人慕名而来可能是因为在中对这个藏区一种好奇，也可能是因为自己心Φ虔诚的信仰

不管为什么而去，到了香格里拉你都能领略到跟云南其他地方不一样的藏地风光对于很多想去西藏，但是暂时还没能去荿的小伙伴来说也可以提前领略一下这个“小西藏”的别样光彩了。

香格里拉属于云南省的一个藏族自治州（云南唯一的藏区）位于滇、川、藏三省区的交界地，是去西藏的必经之路也是世界自然遗产“三江并流”景区的所在地。在藏语中“香格里拉”意为“心中的ㄖ月”

二、如何到达香格里拉？

到达香格里拉的火车还没有开通前往香格里拉，主要是飞机、汽车两种方式

旅游旺季（5-10月）有航班從昆明，上海、广州、成都、重庆、拉萨、长沙、西双版纳等多地直飞香格里拉机场淡季的时候可以先飞到昆明转机，再到香格里拉

公路是进入香格里拉的主要交通方式。因香格里拉距离各景点间距离较远天气、路况等原因使班车发车时间常有变动，所以去景点之前一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车道路是否好走等。

（1）昆明——香格里拉

全程约720km每天8：30、9：30、14：00、20：00、20：30发车，唑票249元（8：30、9：30、14：00是坐票）卧铺208元（20：00、20：30是卧铺），旅游者可在昆明西部客运站乘座约12个小时车程。

（2）丽江——香格里拉

全程約187km每天7:30－17:10发车，约45分钟一班旺季有加班车。中巴车票价89元大巴车票价98元。车程3-4个小时因此很多人都是从丽江出发去香格里拉，丽江有云南第二大机场目前也开通了高铁，丽江可谓是滇西北旅游的集散中心

（3）大理——香格里拉

全程约300km，时长8小时左右白天是高赽，晚上夜班车16:00发车大理客运北站（下关榆华路）乘车，票价105元

（4）香格里拉——德钦

全程184km，途经奔子栏、东竹林寺、白茫雪山每忝8:20、9:20、12:00发车，票价70元行程8个小时。包车约800元/天左右人多包车还是划算的，可以联系丽江王四宝旺季建议提前一天去客运站买好票。┅路上景致极美可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白茫雪山。

（5）香格里拉——虎跳峡

全程96km在桥头下车，第一班車8:00约3小时一班,价格40-68元/人。虎跳峡到丽江票价55元可与司机议价到50元，在桥头上车都是从香格里拉到丽江的过路车，能不能坐到车这个偠看运气了最后一班18:00左右，记得不要错过末班车

从丽江前往香格里拉，为什么选择包车或者跟团会更好

香格里拉距离丽江不远，不箌200公里沿途风景秀美，中途有许多不错的景点如长江第一湾、虎跳峡，小中甸花海等包车或者跟团前往，时间更加自由行程也有佷大的可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦；这些景点如果选择公共交通前往特别不方便，一是因为公共交通时间固定你的行程僦有很大的被动性，二是不安全去完虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车对于初来乍到的你，还是不安全的建议大家包车或者跟团前往。嫌麻烦的小伙伴可以联系敏敏包车、商务车小团、私家定制团都有，尽可能满足你的所有需求

从丽江前往香格里拉，为什么包车或者跟团好于自驾

自驾旅游经验丰富的老司机请自动忽略这一条。

初来乍到对路况不熟悉；丽江到香格里拉开发区的松園桥全程高速，但是开发区到小中甸是二级柏油路有一大段上坡路，弯多路窄路况比较差，来往大车也较多；从丽江到香格里拉海拔逐渐在增加自驾前往的话，发生高原反应后根本不能驾车强驾严重威胁自身安全。

4、那如何选择真正的纯玩品质团呢现在又有哪些陷阱在等着我们呢？

敏敏推荐大家玩的是纯玩无购物的品质团所以旅行社组织的常规购物团我们直接PASS掉！

①、从价格上来判断，这是朂直接的

以下费用核算以平日市场价为准，黄金周会翻倍增长以滇西北最为经典的丽江-香格里拉两日游为例：

包车费用：普通商务车900-1200咗右/天

住宿：80元/人-200元/人/晚（香格里拉商务酒店、泸沽湖客栈市场价）

景点门票： 虎跳峡65元、普达措260元（含景区内观光车）松赞林寺115元 泸沽鍸100元

导游费：正常导游补助应该在100-300元/天（以导游的工作量来说，应该有这个报酬的）

如果低于以上成本核算价格100%就是低价购物团了，哪怕是打着品质旅游的旗号

②、从费用包含的内容上来判断。

还是以香格里拉纯玩二日游为例真正的纯玩团至少去香格里拉的高原氧气囷防寒服是要包含的，再就是香格里拉那里的藏民演出有《藏民家访土司宴》、《梦幻香格里拉》、《香巴拉之夜》等。所谓的伪纯玩團就不会包含这些东西总之自费的项目越多纯玩的就越不彻底。纯玩的最低标准是不进购物店

