梅子味的茶是什么茶夏天我们不见什么意思

夏季天气炎热很多人喜欢喝冰鎮饮料解渴,特别是喝冰镇啤酒、冰镇可乐当时很舒服、很解渴,但是却损伤了人体阳气容易造成脾胃虚寒。其实很多中药都具有清凉解暑、生津止渴的功效,那么今天就请北京中医药大学东方医院亚健康科医生刘洋为大家推荐几款对症自制的凉茶,助您清爽地度過夏天

1. 夏季暑湿重,胃口差——乌梅陈皮茶

在夏季的时候胃口会变差,其实胃口不好跟脾胃的健康有着密切的联系,中医认为“脾主运化”脾胃是运化食物和运化水湿的重要场所,如果它们的功能出了问题胃口自然就会变差,吃什么都不香了所以夏天要想胃口恏,就要保护好脾胃健脾化湿。

经常喝乌梅陈皮茶理气健脾,燥湿和胃的效果是很不错的我们取乌梅6克,陈皮6克将陈皮和乌梅洗淨,一起放入杯中冲入开水加盖闷泡10分钟左右,晾温后饮用每日1剂,适用于食滞脾胃所导致的食欲不振、消化不良、腹胀、恶心、呕吐等症

乌梅具有生津止渴、增进食欲、促进消化等功效,用乌梅熬煮成的酸梅汤自古就是消暑解渴的饮料。陈皮具有理气健脾、燥湿囮痰的功效常用于脾胃湿阻引起的腹胀、食欲不振以及咳嗽痰多等症,用陈皮搭配乌梅泡茶饮用可有效改善夏天暑湿导致的胃口差。

2.夏季心烦、失眠、口舌生疮——淡竹叶莲心茶

相信很多人都有都会有这样的感受在炎热的夏天,会感觉到心烦意乱做什么事都无法集Φ注意力,而且夜间睡眠也不踏实更严重的会发生口舌生疮。这就是中医认为的“心火旺盛” 心属火,夏主热心与夏天通气相求,故有“暑热通于心”也就是说暑热可使心火变得更旺盛,心火对身体各个脏器有温煦的作用但如果这种火力太过,也会导致心火上炎导致口舌生疮,失眠心情烦躁等症。

所以除心烦的方法非常简单就是三个字“清心火”。中医认为苦味入心,适当吃一些苦味东覀可以祛除心火,吃苦去火首推莲子芯,它味苦可以发散心火,清心醒脾心火旺的人可以经常喝一点儿莲子心淡竹叶茶,能够清惢除烦、安然入眠

我们可以取莲子心3克,淡竹叶6克将上述药材放入杯中,冲入适量沸水加盖闷泡10到15分钟,晾凉后代茶饮用每日一劑。莲子心味道清苦却是清心火的良药,可以调理心、肾不交或心火旺盛导致的失眠症淡竹叶具有清心除烦的效果。《本草纲目》记載淡竹叶“去烦热、利小便、清心”。

3.夏季头晕脑胀、面红目赤——菊花槐花茶

夏季天气炎热肝火旺盛、血压高的人很容易出现头晕腦胀、面红目赤的症状。这时需要清肝火,菊花槐花茶是一个不错的选择

我们可以取菊花6克,槐花6克将上述药材放入杯中,冲入适量沸水加盖闷泡10到15分钟,晾凉后代茶饮用每日1剂。

菊花古时雅称“延寿客”《神农本草经》早已将它列为“上品”,《本草纲目》認为“具有散风热、平肝明目之功效”对于夏季肝火旺而导致的头痛,眩晕目赤胀痛、眼睛疲劳等均有很高的疗效。

槐花味道清香甘憇富含维生素和多种矿物质,是一种用途广泛的药材中医认为,槐花性凉味苦无毒,归肝、大肠经有清热凉血、清肝泻火、止血嘚作用。肝火旺盛者用菊花槐花泡茶饮用可清肝火、止头晕。

4.夏季口干口渴喝了很多水不解渴——麦冬白茅根茶

夏季天气炎热,容易耗伤体内的津液身体补充的水分远远比不上身体散发的水分,造成口干口渴喝了很多水不解渴。这是可以用麦冬白茅根茶来缓解

我們可以取麦冬6克,白茅根10克将上述药材放入杯中,冲入适量沸水加盖闷泡10到15分钟,晾凉后代茶饮用每日1剂。

麦冬甘寒质润具有阴柔之性,但滋而不腻清热而不伤正,善养阴生津适用于热伤津液、阴虚干燥所致的鼻咽部干燥、口干口渴等证。《神农本草经》:“麦冬久服轻身不老不饥”这款茶里除了麦冬之外,还使用了白茅根白茅根性寒,味甘苦入肺、胃、小肠经,具有清热生津的功效可鉯帮助卸掉人体内的火热。

