24太极拳19到24式打的时候是转了一圈么

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点击联系发帖人 时间：2020-06-10 16:12

杨氏24式太极拳苐19 20式

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5分钟左右最佳不提倡练的太慢、太快。

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大概要5分多钟，但每次都不止一趟

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24式太极拳怎么能打的连绵不断... 24式呔极拳怎么能打的连绵不断

教我的太极拳的师傅跟我讲无论练哪种太极拳的套路，要想的连绵不断首先要保证练套路时动作规范、正確（师傅捏架子之后），其次要在太极拳的十大要领的指导下练太极拳最后要保证每天一定时间、大量的练太极拳套路，一段时间后就能够练打的连绵不断

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