陈俊，俗称“菜篮公”福建永泰人，唐僖宗中和辛丑（881）年afe59b9ee7ad6437生元泰中元姩甲子（1324）年卒。历经唐五代，宋元诸朝代，是由史书记载世界寿命最长的人享寿444岁。

据《永泰县志》记载陈俊为人正直喜欢为鄉里人做好事，受到乡里人们的敬重到了晚年，他已经无法自食其力乡里人便轮流供养。晚年身体肌肉萎缩身形就像婴儿大小，村裏妇女干农活时把他放在菜篮子里带到田园耕作，饿时喂其人乳时间长了四乡八邻的便称他为“菜篮公”。

陈俊去世以后乡邻们将怹的遗骨塑像安放在汤泉庙作为纪念，并被称为“小彭祖”（古代传说彭祖活了800岁）而陈俊的事迹也被刻在一块木板上，从元朝一直保留到清代

据说当地还有一个关于陈俊长寿“秘密”的传说。相传有个小鬼有一次把穿生死簿的细绳弄断了情急之下，就从生死薄上撕叻张纸捻成细绳来代替这撕下来的便是陈俊的生死时间表。阎罗王的生死薄上没了陈俊的名字陈俊自然就逍遥于死亡之外了。

其实从科学的角度去看人寿命这个问题的话140已经算是极限了2010年，英国科学家称从千年冰川中提取的细菌有可能使人类活到140岁，但面临的最大問题是如何将这种细菌制成药物并进行临床试验；

同年美国纽约艾伯特爱因斯坦医学院老龄化研究协会的一个科研小组表示，他们已经找到三种可以阻止老年疾病延长寿命的基因，据此原理研制的药物让人们活到100岁没问题。

中国寿命最长b9ee7ad6437的人：活了256岁他叫李清云。

李清云（）寿享256年是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人一生有24个妻子，子孙满堂在他100岁时曾因在中医中药方面的傑出成就获政府的特别奖励，在他200岁时仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访

李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂怹认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗三常年将枸杞煮水当茶饮。英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”

经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素从而可维持体内各组织器官的正常功能。

中医早已认可枸杞延年益寿,枸杞的祛疾延龄作用由来已久早在《诗经》、《山海经》中均有记载。

中国医学科学院研究证实枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减輕环磷酰胺的毒副作用促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数对机体产生保护作用。此外枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，防圵脂肪肝促进肝细胞新生，也能抑制单胺氧化酶的活性

西医印证了枸杞的强大功效，现代文明发现枸杞至少含有：以甜菜碱为主的5種生物碱，数十种甾醇类化合物16种微量元素，多种维生素(胡萝卜素如何选购木吉他几乎是所有食品中含量最高的)，3种脂肪酸16种氨基酸。大量的水溶性多糖据英国科学家最近研究，天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。

科学家认定自由基是人体代谢產生的惰性因子，是机体老化及癌变的活性剂而β胡萝卜素能消灭清除自由基的恶性作用，因而是延缓衰老的一种较为理想的饮食因素。科研证明饮食中如含有大量的胡萝卜素，则某些癌症发病率可大为降低尤其是口腔、肺、前列腺、皮肤和肝癌等。同时β胡萝卜素还可增强人体免疫系统功能。