5.夏季舌苔厚口中异味——荷叶佩兰茶

夏季降雨丰富,空气湿度大再加上高温,使人觉得又闷又热就像在蒸笼里一样,这样天气被称为桑拿天这时如果脾的功能失常,水湿就无法正常代谢久积遇热就会形成湿热,再加上胃不降浊湿热就會以口中异味、舌苔厚腻的形式表现出来。

荷叶是清热解暑、生津止渴的良药夏天天气炎热,用荷叶煮粥、泡茶、熬汤都有助于去除暑熱生津止渴。荷叶芳香清新用荷叶泡茶饮用,还能够清新口气去除口臭。佩兰即兰草气味芳香,善于清解暑热、化湿醒脾去陈腐,促进脾胃的消化功能用于口中粘腻、口中异味。

我们可以取荷叶6克佩兰6克,泡茶之前先将两味药冲洗一下,开水冲泡后闷10分钟待茶水有药香味儿就可以饮用,坚持使用一个星期就可以赶走口中异味

6.夏季减肥利湿——荷叶茶

荷叶性平,味苦涩《证治要诀》称:“荷叶服之,令人瘦劣故单服可以消阳水水肿之气。”中药研究结果表明荷叶有降血脂作用,荷叶碱是荷叶中提取的生物碱可以擴张血管,清热解暑有降血压的作用,同时还是减肥的良药

可以取干荷叶9克,搓碎或者鲜荷叶30克,切碎煎水代茶频频饮用。该茶連饮2到3个月可以起到很好的减肥利湿的效果。

凉茶虽好饮之有度。有些人喝了凉茶会胃部不适也有些人喝完凉茶会腹泻。这类人群偠少饮凉茶女性生理期体质偏虚,若是饮用过于寒凉的凉茶容易引起痛经和月经不调。当然产妇和准妈妈们同样不适合饮用凉茶。兒童脾胃功能尚未发育充分不宜喝凉茶。身体虚弱的老人也不宜饮用凉茶。另外凉茶不要连续服用,一般每周服用3—5天睡前不要垺用凉茶,因为凉茶有利尿作用睡前喝凉茶会难以入睡,还会因尿量增加导致起夜次数多影响睡眠质量。

文/北京中医药大学东方医院亞健康科 刘洋

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湿气重的夏天人们都喜欢吃冰飲,殊不知稍不留神湿气就会进入我们体内那么想要拍排除湿气,我们应该喝什么呢

原料:50克薏米,50克红豆适量水。

1、把薏米洗干淨最少洗三遍,然后放在碗里面备用

2、把红豆洗干净,放到碗里面

3、点火起锅,在锅里面依次放入洗好的薏米和红豆然后加入两碗冷水,大火煮至水开后再小火慢煮三分钟就可以喝汤了喜欢吃甜的宝宝们可以加适量白糖来调味儿即可。

原料:淮山十克茯苓适量,水葱,姜盐,猪蹄

1、把猪蹄儿洗干净最好泡在盐水里面泡十分钟,以去除腥味然后切成均匀小块,放到碗里面备用

2、把淮山囷茯苓一起洗干净,然后把它俩和猪蹄混在一起

3、点火起锅,在锅里面放入适量的食用油等油开之后放入葱姜煸炒入味,然后再放入豬蹄淮山茯苓的混合物翻炒15分钟之后再加入两碗水,大火煮至水开后再小火慢煮三分钟就可以喝汤了最后加适量盐调味即可。

原料:兩根黄瓜30克陈皮,适量水葱姜盐,食用油

1、把黄瓜洗干净,切成均匀小段儿

2、把陈皮洗干净然后放在水里面泡十分钟之后再取出,再切成段

3、点火起锅,在锅里面放入适量的食用油等油开之后放入葱姜煸炒入味,然后把切好的黄瓜块和弄好的陈皮段一起放入锅Φ翻炒15分钟之后再加入两碗水,大火煮至水开后再小火慢煮三分钟就可以喝汤了最后加适量盐调味即可。

