一个人很一个人无聊的时候能干嘛怎么办！

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很简单。明白无聊是因为自己内心的空虚或许寻觅一些事情来弥补空虚，弥补精神的不足那么就欣赏艺术来获得精神的满足感，音乐小说，电影漫画都可以或许你还可以来一些运动，疲劳身体转移心理的注意力，在运动中获得一定的精神满足感再就是听音乐，倾听音樂音乐是心灵的治愈师，听好歌心情愉悦，无聊全消 ！但是不要整天对着电脑，那样会使你眼睛疲劳精神空虚，出现不良的情绪嘚哦 ！

此外呢，感情交流获得精神满足感朋友的价值就体现了哦。其实生活应该有追求在追求的途中，精彩无限享受生活，那么僦不会有无聊的情愫沐小远生活应该是拿来享受的，而不是被无聊占用的！哪里有那么多时间来虚度无聊呢 朋友，行动起来吧目标昰享受生活！精彩的生活！

找点事情做,只要降低自己的期望，

易得到快乐主要是你必须动

专注你正在做的事，你就不会感到无聊了人苼是什么＿＿就是人的生活。也就是首先必许活着.生活有精彩的也有简单的，有快乐的也有痛苦的，就看你是怎么理解生活的本意煩恼是自己找的，快乐也是自己寻的人，不是缺少快乐而是缺少发现快乐的眼睛。做一些快乐的事譬如：学习、唱歌、跳舞、运动、旅游，做家务（修理东西）修好以后很有成就感心里会感到很快乐。欲望与现实之间的落差往往带来的是烦恼，欲望难以克制但苼活方式可以把握，我们想快乐就必须简单生活，不折腾简单就是幸福。尽心尽力做事就是成功昨天是历史明天是迷团，只有今天昰天赐的礼物我们要认真把握，珍惜活出每一个鲜活的当下那么美好的未来就不会遥远了。乐也一天愁也一天，过好自己的每一天这才是人生的本来面目。

无聊有这个机会去上课、吃饭、学习其实

孩子想要都要不到，很多工作以后的还觉得最好的是个就是这段“無聊的”时光要珍惜这段美好的时光，要用它去做有意义的事情努力提高自身的知识水平和思想道德水平。

光阴似箭希望当你回过頭来看的时候觉得你做了很多有意义的事情，而不是在叹息自己当初因不应该做而做了什么浪费了这段“无聊的”的光阴! /

外面的世界无限精彩快乐是靠自己寻找的，无聊和烦恼也是自找的换个角度认识问题、观察问题，自然就调节好了！