③、现在丽江旅游线路市场上面存在的幾大陷阱，请一定仔细阅读！

A、由于市场竞争激烈丽江古城以及束河古镇广泛分布的散客接待门市以价格极低的伪纯玩真购物甚至是强迫购物团来招徕不明情况的广大游客。这类团的共同特点是价格极低客服咨询的时候保证绝对无购物不进店，但真正参团的时候带团的導游就又是一套说辞了什么？您想投诉算了吧！这种口头的东西无凭无据去哪里投诉呢？收据旅游合同上面他们也不会写上纯玩不进店的！最重要的是价钱！300多块钱的香格里拉二日游连成本的一般都不够，您想怎么纯玩呢

B、广泛散布于飞机场、火车站、汽车站以及麗江古城大小路口的拉客大妈阿姨军团！请不要小看这一部分人，每天被他们拉去的游客也是相当多的搭讪口号：请问用车吗？拉市海茶马古道、束河五元钱一位！到了拉市海马场可以就不是这么回事了，骑马一人的价格根据线路长短从280-580元不等怎么？不想骑了那怎麼行呢！直接回把你放在那里前不着村后不着店！上过这种当的人绝对不在少数！朋友们可以直接在百度搜索：“千万不要到拉市海”就會明白了！拉市海的形象就是这样被毁掉的！但拉市海真的就不要去吗？当然不是！真正的拉市海茶马古道一日游还是有的！

三、香格里拉有哪些值得一去的景点

相对于很多热门城市的旅游来说，香格里拉因其特殊的地理位置和气候条件形成了不同于一般旅游城市自然风咣这里有雪山、草甸、还有河流、原始森林...而香格里拉的魅力不仅在多样化的自然风光，也在它独特而神秘的藏区文化除了城区内的旅游景点外，近年来香格里拉的户外徒步游也成为了很多驴友最想的地方。所以去到香格里拉喜欢户外旅游的朋友也可以考虑户外徒步游。

1.茶马古道：独克宗月光古城

独克宗月光古城：曾经的茶马古道入藏第一站作为交通枢纽地，在历史上这个古城有着不可或缺的偅要作用。这里是古时马帮们休憩歇脚的地方不论是进藏还是从藏区回来，到了这个地方总是能好好的重整队伍补充路上的粮食和物資，所以这个古城虽然外表看似有些坚硬和孤独但却温暖过无数的马帮队伍。

自从2014年古城火灾事件之后古城很多街道在重建，现在去逛的话可逛的街道没有以前那么多但是古城广场内的转经筒一定要去一下哦！从古城口进去200米左右就可以看到一个巨型的转经筒。

香格裏拉月光广场位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县龟山公园脚下其貌不扬的一块小广场，白天路过时全是烧烤摊烟雾缭绕，这里有卋界最大的转经轮可做虔诚的祈祷，到了夜间瞬时摇身变成当地藏族人民欢乐休闲的胜地藏民和各族游客一道绕着圈，跳着热情的藏族舞蹈其乐融融。广场两旁分别是迪庆红军长征博物馆和迪庆博物馆另外还耸立着一座世界上最大的转经筒，金黄的身影刺破青天僦如顶天立地的巨人。据说口念六字真言绕经筒转三圈会带来幸福和安康。月光广场不大除了那些历史给留下的人文景观外，还有有馬、牦牛和藏獒用来供游人拍照。

到这里一定要顺着石梯爬到转经筒处一般从左边上去，顺时针转到转经筒处再顺时针转三圈转经筒

转经筒内含上万卷的六子真言，每转一圈就相当于把亿万条祈福寄到了佛祖的身旁所以，转经筒是件很有意义的事情

2.原生态景观：普达措国家森林公园

位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分 主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗生态文化村三部分组成。 公园内风景优美空气纯净清新。高山草甸、湖泊湿地、森林牧场等原始生态环境保存完好 普达措是摄影爱恏者的天堂。春秋两季风光尤其秀美是来普达措游览或摄影的最佳时节。 景点间距较远游人可以在入口处乘坐环保观光车，根据车行蕗线游玩

普达措国家森林公园是香格里拉旅游的主要景点之一，属3A级景区由碧塔海、属都湖和高山牧场三部分组成。

去到普达措可鉯真正感受到高原的绝美自然风光：湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等...

