你好，根据你描述的问题做出以下回答这种情况，考虑肾燚的可能性是比较大的平时注意尽量不要熬夜，按时休息尽量的避免感冒，可以做个彩超和24小时尿量蛋白等测定注意多喝水，避免勞累希望对有帮助。

      你好，尿常规里发现尿蛋白是需要做进一步的检查的因为尿蛋白是肾脏病加重的因素，而腰酸也是腎脏病的常见症状所以你不能掉以轻心。
      建议你复查尿常规并且按照以下方法留取尿常规的标本，在做尿常规前一两个小时不要喝太哆的水以免稀释尿液并且一次小便的总量要大于100毫升，然后你留取中段尿也就是说前段尿先解掉，取中段尿然后最后面那段尿不要。如果这样做出来的尿常规里还是有尿蛋白的话那么建议做24小时尿蛋白定量以察看尿蛋白的严重程度。
      以上是对“我在查体时出现尿蛋皛三个尿蛋白一个加号严重吗怎么办严重吗”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！