什么水果果昔的搭配大全榨果昔最好

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入压榨器中榨汁并与优酪乳混匼。 再注入杯中放进冰片与甜料。

功效:草莓是维生素C含量最高的水果果昔的搭配大全对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时可以饮用。

原料:柳橙1个凤梨100克,番茄1个洋芹5克,蜂蜜1小茶匙柠檬半个。

做法:柳橙去皮凤梨(又称菠萝)去皮与惢,番茄去蒂各切成适当大小。柠檬去皮后与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜

功效:本品维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮肤老化

原料:苹果3个,葡萄500克柠檬1个,蜂蜜50克凉开水一大杯。

做法:蘋果和柠檬洗净去皮切块葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀加入蜂蜜即可饮用。

功效:养血益气、健脑养神

材料:哈密瓜半个,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许

作法:1.将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内

2.加入碎冰打成汁倒入杯中

3.加入柠檬汁,蜂蜜调匀后即可饮用

材料:哈密瓜半个,优酪乳约250cc,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许

作法:1.将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内

2.加入优酪乳,柠檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中

3.加入碎冰调匀后即可饮用

材料:橘子一个,蜂蜜少许,碎冰少许

作法:1.将橘子洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出

倒入杯中加入蜂蜜,碎冰调匀即可饮用

材料:香蕉一根,鲜奶约300cc,蜂蜜少许

作法:1.将香蕉去皮后切成小段放入果汁机内

加入鲜奶,蜂蜜打成汁即可饮用

材料:凤梨四分之┅片,蜂蜜一大匙,蕃茄汁约200cc,碎冰少许

作法:1.将凤梨削皮后切成块状放入果汁机内

2.加入蜂蜜,蕃茄汁打成汁倒入杯中

3.加入碎冰调匀后即可饮用

材料:楊桃一个,柠檬汁少许,蜂蜜一大匙

作法:1.将杨桃洗净,去头尾切成片状,籽的部份亦切除不用

2.放入果汁机内加入柠檬汁,蜂蜜打成汁即可饮用

材料:木瓜四分之一片,鲜奶约300cc,蜂蜜一大匙,碎冰少许

作法:1.将木瓜削皮去籽后切成块状放入果汁机内

2.加入蜂蜜,鲜奶,碎冰打成汁即可饮用

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