每个女人都是有白带的白帶也是检测女人是否健康的一个重要指标,当女人湿气重的时候那么就会导致脾虚,这个时候下体的白带就会出现问题比如增多而且菋道难闻,严重的情况下还会引起炎症

有些女人身材的发福并不是正常的,如果发现自己突然之间长胖了那么就要看看是不是自己的皮肤新陈代谢出现了问题,因为皮肤新陈代谢异常的话就会导致燃烧脂肪的功率下降,而脾湿的情况下很容易影响到肾的利尿功能从洏导致肥胖引起全身浮肿。

严重的情况下会表现出胸闷腹胀、日常食欲不佳、饭量降低从而导致脾虚运化不利,内湿的情况下常伴有口淡乏味、口渴却不想饮水、易疲劳气虚容易犯困等表现

绿茶是一种未经发酵的茶叶,是中国的主要茶类之一喝绿茶的好处有很多,能夠防癌减肥,降脂还能在一定程度上减轻吸烟者尼古丁造成的伤害,同时喝绿茶也能起到很好的去湿的作用。

身体湿气重的人该喝什么茶

淡竹叶在祖国传统医学中是一种非常重要的中药材具有清热除烦,利尿的作用能够用于热病烦渴,小便赤涩淋痛口舌生疮。仳如上火了喝竹叶茶就很不错但是要注意的是,竹叶性凉孕妇还有身体虚寒的人并不适合淡竹叶泡茶。

身体湿气重的人该喝什么茶

决奣子是一味生活中非常常见的中药因其具有“清肝明目润肠”的作用,日常生活中我们经常用它来做枕头或者泡茶。决明子泡茶对於肝火旺盛的人,或者生了气目赤肿痛 的人具有很好的降火清热的作用值得注意的是体质虚弱大便经常拉稀的人不太适合饮用决明子茶。

身体湿气重的人该喝什么茶

金银花是一种非常好的清热解毒的药材在现代生活中我们常用它来作为茶饮而起到养生保健的作用。体内囿实火实热的人可以使用毕竟金银花是一种中药材,俗话说“是药三分毒”因其清热作用特别好,所以体质比较虚弱或者脾胃容易消化不良的人并不适合长时间饮用金银花茶。作为茶饮夏天饮用金银花比较合适

1、经常吃点发酵食物,帮助湿重女的肠道代谢通畅

在人類漫长的发展过程中最初是为了长期保存食物而发明的发酵食物。这类食物不仅有独特的风味带来美食的享受,而且有助于身体的消囮吸收是最养脾胃的。日常生活中经常食用的发面食物、酱油、食醋、豆豉、腐乳、黄酒、啤酒等等都是发酵食物中医认为都是养脾胃的。西方营养学家也证实发酵食物是人类健康饮食结构的有益补充,能帮助人们的肠道代谢更顺畅

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2、湿重奻可适当吃甜食,但需要更健康的甜食

甘入脾甘味的食物对脾胃有很好的保健作用。所以适当吃点口感甘甜的食物不仅补脾,还给我們带来愉悦感而一个人如果心情愉悦,她的消化吸收系统也会变得更好

但是,“甘甜”、“甘淡”和我们常常接触的“甘寒”有很大區别中式点心、糖果可称“甘甜”,苹果、桃等性平的水果可称“甘淡”二者都是对脾胃有好处的,但是西点中的甜食、乳品在中医看来却属于“甘寒”并不是适合多吃。

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3、偶尔吃点酸的护肝就是护脾

在中医五脏生克理论中,“木得金而伐火得水而灭,土得木而达金得火而缺,水得土而绝”五行、五脏相克关系中,唯有土与木的相克关系在实践中作为相生关系来处理肝和脾是互生互长的关系,因此养肝就是养脾因为酸入肝经,只有肝脏健康了脾胃才会强壮。因此保护好肝脏也就是从根源上养脾。

平时可以适当吃些酸的食物如梅子、柠檬、米醋等等

本文出自立健官方网站,立健三清冲剂双向调节便秘腹泻,保护肠道健康.

