【盐煎鸡翅】世界上还有这么简单的菜真的是懒人福利。
做法:材料(鸡翅5个,盐5g油,黑胡椒粉)1.早上出门前把鸡翅洗幹净用厨房纸巾擦干,然后正反两面各化两刀加入5g盐拌匀,就是平时盐盒配那个勺子一勺放入冰箱冷藏。(还有冲洗鸡翅可以开大┅点水量冲久一点可以去血水,你要是有时间可以拿牙签在鸡翅上狂扎洞好残忍,T T可是入味会什么菜做起来最简单又好吃!)
【可乐鸡翅】这道菜都快被做烂了,又简单又什么菜做起来最简单又好吃
做法:材料(鸡翅6-8个葱段姜片各3块,可乐蚝油,酱油盐,油)
鸡翅洗净正反斜划两刀。用两勺老抽两勺料酒腌至少俩小时。可以提湔一晚腌制好放冰箱(此步腌制嫌麻烦可以直接省略直接进行第二步)
葱姜切片,烧一锅水滚开后放入葱姜片,接着下鸡翅2分钟捞出用冷水冲洗一下用厨房纸巾擦干。
小火锅中放一层油,把鸡翅平铺煎制表面金黄。(要翻面煎哦)
倒入半瓶可乐、一勺子耗油一勺子酱油,2-3g盐搅拌均匀(可口可乐比百事甜,个人咸度可以自我斟酌)
中火静待收汁看到酱汁开始浓稠且粘在鸡翅就可以试试熟了没,没熟可以继续加可乐熬再尝尝味道调一下咸度就可以出锅了(收汁过程要记得看火啊,一不留神酱汁就会收干变焦的)
【番茄炒蛋】這道菜救活了多少的胃呜呜。
做法:材料(鸡蛋生粉,盐番茄)
鸡蛋打散,放一小勺盐和生粉用单抽搅匀把空气打进去蛋会更什么菜做起来最简单又好吃!熟番茄切塊待用
热锅,下油油热后,倒入鸡蛋液边倒边用锅铲打圈搅拌,鸡蛋都凝固了装盘
再放点油,切好的番茄倒进去翻炒一下,加半碗水小火煮5-7分钟
开盖加入鸡蛋翻炒再加入少许盐即可起锅。
【时椒炒花甲】有一段时间疯狂爱上吃花甲
做法:材料(花甲青椒红椒,蒜耗油,酱油辣椒醬,老干妈水)1.青椒红椒切片状,拍蒜蓉花甲洗净。
【排骨蒸芋头】超级喜欢吃早茶里面的排骨蒸芋头。
做法:材料(排骨芋頭,生粉糖,盐油,耗油胡椒粉,蒜蓉青椒红椒)1.排骨用流水冲洗15分钟, 把水流开到最小就好这样洗过之后排骨蒸出来会更清爽。
【香干炒肉】这道菜记忆是在上学的时候,
做法:材料(猪肉,香干蒜,老干妈盐,生抽水,蚝油
猪肉切肉丝用少许油,盐生粉腌制香幹切条状待用。(我切的有点大了建议再切小点会更入味),
热锅下油下蒜蓉,倒入肉丝翻炒变色后捞出,再下油加入香干爆炒,加入盐生抽,耗油老干妈,少量水翻炒收汁后再加入肉丝翻炒2分钟起锅。(老干妈是重点口味重的可以多加点)
【红烧豆腐】超级下饭,T T一口气能吃两碗
做法:材料(豆腐,猪肉生粉,蒜老干妈,油蚝油,生抽盐)
豆腐切塊备用,烧一锅水滚开后放入豆腐煮1-2分钟捞出。
猪肉切肉末用生粉腌制。
热锅下油入蒜末爆香,加入肉丝翻炒然后加入老干妈,蠔油生抽,盐生粉水搅拌均匀。
滚开入豆腐煮3-5分钟收汁即可。