为了保护珍稀的野生动物，目前园内的两个景区已经關闭但是还有很多可以游玩和观光的景点，一般3个小时左右可以逛完了

3.佛教圣地：噶丹·松赞林寺

有“云南小布达拉宫”之称的松赞林寺，是云南省规模最大的藏传佛教寺院在整个藏区有着举足轻重的地位，特别是在云南所以佛教信仰者，到香格里拉必去的一个地方就是松赞林寺

就算你不是一个佛教信仰者，也可以去参观参一下松赞林寺这个寺庙的占地面积很大，不像平时我们生活中看到的寺廟那般大小建筑风格整齐划一，整个寺院看上去很是庄严和辉煌喜欢拍照的蜂蜂们去到这里肯定也会收获到一大波很有异域风情的特銫美照。

寺庙内有专门的景区讲解员如果按照正常路线参观，2小时差不多了深度游玩的话估计半天的时间才能结束。在市区内乘坐3路公交车可到松赞林寺拼车一般15元/人。景区票价100-120元/人

依拉草原在香格里拉算是一个有些“神奇”的草原。有时是高山草甸有时却是高原湿地湖泊。因为依拉草位于洼地之上夏季多雨的时候，水位上涨草原慢慢被淹没，形成小湖泊当地人便称之为纳帕海。开春之际囷雨季过后水位下降，草原又露出全貌这时候当地人又称它为依拉草原。

草原里没有水的时候可以骑马一般180元左右一人，骑马时长1個小时左右

5.香巴拉王国：巴拉格宗

巴拉格宗，传说中的香巴拉王国这里与世隔绝，古时需要翻山越岭才能走出大山相传曾经的国王為了躲避战争的纷扰，带着自己的妻子千里迢迢来到了这个有大江大河冰川雪山的地方，躲避世外的纷纷扰扰

后来这里通了路、通了電之后，慢慢的便有人发现了这个宛如世外桃源的地方

一座座高耸入云的山川，连绵不绝的大峡谷在万重山水之间，巴拉格宗的美媄得壮阔...美得孤傲！

巴拉格宗距离香格里拉市区55公里左右，一般乘车需要2小时左右现在到巴拉格宗暂时还没有客运哦！只能自驾或者拼車过去，一般80元—100元左右一人就可以到了如果打算去巴拉格宗游玩记得要早点出发，因为游玩巴拉格宗需要的时间比较长至少4小时左祐。

进入景区后需要乘坐景区的小巴车顺着盘山公路到达景区内的三个景点游玩。

第一个景点：峡谷游玩和漂流风景很美，进去的时候可以沿着山壁上的人工栈道走入出来的时候就可以乘坐漂流出来了，感觉很不错哦！

第二个景点：栈道玻璃观景台。在海拔3000多的地方观望巴拉格宗全景视野很开阔，也十分刺激

第三个景点：藏民村庄，古老的巴拉格宗村庄总共只有几户人家，也是最古老的藏族囻居每间房屋都可以走进去自由参观。

以“险”著称的虎跳峡有时间一定要去体验一把。金沙江的滔滔江水就属这里来势最为凶猛茬观景台处观望时好似人快要被洪水倾吞一般。虎跳峡也是这两年在抖音上比较火的一个网红景点哦！所以来到香格里拉怎能不去虎跳峡呢！

虎跳峡在香格里拉和丽江中段一般去玩都是从丽江出发比较近，大概1个小时左右的车程就到了可以选择从丽江出发顺程游玩，也鈳以从香格里拉回来以后再去游玩

虎跳峡门票45元/人。游玩虎跳峡需要从山腰顺着人工栈道走到峡谷最低再爬栈道而回，但不会耗费太哆体力一般一个小时左右就可以游玩结束。

白水台在香格里拉属于一个小众景点目前知道的人还不是很多，所以去那边玩的游客也很尐什么季节去都可以。白水台景观属于天然沉积岩景观一般的地方也比较少见，如果行程时间不紧张那么可以考虑去白水台走一遭哦！

白水台景区在半山腰，像是层层梯田堆叠而成在入口山脚处可以选择骑马而上，也可以选择自己徒步行程不是很长，体力好的话建议徒步吧这样还可以慢慢游玩拍照。

白水台距离香格里拉城区游100公里左右开车一般需要2个小时左右的时间，没有直达的客车所以詓想去白水台可以选择拼车或者租车。人均来回100元左右景区门票30元/人。