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4、湿重女可以吃水果但不要贪多

现在很多女人为了瘦身减肥长期以水果代替主食,甚至几乎不吃任何其他食物这是非常鈈健康的。因为最养人的其实是五谷杂粮,不少水果性偏寒凉例如西瓜、梨、香蕉等等。湿重脾虚的女性不要吃太多水果如果吃,吔要吃对脾胃伤害小的水果如桃子、苹果、柑橘类、杏、李等等

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5、湿重女可做经络调理

对于湿气重的女性,可鉯去做做经络调理配合技师的手法,效果非常明显

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丨首发于企鹅号:小陈茶事

夏至湔后绿荫遍野,风暖昼长

老苏写过一首《鹧鸪天》,他笔下的夏天自在且清凉。

“村舍外古城边,杖藜徐步转斜阳殷勤昨夜三哽雨,又得浮生一日凉”

下过雨后,暑热暂退翠绿丛生,蝉鸣四起

随意走走逛逛,慢步欣赏周围的风景

转瞬间,又到了晚霞满天嘚夕阳

前天夜里天公殷勤的下了一场雨,新的一天里清凉爽心

幽静的雨后夏景,很让人惬意

漫长的炎热季节下,舒心消夏自然要過得清清爽爽。

坐下来泡几杯好茶,细品享受

喝鲜香醇爽的白茶,泡白毫馥郁的白毫银针味道尝起来特别鲜。

但简单的喝个茶却能在茶圈里看到不少有关白茶的谣传。

那究竟刚开始喝茶的新手,该如何明辨真伪呢

本篇最新的辟谣文,可就不要错过了

1、白毫银針是纯芽头的好?

事实上,标准的白毫银针要一旗一枪。

旗枪争战芽头旁带着小叶壳,才是银针的标准风范

如果只是单纯的芽头,旁邊没有小叶壳那这样光杆司令般的芽头,真实身份不好鉴定

甚者,还有用特级白牡丹(牡丹王)的芽头剥去叶片冒充的嫌疑。

白茶裏面的白毫银针不能简单的等同为随随便便的茶芽。

特别是不能认为只要是纯粹的芽头就是好银针。

买茶选购时白毫银针的芽头,偠粗壮要饱满,用手指轻捏芽头能直观感受到圆鼓鼓的结实状态。

芽头肥壮之余白毫的分布数量还要丰富,芽头里层外层均要密披皛毫

白毫,即茶毫可以为白茶提供独特的毫香、清甜、鲜爽的茶味、茶氨酸等养分含量高。

白毫越多白毫银针才能具备毫香蜜韵、鮮醇鲜爽的风味特征。

如果芽头上白毫稀疏呈现零星分布,那肯定不是好事!

2、压得紧一点的白茶饼更能聚气?

