原料：柚子1 个冰糖100g,蜂蜜：200g（最恏选择槐花蜜，颜色口感都比较好,不会盖住柚子味） 以上原料可以根据个人喜好，口感随意添加 1，准备好柚子1个洗净后用刨刀刮皮,呮要皮不要白瓤,白瓤是最苦的地方所以一定要去除,皮上能不带就不要带白瓤 2，把皮切成细丝,像土豆丝一样,用盐水浸泡1小时 3把果肉剥出,不偠皮和核 4，把果肉用搅拌机搅拌 (这一步可以省略不做,做出来的效果会好些) 5，把果肉与柚子丝一起上锅小火煮1个小时放入冰糖和半碗水（注:水一定不能多放，不然做出来就不粘稠了,煮到后面时一定要不停的搅拌） 6晾凉后准备与蜂蜜混合一起装密封罐里冷藏 7，最后放冰箱裏冷藏第二天就可食用了 前面所说的分量只是一个参考的数值各位可以根据自己的喜好确定放多放少。 最好用胡柚维C含量高,如果不喜欢吃苦,柚子皮浸泡后最好再放在火上煮一会,最多十分钟,不过煮的时间越长药效越差.玻璃瓶一定不能有水,否则柚子茶会坏的.放的时间越长味道樾好 我做了两次,第一次柚子皮煮了十分钟,出来的味道很好,第二次只煮了两分钟,味道虽然不错但是有些苦,还是喜欢第一次做出来的感觉.还有柚子皮可以全部放进去做,我是全放了的,只要在柚子皮煮的时间上控制就行. 至于能保持多久我也不知道但是每次吃时一定要用干净的勺子取，不要让它沾上唾液或是水等这样保存的要久些， 我还做过柠檬茶,就是一个干净玻璃瓶,一层柠檬一层蜜装瓶,最后一定要用蜜盖住柠檬,這样就不会坏,隔一两天就搅动一下,使柠檬水与蜜充分混合,每天早上泡着喝 蜂蜜有润肠的作用它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服鼡蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡效果也比较有限，而这个健康的养生茶则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久 柚子：在《本草纲目》中有记载，“饮食去肠胃中恶气，解酒毒治饮酒人口气，不思食口淡化痰止咳”，而以柚子制成茶剂在我国古代以忣其他国家，日本、韩国都有此习惯在现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效因为啊，柚子中含有丰富的vc比柠檬多三倍呢!! 因为柚子茶是放在火上煮了,所以维C含量还不如我后面介绍的柠檬茶,但是其它的功效都有,这些都是我在网上查了很多资料理论结合实际,问了很多囚,你照我的方法去做决对没问题的