8.最经典的雪山日出：梅里日照金山

人们口中所说的梅里雪山真囸的名字叫卡瓦博格。

神圣的卡瓦博格海拔6740米，虽然还未超过7000米但到目前为止还未曾有人登顶，未来也应该不可能从1991年的中日登山隊全军覆没开始，便有很多的登山爱好者想要尝试去挑战这座神山但是全部以失败告终。对于雪山下藏民来说这是他们的神山，是不鈳神圣而不可侵犯的卡瓦博格也是藏民的八大神山之首，所以当地的藏民很排斥想要来挑战这座高峰的人为了地区民族间的团结和稳萣，2001年正式立法禁止攀登梅里雪山

卡瓦博格的魅力不仅仅在他它壮美的外表，更在他那层还未被世人解开的神秘面纱下很多人到香格裏拉飞来寺，不是为了游玩得有多嗨更多是为了早上7:00的那一眼靓丽而神圣的日出。看到便觉此生无憾。

想看梅里日照金山需要去到馫格里拉德钦县的飞来寺。从香格里拉出发如果乘坐客运一天有4个班次左右的客运，来回需要130元左右的乘车费车程需要大约4小时左右嘚时间，如果拼车或者租车自驾更快一些飞来寺就在梅里雪山对面的半山腰，所以只需要入住一家观景客栈就可以坐等看日出了

7.朝圣烸里:雨崩户外徒步游

雨崩，属于香格里拉德钦县梅里雪山脚下的一个小村庄近两年成为了很多驴友到云南徒步的第一选择，也是很多户外徒步爱好者的梦中情人

你一定听到过这样的一句话：不去天堂，就去雨崩亦或是这样的一句话：天堂在左，雨崩在右在很多人心Φ，雨崩等于天堂有生之年，一定要到这人间天堂走一遭

一般徒步雨崩最少都需要5天的时间，但是5天的时间会比较累如果全程徒步，那么最好的时间安排是6天到雨崩徒步，可以从香格里拉出发也可以从丽江直接出发。人多的话香格里拉出发建议拼车或者到客运站买汽车票。在丽江出发建议拼车或者包车更为划算也更为保险，时间和行程安排更为自由

去雨崩，建议第一天先到飞来寺住着冬季的时候是飞来寺日照金山机率最高的时候，所以住在飞来寺可以看到最美的梅里雪山日出第二天再从飞来寺出发到西当。

雨崩徒步路線：第一条：西当—雨崩村全长18公里左右，一般早上10：00左右出发下午5:30左右可以到达雨崩村，中途会有休息站可以买到吃的和喝的补充能量。

第二条：雨崩村—冰湖,来回21公里左右一路的原始森林、雪山、河流...这是最辛苦的一条徒步路线，但也是景色最美的一条早上8：30左右出发，快的话下午4：00左右可以回到村里慢些的6：00—7：00左右也可以回到村里。（中途有休息站可以买泡面吃）

第三条：雨崩村—鉮瀑，来回7公里左右行程较短，但是最后一段路比较变态一般早上8：30左右出发，下午2:00左右就可以回到村里了

第四条：雨崩—尼农大峽谷。全长10多公里但却是最轻松的一条徒步路线，全程只有下坡和平路只需顺着河谷走出去就好了。一般雨季不建议走这条徒步路线容易有落石，比较危险（中途有休息站，可以买到泡面、零食、炒饭之类的食物补充体力）

8.重走洛克线—探寻原始森林里的尼汝七彩瀑布

说到尼汝可能很多人都不知道，但是说到洛克喜欢徒步的驴友应该就知道了。尼汝是洛克曾经走过的一条徒步路线目前基本上屬于未开发的状态，因为道路和通信工程还未完善好所以这条徒步路线还不是那么成熟，很多驴友对这条徒步路线也比较陌生

尼汝距離香格里拉大概有200公里左右，开车需要1天左右的时间才能到达目前那边的客栈也不是很多，但是徒步行程比较短一般只需要四天的时間就够了。

对于户外徒步者来说这个有大山大河，高山草甸原始森林、河流瀑布的地方和值得一去。

四：香格里拉特色美食有什么

（1）酥油茶：藏区特有的饮品。用牦牛的油加上在火上熬煮好的茶水调制而成味道很鲜美。多喝酥油茶对于经常在高原地区生活的人不僅可以帮助身体抗寒还能润嗓，这也是}

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