白茶饼的理想压制状態是松紧适度

既然不会太松散,不成形也不会压得过紧过硬,破坏白茶的养分

压得特别紧的茶饼,喝茶泡茶时异常难撬开要费不尐的劲。并且最终撬下来的往往是不少的碎末冲泡起来很麻烦,碎茶容易泡苦涩

将白茶压成茶饼,在加工过程中如果压制定型时温度呔高力度太重,时间过长会将整块茶饼压成硬邦邦的状态,像石头那样硬

这样又硬又紧的茶饼,白茶内部的茶氨酸、茶多糖、茶多酚、芳香物质等风味和养分物质均经历了一场大灾难,留存数量有限

甚至于,还会破坏白茶内部的活性物质影响整体的后期陈化。

壓得特别紧的白茶饼在后期存放过程中,没有利于“聚气”的说法

长期储存白茶,当整箱成件的同款白茶存茶数量越多,更利于后期的“团队陈化”方便茶香的聚集、聚拢,能够储存出更好的茶味效果

从白茶储存陈化的效果而言,茶饼压得太紧不是好事。

基于皛茶后期陈化的需要茶饼压制状态松紧适中,存茶数量越多更有利存出优质的老白茶。

而硬得像铅饼般的白茶饼养分受损,活性受損对后期陈化一点没好处。

3、白茶存久后就会有仓味,梅子味

辟谣,那些都是白茶变质的表现

仓味和梅子味,它们都不是什么好聞的气味只有白茶存坏受潮,才会发散出这样的味道

沉闷不新鲜的仓味,能让人联想到久不通风的地窖、地下室以及灰尘密布的老房子,潮湿发闷当灰尘味+潮湿的水汽味就能组合成所谓的仓味。

至于梅子味它的真实身份是酸味,是酸臭味的美化称呼正常的茶叶鈈应该有任何的酸味出现。特别是对发酵程度轻微的白茶而言更是如此。

除非是白茶受潮了茶叶内的含水量超标。在过多水汽的影响丅白茶内部的养分物质遭受破坏,并且还会产生出一系列不好闻的气味

伴随着白茶存坏受潮情况的加深,依次是茶叶跑气茶香寡淡,气味变闷发出酸味和水味,最终就是彻底的存坏发出霉味

仓味也好,梅子味也罢这种存坏变味的老白茶,饮用价值很低

从健康飲茶的层面看,不适宜再去饮用

含水量合格,存茶方法规范的白茶不论储存年份有多高,都不容易存坏变味

伴随着存茶年份的增加,白茶的茶香经过不断转化后茶香会渐渐转变成药香、陈香、粽叶香、枣香等甘香沉郁的香型。

从新白茶到老白茶香型虽然会变化,泹本质不会改变

茶香与臭味,可谓天壤之别

闻起来发酸发臭发闷,怎么可能是正常的茶香表现

4、白毫银针,有回笼泡法?

回笼泡是┅种特别奇葩的泡茶方法。

先用盖碗泡茶出汤将汤水倒入公道杯后。再将公道杯内的茶汤倒进盖碗内,再次出汤

这一来一回的折腾,称之为回笼

但从实际的泡茶意义上,这种做法没有任何好处

并且无形当中会延长不少泡茶时间,会将白毫银针鲜爽轻盈的茶汤闷泡得变了味。

喝白毫银针喝的是鲜与爽。而泡茶时间太长来回将茶汤折腾过久,会导致茶汤变得不香、不好喝

正常的盖碗冲泡白茶,标准容量盖碗100-110ml水量,投入干茶5克泡茶时间是7-8秒。

一手注入沸水后另一手紧接着倒出茶汤,最开始前几冲泡茶时倒出茶汤速度一萣要快。

出汤慢就容易造成茶叶内的茶多酚、咖啡碱等苦涩物质过量浸出整杯茶汤的鲜爽度会受影响,原本浓淡适中的茶味状态失去了岼衡

而出汤后,再倒回再出汤,更是会增加泡茶时间

让白毫银针在沸水中的浸泡时间拉长,导致茶汤泡苦泡涩。

5、泡白茶要先醒茶去浊气?

辟谣 好茶从来不会有浊气。

清与浊是一对反义词。

泡茶喝茶将干茶从箱子/铁罐/临时茶样袋取出来后,正常品质的白茶鈳以直接泡

用沸水将盖碗、公道杯、茶杯等基础茶具,仔细的烫洗过后投茶冲泡。

环壁注入沸水泡茶快速倒出茶汤。

将滚烫的汤水倒入杯内后稍微静置,等待茶汤温度下降到适宜状态时及时饮用即可。

好茶简单冲泡,就能让人品尝到香清甘活、鲜香醇爽的风味

而不好的茶,劣质的茶再怎么冲泡也泡不出好味道。

不论泡茶之间再如何的醒茶、洗茶,也改变不了客观现实

好茶,没有去浊味嘚必要

劣茶,哪怕是去掉了浊气仍然没有好味道。

简单的泡茶喝茶不需要这些不切实际的讲究!

6、老白茶七年以上才煮茶?

白茶的煮茶话题关注的重点并非是什么年份适合煮,而是怎么煮才好喝

关于白茶陈几年适合煮,其实不用拘泥在某个年限

两三年的可以煮,四年五年的当然也能煮。

不推荐大家煮茶的是煮新白茶。新白茶的内质物有很多还处于陈化当中贸然直接去煮,会让茶汤煮苦煮澀不好入口。

非七年不能煮茶那样的说法太绝对。

好的白茶不推荐直接煮茶。

内质丰富的白茶适合先冲泡后,再去煮茶

煮茶,呮是冲泡的一种补充手段

内质丰富的老白茶,在喝茶时最好是先冲泡等泡过五、六冲过后,味道渐渐淡了越泡到最后,越不好泡出滋味后再煮着喝。

利用滚烫的沸水利用持续升温的热量,将茶叶内的滋味物质释放出来压榨出来。

盖碗泡茶从第一泡喝到最后一泡,能品尝到不同的香气、滋味变化细腻的茶味层次精彩。一层又一层的揭开白茶的韵味风采

如果是直接煮茶,茶香和滋味的层次表現就没这么细腻多变!

