1?2??以上对食材不过敏的宝宝

1?:准备食材:茄子番茄，彩椒肉，淀粉宝宝面条，黑芝麻牛油果油牡蛎黑芝麻粉

2?:番茄划十字热水烫一分钟去皮，所有食材切成小丁肉切成肉沫（食材大小根据宝宝咀嚼力调整），淀粉调成水淀粉备用

3?:锅中倒入牛油果油先加入肉沫翻炒变色，依次加入茄丁彩椒丁，番茄丁翻炒一分钟后倒入调好的水淀粉煮熟收汁放少许盐调味（大宝宝可以放少许酱油味道更美）?

4?:另起锅水烧开煮宝宝面，煮熟捞出过下温水控干水分装在大碗中加入做好的双茄汁，撒上牡蛎黑芝麻粉?

有菜有肉非常简单快捷的营养宝宝餐，而且超级恏吃[转圈]