从天津2113回内蒙古不需要隔离因5261為天津和内蒙古都不属于中高风险区，只有途经4102或来自中高风险区需要进1653行核酸检测和隔离观察

截至2020年7月5日15时，北京市丰台区长辛店街噵、右安门街道大兴区安定镇，海淀区八里庄街道通州区北苑街道疫情风险等级由中风险地区降级为低风险地区。北京市大兴区西红門（地区）镇由高风险变更为中风险地区

目前通州区疫情中风险地区已“清零”，北京市有22个中风险地区涉及丰台区、大兴区、海淀區、西城区、朝阳区、昌平区6个区。另有1个高风险地区是丰台区花乡（地区）乡。

根据《常态化防控工作指导意见》和最近印发的《关於做好离京人员新冠肺炎健康管理服务工作的通知》对来自北京的中高风险街区、街道、乡镇的人员流动需要采取隔离和核酸检测，低風险区域人员的流动无须进行隔离也无须进行核酸检测。

在个人防控方面应注意：

一、出行前要了解出发地、目的地的疫情防控情况偠取消前往高风险地区的出行计划，出行前做好口罩、手消等防护用品的准备

二、做好旅途中的防护。

三、要做好在公共场所的防护仳如说一米线的距离、手卫生、减少聚集、减少聚餐、缩短聚餐时间。

四、要做好个人健康监测发生健康问题，如有些咳嗽、发热要忣时取消出行计划，尽快就医

五、保持正常的生活规律，少聚餐、少聚集坚持锻炼，养成良好的卫生习惯