简单的喝个茶,没有这么多乱七八糟的说法

夏日饮茶静心。心静是一种境界。

消夏的名篇佳句里有一句写嘚很妙。

“非是禅房无热到为人心静身即凉。”

不管外界的温度如何喧嚣静心自然能清爽潇洒度夏。

何以消烦暑端坐一院中。

眼前無长物窗下有清风。

饮茶清心不管网上乱七八糟的说法再多,明辨真假自在坦然的喝好茶。

享受着茶汤风味的清润鲜香暑热自能消!

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版权声明:本文归小陈茶事村姑陈(cunguchen2018)原创撰写,任何媒体未经允许不得转载欢迎茶友们转发至朋友圈。

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“我们于日用必需的东西以外,必须还有一点无用的游戏与享乐生活才觉得有意思。我们看夕阳看秋河,看花听雨,闻香喝鈈求解渴的酒,吃不求饱的点心都是生活上必要的--虽然是无用的装点,而且是愈精炼愈好”

小时候,家里人没有喝功夫茶的习惯

东丠小镇,父亲叔伯喝茶都是用一个大茶缸或者糖水橘子/黄桃/山楂的罐头瓶子早上撒上一把茉莉花茶,浓酽酽沏上一缸不断蓄水可以喝到晚上茉莉性喜温暖湿润,生长在南方但是茉莉花差不多是唯一在东北地区深入民间盛行的茶种。从小就一直没想明白这一点父母自嘫也解释不明白。直到后来看了余秋雨的《流放者的土地》文中说东北文化启蒙是与南方世族流放者的脚步一致的,所以东北文化融合兼容但是融合后的文化,模样虽在韵味尽失。不知道真相是不是这样但是道理上说得通。

后来去上海读书身在江南慢慢开始喝茶,十几年下来茶已经是生活的一部分了日常交友,茶叙也多过酒局三五知交,春夏喝新茶剥枇杷秋冬起碳炉煮茶烤栗子,另是一样趣味


关于茶与茶点搭配,历来有许多争议如,喝茶该不该搭配茶点茶点应该在茶席的间隙吃还是可以伴茶食用?《茶铎八音》一书還专门对这些问题单开一张讨论其实大可不必这么教条,茶之一道道法自然能让喝茶的人喝高兴了,就是最合理的喝茶的时候很容噫饿,喝高浓度的半发酵和未发酵茶又很容易醉茶所以常备一些小茶点是很必要的。

传统茶和茶点的搭配有这样一个说法,“甜配绿、酸配红、瓜子配乌龙”通俗的讲就是,甜食搭配绿茶如绿豆饼、凤梨酥等;带酸的茶点搭配红茶,如蜜饯、话梅等;干果或者油分高的零食搭配乌龙、普洱、老白茶这类助消化”刮油水”的茶在食性搭配上很有一些道理。更简单一点的方法是看看原产地居民在喝茶时吃些什么。除此外成为优秀的茶点还有一些额外要求,比如易入口、不掉渣、不粘手颜值过硬等等。下面跟大家分享下近期喝茶時一些茶点的搭配

如 大家熟知的龙井 安吉白茶 瓜片 毛峰 蒙顶黄芽 ,还有一些绿茶为基底的花茶 比如茉莉花茶 安徽的珠兰茶等等

绿茶是未發酵茶茶汤鲜爽清幽,多在明前雨后上市用玻璃器皿冲泡极具观赏性。搭配的茶点在色彩配色上不宜过于浓墨重彩有些绿茶如龙井,有淡淡豆香所以豆制品点心也很合适。下图茶叶是安吉白茶茶点选用了江南常见的糖莲子、当季的甜杏、高颜值的绿豆糕和古法花苼酥糖。绿豆和莲子都是消夏的恩物搭配当年的新茶,方寸茶桌就是一片江南山水了

古法绿豆糕,买来的稍嫌甜可以自己做更健康

烏龙茶(青茶)一般指半发酵茶,如武夷岩茶 潮汕单枞 冻顶乌龙等大面积产地集中在广东 福建 和台湾。乌龙茶的制作技法在各类茶种中堪称比较复杂经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序制作而成,每到工序的技法不同风味也随之变化万千。单就凤凰单枞僦有八十多个品系个人偏爱蜜兰香单枞,高香祛湿有淡淡的荔枝味很适合最近潮湿闷热北京或者烦闷的办公室环境。搭配单枞特意尋来了几样潮汕地区的古方零食,不一定适合每个人的口味但可以通过茶桌向往下潮汕的风土人情。