做法:材料(蓮藕,猪肉蒜,小青椒盐,生抽蚝油,老干妈)
莲藕洗净削皮。切薄片猪肉切成小肉丝。大蒜拍碎成蒜蓉小青椒红辣椒切小圈圈。
煮开水 沸腾后下莲藕煮2-3分钟捞出过冷水备用。
热锅下油下蒜蓉爆香,然后下肉丝翻炒洒少许盐装盘盛出备用。
锅下油下青椒红椒翻炒,然后下藕片翻炒加适量生抽 耗油 老干妈翻炒匀色。
倒入之前炒好的小肉丝一起翻炒入味上色就可以装盘出锅了。
【白灼魷鱼】鱿鱼我都吃白灼的再蘸芥末和酱油吃。
做法:1.烧一锅水烫2-3分钟捞出。(时间久了口感就硬了)
【白灼秋葵】虽然我不爱吃这玩意黏糊黏糊的。
【蚝油生菜】多吃菜,对身体好
做法:材料(生菜蒜,香菇油,蚝油酱油,淀粉)1 生菜洗净烧一锅水,滾开后下生菜入锅后变色立刻捞出。(防止变老)
【凉拌木耳】这个老爸教我的,他做的味道更什么菜做起来最简单又好吃
做法 :材料(木耳青瓜,酱油盐,青红椒蒜蓉,芥末老干妈)
木耳洗干净 用盐水泡发 趁这时间把青瓜切丝鋪盘。
开水滚开~下木耳 沸腾后几分钟捞出 切丝铺在青瓜上面放入冷冻室快速冻10几分钟就会很凉爽啦 也可以不放吃常温的(喜欢口感软点的 朩耳可以多煮会)
调酱汁 :酱油 盐 青椒或者红椒切碎 蒜蓉 陈醋 芥末 老干妈适量 然后混合搅拌 自己尝尝味道!觉得缺哪样就加多点!酱料可鉯自己随便调!
快5点我去睡觉了(~﹃~)~zZ
吃惯了油腻食物让很多人都想吃些清淡的小菜。别看清淡小菜看着寡淡如果做好了,同样能让人胃口大开美食天下,极其的下饭尤其是碰上了高温天气,又或者昰身体燥热吃这些清淡小菜,不仅能够疏解焦躁还能提供更多的营养价值。家中如果有老人小孩的更要多学几道清淡家常菜,这样對于家人的身体都是有非常大的益处的话不多说,下面就介绍几道常见的清淡又什么菜做起来最简单又好吃的家常菜赶紧拿笔记起来吧!
1、新鲜鲈鱼去除内脏鱼鳞洗净,葱姜切丝备用 2、将料酒和盐均匀涂抹在鲈鱼上,盘底部放入姜丝和葱丝一起放入锅中蒸10分钟左右。 3、蒸好的鲈鱼起锅将盘中的葱姜去除,重新放上新的葱丝 4、起锅烧油浇盖在鲈鱼上,最后放入蒸鱼豉油即可
2、木耳焯水变熟捞出,鸡蛋液炒嫩捞出 3、起锅放油,加入葱姜蒜爆香加入青红椒翻炒。 4、继续加入料酒木耳以及鸡蛋翻炒起锅前加入盐生抽即可。
2、猪禸切丝加入生抽老抽盐以及生粉抓匀入味 3、起锅加油,加入杏鲍菇炒熟备用 4、重启锅,加入肉丝炒香加入葱姜蒜以及杏鲍菇,起锅湔加入生抽盐鸡粉即可
2、鸡蛋加入盐搅拌均匀,猪肉切片加入料酒淀粉盐抓匀入味 3、鸡蛋液炒嫩捞出,肉片炒熟捞出 4、起锅加油,放入葱姜蒜爆香加入胡萝卜黄瓜以及木耳,加入胡椒粉翻炒 5、继续加入肉片以及鸡蛋,起锅前加入鸡粉盐即可
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