错误一：简单的随一日三餐垺药

很多药品说明书上简单写着“一日三次饭前服用”，所以不少人就每日准时在三餐前服药。这其实是一个常犯的错误“一日三佽”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度)达到治疗的效果。如果把3次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓度过高给人体带来危險;而夜晚又达不到治疗浓度。“饭前服用”则是指此药需要空腹(餐前1小时或餐后2小时)服用以利吸收如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”可不等于“空腹”而“饭后服用”则是指饱腹(餐后半小时)时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物嘚吸收同样，如果你在饭前刚吃进不少零食也不必教条的非要等到饭后才服药。

以下是一些需要在空腹或饱腹时服用的常用药：

空腹 氨苄青霉素、青霉素G、阿莫西林、红霉素、利福平、息斯敏、胃舒平、大部分中药或中成药等

饱腹 青霉素V钾、阿司匹林、安定、复方新諾明、磺胺吡啶、环丙沙星、扑尔敏、帮助消化的胃蛋白酶等。

躺着服药药物容易黏附于食道壁。不仅影响疗效还可能刺激食道引起咳嗽或局部炎症;严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧所以，最好取坐位或站姿服药

有些人为了省事，不喝水直接将药物干吞下去，这也是非常危险的一方面可能与躺着服药一样损伤食道，甚至程度更严重;另一方面没有足够的水来帮助溶解有些药物容易在體内形成结石，例如复方新诺明等磺胺类药物

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