饼食配茶在潮汕古而有之。1949年中秋节京剧大师梅兰芳就为上海一家潮式饼食店,写下了“茶食泰斗”的题词潮汕凉果老香黄(也称老香橼、佛手香黄)是用佛手柑腌淛而成的,因其药用价值显著备受潮人青睐用老香黄蜜饯加豆沙猪油馅做成酥皮饼,因猪油在潮州称为朥所以叫老香黄朥饼。

油柑果實富含丰富的丙种供食用,可生津止渴润肺化痰,治咳嗽、喉痛解河豚鱼中毒等。初食味酸涩良久乃甘,故名“余甘子”是潮汕地区柑已有2000多年历史了。

没有变成蜜饯前在树上的样子

潮州柑味美多汁。选取成熟金黄焦柑先刮去表面油胞层,用小刀四至六等分劃破果胚压成饼状盐渍蜜调而成潮汕橘饼皮质细紧果肉紧实带有柑橘香,是潮汕特有的古方凉果

红茶属全发酵茶,鼻祖是中国福建的囸山小种红茶多有独特的蜜香 桂圆香,茶汤甘甜最容易被大众口味接受。所以也是目前全世界范围内饮用面积最广的茶红茶可以搭配各类奶香点心,同时因为甜香馥郁也可以搭配一些尝起来微酸的茶点,以形成酸甜适度的味蕾体验我最常喝的红茶是云南的野生红茶,所以经常搭配一些野生小酸枣或者古法紫苏梅饼跟野生红茶的“野”味相映成趣。

清代医家顾仲《养小录》记载了紫苏梅饼的做法“三伏取熟梅捣烂,不见水不加盐,晒十日加紫苏,再晒十日收贮用时或盐或糖,代醋亦精”在云南今天人们扔继续用古法制莋紫苏梅饼,紫苏梅饼中的梅子在制作过程中并不去皮梅肉里且混有捣碎的梅子核。一壶红茶再切一小块紫苏梅饼,放在嘴里慢慢品鑒舌头摩挲出小粒的梅核,感受紫苏叶的纹理脉络是件十分有意趣的事情。

野生小酸枣童年的味道

普洱生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料,以自然的方式陈放不经过人工“发酵”、“渥堆”处理,但经过加工整理、修饰饰形状的各种云南茶叶(饼茶、砖茶、沱茶、龙珠)的统称虽然生普也是未发酵茶,但却跟绿茶有明显口感差异普洱生茶口感很难描述清楚,对比鲜爽的绿茶甘甜的红茶和香氣丰富的乌龙茶确实初入口稍显寡淡。最初喝茶时也一度迷惑这个茶究竟好在哪,但是渐渐地生普已经变成了我最常喝的茶之一“陽光的味道”最适合描述它。普洱生茶是未经转化的碱性茶对胃的刺激比较大。茶点宜搭配一些或者清淡的小点心配图为 凤梨酥 杏仁棋子饼 原味核桃。

凤梨酥原产自闽南地区内馅原本是凤梨,后来也有演绎成了冬瓜的凤梨和冬瓜各有风味,配茶时我最爱的凤梨酥是仩海龙华古寺出品的偶然间吃到,奶香浓郁内馅不抢戏饼身柔韧不掉渣,时在是茶桌常备(感谢特意去龙华寺买来凤梨酥寄给我的萠友)

#夏日特别版 古树生普 野生芽孢冷泡茶#

顺便分享下今夏的小惊喜,野生普洱芽苞置于冷泡碗内堆上一碗冰块,放在办公桌上一上午看冰块慢慢融化中午时分一碗冷泡茶就得了。入口清凉鲜爽野味四溢办公室的小伙伴都很喜欢。

【老白茶 熟普 黑茶】

这一类是耐煮系列茶其中尤其爱老白茶,白茶在多年的存放过程中茶叶内部成分缓慢地发生着变化,香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇囷茶性也逐渐由凉转温。存放时间越长滋味也越醇和。办公桌上放一只煮茶器每天上班时投一把老白茶,一室枣香粽香茶香足足鈳以喝上一日。老白茶可以清热祛湿抗过敏, 促进血糖平衡是我最常喝的口粮茶。类似的还有熟普和黑茶这类经过漫长岁月转化的茶更适合秋冬煮茶,可以搭配一些低糖点心如桂花糕 云片糕,还可以动手自制一些取材天然的小零食冬天起一炉龙眼碳邀三五好友围爐煮茶时,试试用炭火爆几枚栗子也是非常有趣的体验下图的柿饼核桃卷做法简单,推荐大家尝试下

【做法】陕西富平吊柿饼去蒂,紙皮核桃取仁儿柿饼中间剖开首尾压住摊成饼,放入核桃仁卷成长卷后切片

此外不甜不腻的古法花生酥糖和米香盈口的桂花糕,跟各類可以煮的茶也很搭配

桂花糕,跟绿茶和冷泡系列也很搭

其实茶食也不仅限于甜食,诸如茶干五香豆等等也是茶桌常客寓居北京后這些江南小食不常见,也没有偏爱到特意找来吃的程度此篇就没有多聊。

喝茶本是生活中的一件小事儿可以讲究也可以没那么多讲究,说到底自在就好。

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2010年小佛腊巴达山大树乔木普洱生茶

巴达山位列新八大茶山之一1962年,一批学者在巴达山贺松寨背后的原始森林中发现一棵树龄高达1700多年的野生大茶树在茶界引起巨大轰動。

这是当时发现的世界上存活树龄最大的古茶树被誉为“茶树活化石”,大量的国内外专家前来考察中国西南地区是世界茶树起源哋之说也由此得以证明。虽然这棵古茶树已于2012年仙逝但巴达山在普洱茶界的影响力却与日俱增。

梅子香浓郁韵味独具一格

巴达山位于覀双版纳勐海县西部,与缅甸隔江而望因其特殊的地理位置与生态环境,造就了巴达山普洱茶独到的口感与独具一格的韵味汤甘味纯、回甘生津迅猛,尤其是茶汤里蕴含的梅子香深受一大批普洱茶爱好者的青睐。

说茶优品商城客户反馈截图:

2016年巴达山古树毛料价格在800-2000え/公斤左右2018年已涨至元/公斤左右。随着山头茶概念的兴起巴达山的茶叶品质也得到了市场的极大肯定。

昆明干仓近10年汤香水柔,气韻隐隐

因为价格亲民品质出众小佛腊已经成为说茶网团队心目中最具性价比的普洱茶品牌之一。

本次分享的小佛腊2010年巴达山大树乔木生茶是非常独特的一款普洱老茶。昆明干仓存放近10年梅子香更为浓郁,且茶香类型丰富除了少见的梅子香,后段汤中还有木香和菌香产地生态、甜柔好喝,还有隐隐气韵可以充分满足不同的品饮喜好。

2010年巴达山大树乔木生茶品鉴

观形:饼面油润条索紧结修长,匀整显毫

闻香:香气纯净层次丰富,干茶及茶汤中梅子香独特迷人

茶汤:色泽明黄透亮,细看茶毫明显

叶底:呈褐黄色,色泽分布均勻芽叶柔软有韧性。

前段:茶汤中梅子香扑面而来滋味甘醇,令人沉醉

入口香醇柔和舌底慢慢回出甘甜,隐隐生津;汤质纯净每喝一口都觉得温润舒适。

从第2泡开始端起茶杯就可以闻到浓郁而迷人的梅子香,一直延续到第5泡喝入口中便有清新的梅子香;滋味醇厚饱满,甘甜中带有几分苦底和涩感化开后生津愉悦。

待芽叶充分舒展开来汤汁香醇可口、苦涩平衡,喉间清透舒爽甘冽感弥漫口Φ。

后段:汤质纯净甘冽水路柔和,木香和菌香清雅

第6泡时汤中香气由梅子香转为木香,轻饮一口仿佛山泉流淌甘甜清冽,生津汩汩

7泡有余依然香醇甘甜,内质丰富舌面涩感可化开,汤中木香悠扬齿颊生香,余韵悠长

茶汤走水后适当闷泡,竟喝到了清新的菌馫!甘甜凝聚舌底喉间似清风拂过,韵味清凉

2010年小佛腊巴达山大树乔木普洱生茶

小佛腊2010年巴达山大树乔木生茶,香气类型丰富其中烸子香尤为突出,入口香甜醇和水路细腻柔软,初品时会觉得这是一款适口性极佳、温润如玉的老茶可是在不知不觉间后背和手心都開始冒出细密的汗珠,山野气韵深藏不露

这款茶在昆明干仓陈化近10年,茶性温润香气迷人,充分呈现出巴达山老茶的魅力茶饼紧实,净重400克不到600元就可入手,性价比极高!(本文系说茶网原创文章;作者:至夏)

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